Здраве и фитнес :: Страница - 185

Преди и след новогодишната депресия. Как да се справим с него?

May-28-24

Ще бъде по-лесно. Депресия преди и след Нова година: как да се справим с нея? Нова година е време на радост, забавление и надежда за по-добро бъдеще. Но за много хора тов ...

Прочетете още

Как да облекчите менопаузата у дома

May-28-24

Думата менопауза те потапя в униние и меланхолия. Този период от живота на женското тяло не минава без последствия. ИСКАМ да ви кажа как да облекчите симптомите на менопа ...

Прочетете още

Как жителите на Киев могат да избегнат паника по време на наводнение?

May-28-24

Прогнозите на синоптиците и обещанията на властите наистина не вдъхват оптимизъм - жителите на Киев отново се запасяват с храна и средства за защита срещу евентуални наво ...

Прочетете още

Как да се храним, докато спортуваме редовно: фитнес меню за три дни

May-28-24

Храненето играе много важна роля за постигане на желаните фитнес резултати. Не само количеството и видът упражнения, но и това, което ядете, може да окаже огромно влияние ...

Прочетете още

Учените обявиха параметрите на идеалната жена

May-28-24

Каква трябва да бъде идеалната жена? Колко да тежа, какъв ръст, какви пропорции на тялото? Тези въпроси вълнуват много хора и предизвикват много дискусии. Въпреки това, п ...

Прочетете още

Специалисти от НАСА разработиха еликсир на младостта

May-28-24

Специалисти от НАСА са разработили еликсир на младостта, който може да подмлади кожата и да предотврати стареенето. Става дума за коктейла AS10, създаден да защитава астр ...

Прочетете още

Експерти: зимата е най-доброто време за зачеване

May-28-24

Искате ли да родите здраво, издръжливо и умно дете? Тогава може би трябва да помислите за зачеване през зимата. Американски учени след дългогодишни изследвания стигнаха д ...

Прочетете още

Честите пътувания с метрото са вредни за здравето

May-28-24

Честите и дълги пътувания с метрото могат да бъдат вредни за здравето, смятат учени от университета в Саутхемптън. Експертите сравниха проби от прах, събрани от европейск ...

Прочетете още

Зареждане в метрото

May-28-24

Всеки иска да бъде красив, силен, здрав. Но, уви, не всеки има време за фитнес зали и клубове. Майстор на спорта, консултант на Московския спортен и фитнес център АМО ЗИЛ ...

Прочетете още

Топ 6 упражнения за тънка талия

May-28-24

Искате ли да имате тънка талия? Като се храните здравословно, водите здравословен начин на живот и спортувате, можете да направите това реалност. Въпреки че упражненията ...

Прочетете още