Bude to jednodušší. Deprese před a po Novém roce: jak se s ní vypořádat? Nový rok je čas radosti, zábavy a naděje na lepší budoucnost. Pro mnoho lidí se ale tato doba můž ...
Přečtěte si víceSlovo menopauza vás uvrhne do sklíčenosti a melancholie. Toto období v životě ženského těla neprojde bez následků. CHCI vám říct, jak si doma ulevit od příznaků menopauzy ...
Přečtěte si vícePředpovědi meteorologů a sliby úřadů opravdu nenavozují optimismus – obyvatelé Kyjeva se opět zásobují potravinami a prostředky na ochranu před případnými záplavami. Zkuš ...
Přečtěte si víceVýživa hraje velmi důležitou roli při dosahování požadovaných fitness výsledků. Nejen množství a typ cvičení, ale také to, co jíte, může mít obrovský vliv na vaše zdraví ...
Přečtěte si víceJaká by měla být ideální žena? Kolik vážit, jakou výšku, jaké tělesné proporce? Tyto otázky se týkají mnoha lidí a vyvolávají mnoho diskuzí. Poslední výzkumy nám však umo ...
Přečtěte si víceSpecialisté NASA vyvinuli elixír mládí, který dokáže omladit pleť a zabránit stárnutí. Řeč je o koktejlu AS10, vytvořeném k ochraně astronautů před škodlivým kosmickým zá ...
Přečtěte si víceChtěli byste přivést na svět zdravé, odolné a chytré dítě? Pak byste možná měli přemýšlet o početí v zimě. Američtí vědci po mnoha letech výzkumu dospěli k závěru, že prá ...
Přečtěte si víceČasté a dlouhé cesty metrem mohou být podle vědců z University of Southampton zdraví škodlivé. Odborníci porovnávali vzorky prachu odebrané ze stanic evropského metra se ...
Přečtěte si víceKaždý chce být krásný, silný, zdravý. Ale, bohužel, ne každý má čas na tělocvičny a kluby. Mistr sportu, konzultant moskevského sportovního a fitness centra AMO ZIL, prof ...
Přečtěte si víceChcete mít tenký pas? Zdravou stravou, zdravým životním stylem a cvičením to můžete učinit skutečností. Cviky na břicho sice mohou zpevnit vaše svaly a dát vám atletickou ...
Přečtěte si více