Zdraví a fitness :: Strana - 186

Ranní káva zmírňuje bolesti krku

May-28-24

Vědci z Norského národního institutu pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci a zaměstnanci z University of Oslo Hospital mají pro milovníky kávy dobrou zprávu. Již dřív ...

Přečtěte si více

Jak vypadají pohodlné boty na podpatku?

May-28-24

Bývalá ortopedka z Kalifornie Tyrin Rose a její přítel architekt Enrique Quini vytvořili světově první kolekci dámských podpatků, které jsou bezpečné pro klouby nohou. Bě ...

Přečtěte si více

Fitness vám pomůže přestat kouřit

May-28-24

Podle amerických vědců lidé, kteří se snaží méně kouřit nebo úplně přestat kouřit, prostě potřebují cvičit, aby překonali touhu po nikotinu. Během studie byli kuřáci, kte ...

Přečtěte si více

Experiment: jak nedostatek spánku ovlivňuje naše tělo

May-28-24

Nedostatek spánku je problémem, kterému čelí mnoho lidí po celém světě. Spousta z nás nevěnuje spánku dostatečnou pozornost a nechápe, jak to může ovlivnit naše zdraví a ...

Přečtěte si více

Jak se vypořádat s rýmou

May-28-24

Rýma je běžné onemocnění, které se často vyskytuje v období podzim-zima. Způsobuje nepohodlí a potíže s dýcháním a může vést ke komplikacím, pokud se neléčí. V tomto člán ...

Přečtěte si více

Oblíbené fitness cvičení zpěvačky Geri Halliwell

May-28-24

Geri Halliwell bojovala s přebytečnými kily dlouho a ne vždy úspěšně: buď nejedla vůbec nic a dohnala se k bulimii, nebo fanaticky cvičila až do vyčerpání. Ale nakonec se ...

Přečtěte si více

Je normální mít během těhotenství menstruaci?

May-28-24

Když se stane, že žena má krvácení z pochvy v jakékoli fázi těhotenství, prvním krokem je naléhavá návštěva lékaře a zjištění důvodů. Neposlouchejte své přítelkyně, že „o ...

Přečtěte si více

Led: měkké přistání. Jak chodit bez pádu

May-28-24

Led: měkké přistání. Jak chodit bez pádu. Zima je v plném proudu. Sníh, mráz a led jsou metlou traumatologů. Abyste se vyhnuli pádu v ledu, potřebujete správnou obuv: P ...

Přečtěte si více

Víte, jaký jste typ postavy?

May-28-24

Chcete-li problém vyřešit, musíte vždy určit příčinu jeho výskytu. Je to stejné jako s vaší postavou: abyste věděli, kterým směrem se zlepšit a kde začít pracovat na svém ...

Přečtěte si více

Sada cvičení "brazilský zadek"

May-28-24

Sada cvičení "brazilský zadek" Letní sezóna je v plném proudu a mnoho z nás se snaží dosáhnout krásné a štíhlé postavy, abychom se mohli sebevědomě objevovat na pláži. Po ...

Přečtěte si více