Zdraví a fitness :: Strana - 184

Jak se daří hvězdám na pólu: Rihanna, Vodonaeva a další

May-28-24

Umění pole dance dobývá svět již několik let. Kolem pólu se točí statisíce dívek po celém světě a pokusit se v tomto směru neodmítají ani známé osobnosti. Hvězdy, západní ...

Přečtěte si více

Těsné oblečení způsobuje pálení žáhy a soor

May-28-24

Milovníci tvarového a upnutého oblečení mají o čem přemýšlet: ředitel fyzioterapeutické kliniky v Bristolu Richard Bricknell vás ujišťuje, že těsné oblečení vyvolává řadu ...

Přečtěte si více

Jaký je rozdíl mezi dámskou podložkou na jógu a pánskou?

May-28-24

Jóga je nejen oblíbená aktivita, ale také způsob relaxace a dosažení harmonie se sebou samým. Jedním z klíčových prvků této praxe je podložka na jógu. Důležité je vybrat ...

Přečtěte si více

Vědci: roční období ovlivňuje hladinu cholesterolu

May-28-24

Vědci z Johns Hopkins Ciccaron Center for the Prevention of Cardiovascular Disease zjistili, že hladina cholesterolu v krvi závisí na ročním období. Jejich studie ukázala ...

Přečtěte si více

Jak vám běhání dává kondici

May-28-24

Každá žena sní o štíhlé a fit postavě, ale ne vždy se jí podaří dosáhnout požadovaného výsledku pomocí diet a pilulek na hubnutí. Cesta z této situace však může být mnohe ...

Přečtěte si více

Správná technika běhu: 7 nejlepších tipů

May-28-24

Začněte pořádný běh rozcvičkou, abyste zahřáli svaly a připravili tělo na fyzickou aktivitu. Projděte se trochu rychlým tempem, abyste zvýšili tepovou frekvenci, prováděj ...

Přečtěte si více

Chcete-li být dokonalí, trénujte své intimní svaly

May-28-24

Co dělá ženu skutečně sexy, žádanou a milovanou? Samozřejmě její laskavost, krása, něha a chování v posteli. Pro moderního muže je to poslední velmi důležitý aspekt, prot ...

Přečtěte si více

7 způsobů, jak se rychle rozveselit

May-28-24

Naši náladu může ovlivnit mnoho faktorů, včetně stravy, životního stylu a prostředí. Pokud máte pocit, že vaše nálada není v nejlepším stavu, existuje několik jednoduchýc ...

Přečtěte si více

Zajímavý fotoprojekt: Po a před běháním

May-28-24

Na internetu se objevil neobvyklý fotoseriál „After and Before Jogging“, který kuriózně „odhaluje“ rozdíl mezi přirozeným a společenským „portrétem“ člověka. Autorem neob ...

Přečtěte si více

Získejte štíhlejší v předvečer jara

May-28-24

Každý, kdo by chtěl po dlouhé zimě vypadat štíhlejší, může jásat. Nyní je snadné svěřit tento problém odborníkům. V Kyjevě bylo otevřeno první poradenské centrum společno ...

Přečtěte si více