Salute e forma fisica :: Pagina - 184

Come fanno le star in pole: Rihanna, Vodonaeva e altre

May-28-24

L'arte della pole dance sta conquistando il mondo ormai da diversi anni. Centinaia di migliaia di ragazze in tutto il mondo girano attorno al palo e persino le celebrità ...

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Gli indumenti stretti provocano bruciore di stomaco e mughetto

May-28-24

Gli amanti del body modellante e degli indumenti attillati hanno qualcosa a cui pensare: il direttore di una clinica di fisioterapia a Bristol, Richard Bricknell, vi assi ...

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Qual è la differenza tra un tappetino yoga da donna e uno da uomo?

May-28-24

Lo yoga non è solo un'attività popolare, ma anche un modo per rilassarsi e raggiungere l'armonia con se stessi. Uno degli elementi chiave di questa pratica è il tappetino ...

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Scienziati: la stagione influenza i livelli di colesterolo

May-28-24

Gli scienziati del Centro Johns Hopkins Ciccaron per la prevenzione delle malattie cardiovascolari hanno scoperto che i livelli di colesterolo nel sangue dipendono dal pe ...

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Come fare jogging ti mette in forma

May-28-24

Ogni donna sogna una figura snella e in forma, ma non sempre riesce a ottenere il risultato desiderato con l'aiuto di diete e pillole dimagranti. Tuttavia, una via d'usci ...

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Tecnica di corsa corretta: i 7 consigli principali

May-28-24

Inizia una bella corsa con un riscaldamento per scaldare i muscoli e preparare il corpo all'attività fisica. Cammina un po' a ritmo sostenuto per aumentare la frequenza c ...

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Per diventare perfetto, allena i tuoi muscoli intimi

May-28-24

Cosa rende una donna veramente sexy, desiderata e amata? Naturalmente, la sua gentilezza, bellezza, tenerezza e comportamento a letto. Per un uomo moderno, quest'ultimo è ...

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7 modi per tirarti su di morale rapidamente

May-28-24

Il nostro umore può essere influenzato da molti fattori, tra cui la dieta, lo stile di vita e l’ambiente. Se ritieni che il tuo umore non sia nelle migliori condizioni, c ...

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Progetto fotografico interessante: dopo e prima del jogging

May-28-24

Su Internet è apparsa un'insolita serie di foto “After and Before Jogging”, che curiosamente “espone” la differenza tra il “ritratto” naturale e quello sociale di una per ...

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Dimagrire alla vigilia della primavera

May-28-24

Chiunque voglia sembrare più snello dopo un lungo inverno può rallegrarsi. Ora è facile affidare questo problema ai professionisti. Il primo centro di consulenza dell'azi ...

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