Sức khỏe & Thể hình :: Trang - 184

Cách các ngôi sao đứng trên cột: Rihanna, Vodonaeva và những người khác

May-28-24

Nghệ thuật múa cột đã chinh phục thế giới trong vài năm nay. Hàng trăm ngàn cô gái trên khắp thế giới quay quanh cột điện và ngay cả những người nổi tiếng cũng không từ c ...

Đọc thêm

Quần áo chật gây ợ nóng và tưa miệng

May-28-24

Những người yêu thích trang phục định hình và quần áo bó sát có điều cần suy nghĩ: giám đốc một phòng khám vật lý trị liệu ở Bristol, Richard Bricknell, sẽ đảm bảo với bạ ...

Đọc thêm

Sự khác biệt giữa thảm tập yoga dành cho nữ và thảm tập dành cho nam là gì?

May-28-24

Yoga không chỉ là một hoạt động phổ biến mà còn là một cách để thư giãn và đạt được sự hòa hợp với chính mình. Một trong những yếu tố chính của bài tập này là thảm yoga. ...

Đọc thêm

Các nhà khoa học: mùa ảnh hưởng đến mức cholesterol

May-28-24

Các nhà khoa học từ Trung tâm Phòng ngừa Bệnh tim mạch Johns Hopkins Ciccarone phát hiện ra rằng mức cholesterol trong máu phụ thuộc vào thời gian trong năm. Nghiên cứu c ...

Đọc thêm

Chạy bộ giúp bạn khỏe mạnh như thế nào

May-28-24

Mọi phụ nữ đều mơ ước có một thân hình thon gọn và cân đối, nhưng không phải lúc nào cô ấy cũng đạt được kết quả mong muốn với sự hỗ trợ của chế độ ăn kiêng và thuốc giảm ...

Đọc thêm

Kỹ thuật chạy đúng: 7 mẹo hàng đầu

May-28-24

Bắt đầu một buổi chạy tốt bằng việc khởi động để làm nóng cơ bắp và chuẩn bị cho cơ thể hoạt động thể chất. Đi bộ nhanh một chút để tăng nhịp tim, thực hiện các chuyển độ ...

Đọc thêm

Để trở nên hoàn hảo, hãy rèn luyện cơ bắp thân mật của bạn

May-28-24

Điều gì khiến một người phụ nữ thực sự gợi cảm, được khao khát và yêu thích? Tất nhiên là sự tốt bụng, xinh đẹp, dịu dàng và cách cư xử của cô ấy trên giường. Đối với một ...

Đọc thêm

7 cách để nhanh chóng vui lên

May-28-24

Tâm trạng của chúng ta có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, bao gồm chế độ ăn uống, lối sống và môi trường. Nếu bạn cảm thấy tâm trạng của mình không ở trạng thái tốt nh ...

Đọc thêm

Dự án ảnh thú vị: Sau và trước khi chạy bộ

May-28-24

Một loạt ảnh bất thường “Sau và Trước khi chạy bộ” đã xuất hiện trên Internet, trong đó gây tò mò “phơi bày” sự khác biệt giữa “chân dung” tự nhiên và xã hội của một ngườ ...

Đọc thêm

Trở nên thon gọn hơn vào đêm trước mùa xuân

May-28-24

Bất cứ ai muốn trông thon gọn hơn sau một mùa đông dài đều có thể vui mừng. Bây giờ thật dễ dàng để giao phó vấn đề này cho các chuyên gia. Trung tâm tư vấn đầu tiên của ...

Đọc thêm