За да имате красива фигура, трябва да тренирате фитнес. А за да правим това редовно, фитнесът трябва да стане част от житейската философия. Всеки от нас иска да има краси ...
Прочетете още
Заглавие: Напомнете на доктора! На какви изследвания трябва да се подлага жена над 20 години веднъж годишно? Редовните медицински прегледи са ключови за поддържане на доб ...
Прочетете още
Менопаузата е период от живота на жената, който е придружен от много неприятни симптоми, както психологически, така и физиологични. Раздразнителност, горещи вълни, безсън ...
Прочетете още
В днешно време много хора изпитват стрес и нервно напрежение. Но какво ще стане, ако нямате време за дългосрочни техники за релаксация? Как да успокоите нервите си за едн ...
Прочетете още
Гераниумът е растение, което може да се превърне в истински помощник при лечението на различни заболявания. Листата и цветовете му съдържат много вещества, които имат леч ...
Прочетете още
Много от нас имат стомашни проблеми, особено ако обичаме да ядем и не обичаме да спортуваме. Въпреки това, с няколко йога упражнения можете да намалите мазнините по корем ...
Прочетете още
Фитнес експерти от списание Stenchand Conditioning ви казват как да тренирате правилно в зависимост от тренировъчния си график. Опитните фитнес инструктори винаги съветва ...
Прочетете още
Без поздрави! В тази статия ще разгледаме тренировъчна програма, която ще ви помогне да постигнете тяло като на Хайди Клум – един от най-известните топмодели в света. Таз ...
Прочетете още
Според статистиката жените живеят по-дълго от мъжете. Съотношението между половете при столетниците е девет към едно в полза на жените. Дълго време причината за това оста ...
Прочетете още
Изследователи от Каролинския институт в Стокхолм заключиха, че яденето на зелени листни зеленчуци, ядки и боб, съдържащи магнезий, може да помогне за предотвратяване на и ...
Прочетете още
Bulgarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish