Santé et forme :: Page - 182

Pourquoi le fitness devrait être une philosophie

May-28-24

Pour avoir une belle silhouette, il faut faire du fitness. Et pour y parvenir régulièrement, la forme physique doit faire partie de la philosophie de vie. Chacun de nous ...

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Rappelez-le au médecin!

May-28-24

Titre : Rappelez-le au médecin ! Quels tests une femme de plus de 20 ans doit-elle subir une fois par an ? Des examens médicaux réguliers sont essentiels au maintien d’un ...

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Comment survivre à la ménopause ?

May-28-24

La ménopause est une période de la vie d’une femme qui s’accompagne de nombreux symptômes désagréables, tant psychologiques que physiologiques. Irritabilité, bouffées de ...

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Comment calmer ses nerfs en une minute ?

May-28-24

De nos jours, de nombreuses personnes souffrent de stress et de tension nerveuse. Mais que se passe-t-il si vous n'avez pas le temps de pratiquer des techniques de relaxa ...

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Médicaments à base de géranium

May-28-24

Le géranium est une plante qui peut devenir une véritable assistante dans le traitement de diverses maladies. Ses feuilles et ses fleurs contiennent de nombreuses substan ...

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Quels exercices de yoga élimineront la graisse du ventre ?

May-28-24

Beaucoup d'entre nous ont des problèmes d'estomac, surtout si nous aimons manger et n'aimons pas faire de l'exercice. Cependant, avec quelques exercices de yoga, vous pou ...

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Caractéristiques de l'entraînement pour brûler les graisses

May-28-24

Les experts en fitness du magazine Stenchand Conditioning vous expliquent comment vous entraîner correctement en fonction de votre programme d'entraînement. Les instructe ...

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Fitness des célébrités : un corps comme Heidi Klum. Vidéo

May-28-24

Pas de salutations ! Dans cet article, nous examinerons un programme d'entraînement qui vous aidera à obtenir un corps comme celui d'Heidi Klum, l'un des top models les p ...

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Pourquoi les femmes vivent-elles plus longtemps que les hommes ?

May-28-24

Selon les statistiques, les femmes vivent plus longtemps que les hommes. Le rapport de masculinité parmi les centenaires est de neuf pour un en faveur des femmes. Pendant ...

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Les scientifiques ont développé un régime contre les accidents vasculaires cérébraux

May-28-24

Des chercheurs de l'Institut Karolinska de Stockholm ont conclu que la consommation de légumes à feuilles vertes, de noix et de haricots contenant du magnésium pouvait ai ...

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