Saúde :: Página - 182

Por que o fitness deve ser uma filosofia

May-28-24

Para ter uma figura bonita é preciso fazer exercícios físicos. E para fazer isso regularmente, o condicionamento físico deve se tornar parte da filosofia de vida. Cada um ...

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Lembre o médico!

May-28-24

Título: Lembre o médico! Que exames uma mulher com mais de 20 anos deve fazer uma vez por ano? Exames médicos regulares são fundamentais para manter uma boa saúde. No ent ...

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Como sobreviver à menopausa?

May-28-24

A menopausa é um período da vida da mulher que é acompanhado por muitos sintomas desagradáveis, tanto psicológicos quanto fisiológicos. Irritabilidade, ondas de calor, in ...

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Como acalmar seus nervos em um minuto?

May-28-24

Hoje em dia, muitas pessoas sofrem de estresse e tensão nervosa. Mas e se você não tiver tempo para técnicas de relaxamento de longo prazo? Como acalmar seus nervos em um ...

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Remédios de gerânio

May-28-24

O gerânio é uma planta que pode se tornar um verdadeiro auxiliar no tratamento de diversas doenças. Suas folhas e flores contêm muitas substâncias com propriedades medici ...

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Quais exercícios de ioga removerão a gordura da barriga?

May-28-24

Muitos de nós temos problemas estomacais, especialmente se gostamos de comer e não gostamos de fazer exercícios. No entanto, com alguns exercícios de ioga, você pode redu ...

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Características do treinamento para queima de gordura

May-28-24

Especialistas em fitness da revista Stenchand Conditioning ensinam como treinar adequadamente, dependendo de sua programação de exercícios. Instrutores de fitness experie ...

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Fitness de celebridade: um corpo como Heidi Klum. Vídeo

May-28-24

Sem saudações! Neste artigo veremos um programa de treinamento que o ajudará a alcançar um corpo como o de Heidi Klum - uma das top models mais famosas do mundo. Este tre ...

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Por que as mulheres vivem mais que os homens?

May-28-24

Segundo as estatísticas, as mulheres vivem mais que os homens. A proporção de sexos entre os centenários é de nove para um a favor das mulheres. Durante muito tempo a raz ...

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Cientistas desenvolveram uma dieta contra acidente vascular cerebral

May-28-24

Pesquisadores do Instituto Karolinska, em Estocolmo, concluíram que comer vegetais de folhas verdes, nozes e feijões contendo magnésio pode ajudar a prevenir o acidente v ...

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