For at få en smuk figur skal du træne. Og for at kunne gøre dette regelmæssigt, skal fitness blive en del af livsfilosofien. Hver af os ønsker at have en smuk figur, er d ...
Læs mere
Titel: Mind lægen! Hvilke tests skal en kvinde over 20 år gennemgå en gang om året? Regelmæssige lægetjek er nøglen til at opretholde et godt helbred. Mange kvinder ved d ...
Læs mere
Overgangsalderen er en periode i en kvindes liv, der er ledsaget af mange ubehagelige symptomer, både psykologiske og fysiologiske. Irritabilitet, hedeture, søvnløshed – ...
Læs mere
I dag oplever mange mennesker stress og nervøse spændinger. Men hvad hvis du ikke har tid til langvarige afspændingsteknikker? Hvordan du kan berolige dine nerver på et m ...
Læs mere
Geranium er en plante, der kan blive en rigtig assistent i behandlingen af forskellige sygdomme. Dens blade og blomster indeholder mange stoffer, der har medicinske ege ...
Læs mere
Mange af os har maveproblemer, især hvis vi elsker at spise og ikke kan lide at træne. Med et par yogaøvelser kan du dog reducere dit mavefedt og få den flade figur, du ø ...
Læs mere
Fitnesseksperter fra magasinet Stenchand Conditioning fortæller dig, hvordan du træner korrekt afhængigt af din træningsplan. Erfarne fitnessinstruktører råder altid til ...
Læs mere
Ingen hilsner! I denne artikel vil vi se på et træningsprogram, der hjælper dig med at opnå en krop som Heidi Klum – en af de mest kendte topmodeller i verden. Denne tr ...
Læs mere
Ifølge statistikker lever kvinder længere end mænd. Kønsforholdet blandt 100-årige er ni til én til fordel for kvinder. I lang tid forblev årsagen til dette et mysterium. ...
Læs mere
Forskere fra Karolinska Institutet i Stockholm konkluderede, at indtagelse af grønne bladgrøntsager, nødder og bønner, der indeholder magnesium, kan hjælpe med at forhind ...
Læs mere
Danish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech