Ръцете са една от най-видимите части на нашето тяло и много жени се стремят да имат красиви и стегнати ръце. Въпреки това, в зависимост от генетиката и начина на живот, м ...
Прочетете още
Спортът ни прави по-здрави, по-стройни и по-привлекателни – това е факт. Но благотворното му влияние върху живота ни не свършва дотук. Как редовните упражнения подобряват ...
Прочетете още
Безсънието е често срещано заболяване, което пречи на много хора да получат пълноценен сън и почивка. Стрес, депресия, силни емоции, лош начин на живот и хранене - всичко ...
Прочетете още
През зимата, когато искате да се движите по-малко и да сте топли по-дълго, е много важно да знаете какви храни да ядете, за да останете нащрек. Диетолози и физиолози от у ...
Прочетете още
Началото на пролетта е опасно време. Наистина е много лесно да настинеш на топлия вятър. За да не се случи това, можете да се застраховате. ИСКАМ препоръчва рецепти за от ...
Прочетете още
Сексуалният живот е една от най-важните области на човешкия живот. С възрастта обаче много хора изпитват проблеми в тази област поради физически промени в интимната облас ...
Прочетете още
Вегето-съдовата дистония (VSD) е често срещано функционално разстройство, характеризиращо се с дисрегулация на съдовия тонус и функционирането на вътрешните органи. Причи ...
Прочетете още
Фитнес с въже за скачане: 7 ефективни упражнения. Видео. Скачането на въже е чудесен начин да укрепите тялото си и да изгорите калории. В тази статия ви представяме видео ...
Прочетете още
Много от нас знаят, че бадемите са здравословна храна, която да добавите към вашата диета, особено ако искате да отслабнете. Но колко полезни са бадемите за нашето здраве ...
Прочетете още
Тъмният шоколад може да помогне на жените да изпитат по-малко болезнено предменструалния синдром (ПМС). Това заявиха индийски учени. Всеки месец, 3-7 дни преди началото н ...
Прочетете още
Bulgarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish