Händer är en av de mest synliga delarna av vår kropp, och många kvinnor strävar efter att ha vackra och tonade armar. Men beroende på genetik och livsstil kan många kvinn ...
Läs merIdrotten gör oss friskare, smalare och mer attraktiva – det är ett faktum. Men dess välgörande effekt på våra liv slutar inte där. Hur förbättrar regelbunden träning ditt ...
Läs merSömnlöshet är en vanlig sjukdom som hindrar många människor från att få ordentlig sömn och vila. Stress, depression, starka känslor, dålig livsstil och kost – allt detta ...
Läs merPå vintern, när du vill röra dig mindre och hålla dig varm längre, är det väldigt viktigt att veta vilken mat du ska äta för att hålla dig alert. Nutritionister och fysio ...
Läs merBörjan av våren är en farlig tid. Det är verkligen väldigt lätt att bli förkyld i den varma vinden. För att förhindra att detta händer kan du försäkra dig. I WANT rekomme ...
Läs merSexuallivet är ett av de viktigaste områdena i mänskligt liv. Men eftersom många åldras upplever de problem i detta område på grund av fysiska förändringar i intimområdet ...
Läs merVegetovaskulär dystoni (VSD) är en vanlig funktionell störning som kännetecknas av dysreglering av vaskulär tonus och funktionen hos inre organ. Orsaker till VSD De främs ...
Läs merFitness med hopprep: 7 effektiva övningar. Video. Hopprep är ett bra sätt att stärka din kropp och bränna kalorier. I den här artikeln presenterar vi en video med en upps ...
Läs merMånga av oss vet att mandel är en hälsosam mat att lägga till din kost, speciellt om du vill gå ner i vikt. Men hur bra är mandel för vår hälsa? Amerikanska forskare geno ...
Läs merMörk choklad kan hjälpa kvinnor att uppleva premenstruellt syndrom (PMS) mindre smärtsamt. Indiska forskare uppgav detta. Varje månad, 3-7 dagar innan menstruationen börj ...
Läs mer