Sömnlöshet är ett ganska vanligt problem som kan påverka en persons livskvalitet negativt. Brist på sömn försämrar prestationsförmåga, humör och allmän hälsa. Den goda ny ...
Läs merVarför delas människor in i nattugglor och lärkor, men det finns inget arbetsschema? Om att gå upp på morgonen är som tortyr för dig och din chef redan hotar med böter fö ...
Läs merPremenstruellt syndrom (PMS) är en uppsättning fysiska och känslomässiga symtom som ofta förekommer hos kvinnor dagarna innan menstruationen börjar. Symtomen kan variera ...
Läs merGud skapade djur för människor ... Låt oss omedelbart klargöra: artikeln handlar inte alls om de fördelaktiga effekterna av en kvinnas eller en mans otrohet på hälsan hos ...
Läs merDålig kost Skräpmat med mycket fett, socker och konserveringsmedel är dåligt för din hälsa och kan leda till fetma och hjärtsjukdomar. Rökning, alkohol och energidryck ...
Läs merKinesisk gymnastik: återställ flexibiliteten till din kropp Du har säkert märkt att vår kropp med tiden tappar sin flexibilitet och lätthet att röra sig. Vissa rörelser s ...
Läs merToxoplasmos är en parasitisk sjukdom som oftast bärs av katter. Immunsystemet hos en frisk person klarar lätt av en sjukdom som är praktiskt taget asymptomatisk. Samtidig ...
Läs merFitness efter kroppstyp: hur man tränar för en timglasfigur Timglasfiguren är idealisk för många tjejer, eftersom den är absolut proportionell. Men för att behålla skönhe ...
Läs merModern medicin fortsätter att förvåna oss med sina upptäckter. Några av dem relaterar uteslutande till kvinnor, och vi bestämde oss för att lyfta fram de tre bästa "kvinn ...
Läs merOm jobbet är stillasittande. Ta hand om din hälsa. Människor som utför stillasittande, så kallat "stillasittande" arbete som inte är förknippat med fysisk aktivitet - på ...
Läs mer