Sức khỏe & Thể hình :: Trang - 177

Làm thế nào để thoát khỏi chứng mất ngủ

May-28-24

Mất ngủ là một vấn đề khá phổ biến có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của một người. Thiếu ngủ làm suy giảm hiệu suất, tâm trạng và sức khỏe tổng thể. Tin ...

Đọc thêm

Làm thế nào để ngừng thức dậy vào buổi sáng: lời khuyên cho những con cú đêm tuyệt vọng

May-28-24

Tại sao con người lại chia thành cú đêm và chim sơn ca nhưng lại không có lịch làm việc? Nếu việc thức dậy vào buổi sáng đối với bạn giống như một cực hình và sếp của bạn ...

Đọc thêm

Gia vị Nhật Bản sẽ làm giảm PMS ở phụ nữ

May-28-24

Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là tập hợp các triệu chứng về thể chất và tinh thần thường xảy ra ở phụ nữ trong những ngày trước khi kỳ kinh bắt đầu. Các triệu chứng có ...

Đọc thêm

Liệu pháp hỗ trợ động vật. Âm hộ của bạn sẽ chữa lành cho bạn!

May-28-24

Chúa tạo ra động vật cho con người... Chúng ta hãy làm rõ ngay: bài viết hoàn toàn không đề cập đến những tác động có lợi của việc ngoại tình của phụ nữ hay đàn ông đối v ...

Đọc thêm

Top 10 điều rút ngắn tuổi thọ của bạn mỗi ngày

May-28-24

Dinh dưỡng kém Đồ ăn vặt chứa nhiều chất béo, đường và chất bảo quản không tốt cho sức khỏe và có thể dẫn đến béo phì và bệnh tim. Hút thuốc, uống rượu và nước tăng lự ...

Đọc thêm

Thể dục dụng cụ Trung Quốc hơn

May-28-24

Thể dục dụng cụ Trung Quốc: khôi phục sự linh hoạt cho cơ thể bạn Có lẽ bạn đã nhận thấy rằng theo thời gian cơ thể chúng ta mất đi tính linh hoạt và khả năng vận động dễ ...

Đọc thêm

Tại sao bạn cần xét nghiệm bệnh toxoplasmosis?

May-28-24

Toxoplasmosis là một bệnh ký sinh trùng, thường lây truyền qua mèo. Hệ thống miễn dịch của một người khỏe mạnh dễ dàng đối phó với một căn bệnh gần như không có triệu chứ ...

Đọc thêm

Thể dục theo từng loại cơ thể: cách tập luyện để có thân hình đồng hồ cát

May-28-24

Thể dục theo từng loại cơ thể: cách tập luyện để có thân hình đồng hồ cát Thân hình đồng hồ cát là hình mẫu lý tưởng của nhiều cô gái vì nó hoàn toàn cân đối. Tuy nhiên, ...

Đọc thêm

Top 3 khám phá y học của “nữ giới”

May-28-24

Y học hiện đại tiếp tục làm chúng ta ngạc nhiên với những khám phá của nó. Một số trong số đó chỉ liên quan đến phụ nữ và chúng tôi quyết định nêu bật 3 khám phá y học hà ...

Đọc thêm

Nếu công việc ít vận động. Giữ gìn sức khoẻ

May-28-24

Nếu công việc ít vận động. Giữ gìn sức khoẻ. Những người thực hiện công việc ít vận động, được gọi là “ít vận động” không liên quan đến hoạt động thể chất - trong văn phò ...

Đọc thêm