Las manos son una de las partes más visibles de nuestro cuerpo, y muchas mujeres se esfuerzan por tener unos brazos bonitos y tonificados. Sin embargo, dependiendo de la ...
Leer másEl deporte nos hace más sanos, más delgados y más atractivos: eso es un hecho. Pero su efecto beneficioso en nuestras vidas no termina ahí. ¿Cómo mejora el ejercicio regu ...
Leer másEl insomnio es una enfermedad común que impide a muchas personas dormir y descansar adecuadamente. El estrés, la depresión, las emociones fuertes, un estilo de vida y una ...
Leer másEn invierno, cuando apetece moverse menos y mantenerse abrigado por más tiempo, es muy importante saber qué alimentos comer para mantenerse alerta. Nutricionistas y fisió ...
Leer másEl comienzo de la primavera es una época peligrosa. Realmente es muy fácil resfriarse con el viento cálido. Para evitar que esto suceda, puedes asegurarte. QUIERO recomie ...
Leer másLa vida sexual es una de las áreas más importantes de la vida humana. Sin embargo, a medida que muchas personas envejecen, experimentan problemas en esta zona debido a ca ...
Leer másLa distonía vegetovascular (VSD) es un trastorno funcional común caracterizado por la desregulación del tono vascular y el funcionamiento de los órganos internos. Causas ...
Leer másFitness con saltar la cuerda: 7 ejercicios efectivos. Video. Saltar la cuerda es una excelente manera de fortalecer tu cuerpo y quemar calorías. En este artículo te prese ...
Leer másMuchos sabemos que las almendras son un alimento saludable para añadir a tu dieta, especialmente si quieres adelgazar. Pero ¿qué tan beneficiosas son las almendras para n ...
Leer másEl chocolate amargo puede ayudar a las mujeres a experimentar el síndrome premenstrual (SPM) con menos dolor. Los científicos indios así lo afirmaron. Cada mes, de 3 a 7 ...
Leer más