Terveys :: Sivu - 178

7 parasta harjoitusta kauniille käsille

May-28-24

Kädet ovat yksi näkyvimmistä kehomme osista, ja monet naiset pyrkivät saamaan kauniita ja sävykkäitä käsiä. Kuitenkin genetiikasta ja elämäntavasta riippuen monilla naisi ...

Lue lisää

Kuinka liikunta auttaa muilla elämänalueilla

May-28-24

Urheilu tekee meistä terveempiä, hoikempia ja houkuttelevampia – se on tosiasia. Mutta sen myönteinen vaikutus elämäämme ei lopu tähän. Miten säännöllinen liikunta parant ...

Lue lisää

Kirsikat auttavat normalisoimaan unen

May-28-24

Unettomuus on yleinen sairaus, joka estää monia ihmisiä nukkumasta ja lepäämästä kunnolla. Stressi, masennus, voimakkaat tunteet, huono elämäntapa ja ravitsemus - kaikki ...

Lue lisää

5 parasta ruokaa, jotka vievät energiaa

May-28-24

Talvella, kun haluat liikkua vähemmän ja pysyä lämpimänä pidempään, on erittäin tärkeää tietää, mitä ruokia syödä pysyäksesi hereillä. Coloradon yliopiston ravitsemusasia ...

Lue lisää

Vanhat reseptit vilustumiseen

May-28-24

Kevään alku on vaarallista aikaa. On todella helppoa vilustua lämpimässä tuulessa. Tämän estämiseksi voit vakuuttaa itsesi. I WANT suosittelee reseptejä keitteisiin ja in ...

Lue lisää

Intiimi nuorentaminen: toimenpiteen olemus ja hinta

May-28-24

Seksuaalielämä on yksi ihmisen elämän tärkeimmistä osa-alueista. Ikääntyessä monet ihmiset kokevat kuitenkin ongelmia tällä alueella intiimialueen fyysisten muutosten vuo ...

Lue lisää

VSD: mikä se on ja kuinka käsitellä sitä

May-28-24

Vegetovaskulaarinen dystonia (VSD) on yleinen toiminnallinen häiriö, jolle on tunnusomaista verisuonten sävyn ja sisäelinten toiminnan epäsäännöllisyys. VSD:n syyt VSD:n ...

Lue lisää

Kuntoilu hyppynarulla: 7 tehokasta harjoitusta. Video

May-28-24

Kuntoilu hyppynarulla: 7 tehokasta harjoitusta. Video. Hyppynaru on loistava tapa vahvistaa kehoasi ja polttaa kaloreita. Tässä artikkelissa esittelemme videon suositun a ...

Lue lisää

Mantelit alentavat kolesterolitasoa

May-28-24

Monet meistä tietävät, että mantelit ovat terveellisiä ruokia, joita voit lisätä ruokavalioosi, varsinkin jos haluat laihtua. Mutta kuinka hyödyllisiä mantelit ovat terve ...

Lue lisää

Tumma suklaa voi auttaa sinua selviytymään PMS:stä

May-28-24

Tumma suklaa voi auttaa naisia ​​kokemaan premenstruaalisen oireyhtymän (PMS) vähemmän tuskallisesti. Intialaiset tiedemiehet totesivat tämän. Joka kuukausi, 3-7 päivää e ...

Lue lisää