Terveys :: Sivu - 179

Television katsominen vie viisi vuotta elämästäsi

May-28-24

Sinisen näytön edessä vietetty aika vie lähes viisi vuotta ihmisen elämästä. Australialaiset tutkijat päätyivät tähän johtopäätökseen analysoituaan taulukkoa, joka on laa ...

Lue lisää

Kuinka uni auttaa sinua selviytymään stressistä

May-28-24

Uni on yksi tärkeimmistä terveiden elämäntapojen näkökohdista. Unenpuute voi johtaa erilaisiin terveysongelmiin, kuten huonoon mielialaan, ärtyneisyyteen, muistiongelmiin ...

Lue lisää

Päivän vinkki: hanki täydellinen vartalo 20-vuotiaasta alkaen

May-28-24

Kuinka saada täydellinen vartalo 20-vuotiaasta alkaen? Tämä kysymys on monien nuorten huulilla, jotka haluavat ylläpitää fyysistä kuntoaan koko elämänsä ajan. Ja tässä as ...

Lue lisää

Selkääni sattuu. Mitä tehdä?

May-28-24

Terve selkä harvoin muistuttaa itsestään. Kipu on ensimmäinen merkki siitä, että siinä on jotain vialla. Kiinnitä huomiota selkärankaan joka päivä odottamatta, että se sa ...

Lue lisää

Istukasta on hyötyä myös synnytyksen jälkeen!

May-28-24

Monet naiset ovat kiinnostuneita siitä, mitä tapahtuu istukassa vauvan syntymän jälkeen. Sen roolia lapsen kehityksessä on vaikea yliarvioida: tämä elin tarjoaa lapselle ...

Lue lisää

3 parasta harjoitusta reisien sisäpuolelle

May-28-24

Hei! Tässä on artikkeli sinulle: Jopa erittäin hoikat tytöt ovat todennäköisesti kohdanneet sisäreiden liikavolyymin tai sävyn puutteen ongelman. Tämä "laiska" jalan osa ...

Lue lisää

Tutkijat varoittavat: solarium heikentää vastustuskykyä ja aiheuttaa syöpää

May-28-24

Norjalaisten ja ruotsalaisten tutkijoiden viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että solarium ei vain voi aiheuttaa ihosyöpää, vaan myös heikentää merkittävästi vas ...

Lue lisää

Rintojen kaunistaminen: harjoitussarja

May-28-24

Miehet kiinnittävät aina huomiota naisen rintoihin. Ja naiset itse katsovat joskus kateellisesti toistensa rintoja. Ja jokainen nainen haaveilee olevansa viehättävä, kaun ...

Lue lisää

Ilman kolesterolia aivot eivät toimi

May-28-24

Ravitsemusasiantuntijat ympäri maailmaa suosittelevat vahvasti, että varomme kolesterolia, koska se provosoi sydänsairauksia. Ja tässä on sensaatiomainen löytö: veren kol ...

Lue lisää

Kuinka käsitellä stressiä metropolissa?

May-28-24

Ei turhaan sanota, että onnellisuus on ehdotonta mielenrauhaa. Mutta on epätodennäköistä, että tällaista autuutta voidaan saavuttaa metropolissa, koska melkein jokainen a ...

Lue lisää