Kesehatan & Kebugaran :: Halaman - 179

Menonton TV menghabiskan lima tahun hidup Anda

May-28-24

Waktu yang dihabiskan di depan layar biru memakan waktu hampir lima tahun dalam hidup seseorang. Ilmuwan Australia sampai pada kesimpulan ini setelah menganalisis tabel y ...

Baca selengkapnya

Bagaimana tidur membantu Anda mengatasi stres

May-28-24

Tidur adalah salah satu aspek terpenting dari gaya hidup sehat. Kurang tidur dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk suasana hati yang buruk, mudah tersing ...

Baca selengkapnya

Tip hari ini: dapatkan tubuh sempurna sejak usia 20 tahun

May-28-24

Bagaimana cara mendapatkan tubuh sempurna sejak usia 20 tahun? Pertanyaan ini banyak keluar dari bibir anak muda yang ingin menjaga kebugaran jasmani sepanjang hidupnya. ...

Baca selengkapnya

Punggung saya sakit. Apa yang harus dilakukan?

May-28-24

Punggung yang sehat jarang mengingatkan Anda pada dirinya sendiri. Rasa sakit adalah sinyal pertama bahwa ada sesuatu yang salah dengan dirinya. Perhatikan tulang belakan ...

Baca selengkapnya

Plasenta bermanfaat bahkan setelah melahirkan!

May-28-24

Banyak wanita yang tertarik dengan apa yang terjadi pada plasenta setelah bayi lahir. Perannya dalam perkembangan anak sulit untuk ditaksir terlalu tinggi: organ ini memb ...

Baca selengkapnya

3 latihan teratas untuk paha bagian dalam

May-28-24

Halo! Ini artikel untuk Anda: Bahkan gadis yang sangat kurus pun mungkin pernah mengalami masalah volume berlebih atau kurangnya warna pada paha bagian dalam. Bagian kak ...

Baca selengkapnya

Para ilmuwan memperingatkan: solarium mengurangi kekebalan dan menyebabkan kanker

May-28-24

Studi terbaru yang dilakukan oleh para ilmuwan dari Norwegia dan Swedia menunjukkan bahwa solarium tidak hanya dapat menyebabkan kanker kulit, tetapi juga menurunkan keke ...

Baca selengkapnya

Mempercantik payudara: serangkaian latihan

May-28-24

Pria selalu memperhatikan payudara wanita. Dan para wanita sendiri terkadang memandang payudara satu sama lain dengan iri. Dan setiap wanita bermimpi menjadi menarik, can ...

Baca selengkapnya

Tanpa kolesterol, otak tidak bekerja

May-28-24

Ahli gizi di seluruh dunia sangat menganjurkan agar kita mewaspadai kolesterol, karena dapat memicu penyakit jantung. Dan inilah penemuan yang sensasional: akibat penurun ...

Baca selengkapnya

Bagaimana cara mengatasi stres di kota metropolitan?

May-28-24

Bukan tanpa alasan mereka mengatakan bahwa kebahagiaan adalah ketenangan pikiran yang mutlak. Namun kebahagiaan seperti itu tidak mungkin bisa dicapai di kota metropolita ...

Baca selengkapnya