Gezondheid en fitness :: Bladzijde - 179

TV kijken neemt vijf jaar van je leven in beslag

May-28-24

De tijd die voor een blauw scherm wordt doorgebracht, neemt bijna vijf jaar van iemands leven in beslag. Australische wetenschappers kwamen tot deze conclusie na analyse ...

Lees verder

Hoe slaap je helpt omgaan met stress

May-28-24

Slaap is een van de belangrijkste aspecten van een gezonde levensstijl. Gebrek aan slaap kan leiden tot een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen, waaronder een slecht ...

Lees verder

Tip van de dag: zorg voor een perfect lichaam vanaf 20 jaar

May-28-24

Hoe krijg je vanaf je 20e een perfect lichaam? Deze vraag ligt op de lippen van veel jonge mensen die hun hele leven hun fysieke fitheid willen behouden. En in dit opzich ...

Lees verder

Mijn rug doet pijn. Wat moeten we doen?

May-28-24

Een gezonde rug herinnert je zelden aan zichzelf. Pijn is het eerste signaal dat er iets mis mee is. Besteed elke dag aandacht aan je wervelkolom, zonder te wachten tot h ...

Lees verder

De placenta is zelfs na de bevalling nuttig!

May-28-24

Veel vrouwen zijn geïnteresseerd in wat er met de placenta gebeurt nadat de baby is geboren. Zijn rol in de ontwikkeling van een kind is moeilijk te overschatten: dit org ...

Lees verder

Top 3 oefeningen voor de binnenkant van de dijen

May-28-24

Hallo! Hier is een artikel voor jou: Zelfs zeer slanke meisjes hebben waarschijnlijk te maken gehad met het probleem van overmatig volume of gebrek aan tonus aan de binn ...

Lees verder

Wetenschappers waarschuwen: solarium vermindert de immuniteit en veroorzaakt kanker

May-28-24

Recente onderzoeken door wetenschappers uit Noorwegen en Zweden hebben aangetoond dat zonnebanken niet alleen huidkanker kunnen veroorzaken, maar ook de immuniteit aanzie ...

Lees verder

Borsten mooi maken: een reeks oefeningen

May-28-24

Mannen letten altijd op de borsten van een vrouw. En vrouwen zelf kijken soms jaloers naar elkaars borsten. En elke dame droomt ervan aantrekkelijk, mooi, lang en elastis ...

Lees verder

Zonder cholesterol werken de hersenen niet

May-28-24

Voedingsdeskundigen over de hele wereld raden ten zeerste aan om op te passen voor cholesterol, omdat dit hartziekten veroorzaakt. En hier is een sensationele ontdekking: ...

Lees verder

Hoe om te gaan met stress in een metropool?

May-28-24

Het is niet voor niets dat ze zeggen dat geluk absolute gemoedsrust is. Maar het is onwaarschijnlijk dat een dergelijke gelukzaligheid in een metropool kan worden bereikt ...

Lees verder