Як боротися із зимовою втомою Наближається весна, а ми все частіше відчуваємо втому. Цей стан цілком зрозумілий. Дається взнаки відсутність сонця і вітамінів. За даними В ...
ДетальнішеЩодня ми використовуємо косметичні засоби, не замислюючись про те, які речовини містяться у їхньому складі та як вони можуть вплинути на наше здоров'я. Проте, недавнє дос ...
ДетальнішеЩоденне вживання невеликої порції йогурту допомагає зменшити ризик виникнення підвищеного тиску на одну третину. Про це заявили американські вчені з університету Міннесот ...
ДетальнішеРанкова пробіжка може бути чудовим початком дня, але не кожен має достатній запас енергії для такого подвигу. Якщо ви не готові до бігу або не любите його, можете звернут ...
ДетальнішеЗелений чай - це не тільки смачний та корисний напій, але й чудовий засіб для краси та здоров'я. Потужне джерело антиоксидантів. Регулярне вживання зеленого чаю допомаг ...
ДетальнішеБіль може бути досить різноманітним і неприємним. Але що робити, якщо таблетки не допомагають або хочете уникнути їх побічних ефектів? Є безліч природних продуктів, які м ...
ДетальнішеЩоб підтримати організм у зимову пору року, слід врахувати всі нюанси. Якщо зосередитися на чомусь одному, – здоровому харчуванні чи догляді за шкірою, – то й ефект вийде ...
ДетальнішеНа початку весни, коли рівень вітамінів в організмі є критично низьким, кожен шукає способи зміцнити свій імунітет. Дієтологи вважають, що одним із найефективніших засобі ...
ДетальнішеЧай мате, завдяки його складовим, здатний запобігати раку кишечника. Такий висновок зробили вчені з Іллінойського університету в Урбані та Шампейні (США). Для тих, хто не ...
ДетальнішеГруди є одним із головних символів жіночності та краси. Але не всі жінки можуть похвалитися ідеальною формою грудей. Критерії "ідеальних" грудей визначив відомий пластичн ...
Детальніше