Kesehatan & Kebugaran :: Halaman - 183

Bagaimana cara mengatasi kelelahan musim dingin?

May-28-24

Cara melawan kelelahan musim dingin Musim semi semakin dekat, dan kami semakin merasa lelah. Kondisi ini cukup bisa dimaklumi. Kurangnya sinar matahari dan vitamin berdam ...

Baca selengkapnya

Kosmetik dapat menyebabkan diabetes

May-28-24

Setiap hari kita menggunakan kosmetik tanpa memikirkan zat apa saja yang dikandungnya dan bagaimana pengaruhnya terhadap kesehatan kita. Namun, penelitian terbaru yang di ...

Baca selengkapnya

Yogurt membantu menormalkan tekanan darah

May-28-24

Mengonsumsi yogurt dalam porsi kecil setiap hari dapat menurunkan risiko tekanan darah tinggi hingga sepertiganya. Hal ini diungkapkan oleh ilmuwan Amerika dari Universit ...

Baca selengkapnya

Latihan pagi untuk bangun

May-28-24

Lari pagi bisa menjadi cara yang bagus untuk memulai hari, namun tidak semua orang memiliki energi untuk melakukan hal tersebut. Jika Anda belum siap atau tidak suka berl ...

Baca selengkapnya

Khasiat teh hijau : khasiatnya untuk kecantikan dan kesehatan

May-28-24

Teh hijau bukan hanya minuman yang enak dan menyehatkan, tetapi juga obat yang sangat baik untuk kecantikan dan kesehatan. Sumber antioksidan yang kuat. Konsumsi teh hi ...

Baca selengkapnya

7 produk teratas yang menghilangkan rasa sakit

May-28-24

Rasa sakitnya bisa sangat bervariasi dan tidak menyenangkan. Namun bagaimana jika pil tersebut tidak membantu atau Anda ingin menghindari efek sampingnya? Ada banyak prod ...

Baca selengkapnya

10 cara teratas untuk menopang tubuh Anda di musim dingin

May-28-24

Untuk menopang tubuh di musim dingin, semua nuansa harus diperhitungkan. Jika Anda fokus pada satu hal - makan sehat atau perawatan kulit - maka efeknya hanya sebagian. K ...

Baca selengkapnya

Koktail yang sehat untuk diminum di musim semi

May-28-24

Di awal musim semi, ketika kadar vitamin dalam tubuh sangat rendah, semua orang mencari cara untuk memperkuat kekebalan mereka. Ahli gizi percaya bahwa salah satu cara pa ...

Baca selengkapnya

Teh sobat dapat melawan kanker usus besar

May-28-24

Teh mate, berkat komponennya, mampu mencegah kanker usus. Kesimpulan ini dibuat oleh para ilmuwan dari University of Illinois di Urbana and Champaign (USA). Bagi yang bel ...

Baca selengkapnya

Musuh payudara wanita dan cara menghadapinya

May-28-24

Payudara adalah salah satu simbol utama feminitas dan kecantikan. Namun tidak semua wanita bisa membanggakan bentuk payudara yang ideal. Kriteria payudara “ideal” ditentu ...

Baca selengkapnya