Здоровье и фитнес :: Страница - 183

Как бороться с зимней усталостью ?

May-28-24

Как бороться с зимней усталостью Приближается весна, а мы все чаще ощущаем усталость. Это состояние вполне объяснимо. Сказывается отсутствие солнца и витаминов. По данным ...

Читать далее

Косметика может вызвать развитие диабета

May-28-24

Каждый день мы используем косметические средства, не задумываясь о том, какие вещества содержатся в их составе и как они могут повлиять на наше здоровье. Однако, недавнее ...

Читать далее

Йогурт помогает нормализовать давление

May-28-24

Ежедневное употребление небольшой порции йогурта помогает снизить риск возникновения повышенного давления на одну треть. Об этом заявили американские ученые из университе ...

Читать далее

Утренние упражнения, чтобы проснуться

May-28-24

Утренняя пробежка может быть прекрасным началом дня, но не каждый обладает достаточным запасом энергии для такого подвига. Если вы не готовы к бегу или не любите его, то ...

Читать далее

Чем полезен зеленый чай: свойства для красоты и здоровья

May-28-24

Зеленый чай - это не только вкусный и полезный напиток, но и отличное средство для красоты и здоровья. Мощный источник антиоксидантов. Регулярное употребление зеленого ...

Читать далее

Топ 7 продуктов, снимающих боль

May-28-24

Боль может быть довольно разнообразной и неприятной. Но что делать, если таблетки не помогают или вы хотите избежать их побочных эффектов? Есть множество естественных про ...

Читать далее

Топ 10 способов поддержать организм зимой

May-28-24

Чтобы поддержать организм в зимнее время года, следует учесть все нюансы. Если сосредоточиться на чем-то одном, — здоровом питании или уходе за кожей, — то и эффект получ ...

Читать далее

Какие полезные коктейли пить весной

May-28-24

В начале весны, когда уровень витаминов в организме критически низок, каждый ищет способы укрепить свой иммунитет. Диетологи считают, что одним из самых эффективных средс ...

Читать далее

Чай мате способен побеждать рак кишечника

May-28-24

Чай мате, благодаря его составляющим, способен предотвращать рак кишечника. Такой вывод сделали ученые из Иллинойсского университета в Урбане и Шампейне (США). Для тех, к ...

Читать далее

Враги женской груди и как с ними бороться

May-28-24

Грудь является одним из главных символов женственности и красоты. Но не все женщины могут похвастаться идеальной формой груди. Критерии "идеальной" груди определил извест ...

Читать далее