Как бороться с зимней усталостью Приближается весна, а мы все чаще ощущаем усталость. Это состояние вполне объяснимо. Сказывается отсутствие солнца и витаминов. По данным ...
Читать далееКаждый день мы используем косметические средства, не задумываясь о том, какие вещества содержатся в их составе и как они могут повлиять на наше здоровье. Однако, недавнее ...
Читать далееЕжедневное употребление небольшой порции йогурта помогает снизить риск возникновения повышенного давления на одну треть. Об этом заявили американские ученые из университе ...
Читать далееУтренняя пробежка может быть прекрасным началом дня, но не каждый обладает достаточным запасом энергии для такого подвига. Если вы не готовы к бегу или не любите его, то ...
Читать далееЗеленый чай - это не только вкусный и полезный напиток, но и отличное средство для красоты и здоровья. Мощный источник антиоксидантов. Регулярное употребление зеленого ...
Читать далееБоль может быть довольно разнообразной и неприятной. Но что делать, если таблетки не помогают или вы хотите избежать их побочных эффектов? Есть множество естественных про ...
Читать далееЧтобы поддержать организм в зимнее время года, следует учесть все нюансы. Если сосредоточиться на чем-то одном, — здоровом питании или уходе за кожей, — то и эффект получ ...
Читать далееВ начале весны, когда уровень витаминов в организме критически низок, каждый ищет способы укрепить свой иммунитет. Диетологи считают, что одним из самых эффективных средс ...
Читать далееЧай мате, благодаря его составляющим, способен предотвращать рак кишечника. Такой вывод сделали ученые из Иллинойсского университета в Урбане и Шампейне (США). Для тех, к ...
Читать далееГрудь является одним из главных символов женственности и красоты. Но не все женщины могут похвастаться идеальной формой груди. Критерии "идеальной" груди определил извест ...
Читать далее