Helse og fitness :: Side - 183

Hvordan takle vintertretthet?

May-28-24

Hvordan bekjempe vintertretthet Våren nærmer seg, og vi føler oss stadig mer slitne. Denne tilstanden er ganske forståelig. Mangelen på sol og vitaminer tar sitt toll. I ...

Les mer

Kosmetikk kan forårsake diabetes

May-28-24

Hver dag bruker vi kosmetikk uten å tenke på hvilke stoffer de inneholder og hvordan de kan påvirke helsen vår. Imidlertid fant en fersk studie utført av forskere fra Bri ...

Les mer

Yoghurt bidrar til å normalisere blodtrykket

May-28-24

Å spise en liten porsjon yoghurt hver dag kan redusere risikoen for høyt blodtrykk med en tredjedel. Dette ble uttalt av amerikanske forskere fra University of Minnesota. ...

Les mer

Morgenøvelser for å våkne

May-28-24

En morgentur kan være en fin måte å starte dagen på, men det er ikke alle som orker å gjøre en slik bragd. Hvis du ikke er klar for eller ikke liker å løpe, er det noen f ...

Les mer

Fordeler med grønn te: egenskaper for skjønnhet og helse

May-28-24

Grønn te er ikke bare en velsmakende og sunn drink, men også et utmerket middel for skjønnhet og helse. Kraftig kilde til antioksidanter. Regelmessig inntak av grønn te ...

Les mer

Topp 7 produkter som lindrer smerte

May-28-24

Smertene kan være ganske varierte og ubehagelige. Men hva om pillene ikke hjelper eller du vil unngå bivirkningene? Det er mange naturlige produkter som kan hjelpe med å ...

Les mer

Topp 10 måter å støtte kroppen din på om vinteren

May-28-24

For å støtte kroppen i vintersesongen, bør du ta hensyn til alle nyansene. Hvis du fokuserer på én ting – sunt kosthold eller hudpleie – så vil effekten være delvis. Vi h ...

Les mer

Hvilke sunne cocktailer å drikke om våren

May-28-24

På begynnelsen av våren, når nivået av vitaminer i kroppen er kritisk lavt, leter alle etter måter å styrke immuniteten på. Ernæringseksperter mener at et av de mest effe ...

Les mer

Mate te kan bekjempe tykktarmskreft

May-28-24

Mate-te kan, takket være komponentene, forhindre tarmkreft. Denne konklusjonen ble gjort av forskere fra University of Illinois i Urbana og Champaign (USA). For de som ik ...

Les mer

Fiender av kvinnebrystet og hvordan man skal håndtere dem

May-28-24

Bryster er et av hovedsymbolene på femininitet og skjønnhet. Men ikke alle kvinner kan skryte av en ideell brystform. Kriteriene for det "ideelle" brystet ble bestemt av ...

Les mer