我们每天使用化妆品，却没有考虑它们含有哪些物质以及它们如何影响我们的健康。然而，布莱根妇女医院的研究人员最近进行的一项研究发现，经常使用某些化妆品可能会导致糖尿病的发生。 该研究针对 2,350 名 20 至 80 岁的美国女性进行。志愿者提供了他们的医疗记录以供研究，并对他们的血液进行了邻苯二甲酸盐含量检测，邻苯二甲酸盐是化妆品和个人护 ...
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每天吃一小份酸奶可以将高血压的风险降低三分之一。这是美国明尼苏达大学科学家的说法。 事实上，钙可以增加血管的灵活性，这意味着它们更容易适应压力变化并扩张。 在这项为期 15 年的研究中，研究人员观察了 2000 多名在实验开始时没有高血压病史的志愿者。每位参与者在实验过程中回答了三次关于吃酸奶的问题。因此，如果每日摄入的热量至少有 2% ...
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绿茶不仅是一种美味健康的饮品，也是美容保健的绝佳良药。 抗氧化剂的强大来源。经常饮用绿茶有助于清除体内毒素，增强免疫系统，并降低患癌症的风险。 适用于面部和身体的清爽喷雾。将冰绿茶喷洒在皮肤上，以防止皮肤脱水和干燥。 治愈爽肤水。睡前用茶和苹果醋的混合物擦拭皮肤。 优秀的天然磨砂膏。为了准备它，您需要混合茶、苏打水和水/油 ...
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为了在冬季支持身体，您应该考虑所有细微差别。如果你专注于一件事——健康饮食或皮肤护理——那么效果就会是局部的。我们收集了最好的食谱，帮助您有尊严地度过寒冷。 组织饮食日。每周几次，每天摄入蛋白质碳水化合物，并加入葡萄柚和蛋清。 制作芹菜汤以控制体重和清洁结肠。 将橄榄油与圣约翰草一起服用进行调理。 喝海藻浸液可以强化头发。 ...
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立春时节，体内维生素含量严重不足，大家都在寻找增强免疫力的方法。营养学家认为，在不平等的健康斗争中最有效的手段之一是鸡尾酒，它同时包含多种健康成分。当然，蔬菜、水果等天然健康的饮料到处都可以买到，但如果自己在家准备就更好了。此外，下面描述的鸡尾酒也能促进减肥。 胡萝卜冰沙 胡萝卜是最健康的蔬菜之一，含有维生素A、C、K、B6、钾、β- ...
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马黛茶因其成分可以预防肠癌。这一结论是由美国伊利诺伊大学厄巴纳和香槟分校的科学家得出的。 对于那些不熟悉这种饮料的人，我们告诉您，它是一种滋补品，其特点是咖啡因含量高，由干燥粉碎的巴拉圭冬青叶和嫩芽制成。 科学家经过研究后表示，马黛茶中的咖啡因衍生物不仅可以预防致命疾病，还可以对抗现有的癌细胞。 在实验过程中，专家用马黛茶中的咖啡酰奎宁酸 ...
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乳房是女性气质和美丽的主要象征之一。但并不是所有女性都能拥有理想的胸型。 “理想”乳房的标准是由著名整形外科医生帕特里克·马鲁奇确定的。根据他的观察，最受欢迎的乳房是乳头稍微向上的乳房，并且乳房的上半部分应该比下半部分略小。但如果乳房不符合这些标准怎么办？在这篇文章中，我们将讨论哪些因素会破坏乳房以及如何处理它们。 什么会破坏乳房？ 许多 ...
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