Антиоксиданти що це таке препарати

Сьогодні всі говорять про антиоксиданти. Одні вважають їхньою потужною зброєю проти старіння, інші – обманом фармацевтів, треті – взагалі потенційним каталізатором раку. Тож чи варто приймати антиоксиданти? Навіщо потрібні ці речовини? З яких препаратів їх можна одержати? Про це розповімо у статті.

Концепція

Чотири групи речовин

Наразі вже відомо понад три тисячі антиоксидантів, і їх кількість продовжує збільшуватися. Усі вони поділяються на чотири групи:

1. Вітаміни. Бувають водорозчинними та жиророзчинними. Перші захищають судини, зв'язки, м'язи, а другі – жирові тканини. Бета-каротин, вітамін А, вітамін Е – антиоксиданти, найпотужніші серед жиророзчинних, а вітамін С, вітаміни В-групи – серед водорозчинних.
2. Біофлавоноїди. Для вільних радикалів діють як пастка, пригнічують їх формування та допомагають виводити токсини. До біофлавоноїдів головним чином відносяться катехіни і кверцетин, що містяться в червоному вині, якого багато в зеленому чаї і цитрусових.
3. Ферменти. Відіграють роль каталізаторів: збільшують швидкість знешкодження вільних радикалів. Виробляються організмом. Можна і ззовні додатково одержати ці антиоксиданти. Препарати, такі як, наприклад, «Коензим Q10», заповнять нестачу ензимів.
4. Мінеральні речовини. В організмі не виробляються, отримати їх можна лише ззовні. Найсильнішими антиоксидантами цієї групи є кальцій, марганець, селен, цинк.

Антиоксиданти (препарати): класифікація

Усі антиокислювачі, які за походження є лікарськими засобами, діляться на препарати ненасичених жирних кислот; препарати білків, аміно- та нуклеїнових кислот, що вступають у реакцію з продуктами вільнорадикального окиснення; вітаміни, флавоноїди, гормони та мікроелементи. Розкажемо про них докладніше.

Субстрати вільнорадикального окиснення

Так називають препарати ненасичених жирних кислот, що містять омега-3 кислоти. До них відносять "Епадол", "Вітрум кардіо", "Теком", "Омакор", риб'ячий жир. Основні омега-3-поліненасичені кислоти – декозогексанова та ейкозапентаєнова – при введенні ззовні в організмі відновлюють своє нормальне співвідношення. Найсильніші антиоксиданти цієї групи перерахуємо нижче.

1. Препарат «Есенціалі»

Це комплексний засіб, що містить, крім фосфоліпідів, вітаміни з антигіпоксантними (нікотинамід, тіамін, піридоксин, рибофлавін) та антиоксидантними (ціанокобаламін, токоферол) властивостями. Препарат застосовують у пульмонології, акушерстві, гепатології, кардіології, офтальмології.

2. Засіб «Ліпін»

Це антигіпоксант і природний потужний антиоксидант, що відновлює функціональну активність ендотелію, має імуномодулюючі, мембранопротекторні властивості, що підтримує антиоксидантну систему організму, позитивно впливає на синтез сурфактанту, легеневу вентиляцію.

3. Ліки «Еспа-Ліпон» та «Берлітіон»

Ці антиоксиданти (препарати тіоктової кислоти) при гіперглікемії знижують у крові рівень глюкози. Тіоктова кислота є вітаміноподібною речовиною, що ендогенно утворюється в організмі і бере участь як кофермент у декарбоксилюванні а-кетокислот. Засіб "Берлітіон" призначають при діабетичній нейропатії. А препарат "Еспа-Ліпон", що є, крім іншого, гіполіпідемічним засобом, гепатопротектором і детоксикантом, використовують при інтоксикаціях ксенобіотиками.

Препарати пептидів, нуклеїнових та амінокислот

Кошти цієї групи можуть застосовуватися як у моно-, так і в комплексній терапії. Серед них можна окремо відзначити глютамінову кислоту, здатну нарівні зі здатністю виводити аміак, стимуляцією енергопродукуючих та окислювально-відновних процесів, активацією синтезу ацетилхоліну також надавати значний антиоксидантний вплив. Ця кислота показана при психозах, психічному виснаженні, епілепсії, реактивних депресіях. Нижче розглянемо найсильніші антиоксиданти природного походження.

1. Засіб «Глутаргін»

Цей препарат у складі має глютамінову кислоту та аргінін. Він справляє гіпоамоніємічний ефект, має антигіпоксичну, мембраностабілізуючу, антиоксидантну, гепато- та кардіопротекторну активність. Застосовується при гепатитах, цирозі печінки для профілактики алкогольної інтоксикації, усунення похмільного синдрому.

2. Лікарські засоби «Панангін» та «Аспаркам»

Дані антиоксиданти (препарати аспарагінової кислоти) стимулюють утворення АТФ, окисне фосфорилювання, покращують моторику травного тракту та тонус кістякових м'язів. Ці ліки призначають при кардіосклерозі, аритміях, що супроводжуються гіпокаліємією, стенокардії, міокардіодистрофії.

3. Препарати «Дібікор» та «Кратал»

Ці засоби містять таурин – амінокислоту, що має стресопротекторні, нейромедіаторні, кардіопротекторні, гіпоглікемічні властивості і регулює вивільнення пролактину і адреналіну. Препарати, що містять таурин, - найкращі антиоксиданти, що захищають від ураження дратівливими речовинами легеневу тканину. У комплексі з іншими медикаментами рекомендується використовувати засіб "Дібікор" при цукровому діабеті, серцевій недостатності. Препарат «Кратал» застосовують при ВСД, вегетоневрозах, пострадіаційному синдромі.

4. Медикамент «Церебролізин»

Ліки включає як активний інгредієнт гідролізат речовини з мозку свині, звільнений від білка, що містить амінокислоти і комплекс пептидів. Засіб знижує у тканинах мозку вміст лактату, підтримує гомеостаз кальцію, стабілізує мембрани клітин, зменшує нейротоксичну дію збудливих амінокислот. Це дуже потужний антиоксидант, який призначають при інсульті, ендогенній депресії, цереброваскулярних патологіях.

5. Ліки «Цереброкурин»

Цей препарат містить пептиди, амінокислоти, низькомолекулярні продукти протеолізу. Він виробляє антиоксидантний, білоксинтезуючий, енергопродукувальний ефекти. Засіб "Цереброкурин" використовують при хворобах, пов'язаних з порушенням роботи ЦНС, а також в офтальмології при таких патологіях, як діабетична ретинопатія, сенільна макулодистрофія.

6. Препарат «Актовегін»

Ці ліки є високоочищеним гемодіалізатом крові. Воно містить нуклеозиди, олігопептиди, проміжні продукти жирового та вуглеводного обміну, завдяки чому посилює окисне фосфорилювання, обмін високоенергетичних фосфатів, збільшує приплив калію, активність лужної фосфатази. Препарат виявляє сильну антиоксидантну дію та застосовується при органічних ураженнях очей, ЦНС, для більш швидкої регенерації слизових оболонок та шкіри у разі опіків, ран.

Біоантіоксиданти

До цієї групи відносять вітамінні препарати, флавоноїди, гормони. З некоферментних вітамінних засобів, які одночасно володіють і антиоксидантними, і антигіпоксантними властивостями, можна відзначити «Коензим Q10», «Рібоксин», «Корагін». Інші антиоксиданти в таблетках та інших лікарських формах опишемо нижче.

1. Ліки «Енергостим»

Цей комбінований засіб, крім інозиму, що містить нікотинаміддинуклеотид і цитохром С. Завдяки композитному складу препарат «Енергостим» виявляє взаємодоповнюючі антиоксидантні та антигіпоксантні властивості. Ліки застосовують при інфаркті міокарда, алкогольному гепатозі, міокардіодистрофії, гіпоксії мозкових клітин.

2. Вітамінні препарати

Як зазначалося, виражену антиоксидантну активність виявляють водо- і жиророзчинні вітаміни. З жиророзчинних засобів можна виділити "Токоферол", "Ретинол" та інші медикаменти, що містять каротиноїди. З препаратів водорозчинних вітамінів найбільший антиоксидантний потенціал мають нікотинова та аскорбінова кислоти, "Нікотінамід", "Ціанокобаламін", "Рутін", "Кверцетин".

3. Препарат «Кардонат»

Включає піридоксаль фосфат, гідрохлорид лізину, хлорид карнітину, хлорид кокарбоксилази. Ці компоненти беруть участь в окисленні жирних кислот до ацетил-КоА. Медикамент активізує процеси росту та асиміляції, виробляє анаболічні гепато-, нейро-, кардіопротекторні ефекти, значною мірою підвищує фізичну та інтелектуальну працездатність.

4. Флавоноїди

З препаратів із вмістом флавоноїдів можна виділити настоянки глоду, ехінацеї, собачої кропиви, радіоли рожевої. Дані засоби, крім антиоксидантного, мають також імуномодулюючі та гепатопротекторні властивості. Антиокислювачами виступають масло обліпихи, що містить ненасичені жирні кислоти, і вітчизняні фітопрепарати, що випускаються у формі крапель: «Кардіотон», «Кардіофіт». Настоянку глоду слід приймати при порушеннях роботи серця функціонального характеру, настоянку собачої кропиви – як седативний засіб, настоянки радіоли рожевої та ехінацеї – як засоби загальнотонізуючої дії. Масло обліпихи показано при виразковій хворобі, простатиті, гепатиті.

5. Засіб «Вітрум антиоксидант»

Це комплекс мінералів та вітамінів, що виявляє виражену антиоксидантну активність. Препарат лише на рівні клітин захищає організм від руйнівного впливу вільних радикалів. До складу засобу "Вітрум антиоксидант" входять вітаміни А, Е, С, а також мікроелементи: марганець, селен, мідь, цинк. Вітамінно-мінеральний комплекс приймають для профілактики гіповітамінозу, для збільшення опірності організму до інфекцій та простудних захворювань після лікування антибактеріальними засобами.

На закінчення

Антиоксиданти у вигляді лікарських препаратів варто використовувати людям після сорокарічного віку, завзятим курцям, тим, хто часто харчується фастфудом, а також особам, які працюють в умовах поганої екології. Пацієнтам, які нещодавно перенесли онкологічне захворювання або мають високий ризик його розвитку, прийом таких засобів протипоказаний. І пам'ятайте: краще отримувати антиоксиданти із натуральних продуктів, а не з медикаментів!

Як часто нам доводиться чути, що деякі загадкові речовини-антиоксиданти обов'язково потрібні людям для зміцнення здоров'я, продовження молодості та довголіття. І дуже хочеться точніше дізнатися: антиоксидант - що це таке, в яких препаратах міститься, з чим його їдять як у прямому, так і в переносному сенсі, чому він протистоїть (адже, як відомо, приставка "анти" означає "проти") . Тема ця дуже актуальна, тому що сьогодні у тренді здоровий спосіб життя. Ми запрошуємо наших читачів розібратися з питаннями докладніше.

Оксидант та антиоксидант – що це таке?

Весь наш світ побудований на єдності та боротьбі протилежностей: якщо є плюс, то поруч неодмінно має знаходитися і мінус, світло сусідить пліч-о-пліч з пітьмою і т. д. І логічно буде припустити, що раз існують на світі антиоксиданти, то це означає, що вони нерозривно пов'язані з чимось протилежним, тобто з оксидантами. І пов'язує цю пару не що інше, як постійна боротьба перших із другим.

Після ліричного відступу давайте поринемо у сухі наукові факти. Дослідження давно довели, що неодмінними учасниками обмінних процесів нашого організму є так звані вільні радикали (оксиданти) — це не речовини, як помилково вважають багато хто, а молекули — матерія значно дрібніша. Кожен оксидант має вільний неспарений електрон. І саме ця властивість надає їм високої хімічної активності.

Самі по собі оксиданти не є ні шкідливими, ні поганими, вони потрібні організму та беруть активну участь у його роботі. Але під впливом деяких факторів (хвороби, погана екологія, стреси, нездорове харчування, куріння тощо) їх кількість починає безконтрольно зростати, і ці зайві, хімічно активні молекули приймаються руйнувати здорові клітини та тканини; починають відбуватися шкідливі окисні процеси. Щоб протистояти руйнуванню, потрібні речовини-антиоксиданти, які здатні нейтралізувати дію шкідливих молекул.

Які бувають антиоксиданти

Наш розумний організм уміє виготовляти свої власні внутрішні антиоксиданти. Багато корисних продуктів також їх містять, тому, вживаючи здорову їжу, ми допомагаємо організму боротися з оксидантами. У дитячому та юному віці антиоксидантів виробляється багато, але з часом все більше починає наростати їхній дефіцит, що негативно позначається на здоров'ї: людина все частіше хворіє, а процеси старіння наростають все швидше.

Але ми можемо допомогти своєму організму, постачаючи йому життєво важливі речовини ззовні не лише з їжею, а й із різними препаратами та вітамінами. Підсумовуючи сказане, робимо висновок, що антиоксиданти бувають внутрішніми та зовнішніми (продукти харчування, різні вітаміни, препарати). Саме другу групу ми надалі розглядатимемо докладніше.

Як діють речовини-антиокислювачі на організм людини

Є антиоксиданти — препарати, які коштують дуже дорого, проте люди не шкодують грошей на їхню покупку. Так відбувається тому, що дані речовини здатні буквально перетворювати наше тіло, причому як усередині, так і зовні і навіть у похилому віці. Ось перелік того, що відбувається з організмом завдяки діяльності антиоксидантів:

1. Зміцнюється імунітет.
2. Запобігається утворенню змінених клітин, гальмується зростання пухлин.
3. Відновлюється колаген.
4. Запускаються процеси омолодження тощо.

Ліки від старості

На запитання: "Антиоксидант - що це?" можна дати цілком обґрунтовану відповідь, що це ліки від старості. Вважається, що підвищений вміст таких речовин в організмі здатний безпосередньо вплинути на збільшення тривалості життя. Висновок цей був зроблений після експерименту вчених із США, що проводиться на мишах. Тварини, у яких стимулювався підвищений виробіток внутрішніх ферментів-антиоксидантів, жили набагато довше за інших побратимів і набагато менше хворіли. Якщо таке працює і щодо людини, це означає, що середня тривалість життя людей могла б збільшуватися до 100 років.

І справді, є результати досліджень, які підтверджують, що прийом у похилому віці препаратів-антиоксидантів набагато знижує ймовірність виникнення хвороби Альцгеймера, хвороби Паркінсона, зменшує ризик захворювань серця та судин. Загалом люди, які приймають препарати з антиоксидантами поряд зі здоровим харчуванням, починали почуватися набагато краще, активніше та молодше.

Список найвідоміших антиоксидантів

З групи вітамінів:

1. Токоферол – вітамін Е – антиоксидант, який протидіє окисленню радикалами поліненасичених жирних кислот у мембранах клітин.
2. Вітамін С. Активно нейтралізує оксиданти і заразом відновлює витрачений у боротьбі з цим вітамін Е.
3. А (каротин).

С, Е та А — вітаміни-антиоксиданти, що становлять дуже сильну зв'язку, вони здатні багаторазово посилювати дію один одного.

Є деякі рослини та продукти, які самі по собі вважаються антиоксидантами. До таких відносяться:

1. Зелений чай.
2. Женьшень.
3. Чорниця.
4. Виноградів.
5. Лікарські гриби (мейтаку, веселка, шиїтаке, кордицепс, рейші).

В яких продуктах міститься багато антиоксидантів

Речовин, що цікавлять нас, найбільше в таких продуктах, як фрукти, ягоди та овочі (зрозуміло, свіжі), а також у ряді масел і горіхів, але не у всіх, а тільки в тих, які представлені в наступних списках:

1. Фрукти та ягоди:

1. Зливи.
2. Чорноплідна горобина.
3. Цитрусові.
4. гранати.
5. Чорна смородина.
6. Журавлина.
7. Чорниця.
8. Вишневе.
9. Ожина.

1. Редиска.
2. Брокколі.
3. Баклажани.
4. Часник та цибуля.
5. Буряк.
6. Шпинат та спаржа.
7. Квасоля.
8. Редька та ріпа.
9. Морква.

1. Пальмова.
2. Розторопші.
3. Зародків пшениці.
4. Кукурудзяне.

Ще не можна оминути деякі прянощі та трави: материнку, петрушку, корицю, куркуму і гвоздику — всі вони чудові антиоксиданти. Препарати, що містять ці рослинні компоненти, часто зустрічаються і мають гарний попит.

Вітамінно-мінеральні комплекси

Харчування сучасної людини далеко від ідеальної, більшість людей сьогодні живе у містах; овочі та фрукти бере не на грядках, а з прилавків магазинів, часом далеко не першої свіжості. У таких продуктах не вистачає найцінніших поживних речовин. Щоб заповнити їхній дефіцит, доводиться йти в аптеку і купувати там і різні мінеральні комплекси, і вітаміни-антиоксиданти.

На щастя, вибір подібних препаратів дуже великий, навіть очі розбігаються від красивих різнокольорових коробочок з корисними пігулками та капсулами всередині. Причому дуже зручно те, що у багатьох подібних засобах здоров'я потрібні мінерали і вітаміни об'єднані разом. Т. е. так, як це і буває в природі. Ось зразковий асортимент того, що можна сьогодні вільно придбати в аптечній мережі:

1. "Селмевіт".
2. "Вітрум меморі".
3. "Селен-актив".
4. "Ретинолу ацетат".
5. "Компливить селен".
6. "Селмевіт інтенсив".
7. "Вітамін Е зентіва".
8. "Оксилік".
9. "Глутатіон".
10. "Доппельгерц актив".
11. "Веторон".
12. "Тріовіт".
13. "Сінергін".
14. "Реабілар" та ін.

Хотілося б сказати кілька окремих слів про "Компливит" - антиоксидант, який має постійний попит. У невеликій таблетці препарату міститься близько 19 найважливіших для людини елементів, серед яких мінерали: магній, цинк, кобальт, мідь, кальцій, марганець; вітаміни Е, В1, С, В2, А, В12, РР, В5, Р, В6, фолієва кислота та тіоктова (ліполієва кислота). Можна сказати, що це ідеальний склад вітамінно-мінерального комплексу, здатний повністю задовольнити всі потреби організму.

Лікарські препарати-антиоксиданти

Навіть приймаючи хороші вітамінні комплекси і намагаючись вживати лише корисні продукти, люди, самі того не знаючи, можуть відчувати гостру нестачу в організмі речовин, що борються з вільними радикалами. Особливо це стосується тих, хто зайнятий роботою на якомусь небезпечному виробництві, затятих курців або жителів місцевостей із поганою екологією. У цьому випадку на допомогу можна закликати такі препарати:

1. "Коензим Q10" - зміцнює захисні сили, виводить оксиданти, активізує кровообіг, гальмує процеси старіння.
2. "Ліпін" - імуномодулятор, що підтримує високу активність антиоксидантної системи.
3. "Дебікор" і "Кратал" - це дві дуже важливі амінокислоти, які допомагають організму налагодити багато процесів.
4. "Панангін" та "Аспаркам" - ефективно покращують функції серця та судин, діють стимулюючи на утворення АТФ, активізують моторику кишечника, тонізують скелетні м'язи.
5. "Омакор", "Епадол", "Теком" та ін. - займаються відновленням балансу поліненасичених кислот в організмі.

Що вибрати

Так які ж вибрати антиоксиданти? Відгуки та рекомендації лікарів щодо різних засобів мають допомогти визначитися з вибором. Особливо важливо обговорити з лікарем, який саме препарат почати приймати, для людей, які мають серйозні проблеми зі здоров'ям.

Косметичні креми-антиоксиданти проти старіння шкіри

Сьогодні багато жінок намагаються обов'язково використовувати для підтримки краси та свіжості шкіри якийсь гарний крем-антиоксидант. Такі зовнішні косметичні засоби здатні перетворювати зовнішність: розгладжувати зморшки, покращувати колір обличчя, вирівнювати рельєф, робити шкіру сяючою і молодою. Головне правило: щоб досягти бажаного ефекту, потрібно скористатися подібним кремом не менше 30 днів.

До складу кращих косметичних засобів, що омолоджують, входить цілий комплекс різних речовин-антиоксидантів, здатних стимулювати дію один одного. І чи не обов'язковою є присутність у формулі знаменитої трійці — вітамінів А, В та С. Ну а далі кожна фірма-виробник розробляє свої особливі склади та рецепти. У крем можуть додаватися різні екстракти природних рослин-оксидантів, фруктів, олій: зелений чай, виноград, женьшень, гінкго білоба, кінський каштан, розмарин, гамамеліс, обліпиха, персик, кунжут, і не перерахувати. Коензим Q10 - це теж часта невід'ємна частина засобів догляду за шкірою з антиоксидантами.

Креми з антиоксидантними комплексами випускаються для різних типів шкіри, тому будь-яка жінка може підібрати найбільш підходящий засіб. Але є один секрет у використанні такої косметики: не можна нею зловживати. Іноді люди вважають, що якщо антиоксиданти такі корисні, то якщо мазатися кремом, в якому вони містяться вранці, вдень і ввечері, і наносити його на шкіру більше, то це прискорить процес омолодження. Насправді виходить навпаки: природний баланс шкіри порушується і це не призводить ні до чого хорошого.

Заключне слово

Добіг кінця наш огляд на тему: "Антиоксидант - що це таке". Сподіваємося, нам вдалося донести інформацію у зрозумілій формі. Препарати, про які йшлося, не є ліками в повному розумінні цього слова. І без них, напевно, можна прожити, але з ними лікування більшості хвороб відбувається набагато швидше, та й якість життя навіть здорових і молодих людей набагато покращується, завдяки припливу енергії, який вони отримають. Що б ви не обрали для себе, будь то препарати з коензимом Q10, мінеральний комплекс "Компливіт", антиоксиданти молодості, приховані в тюбиках з кремом, це неодмінно має піти на користь, адже такий вибір вже сам собою означає зацікавленість у зміцненні власного здоров'я. .

Реклама багатьох продуктів, косметичних засобів, лікарських засобів містить таке поняття, як антиоксиданти. Дізнайтеся, що це за речовини, як антиоксиданти та радикали впливають на організм людини. Чи є найкращі антиоксиданти та які продукти їх містять? Чи дійсно вони допомагають зберегти молодість організму? Розберіться у відмінностях, у шкоді та користі антиоксидантів.

Що таке антиоксиданти

У людини постійно відбуваються окислювальні процеси, у яких руйнуються клітини. Виною всьому вільні радикали, що послаблюють імунітет, що прискорюють процес старіння органів і тканин. Для боротьби з ними потрібні антиоксиданти. Ці речовини:

1. активно гальмують окисний процес в організмі;
2. запобігають руйнуванню клітинної мембрани.

При нестачі антиоксидантів організм перестає нормально функціонувати: спочатку з'являється нездужання, потім розвиваються різні хвороби. Згодом кількість цих речовин збільшується: прискорюється процес старіння, людина почувається дедалі гірше. Негативних наслідків діяльності вільних радикалів у організмі дуже багато.

Антиоксиданти життєво необхідні людям. Основним джерелом їхнього одержання є продукти рослинного походження (природні антиокислювачі). Ще один вид – штучні антиоксиданти. До них відносяться спеціально розроблені БАДи, лікарські препарати, харчові добавки. Якщо приймати кращі антиоксиданти, вони стануть гарною допомогою імунітету, але не зможуть повністю замінити натуральні продукти.

Природні

Містять антиоксиданти в продуктах харчування:

1. Серед ягід лідери за їх змістом: журавлина, ожина, чорниця.
2. Ще корисні речовини є в малині, яблуках, банані, полуниці, шипшині, вишні, черешні, садовій смородині.
3. Антиоксидантами багаті червоні сорти картоплі та помідорів. Ціни часник, артишок, морква, квасоля, броколі, цибуля, часник.
4. Серед горіхів лідирують фундук, волоський горіх, пекан, фісташки.
5. Крім зазначених продуктів, антиоксиданти містять імбир, какао, вершкове масло, молоко, печінку, серце, шоколад, яйця.

Важливо: напої також містять антиоксиданти. Вони є у всіх свіжих фруктових соках, особливо в гранатовому, виноградному, апельсиновому, мандариновому, яблучному. Потужний антиоксидант, що бореться із раковими клітинами в організмі – яблучний сік. Багато антиокислювачів містить:

1. чай (зелений, свіжозаварений чорний);
2. червоне вино;
3. коньяк, пиво;
4. кава (мелена має антиоксидантну дію).

Синтетичні препарати

Навіть якщо харчуватися повністю рослинною їжею, пити лише натуральні напої, неможливо повністю заповнити нестачу антиоксидантів в організмі. На допомогу прийдуть полівітаміни, БАДи, вітаміни, лікарські засоби, що продаються в аптеках. Список найпоширеніших препаратів для боротьби з радикалами включає Гінкго білоба, Вітрум-антиоксидант, Ліпін, Синергін, Селен-форте, Глутаргін. Особливості застосування:

1. Прийом препаратів є обов'язковим для тих, хто працює з небезпечними факторами, проживає в місцях з несприятливою екологією, курцям і тим, кому за 40 років.
2. Дозування згідно з інструкцією. Багато існуючих препаратів рекомендовано приймати по одній таблетці. Курс прийому – не менше 1-2 місяців до або після їди. Схуднення, омолодження, очищення організму можливі лише за дотримання препарату.
3. Протипоказання до препаратів: вагітність, лактація, індивідуальна непереносимість організму до компонентів.
4. При виборі препарату слід враховувати сезон. Влітку та восени рекомендовані антиоксиданти непрямої дії, навесні та взимку – прямого впливу.
5. Навіть при прийомі найкращих антиоксидантів-таблеток можливі побічні ефекти: тривожність, надмірна знервованість, проблеми зі сном. Іноді викликають блювання.

Ліки

Антиоксиданти у медицині продаються у вигляді крапель, таблеток, капсул. Перш ніж купити щось в аптеці, слід детально вивчити склад, прочитати відгуки. На російському ринку є гідні компанії, що випускають ефективні ліки для боротьби з радикалами в організмі, тому можна придбати їх. Поговоримо про аптечні антиоксиданти на прикладі Біфідума та Ресвератролу:

1. Біфідум з антибіотиками корисний для корекції мікрофлори кишківника, якісного засвоєння корисних речовин в організмі. У ньому міститься дигідрокверцетин – потужний антиоксидант, завдяки якому нормалізується обмін речовин на клітинному рівні, покращується робота капілярів, уповільнюється старіння організму, гальмуються окислювальні процеси. Антиоксидантна активність Біфідума вища, ніж, наприклад, у вітаміну С.
2. Ресвератрол - популярний препарат з величезною кількістю захоплених відгуків. Він розроблений у 2003 році. Позитивний вплив на організм людини досягається за рахунок вмісту трьох геропротекторів: ресвератолу, катехінів та кварцетину. Препарат ефективний для профілактики, лікування цукрового діабету, раку, нервових розладів, серцево-судинних захворювань. Він бореться із вільними радикалами в організмі, покращує психоемоційний стан. Має речовину виражену антиоксидантну активність.

Вітаміни

Всім відомі назви препаратів з антиоксидантною дією - Комплівіт Сяйво, вітаміни з бета-каротином Вітрум, Вітрум Антиоксидант:

1. Комплівіт випускається у таблетованій формі. У ньому містяться кальцій, мідь, марганець, ліпоєва кислота та маса інших корисних речовин. Препарат рекомендований для стимуляції імунітету, покращення обміну речовин, функцій мозку, покращення роботи нервової, серцево-судинної системи. Допомагає вивести токсини із організму. Завдяки екстракту зеленого чаю має яскраво виражену антиокислювальну дію.
2. Вітрум Антиоксидант – комплекс мінералів, вітамінів із потужною антиоксидантною активністю. Показання для застосування: період після перенесених захворювань, гіповітаміноз, нестача мінеральних речовин. Комплекс допомагає стабілізувати метаболічні процеси, виводити токсичні речовини, підвищувати захисні сили організму. Зміцнює волосся та нігті.

Косметика

Широко використовують антиоксиданти у продукції компанії Librederm. Наприклад, їх містить крем-антиоксидант Лібридерм для особи з вітаміном Е. Завдяки вмісту лецитину і токоферолу засіб уповільнює старіння шкіри, добре зволожує, захищає від ультрафіолетових променів, нормалізує ліпідний обмін. Потужний антиоксидантний комплекс міститься у кремах, гелях КОРА. Вся продукція дозволяє запобігти передчасному старінню, появі зморшок. При їх використанні шкіра стає бархатистою, гладкою.

Якщо не вдається дотримуватися правильного харчування, немає бажання пити таблетки із завищеною ціною, можна застосовувати БАДИ із вмістом жирних кислот:

1. Одним із кращих антиоксидантів (згідно з відгуками) з цієї групи є БАД Мега. У ньому містяться омега-3 жирні кислоти, необхідних нормального функціонування всього організму. БАД нормалізує тиск, знижує ризик інсультів, допомагає запобігти висиханню. Покращує стан шкіри, бореться із запальними процесами в організмі людини.
2. Ще один потрібний БАД – Лайф формула. Препарат заповнює нестачу мінеральних речовин та вітамінів в організмі, забезпечує імунний захист. БАД підтримує репродуктивну систему жінок і чоловіків, позитивно позначається на виробленні гормонів, покращує зір, надає енергію, надає загальнотонізуючу та протипухлинну дію. Препарат небажано давати дитині.

Відео про користь та шкоду антиоксидантів

Чи корисні антиоксиданти? Так, вони необхідні нам, оскільки допомагають зберегти молодість. Цих речовин величезна кількість у продуктах харчування, лікарських препаратах, але завжди потрібно знати міру. Результатом безконтрольного прийому антиоксидантів можуть стати великі проблеми зі здоров'ям. Не можна приймати у великій кількості препарати з вітаміном Е, А або С. Детальніше про користь та шкоду антиоксидантів рекомендуємо подивитися у представлених відео.

Природні джерела

Найкращими антиоксидантами є природні продукти. Включайте в раціон овочі, ягоди, фрукти яскравих кольорів (зеленого, оранжевого, червоного, синього, чорного). Найпотужніший антиоксидантний ефект має більшість рослин. Це: китайський лимонник, гібіскус, розмарин. Дізнайтеся у відео, як, вживаючи рослинні продукти щодня, ви зможете заповнити нестачу вітамінів, мінеральних речовин, антиоксидантів в організмі. Дізнайтеся, які продукти, що містять кальцій у великій кількості, потрібні для здоров'я.

Вільні радикали

Через куріння, стресів, погану екологію, неякісну воду, використання в продуктах консервантів, нестачу вітамінів у людини зростає кількість вільних радикалів. Вони впливають та видозмінюють здорові клітини. Втрата, завдана вільними радикалами організму, з віком тільки накопичується. Чи не знаєте, що робити, щоб захистити себе від шкідливих речовин? Ознайомтеся в ролику з повним визначенням радикалів, дізнайтеся про механізм їх дії.