Масаж При Захворюваннях Шкіри

Згідно з медичними дослідженнями, масаж є ефективним методом лікування різних захворювань шкіри. Такі захворювання, як надмірне або недостатнє саловиділення, рубці на шкірі, порушення її еластичності, хронічна екзема, невродерміт, псоріаз, іхтіоз, склеродермія та ін можуть бути успішно виліковані за допомогою масажу.

Однак, перед проведенням масажу необхідно враховувати протипоказання. Масаж не рекомендується проводити за наявності гнійних захворювань шкіри, грибкових захворювань, шкірного туберкульозу, пухлин шкіри, а також вірусних дерматозів.

Один із видів порушення функцій сальних залоз - це надлишкове або недостатнє саловиділення. В обох випадках спочатку слід усунути причини неправильного функціонування сальних залоз, тому що масаж лише допоможе привести шкіру до нормального стану. Для покращення лімфо- та кровообігу, підвищення пружності м'язів обличчя та шкіри, нормалізації діяльності сальних залоз, необхідно проводити масаж обличчя.

Масаж шкіри та м'язів обличчя є складною процедурою, яка потребує спеціальних знань та досвіду. Шкіра обличчя відрізняється гарною розтяжністю, тому неправильне застосування масажних прийомів може призвести до появи, а не усунення зморшок, утворення складок шкіри і т.д.

Особливо обережно потрібно проводити масаж обличчя у людей похилого віку, шкіра яких вже не така еластична, як у молодості. Обережно слід ставитися і до речовин, що змащують, вибір яких залежить від типу шкіри (суха або жирна). Перед проведенням масажу необхідно проконсультуватися з косметологом та дерматологом, щоб дізнатися, яким змащувальним засобом найкраще користуватися під час масажу.

Перед початком масажу потрібно виконати кілька вимог. По-перше, слід звільнити шию від одягу, оскільки масаж обличчя передбачає масаж шиї. По-друге, перед масажем ретельно очистити шкіру ватним тампоном, змоченим лосьйоном або спиртоводним розчином. По-третє, після чищення обличчя слід зігріти його гарячим та вологим компресом. Для цього можна використовувати серветку або махровий рушник. Можлива парова ванна, температура води якої приблизно 50 градусів, а тривалість 8 хвилин.

Прийоми масажу слід здійснювати за допомогою ніжних та легких рухів, без сильних натисків та розтягування шкіри. Починати слід із масажу шиї, потім переходити до масажу обличчя. Масаж проводиться за масажними лініями - це напрямки, в яких лежать м'язи обличчя. Для масажу можна використовувати різні прийоми, такі як кругові рухи, легкі поплескування, легкі потряхування, вібрацію тощо. Важливо пам'ятати, що масаж не повинен викликати болю чи дискомфорту.

Після масажу необхідно видалити залишки змащувального засобу за допомогою ватного тампона, потім нанести на шкіру обличчя живильний крем або маску. Рекомендується проводити масаж обличчя не більше двох разів на тиждень, щоб не зашкодити шкірі.

В цілому, масаж є ефективним методом поліпшення стану шкіри та м'язів обличчя, проте перед його проведенням необхідно враховувати протипоказання та дотримуватися рекомендацій фахівців.