Масаж при кожни заболявания

Според медицински изследвания масажът е ефективно средство за лечение на различни кожни заболявания. Заболявания като прекомерна или недостатъчна секреция на себум, белези по кожата, нарушена еластичност, хронична екзема, невродермит, псориазис, ихтиоза, склеродермия и др. могат да бъдат успешно лекувани с масаж.

Въпреки това, преди да извършите масаж, е необходимо да се вземат предвид противопоказанията. Масажът не се препоръчва при наличие на гнойни кожни заболявания, гъбични заболявания, кожна туберкулоза, кожни тумори, както и вирусни дерматози.

Един от видовете дисфункция на мастните жлези е прекомерната или недостатъчна секреция на себум. И в двата случая първо трябва да премахнете причините за неправилното функциониране на мастните жлези, защото масажът само ще помогне да се върне кожата към нормалното. За подобряване на лимфо- и кръвообращението, повишаване на еластичността на лицевите мускули и кожата, нормализиране на дейността на мастните жлези е необходимо да се извършва масаж на лицето.

Масажът на кожата и мускулите на лицето е сложна процедура, която изисква специални познания и опит. Кожата на лицето има добра еластичност, така че неправилното използване на масажни техники може да доведе до появата, а не до премахването на бръчки, образуването на кожни гънки и др.

Особено внимание трябва да се внимава при извършване на масаж на лицето при възрастни хора, чиято кожа вече не е толкова еластична, колкото в младостта. Трябва да внимавате и с лубрикантите, чийто избор зависи от типа кожа (суха или мазна). Преди да извършите масаж, трябва да се консултирате с козметолог и дерматолог, за да разберете кой лубрикант е най-добре да използвате по време на масажа.

Преди да започнете масажа, трябва да бъдат изпълнени няколко изисквания. Първо, трябва да освободите врата си от дрехите, тъй като масажът на лицето включва и масаж на врата. Второ, преди масажа старателно почистете кожата с памучен тампон, навлажнен с лосион или спиртно-воден разтвор. Трето, след като почистите лицето си, трябва да го затоплите с горещ и влажен компрес. За да направите това, можете да използвате салфетка или хавлиена кърпа. Възможна е и парна баня, чиято температура на водата е приблизително 50 градуса и продължителност 8 минути.

Масажните техники трябва да се извършват с нежни и леки движения, без силен натиск или разтягане на кожата. Трябва да започнете с масаж на шията, след това да преминете към масаж на лицето. Масажът се извършва по масажни линии - това са посоките, в които лежат лицевите мускули. За масаж можете да използвате различни техники, като кръгови движения, леко потупване, леко разтърсване, вибрация и др. Важно е да запомните, че масажът не трябва да причинява болка или дискомфорт.

След масажа е необходимо да отстраните останалия лубрикант с помощта на памучен тампон, след което да нанесете подхранващ крем или маска върху кожата на лицето. Препоръчително е да масажирате лицето си не повече от два пъти седмично, за да избегнете увреждане на кожата.

Като цяло масажът е ефективен метод за подобряване на състоянието на кожата и мускулите на лицето, но преди да го извършите, е необходимо да се вземат предвид противопоказанията и да се следват препоръките на специалистите.