根据医学研究,按摩是治疗多种皮肤病的有效方法。皮脂分泌过多或不足、皮肤疤痕、弹性受损、慢性湿疹、神经性皮炎、牛皮癣、鱼鳞病、硬皮病等疾病,都可以通过按摩成功治疗。
然而,在进行按摩之前,有必要考虑禁忌症。患有脓疱性皮肤病、真菌病、皮肤结核、皮肤肿瘤以及病毒性皮肤病时不建议按摩。
皮脂腺功能障碍的一种类型是皮脂分泌过多或不足。在这两种情况下,您应该首先消除皮脂腺功能异常的原因,因为按摩只会帮助皮肤恢复正常。为了改善淋巴和血液循环,增加面部肌肉和皮肤的弹性,使皮脂腺的活动正常化,有必要进行面部按摩。
面部皮肤和肌肉的按摩是一个复杂的过程,需要特殊的知识和经验。面部皮肤弹性好,按摩手法不当,会导致皱纹的出现而不是消除、皮肤皱褶的形成等。
老年人进行面部按摩时要特别小心,因为他们的皮肤不再像年轻人那样有弹性。您还应该小心使用润滑剂,润滑剂的选择取决于您的皮肤类型(干性或油性)。在进行按摩之前,您应该咨询美容师和皮肤科医生,以了解按摩期间最适合使用哪种润滑剂。
在开始按摩之前,必须满足几个要求。首先,应将颈部脱开衣服,因为面部按摩也涉及颈部按摩。其次,按摩前,用棉签沾润乳液或酒精水溶液彻底清洁皮肤。第三,洁面后,应该用热湿敷来温暖脸部。为此,您可以使用餐巾或毛巾。也可以进行蒸汽浴,水温约为50度,持续时间为8分钟。
按摩手法应使用轻柔的动作进行,不要用力按压或拉伸皮肤。您应该从颈部按摩开始,然后进行面部按摩。按摩是沿着按摩线进行的 - 这些是面部肌肉所在的方向。按摩时可以采用多种手法,如打圈、轻敲、轻摇、振动等。重要的是要记住,按摩不应引起疼痛或不适。
按摩后,需要用棉签清除残留的润滑剂,然后在面部皮肤上涂抹滋养霜或面膜。建议每周按摩脸部的次数不要超过两次,以免损伤皮肤。
一般来说,按摩是改善面部皮肤和肌肉状况的有效方法,但是在进行按摩之前,有必要考虑禁忌症并遵循专家的建议。