Не подобається колір обличчя

Жінки, що допомагає шкірі бути красивою, еластичною, рівною, приємною на дотик? Може якесь особливе харчування чи догляд? Розкажіть, будь ласка, свої секрети. Дякую всім заздалегідь!

Експерти Woman.ru

Дізнайся думка експерта з твоєї теми

Психолог, Сімейний дитячий психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Лікар-психотерапевт. Фахівець із сайту b17.ru

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Психолог, арт-терапевт. Фахівець із сайту b17.ru

Психолог, аналітичний психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Психолог, Психолог-провідник. Фахівець із сайту b17.ru

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Психолог, Коуч та тренер. Фахівець із сайту b17.ru

Психолог, Кризове консультування. Фахівець із сайту b17.ru

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

гарний догляд, гарне харчування, відпочинок, спорт. що ще? два рази на тиждень роблю альгінітні маски, доглядова косметика ла мер. курсами роблю масаж обличчя та тіла, ходжу в лазню раз на тиждень, там роблю маску із сіллю та брудом мертвого моря. харчуюсь правильно, фермерськими продуктами, сон не менше 8 чаов, спортзал тричі на тиждень.

Виключила цукор із раціону. Не повністю, звичайно, але тепер чай п'ю без цукру, їм менше солодкого. Також не їм багато солоного, гострого. Більше овочів, фруктів, менше м'яса.

пілінги та маски з кислотами, хороша проф.косметика, ОК (зникли прищі та жирність зменшилась)

Шкіра комбінована, чутлива, пориста в зоні. Від прищів завжди гель з антибіотиками, від жирності крем із кислотами, пори забираю поверхневим пілінгом, дрібні судини з крил носа прибрала лазером, ботокс у лоб. Часто отримую компліменти щодо шкіри ідеальної, від дорослих дам та чоловіків, посилаються на мою молодість, але насправді це професійний догляд та косметолог.

Вмиваюся "Кореєю" у поєднанні зі спеціальною щіточкою, у звичайні зволожуючі креми додаю ефірні олії. І трохи домашньої мезотерапії (ролер). Мене раніше турбували хіба що комедони закриті та відкриті.

Мене часто запитують, як я досягла ідеальної, рівної шкіри обличчя.
Мій секрет простий - я не досягла.

Схожі теми

Усі пишуть про жирну пористу шкіру. Ну дек це ж не проблема - з такою шкірою дійсно мінімум пробоєм - зробив навіть найпростіші косметичні процедури і вже краса, а вже якщо їх на постійній основі (ну припустимо раз на тиждень) робити то тим більше. Знаю це по своїй мамі та бабусі. А ось що робити з тонким сухим пергаментом. Ось де проблема (((

Рівний колір обличчя і без чорних крапок – тільки кислоти: пілінг (можна для домашнього використання), тонік, сироватка. Від зморшок, заломів, тонусу шкіри масаж у салоні. Для загального вигляду та від темних кіл під очима – прогулянки на свіжому повітрі, сон, фізкультура.

Харчування насамперед. Цукор прибрати, вуглеводи скоротити, а жирів додати. Мені допомогло

Щоб мати гарний колір обличчя, треба спати, гуляти на свіжому повітрі достатньо. Якщо є проблеми з метаболімом, слідкувати за дієтою. А ось щодо шкіри без прищиків тощо — мені як володарю примхливого варіанту доводиться постійно стежити за цим питанням. Але тут кожен під себе все індивідуально. Мені ретинова мазь допомагає, але комусь не потрібні такі спеціальні засоби, досить просто добре очищати та зволожувати.

Особисто я правильно харчуюсь, займаюся спортом, п'ю по багато води, обов'язково пілінги для обличчя, зволоження та харчування для шкіри. Тільки я це все тепер роблю вдома, не витрачаю час та гроші на салони. пілінг ретиновий зробити вдома простіше простого. а зволоження це бачимо - хороший засіб з високим вмістом вітаміну А!

Ну я не можу сказати, що у мене ідеальна, але досить хороша, Salcura лінійкою користуюся, допомагає шкіру в порядок привести.

Звісно альгінатні маски. Їм просто немає рівних! — мають зволожуючий ефект, відновлюють водний баланс,
- Надають ліфтинговий ефект - корекцію овалу обличчя, розгладжують зморшки, зменшують пори
- Підвищують тонус і еластичність шкіри
- мають детоксикувальну дію - «знімають» сліди втоми, покращують колір обличчя
насичують шкіру мікроелементами
Раджу вам лібридермівську серію, дуже добрі.

А мені подобається ось такий освітлювально-очищаючий догляд. Налийте в невелику чашку мильний розчин звичайного дитячого мила, без ароматів та барвників. Додайте до нього по половині чайної ложки дрібної солі та соди. Ватний диск змочіть до цієї суміші, злегка відіжміть та пройдіться по шкірі – м'якими круговими рухами, без натискання. Через 3 хвилини сполосніть обличчя холодною водою. На завершення процедури протираю обличчя лосьйоном Серацин із Лібридерм, він із фруктовими кислотами, класно пори очищає.

добре для рівного тону шкіри догляд із фруктовими кислотами, тільки тоді обов'язково має бути крем із СПФ.

у мене спочатку шкіра *** жирна, та ще й лущиться одночасно. Не скажу, що при цьому у мене багато прищиків або чорних крапок, але проблема таки є така. Чого не пробувала тільки, але саме за такої текстури шкіри мені дуже допомогли маски з огірків. Скажу відразу що робити доведеться довго від 1,5 місяця до 3х щодня, далі рідше. Спочатку, здавалося, що прищиків більше стало, насправді огірок шкіру вибілює, і те, що ще не так було видно, стало очевидним зовсім. Ну а далі на допомогу незрівнянний терпець, тому що я наносила огірки години на 2 мінімум, а іноді навіть засинала так. Попереджаю, таку шкіру як у мене сушити, підсушувати в жодному разі не можна ні прищики на ній ні крапки, тільки зволожувати, багато і довго, тк жир виділяється через неправильне зволоження. Вмиватися холодною водою краще, після такої маски можна нанести аспірин хвилин на 5, знову ж таки, тільки після маски, поки шкіра дуже сильно зволожена, для моєї шкіри це було як поліруючий ефект. Більше я нічого не робила тільки ці два інгредієнти. Ще такий важливий момент — прищики ні в якому разі не тиснути, тонаком можна користуватися. Як результат, шкіра стала виділяти набагато менше жиру, зовсім перестала лущитися, пори звузилися, крапки від прищів зникли, прищі зникли ЗОВСІМ, чорних крапок не стало, сама по собі текстура шкіри змінилася - шкіра стала більш щільною, підтягнутою, свіжою, ефект фарфору , видно було, що шкіра не тільки чиста поверхнево, але ніби і зсередини. Ті хто хочуть залишити засмагу - метод не для вас, сильно відбілює. Але шкіра тоді пряма гарна дуже була, ефект кристалізації. Вистачає приблизно на півроку, якщо після цих 1,5-3 місяців зовсім не робити, якщо продовжувати думаю більше. Зараз шкіра знову погана стала, знову почала робити, чекаю на результат, вистачило б терпіння. А ось і рецепт: потерти один огірок, не віджимаючи, нічого не роблячи з ним, прикладати до шкіри прямо так.

Красива шкіра є мрією багатьох дівчат та чоловіків, вона вказує на здоров'я організму, надає впевненості, наголошує на природній красі. Якщо Ви знаєте, як покращити колір обличчя в домашніх умовах, то можете заощадити не лише на косметологічних процедурах, але й на дорогій косметиці.

Харчування та вітаміни

Покращують вітаміни для шкіри обличчя – це Ваші маленькі незамінні помічники у боротьбі за молодість та красу. Вони не допоможуть Вам позбутися якихось конкретних проблем (пігментні плями, прищі, розкриті пори), але значною мірою полегшать боротьбу з вадами за допомогою інших засобів. Також прийом вітамінів відразу відбивається на стані не лише шкіри, а й волосся, нігтів і навіть настрою.

Ознаки авітамінозу:

1. Шкіра втратила пружність;
2. Колір обличчя став блідим або з сіруватим відтінком;
3. З'явилися великі ділянки, що лущиться, найчастіше в районі носа або щік;
4. Обличчя набуло болючого вигляду, виявилися деякі недоліки: судинні зірочки, кола чи мішки під очима.

Здоровий колір обличчя.

Боротися з нестачею корисних речовин простіше: почніть приймати вітаміни для жінок. Багато комплексів включають також кислоти і жири, які необхідні для підвищення тонусу, росту волосся, поліпшення зору і стану нігтьових пластин.

Крім того, що потрібно приймати добавки, Вам обов'язково потрібно переглянути свій раціон. Ми не схиляємо до правильного чи роздільного харчування, із сучасним ритмом життя це не завжди можливо. Просто постарайтеся обмежити наступні продукт:

1. Кава. Кофеїн негативно впливає на судинну систему організму, внаслідок чого виявляються різні проблеми (синці під очима, почервоніння білків);
2. Алкоголь. При регулярному пиття алкогольних напоїв, шкіра набуває сірувато-білого відтінку, набрякає і втрачає еластичність.
3. Нікотин. Під впливом сигарет обличчя стає неприємного жовтуватого кольору, землянисте, відкриваються пори, з'являються зморшки та інші ознаки передчасного старіння.

Правильний догляд

Природно, швидко покращити колір обличчя допоможе не тільки обмеження одних продуктів і введення інших, а й заходи, що доглядають. Важливу роль грає нормалізація циркуляції крові, цей процес відповідає за поширення епідермісу корисних речовин і надання щокам рум'янцю.

Щоб насолоджуватися красивим матовим блиском, щоранку протирати личко за допомогою крижаного кубика. Можна заморожувати як мінеральну воду, і трав'яні відвари, зелений чай. Такий ранковий захід допоможе не тільки швидше прокинутися, а й закрити пори, прибрати жирний блиск.

Не забувайте про очищення верхнього шару шкіри. Для того щоб надати їй сяйва, потрібно регулярно робити пілінги, скраби і маски, що покращує колір. Неймовірно ефективним є м'який вівсяний пілінг. Він поступово відлущує мертві клітини, причому не дряпаючи шкіри.

Маска для обличчя.

Для його приготування змішайте дві ложки вівсяного борошна, ложку квіткового меду та краплю ефірної олії кокосу. Нанесіть масу на обличчя і розподіліть на всій його поверхні. Після кожної проблемної зоні пройдіться м'якими круговими рухами протягом 3 хвилин.

Добре діє жорсткіший цукровий скраб. Він не лише покращує кровопостачання обличчя, а й глибоко очищує пори. На ложку солодкого засобу Вам знадобиться 5 крапель будь-якої ефірної олії для шкіри. Це може бути касторка, мигдаль, кокос, олива. Використовувати так, як і вівсяний пілінг.

Обов'язково спробуйте інші види пілінгів, щоб знайти відповідний Вам, потрібно випробувати кілька типів цієї процедури. Раз на місяць також можна ходити на професійні чищення: алмазну, лазерну або ультразвукову.

Відео: Як покращити колір обличчя: поради

Рецепти масок

Одним з китів поліпшення кольору обличчя є харчування шкіри, це може бути саморобна маска, крем або просте масло, нанесене на ніч. Ось найдієвіші рецепти:

1. Арганова олія у чистому вигляді можна використовувати як нічний крем. Це просто шикарний засіб, який позбавить Вас від низки недоліків: сухості, почуття стягнутості, нестачі поживних речовин, крім того, він вважається гіпоалергенним;
2. Кошти народної медицини рекомендують, щоб покращити тон обличчя – використовувати козячий жир. Це просто джерело необхідних епідермісу мікроелементів та вітамінів. Його можна наносити на шкіру як крем, не змиваючи (для сухої та чутливої) або як маску, прибираючи через 20 хвилин (для нормальної та комбінованої);
3. Відбілити за короткий час обличчя і при цьому покращити його колір допоможе маска з цитрусових. Потрібно очистити апельсин і видавити з нього сік, додайте туди пару крапель ефірної олії та нанесіть спонжем на шкіру. Змити за 10 хвилин. Категорично ця маска заборонена при алергії на вітамін C;
4. Відмінно живить морквяний засіб. Слід зазначити, що сира морква часто використовується як автозагар, тому Білосніжкам потрібно бути дуже акуратними з цією маскою. Натріть коренеплід, додайте до овочів ложку меду, ретельно перемішайте і нанесіть на личко. Зняти за 15 хвилин;
   
   
   
   Фото — Морквяна маска
5. Взимку покращити стан обличчя допоможе проста картопляна маска. Крохмаль допоможе нормалізувати кровообіг, при цьому він допомагає усунути мімічні зморшки та первинні ознаки пігментації. Потрібно натерти овоч на тертці, додати до нього ложку вівсяного борошна і ложку теплого меду, нанести на очищене личко, змити через 15 хвилин. Можна також робити маску з відвареного коренеплоду, але вона буде менш ефективною.

Не забувайте про очищення. Щоранку та вечір необхідно обличчя протирати тоніком або лосьйоном без спирту (залежно від типу шкіри). Для сухої чутливої ​​підійде лосьйон з огірка, в той же час для жирної або проблемної актуальним буде засіб на основі полуниці або саліцилової кислоти.

Професійна косметика

Часто у дівчат не вистачає часу на приготування домашніх масок чи просто не підходять народні засоби. Тут на допомогу приходять професійні продукти, які допоможуть покращити колір обличчя.

Дуже хороші відгуки про косметику від «Чорні перли» – ця компанія спеціалізується на випуску косметичних препаратів для молодих від 25 років та зрілих жінок із нормальною шкірою. В основному лінійки спрямовані на її харчування та надання природного сяйва.

Не можна не сказати про крем від Шисейдо, який допомагає покращити колір будь-якого обличчя завдяки натуральній червоній ікрі у своєму складі. Це досить дороге задоволення, але ефект незаперечний.

Маска білкосмекс.

Для очищення рекомендується використовувати пінку від Вітекс та Беліта, а для повсякденного догляду – лікувальний bb-крем від Лореаль.

Для очищення та тонізації обличчя, поліпшення його тону, закриття пір та їх очищення Вам знадобиться міцелярна вода від Vishi. Вона наситить шкіру мінералами, рідкісними вітамінами та кислотами, при цьому дуже ніжно очистивши її. За короткий час цей засіб допоможе Вам стати володаркою практично ідеально світлої та рівної шкіри.

Не варто забувати також і про процедури. Наприклад, парафінотерапію для обличчя можна провести і вдома, але в салонах часто використовуються ефективніші професійні засоби. Обов'язково робіть масаж особи і займайтеся фейскультурою - це розкішні методи, як з мінімальними засобами усунути видимі недоліки шкірного покриву і надати йому рівного і чистого відтінку.

Домашні маски для обличчя

Як зробити шкіру обличчя гладкою та рівною

Очищення шкіри обличчя

Суха шкіра обличчя - причини та маски

Типи шкіри обличчя

Догляд за шкірою обличчя взимку

Догляд за шкірою обличчя восени

Догляд за сухою шкірою обличчя

Будь-яка жінка все своє життя прагне виглядати ідеально, не шкодуючи при цьому власних сил та засобів. Однак часто навіть молоду зовнішність неабияк псують не перші ознаки старіння та зморшки, а саме непривабливий колір обличчя. Занадто бліда або землянистих відтінків шкіра додає зайвої втоми та в'янення, що створює вкрай негативне враження про зовнішність людини. Тому багато представниць прекрасної статі все частіше задають питання, як покращити колір обличчя, і зберегти його здоровий блиск і привабливість на довгі роки.

Фактори, що негативно позначаються на кольорі обличчя

Захворювання внутрішніх органів впливає колір шкіри

Крім вже згаданих причин, що ведуть до погіршення кольору обличчя, необхідно також відзначити наступний ряд факторів, що негативно впливають на стан шкіри, а саме:

- Нестача вітамінів, мікроелементів і поживних речовин в раціоні, який невблаганно веде до розвитку анемії і викликаної неприродної блідості обличчя;

- шкідливі звички (тютюнопаління, зловживання алкогольними напоями та ін.), які багаторазово прискорюють процес старіння шкіри обличчя та згубно позначаються на її кольорі та стані;

- хронічна перевтома та стреси;

- щоденна робота в наглухо закритому, задимленому або погано провітрюваному приміщенні;

- відсутність систематичного та грамотно організованого догляду за шкірою обличчя;

- Нехтування прогулянками на свіжому повітрі та заняттями спортом;

- Надмірна розумова або фізична перенапруга;

- Відсутність повноцінного відпочинку і сну.

Зрозуміло, це далеко не вичерпний перелік причин, що ведуть до втрати здорового кольору обличчя. У деяких випадках може знадобитися навіть повне медичне обстеження, яке дозволить виключити (або, навпаки, підтвердити) наявність тих чи інших порушень функціональних систем організму та захворювань внутрішніх органів.

Продукти для гарної шкіри

Жирні кислоти – риба, зерна льону.

Вітамін А - морква, молода картопля, броколі, шпинат.

Вітамін Е (перешкоджає природному старінню шкіри) - лісовий горіх, волоські горіхи, насіння, мигдаль.

Для швидкого покращення кольору обличчя пийте по одній склянці морквяного соку на день. Морквяний сік потрібно вживати з невеликою кількістю жирів, наприклад сметани. Так як засвоєння йде лише з жирами. Він сам по собі покращує колір обличчя і, завдяки йому, шкіра ніби має легку засмагу, та й сама засмага чіпляється швидше. Ви можете досягти ефекту за один тиждень.

Приділяйте увагу правильному поєднанню продуктів, неправильне поєднання продуктів призводить до бродіння продуктів у шлунку та погіршення кольору обличчя. Їжте достатню кількість овочевих салатів. І звичайно, режим харчування має важливе значення.

Щоденний догляд

Шкіра обличчя, як і весь організм, постійно потребує догляду та очищення. Тому дуже важливо щодня вранці та вечорами вмиватися прохолодною водою. Відмінною тонізуючою властивістю має газована вода, особливо якщо до води додати кубики льоду і щоранку занурювати своє обличчя в такий освіжаючий коктейль. Особливо гарним буде результат, якщо кубики льоду будуть приготовані із заморожених відварів трави або рожевої води.

Змивати косметику найкраще спеціальними косметичними засобами. Від залишків макіяжу та відмерлих клітин допоможуть позбутися скраби, вони повернуть шкірі свіжість та сяйво, очистять пори. Це дозволяє прискорити ефективні процеси від інших кремів та масок.

Як покращити колір обличчя за допомогою макіяжу

У кожної з нас у житті була ситуація, коли шкіра виглядає неважливо, але саме сьогодні треба бути чарівною. Щоб швидко вирівняти колір обличчя, потрібно знати деякі хитрощі весняного макіяжу. Цього сезону візажисти пропонують кілька рішень:

— Рідкі тональні засоби для поліпшення кольору обличчя, у складі яких є частинки, що відбивають світло, використовуються замість розсипчастої пудри. Вони замаскують дрібні дефекти, зморшки та нададуть шкірі ефекту м'якого сяйва.

— Велика роль приділяється базі під макіяж. Її необхідно підбирати виходячи із стану вашої шкіри. Для жирної шкіри обличчя – легкий матуючий крем, для роздратованої та сухої – крем із щільною структурою для довгої фіксації макіяжу. Правильно обрана база значно покращує відтінок обличчя.

— Застосовуйте автобронзати та бронзати для покращення кольору обличчя. Вони знову в моді, адже легка засмага актуальна як ніколи. Врахуйте, що відтінок такого засобу має бути золотаво-іскри, персиковим і зовсім легким.

— Згадайте про рум'яни для покращення кольору обличчя. Вони повертають свої передові позиції у макіяжі цієї весни та дозволяють покращити колір обличчя.

Харчування для покращення кольору обличчя

І перше, що треба змінити на краще — це харчування. Якщо жінка не сидить на дієті, вона рідко ставиться до свого раціону з належною увагою: мало часу, та й продукти в супермаркеті за рогом такі доступні, а після роботи так утомилася — навіщо ускладнювати собі життя?

Купила, приготувала (добре, якщо ще не повністю готові продукти, на кшталт ковбаси чи магазинних салатів), нагодувала сім'ю та себе, вимила посуд та швидко до телевізора – не пропустити улюблений серіал. Звісно, ​​ця картинка не завжди вірна, але так буває дуже часто.

А ось про те, що марні та несумісні продукти, надлишок смаженого, солодкого, жирного, нестача свіжих фруктів, зелені та овочів відбиваються буквально на обличчі, ми намагаємося не думати, щоб не засмучуватися, або обіцяємо собі, що займемося цим пізніше. Пізніше це коли?

Про роздільне харчування чули всі, але більшості людей чомусь здається, що це дуже складно. А тим часом, достатньо перестати змішувати в один прийом їжі білки різних видів, крохмалі та білки, білки та цукру, білки та вуглеводи – і організму відразу стане легше.

Наприклад, якщо ви готуєте м'ясо чи рибу, не додавайте до них сир або яйця, як це часто рекомендують у кулінарних книгах, не їжте їх з картоплею, макаронами, крупами, а поєднуйте з овочами, зеленню, травами – це найпростіше, що можна зробити. Знайти таблицю сумісності продуктів нескладно, а страв у такий спосіб можна приготувати набагато більше, ніж за традиційними рецептами.

Вітаміни

Іноді навіть збалансований раціон не може повністю забезпечити потребу організму у вітамінах. Гіповітамінози виявляються по-різному, у тому числі страждає і шкіра обличчя: вона може стати надмірно сухою або сальною, блідою або жовтуватою. Курс прийому полівітамінних препаратів у такій ситуації може просто перетворити особу.

Найбільшою ефективністю мають спеціальні полівітаміни для гарної шкіри. Як правило, вони містять вітаміни групи B, вітаміни A, E, C, PP та інші, а також мінеральні комплекси. Мабуть, жоден крем, що покращує колір обличчя, не буде таким ефективним, як курс полівітамінів: шкіра стане пружною, гладкою, зникне нездорова блідість.

Діагностика захворювання за кольором шкіри обличчя

— Жовтяничний відтінок шкіри — захворювання органів травлення та, зокрема, захворювання печінки.

- Зелений відтінок шкіри - при загостренні ЖКБ або жовчнокам'яної хвороби і також при хворобах печінки.

- Червоний відтінок шкіри - при перегріві, а також при серцево-судинних захворюваннях. Якщо губи яскраво-червоні — перевірте артеріальний тиск. Воно, напевно, підвищено.

— Синюшний відтінок шкіри — при кисневому голодуванні, ядусі та захворюваннях легеневої системи. Якщо при цьому губи мають синій відтінок, то можна говорити про проблеми кровообігу та порушення в роботі серця.

- Почервоніння на шкірі з синюшним відтінком - ознака серцевої недостатності

— Якщо горять щоки — нестача в організмі вітаміну C, це може бути ознакою бронхіту і навіть астми.

— Блідість шкіри — говорить про різке зниження артеріального тиску — гіпотонію, зниження рівня гемоглобіну крові, нестачу кисню та порушення в роботі легень

- Землистий відтінок шкіри – показник частих запорів та проблем у роботі кишечника.

— Темний колір обличчя часто говорить про те, що у людини можливе захворювання, пов'язане з інфекціями у сечовому міхурі.

— Темні кола під очима — це ознака нервових захворювань

— Помаранчевий відтінок шкіри та поява темних невеликих плям — можливе відхилення в роботі щитовидної залози чи це результат вікових гормональних проблем.

Народні засоби та маски для вирівнювання кольору обличчя

Маски, що вирівнюють колір обличчя, бажано накладати перед сном, тому що на шкіру після них негативно впливають сонячні промені. Регулярно застосовуючи маски для вирівнювання кольору обличчя, надійно захищаємо свою шкіру. Особливо необхідні такі маски влітку.

Бодяга

Найефективнішим і водночас простим засобом вирівнювання кольору обличчя є бодяга, порошок якої продається у кожному аптеці.

Порошок розводиться окропом до консистенції сметани і наноситься на очищену особу на 15 хвилин. Під час цієї процедури відчувається поколювання, тому що починають активніше працювати всі капіляри внаслідок посилення мікроциркуляції крові.

Шкіра обличчя короткочасно червоніє, потім застійні плями розсмоктуються.

В результаті шкіра помітно вирівнюється, значно покращується колір обличчя та зменшується акне.

Після маски з бодягою на обличчя потрібно нанести зволожуючий крем.

Маска, що покращує колір обличчя

Ще наші прабабусі розуміли, наскільки привабливо виглядає ніжна, доглянута шкіра зі здоровим рум'янцем. А для догляду за обличчям вони застосовували звичайнісінькі продукти. Однією з найпопулярніших масок, що покращує колір обличчя, досі є суміш домашнього сиру та сметани. Втім, їх можна використовувати окремо. Просто нанесіть на чисту шкіру, а за 15 хвилин змийте водою. Така маска має злегка відбілюючий ефект, розгладжує шкіру, надає їй бархатистості.

Рецепти масок

Вибираючи маски, що покращують колір обличчя, враховуйте, чи доступні вам продукти в їхньому складі і чи немає серед них алергенів для вашої шкіри. Засіб потрібно буде наносити на чисту, розпарену шкіру обличчя двічі на тиждень, краще після ванни або гарячого душу перед сном. Час дії – 20 хвилин.

Морквяна

Перемішати морквяне свіже та тепле картопляне пюре (по столовій ложці), жовток.

Вівсяна

Відваром із лляного насіння (одна чайна ложка на склянку окропу до повного остигання) залити перемелені вівсяні пластівці, щоб вийшла кашеподібна консистенція.

Огіркова

Перемішати огіркове пюре із сиром середньої жирності (по столовій ложці).

Пивна

Перемішати тепле світле пиво (50 мл), жовток, картопляне борошно та терту моркву (по одній столовій ложці).

Рецептів для того, щоб повернути молодості шкірі і поліпшити колір обличчя безліч. Така ж кількість порад та рекомендацій. Але скільки б про це не говорили, найголовніше це ваша любов до самої себе. Полюбіть себе, і ваш організм дуже швидко відповість вам гарною матовою шкірою, підтягнутою формою і «ширяючим» настроєм — перевірено!

Як позбавитися від лущення шкіри

Поради косметолога щодо догляду за шкірою

Догляд за шкірою обличчя після 30 років