Nelíbí se mi pleť

Ženy, co pomáhá vaší pleti, aby byla krásná, elastická, hladká a příjemná na dotek? Možná nějaké speciální jídlo nebo péče? Sdělte nám prosím svá tajemství. Všem předem děkuji!

Odborníci na Woman.ru

Zjistěte si názor odborníka na vaše téma

Psycholog, rodinný dětský psycholog. Specialista z webu b17.ru

Psychoterapeut. Specialista z webu b17.ru

Psycholog. Specialista z webu b17.ru

Psycholožka, arteterapeutka. Specialista z webu b17.ru

Psycholog, analytický psycholog. Specialista z webu b17.ru

Psycholog, psycholog-průvodce. Specialista z webu b17.ru

Psycholog. Specialista z webu b17.ru

Psycholog, trenér a trenér. Specialista z webu b17.ru

Psycholog, krizová poradna. Specialista z webu b17.ru

Psycholog. Specialista z webu b17.ru

dobrá péče, dobrá výživa, odpočinek, sport. co jiného? dvakrát týdně vyrábím alginitové masky a produkty péče o pleť La Mer. Dělám kurzy masáží obličeje a těla, chodím jednou týdně do lázní, tam si dělám masku se solí a bahnem z Mrtvého moře. Jím zdravě, farmářské produkty, spím minimálně 8 hodin, třikrát týdně posiluji.

Ze stravy jsem vyloučil cukr. Ne úplně, samozřejmě, ale teď piju čaj bez cukru a jím méně sladkého. Taky nejím moc slaná nebo kořeněná jídla. Více zeleniny, ovoce, méně masa.

peelingy a masky s kyselinami, dobrá profesionální kosmetika, OK (zmizelo akné a snížil se obsah oleje)

Smíšená pleť, citlivá, porézní v T-zóně. Na akné je vždy gel s antibiotiky, na mastnotu krém s kyselinami, póry odstraňuji povrchovým peelingem, z křídel nosu jsem odstranila drobné cévky laserem, botox v čele. Často dostávám od starších dam a mužů komplimenty o mé ideální pleti, odkazují na mé mládí, ale ve skutečnosti se jedná o profesionální péči a kosmetičku.

Myji si obličej „Koreou“ v kombinaci se speciálním kartáčkem a do běžných hydratačních krémů přidávám esenciální oleje. A trocha domácí mezoterapie (váleček). Dříve mi vadily jen uzavřené a otevřené komedony.

Často se mě ptají, jak jsem dosáhl dokonalé, rovné pleti na obličeji.
Moje tajemství je jednoduché – nedosáhl jsem ho.

související témata

Každý píše o mastné, porézní pleti. No to není problém - u takové pleti je poruch opravdu minimum - i ty nejzákladnější kosmetické procedury jsou dělané a už krása, a když je děláš průběžně (no, řekněme jednou týdně) , pak ještě více. Znám to od své maminky a babičky. Ale co dělat s tenkým suchým pergamenem. V tom je problém (((

Hladká pleť a bez černých teček - pouze kyseliny: peeling (lze použít doma), toner, sérum. Na vrásky, rýhy, tón pleti - masáž v salonu. Pro celkový vzhled a proti tmavým kruhům pod očima - procházky na čerstvém vzduchu, spánek, cvičení.

Jídlo je na prvním místě. Odstraňte cukr, omezte sacharidy a přidejte tuk. Pomohl mi

Pro dobrou pleť je potřeba spát, stačí procházka na čerstvém vzduchu. Pokud jsou problémy s metabolismem, dodržujte dietu. Ale pokud jde o pleť bez pupínků atd., jako majitelka vrtošivé verze musím tuto záležitost neustále sledovat. Ale tady má každý to své, vše je individuální. Retinoic mast mi pomáhá, ale někteří lidé nepotřebují takové speciální produkty, stačí je dobře vyčistit a hydratovat.

Osobně jím správně, cvičím, piju hodně vody, stále si dávám peeling na obličej, hydratuji a vyživuji pleť. Teprve teď to vše dělám doma, neztrácím čas a peníze v salonech. Retinoický peeling lze snadno provést doma. a hydratační je Vistim - dobrý přípravek s vysokým obsahem vitamínu A!

No, nemůžu říct, že ten můj je ideální, ale je dost dobrý, používám řadu Salcura, pomáhá mi dát do pořádku pleť.

Samozřejmě alginátové masky. Prostě nemají sobě rovného! - má hydratační účinek, obnovuje vodní rovnováhu,
- mají liftingový efekt - korekce kontur obličeje, vyhlazení vrásek, zmenšení pórů
- zvýšení tonusu a pružnosti pokožky
- mají detoxikační účinek - "odstraňují" známky únavy, zlepšují pleť
- nasytit pokožku mikroelementy
Doporučuji vám sérii Libriderm, jsou moc dobré.

A já mám tuhle rozjasňující a čistící kúru ráda. Nalijte mýdlový roztok běžného dětského mýdla, bez parfemace a barviv, do malého kelímku. Přidejte k tomu půl lžičky jemné soli a sody. Namočte vatový tampon do této směsi, lehce vytlačte a procházejte po pokožce jemnými krouživými pohyby, aniž byste tlačili. Po 3 minutách opláchněte obličej studenou vodou. Na konci procedury si obličej otřu pleťovou vodou Seracin od Libridermu, obsahuje ovocné kyseliny a velmi dobře čistí póry.

Dobré pro sjednocení tónu pleti, péče s ovocnými kyselinami, jen pak nesmí chybět krém s SPF.

Já mám zpočátku *** mastnou pleť a zároveň se mi to i loupe. Neřeknu, že mám hodně pupínků nebo černých teček, ale stále mám tento problém. Nic jsem nezkoušela, ale s touto konkrétní strukturou pleti mi okurkové masky hodně pomohly. Hned vám řeknu, že to budete muset dělat po dlouhou dobu, od 1,5 měsíce do 3krát denně, pak méně často. Zpočátku se zdálo, že pupínků je víc, ale ve skutečnosti okurka vybělí pokožku a to, co ještě nebylo vidět, se stalo zcela zjevným. No a pak pomůže nesrovnatelná trpělivost, protože okurky jsem nanášela minimálně 2 hodiny a někdy jsem tak i usnula. Varuji, pleť jako mám já by nikdy neměla být vysušená, žádné pupínky ani fleky, jen hydratovat, hodně a dlouhodobě, protože nevhodným hydratováním se uvolňuje tuk. Je lepší si obličej umýt studenou vodou, po takové masce můžete aplikovat aspirin asi na 5 minut, znovu až po masce, zatímco pleť je hodně hydratovaná, pro mou pleť to bylo jako leštící efekt. Nedělal jsem nic jiného, ​​jen tyto 2 ingredience. Dalším důležitým bodem je, že byste nikdy neměli tlačit na pupínky, můžete použít toner. Výsledkem bylo, že pokožka začala vylučovat mnohem méně mazu, přestala se úplně loupat, póry se zúžily, skvrny po akné zmizely, akné zmizelo ÚPLNĚ, nebyly žádné černé skvrny, změnila se textura samotné pokožky - kůže se stala hustší, těsnější, svěžejší, porcelánový efekt , bylo vidět, že pleť je čistá nejen na povrchu, ale i jakoby zevnitř. Ti, kteří chtějí zanechat opálení - tato metoda není pro vás, silně bělí. Ale pleť byla tehdy opravdu krásná, ten efekt krystalizace. Trvá to asi půl roku, pokud to po těchto 1,5-3 měsících neuděláte vůbec, pokud budete pokračovat, myslím, že víc. Teď se mi pleť zase zhoršila, začala jsem to dělat znovu, čekám na výsledek, přeji si dostatek trpělivosti. A tady je recept: nastrouhejte 1 okurku, aniž byste mačkali, aniž byste s tím něco dělali, naneste na kůži jen tak.

Krásná pleť je snem mnoha dívek a mužů, ukazuje zdraví těla, dodává sebevědomí a zdůrazňuje přirozenou krásu. Pokud víte, jak si vylepšit pleť doma, můžete ušetřit nejen na kosmetických procedurách, ale i na drahé kosmetice.

Výživa a vitamíny

Zlepšující vitamíny pro pokožku obličeje jsou vašimi malými nenahraditelnými pomocníky v boji za mládí a krásu. Nepomohou vám zbavit se žádných specifických problémů (stařecké skvrny, akné, otevřené póry), ale výrazně usnadní boj s nedokonalostmi pomocí jiných prostředků. Také užívání vitamínů okamžitě ovlivňuje stav nejen pokožky, ale také vlasů, nehtů a dokonce i nálady.

Známky nedostatku vitamínů:

1. Kůže ztratila svou elasticitu;
2. Pleť zbledla nebo má šedavý odstín;
3. Objevily se rozsáhlé šupinaté oblasti, nejčastěji v oblasti nosu nebo tváří;
4. Obličej nabyl neduživého vzhledu a objevily se některé nedokonalosti: žilky, kruhy nebo váčky pod očima.

Fotografie - Zdravá pleť

Boj s nedostatkem živin je stejně snadný jako loupání hrušek: začněte užívat vitamíny pro ženy. Mnoho komplexů také zahrnuje kyseliny a tuky, které jsou nezbytné pro zlepšení tónu, růstu vlasů, zlepšení vidění a stavu nehtových plotének.

Kromě užívání doplňků byste rozhodně měli přehodnotit svůj jídelníček. Nepodporujeme správnou nebo oddělenou výživu, s moderním rytmem života to není vždy možné. Jen to zkuste omezit následující produkt:

1. Káva. Kofein negativně ovlivňuje cévní systém těla, což má za následek různé problémy (modřiny pod očima, zarudnutí bělma);
2. Alkohol. Při pravidelném pití alkoholických nápojů se pokožka stává šedobílou, otéká a ztrácí elasticitu.
3. Nikotin. Vlivem cigaret se obličej stává nepříjemně nažloutlým, zemitým, otevírají se póry, objevují se vrásky a další známky předčasného stárnutí.

Správná péče

K rychlému zlepšení pleti přirozeně pomůže nejen omezení některých potravin a zavedení jiných, ale také pečující opatření. Důležitou roli hraje normalizace krevního oběhu, tento proces je zodpovědný za distribuci prospěšných látek po celé epidermis a zčervenání tváří.

Abyste si užili krásný matný lesk, stačí si každé ráno otřít obličej kostkou ledu. Můžete zmrazit jak minerální vodu, tak bylinné infuze, zelený čaj. Tato ranní aktivita vám pomůže nejen rychleji se probudit, ale také uzavřít vaše póry a odstranit mastný lesk.

Nezapomeňte vyčistit vrchní vrstvu pokožky. Abyste jí dodali zářivost, musíte si pravidelně dělat peelingy, peelingy a masky zlepšující barvu. Jemný peeling z ovesných vloček je neuvěřitelně účinný. Rovnoměrně odstraňuje odumřelé buňky bez poškrábání pokožky.

Foto – Maska na obličej

Pro jeho přípravu smíchejte dvě lžíce ovesných vloček, lžíci květového medu a kapku kokosového esenciálního oleje. Naneste směs na obličej a rozetřete po celém jeho povrchu. Poté procházejte každou problémovou oblastí jemnými krouživými pohyby po dobu 3 minut.

Dobře funguje tužší cukrový peeling. Zlepšuje nejen prokrvení obličeje, ale také hloubkově čistí póry. Na lžíci sladkého produktu budete potřebovat 5 kapek jakéhokoli esenciálního oleje na pokožku. Může to být ricinový olej, mandle, kokos, olivový. Používejte stejným způsobem jako peeling z ovesných vloček.

Určitě vyzkoušejte i jiné druhy peelingů, abyste našli ten, který vám bude vyhovovat, musíte vyzkoušet více druhů této procedury. Jednou měsíčně můžete také zajít na profesionální čištění: diamantové, laserové nebo ultrazvukové.

Video: Jak zlepšit svou pleť: tipy

Recepty na masky

Jedním z klíčů ke zlepšení pleti je výživa pokožky, může to být domácí maska, krém nebo jednoduchý olej aplikovaný na noc. Zde jsou nejúčinnější recepty:

1. Arganový olej v čisté formě lze použít jako noční krém. To je prostě skvělý produkt, který vás zachrání před řadou nedostatků: suchost, pocit těsnosti, nedostatek živin, navíc je považován za hypoalergenní;
2. Tradiční medicína doporučuje ke zlepšení pleti používat kozí tuk. To je prostě sklad mikroelementů a vitamínů nezbytných pro epidermis. Může být aplikován na pokožku jako krém bez oplachování (pro suchou a citlivou) nebo jako maska ​​s odstraněním po 20 minutách (pro normální a kombinovanou);
3. Citrusová maska ​​vám pomůže během krátké doby vybělit obličej a zároveň zlepšit jeho barvu. Pomeranč je třeba oloupat a vymačkat z něj šťávu, přidat pár kapek esenciálního oleje a nanést na pokožku houbičkou. Po 10 minutách opláchněte. Tato maska ​​je přísně zakázána, pokud jste alergičtí na vitamín C;
4. Mrkvový lék dokonale vyživuje. Nutno podotknout, že syrová mrkev se často používá jako samoopalovák, takže Sněhurky musí být s touto maskou velmi opatrné. Kořenovou zeleninu nastrouháme, k zelenině přidáme lžíci medu, důkladně promícháme a naneseme na obličej. Odstraňte po 15 minutách;
   
   
   
   Foto – Mrkvová maska
5. V zimě pomůže zlepšit stav vašeho obličeje jednoduchá bramborová maska. Škrob pomůže normalizovat krevní oběh, zároveň pomáhá eliminovat mimické vrásky a primární známky pigmentace. Zeleninu je třeba nastrouhat, přidat do ní lžíci ovesných vloček a lžíci teplého medu, nanést na předem vyčištěný obličej a po 15 minutách opláchnout. Masku si můžete udělat i z vařené kořenové zeleniny, ale bude to méně účinné.

Nezapomínejte na očistu. Každé ráno a večer je třeba otřít obličej tonikem nebo pleťovou vodou bez alkoholu (v závislosti na typu pleti). Pro citlivou suchou pleť je vhodná okurková pleťová voda, pro mastnou či problematickou zase přípravek na bázi jahody nebo kyseliny salicylové.

Profesionální kosmetika

Často dívky nemají dostatek času na přípravu domácích masek nebo lidové prostředky prostě nejsou vhodné. Zde přicházejí na pomoc profesionální produkty, které pomohou zlepšit vaši pleť.

Velmi dobré recenze na kosmetiku Black Pearl - tato společnost se specializuje na výrobu kosmetiky pro mladé ženy nad 25 let a zralé ženy s normální pletí. V podstatě jsou linky zaměřeny na to, aby ji vyživily a dodaly jí přirozený lesk.

Nemůžeme nezmínit krém od Shiseido, který díky přírodnímu červenému kaviáru ve složení pomáhá zlepšit pleť jakéhokoli obličeje. To je docela drahé potěšení, ale efekt je nepopiratelný.

Foto – maska ​​Belkosmex

Pro čištění se doporučuje používat pěnu od Vitex a Belita a pro každodenní péči - terapeutický bb krém od L'Oreal.

K vyčištění a tonizaci obličeje, zlepšení jeho tónu, uzavření pórů a jejich vyčištění budete potřebovat micelární vodu od Vishi. Nasytí pokožku minerály, vzácnými vitamíny a kyselinami a zároveň ji velmi jemně čistí. Během krátké doby vám tento produkt pomůže stát se vlastníkem téměř dokonale světlé a rovnoměrné pokožky.

Nezapomeňte na procedury. Například parafínovou terapii na obličej lze provádět doma, ale v salonech se často používají účinnější profesionální přípravky. Ujistěte se, že dělejte masáže obličeje a provádějte kulturu obličeje - to jsou skvělé způsoby, jak odstranit viditelné nedokonalosti pokožky s minimálními prostředky a dát jí rovnoměrný a čistý odstín.

Domácí pleťové masky

Jak udělat pokožku obličeje hladkou a rovnoměrnou

Čištění obličeje

Suchá pokožka obličeje - příčiny a masky

Typy pleti na obličeji

Péče o pleť v zimě

Péče o pleť na podzim

Péče o suchou pokožku

Každá žena se celý život snaží vypadat dokonale, nešetří úsilím a prostředky. Mnohdy však ani mladistvý vzhled nezkazí první známky stárnutí a vrásky, ale nevábná pleť. Příliš bledá nebo zemitá pokožka dodává nadměrnou únavu a blednutí, což vytváří extrémně negativní dojem o vzhledu člověka. Mnoho zástupců něžného pohlaví se proto stále více zajímá, jak zlepšit svou pleť a udržet její zdravý lesk a přitažlivost po mnoho let.

Faktory, které negativně ovlivňují pleť

Onemocnění vnitřních orgánů ovlivňuje barvu kůže

Kromě již zmíněných důvodů, které vedou ke zhoršení pleti, je třeba si všímat také následující řady faktorů, které stav pokožky negativně ovlivňují, a to:

- nedostatek vitamínů, mikroelementů a živin ve stravě, což neúprosně vede k rozvoji anémie a jí způsobené nepřirozené bledosti obličeje;

— špatné návyky (kouření tabáku, zneužívání alkoholu atd.), které značně urychlují proces stárnutí pokožky obličeje a mají škodlivý vliv na její barvu a stav;

- chronická únava a stres;

- každodenní práce v těsně uzavřeném, zakouřeném nebo špatně větraném prostoru;

— nedostatek systematické a dobře organizované péče o pleť obličeje;

- zanedbávání procházek na čerstvém vzduchu a sportu;

- nadměrný duševní nebo fyzický stres;

- nedostatek správného odpočinku a spánku.

To samozřejmě zdaleka není vyčerpávající výčet důvodů vedoucích ke ztrátě zdravé pleti. V některých případech může člověk dokonce potřebovat úplné lékařské vyšetření, které umožní vyloučit (nebo naopak potvrdit) přítomnost určitých poruch funkčních systémů těla a onemocnění vnitřních orgánů.

Produkty pro krásnou pleť

Mastné kyseliny - ryby, lněná zrna.

Vitamín A – mrkev, nové brambory, brokolice, špenát.

Vitamin E (zabraňuje přirozenému stárnutí pokožky) - lískové ořechy, vlašské ořechy, semínka, mandle.

Pro rychlé zlepšení pleti vypijte jednu sklenici mrkvové šťávy denně. Mrkvová šťáva by měla být konzumována s malým množstvím tuku, například zakysanou smetanou. Protože vstřebávání probíhá pouze u tuků. Sám o sobě zlepšuje pleť a díky němu pleť jakoby lehce opálí a samotné opálení rychleji drží. Efektu můžete dosáhnout za jeden týden.

Dbejte na správnou kombinaci potravin, nesprávná kombinace potravin vede k fermentaci potravin v žaludku a zhoršení pleti. Jezte dostatek zeleninových salátů. A samozřejmě strava nemá malý význam.

Každodenní péče

Pokožka obličeje, stejně jako celé tělo, potřebuje neustále péči a čištění. Proto je velmi důležité umýt si obličej každé ráno a večer studenou vodou. Perlivá voda má vynikající tonizační vlastnosti, zvláště pokud do vody přidáte kostky ledu a každé ráno ponoříte obličej do takového osvěžujícího koktejlu. Výsledek bude obzvláště dobrý, pokud budou kostky ledu vyrobeny ze zmrazených bylinných nálevů nebo růžové vody.

Nejlepší je smýt kosmetiku speciální kosmetikou. Peelingy pomohou zbavit se zbytků make-upu a odumřelých buněk, navrátí pleti svěžest a jas a vyčistí póry. To vám umožní urychlit efektivní procesy z jiných krémů a masek.

Jak zlepšit svou pleť pomocí make-upu

Každý z nás zažil v životě situaci, kdy naše pleť nevypadá dobře, ale dnes potřebujeme být neodolatelní. Abyste si rychle srovnali pleť, musíte znát pár triků na jarní líčení. V této sezóně nabízejí vizážisté několik řešení:

— Místo sypkého pudru se používají tekuté základy pro zlepšení pleti, které obsahují reflexní částice. Zakryjí drobné defekty, vrásky a dodají pleti efekt jemného lesku.

— Velkou roli hraje základ make-upu. Musí být vybrán na základě stavu vaší pokožky. Pro mastnou pleť obličeje - lehký matující krém, pro podrážděnou a suchou pleť - krém s hustou strukturou pro dlouhotrvající držení make-upu. Správná báze výrazně zlepší vaši pleť.

— Ke zlepšení pleti používejte automatické bronzy a bronzy. Jsou zpět v módě, protože lehké opálení je důležitější než kdy jindy. Vezměte prosím na vědomí, že odstín takového produktu by měl být zlatavě jiskřivý, broskvový a velmi světlý.

- Myslete na ruměnec, abyste zlepšili svou pleť. Letos na jaře jsou opět v popředí líčení a mohou zlepšit vaši pleť.

Výživa pro zlepšení pleti

A první věc, kterou je třeba změnit k lepšímu, je výživa. Pokud žena nedrží dietu, málokdy se jí věnuje s náležitou pozorností: času je málo a produkty v supermarketu za rohem jsou tak cenově dostupné a po práci je tak unavená – proč si komplikovat život?

Nakoupil jsem, uvařil (dobře, pokud ještě ne zcela připravené produkty, jako je klobása nebo saláty z obchodu), nakrmil svou rodinu a sebe, umyl nádobí a rychle šel k televizi – abych nezmeškal svůj oblíbený seriál. Tento obrázek samozřejmě není vždy pravdivý, ale stává se to velmi často.

Snažíme se ale nemyslet na to, že zbytečná a neslučitelná jídla, přemíra smažených, sladkých, tučných jídel, nedostatek čerstvého ovoce, bylinek a zeleniny se doslova odráží na obličeji, abychom se nerozčilovali, popř. slib si, že se tím budeme zabývat později. Později – kdy?

Každý slyšel o odděleném jídle, ale z nějakého důvodu si většina lidí myslí, že je to velmi obtížné. Mezitím stačí přestat míchat různé druhy bílkovin, škrobů a bílkovin, bílkovin a cukrů, bílkovin a sacharidů v jednom jídle – a tělo se hned bude cítit lépe.

Pokud například vaříte maso nebo ryby, nepřidávejte k nim sýr nebo vejce, jak se často doporučuje v kuchařkách, nejezte je s bramborami, těstovinami, obilovinami, ale kombinujte je se zeleninou, bylinkami, bylinkami – to je nejjednodušší věc, kterou můžete udělat. Není těžké najít tabulku potravinové kompatibility a můžete tímto způsobem připravit mnohem více pokrmů než podle tradičních receptů.

Vitamíny

Někdy ani vyvážená strava nedokáže plně pokrýt potřebu vitamínů v těle. Hypovitaminóza se projevuje různými způsoby, včetně pokožky obličeje: může být nadměrně suchá nebo mastná, bledá nebo nažloutlá. Kurz užívání multivitaminových přípravků v takové situaci může jednoduše změnit váš obličej.

Nejúčinnější jsou speciální multivitamíny pro krásnou pleť. Zpravidla obsahují vitamíny B, vitamíny A, E, C, PP a další, stejně jako minerální komplexy. Snad žádný krém, který zlepšuje pleť, nebude tak účinný jako multivitaminová kúra: pokožka se stane elastickou, hladkou a nezdravá bledost zmizí.

Diagnóza onemocnění podle barvy kůže obličeje

- Nažloutlý odstín pleti - onemocnění trávicího systému a zejména onemocnění jater

- nazelenalý odstín kůže - s exacerbací cholelitiázy nebo cholelitiázy a také s onemocněními jater

- Načervenalý odstín kůže - s přehřátím, stejně jako s kardiovaskulárními chorobami. Pokud jsou vaše rty jasně šarlatové, zkontrolujte krevní tlak. Pravděpodobně je zvýšený.

- Modravý odstín kůže - s hladověním kyslíkem, dušením a nemocemi plicního systému. Pokud mají rty modrý odstín, pak můžeme mluvit o problémech s krevním oběhem a poruchách ve fungování srdce.

— Zarudnutí kůže s namodralým nádechem je známkou srdečního selhání

— Pokud vás pálí tváře, chybí v těle vitamín C a může to být také známka bronchitidy a dokonce i astmatu.

- Bledá kůže - naznačuje prudký pokles krevního tlaku - hypotenzi, pokles hladiny hemoglobinu v krvi, nedostatek kyslíku a poruchy funkce plic

- Nažloutlý odstín pleti je indikátorem časté zácpy a střevních problémů

- Tmavá pleť často naznačuje, že člověk může mít onemocnění spojené s infekcemi močového měchýře

— Tmavé kruhy pod očima jsou známkou nervových chorob

- Oranžový odstín kůže a výskyt tmavých malých skvrn - může dojít k odchylce ve fungování štítné žlázy nebo je to důsledek hormonálních problémů souvisejících s věkem

Lidové prostředky a masky pro vyrovnání pleti

Před spaním je vhodné aplikovat masky, které vyrovnají vaši pleť, protože sluneční paprsky po nich negativně ovlivňují pokožku. Pravidelným používáním masek k vyrovnání pleti spolehlivě chráníme naši pokožku. Takové masky jsou zvláště nutné v létě.

Bodyaga

Nejúčinnějším a zároveň nejjednodušším prostředkem na vyrovnání pleti je bodyaga, jejíž prášek se prodává v každé lékárně.

Prášek se zředí vroucí vodou na konzistenci zakysané smetany a nanese se na vyčištěnou tvář po dobu 15 minut. Během této procedury je pociťováno brnění, protože všechny kapiláry začínají pracovat aktivněji v důsledku zvýšené mikrocirkulace krve.

Kůže obličeje na krátkou dobu zčervená, poté se stagnující místa vyřeší.

Výsledkem je znatelně sjednocená pleť, výrazně zlepšená pleť a redukce akné.

Po masce s bodyaga je třeba na obličej nanést hydratační krém.

Maska, která zlepšuje pleť

Už naše prababičky pochopily, jak přitažlivě vypadá hebká, pěstěná pleť se zdravým leskem. A pro péči o obličej používali ty nejobyčejnější produkty. Jednou z nejoblíbenějších masek, které zlepšují pleť, je stále směs domácího tvarohu a zakysané smetany. Lze je však použít samostatně. Jednoduše naneste na čistou pokožku a po 15 minutách opláchněte vodou. Tato maska ​​má mírně bělící účinek, vyhlazuje pokožku a dělá ji sametovou.

Recepty na masky

Při výběru masek, které zlepšují vaši pleť, zvažte, zda jsou pro vás produkty v jejich složení dostupné a zda mezi nimi nejsou nějaké alergeny pro vaši pleť. Produkt bude třeba aplikovat na čistou, napařenou pokožku obličeje dvakrát týdně, nejlépe po koupeli nebo horké sprše, před spaním. Doba působení: 20 minut.

Mrkev

Smíchejte čerstvou mrkev a teplou bramborovou kaši (po lžících), žloutek.

Ovesné vločky

Mleté ovesné vločky přelijte odvarem z lněných semínek (jedna čajová lžička na sklenici vroucí vody až do úplného vychladnutí), abyste získali kašovitou konzistenci.

Okurka

Okurkové pyré smícháme se středně tučným tvarohem (po lžících).

Pivnice

Smíchejte teplé světlé pivo (50 ml), žloutek, bramborovou mouku a nastrouhanou mrkev (po jedné polévkové lžíci).

Existuje mnoho receptů, jak vrátit pleti mládí a zlepšit pleť. Stejný počet tipů a doporučení. Ale bez ohledu na to, jak moc o tom mluví, nejdůležitější je vaše láska k sobě. Milujte se a vaše tělo na vás velmi rychle odpoví krásnou matnou pokožkou, tónovaným tvarem a „vzletnou“ náladou - testováno!

Jak se zbavit loupání kůže

Tipy na péči o pleť od kosmetičky

Péče o pleť obličeje po 30 letech