Nem szeretem az arcszínt

Nők, mitől lesz szép, rugalmas, sima és kellemes tapintású bőrük? Esetleg valami különleges étel vagy ápolás? Kérem, mondja el nekünk a titkait. Előre is köszönöm mindenkinek!

Woman.ru szakértők

Ismerje meg egy szakértő véleményét a témájáról

Pszichológus, családgyermekpszichológus. A b17.ru webhely szakértője

Pszichoterapeuta. A b17.ru webhely szakértője

Pszichológus. A b17.ru webhely szakértője

Pszichológus, művészetterapeuta. A b17.ru webhely szakértője

Pszichológus, analitikus pszichológus. A b17.ru webhely szakértője

Pszichológus, pszichológus-kalauz. A b17.ru webhely szakértője

Pszichológus. A b17.ru webhely szakértője

Pszichológus, edző és tréner. A b17.ru webhely szakértője

Pszichológus, krízistanácsadás. A b17.ru webhely szakértője

Pszichológus. A b17.ru webhely szakértője

jó ellátás, megfelelő táplálkozás, pihenés, sport. mi más? hetente kétszer készítek alginit maszkokat és La Mer bőrápoló termékeket. Arc- és testmasszázs tanfolyamokat végzek, hetente egyszer fürdőbe járok, ott holt-tengeri sóval és iszappal maszkot készítek. Egészségesen étkezem, mezőgazdasági termékeket, alszom legalább 8 órát, hetente háromszor edzőterem.

Kiiktattam a cukrot az étrendemből. Persze nem teljesen, de most már cukor nélkül iszom teát és kevesebb édességet eszek. Nem is eszek túl sok sós vagy fűszeres ételt. Több zöldség, gyümölcs, kevesebb hús.

peelingek és savakkal maszkok, jó professzionális kozmetikumok, OK (eltűntek a pattanások és csökkent az olajtartalom)

Kombinált bőr, érzékeny, porózus a T-zónában. Pattanásokra mindig van antibiotikumos gél, zsírosodásra savakkal krém, felületes peelinggel pórusokat távolítok el, az orr szárnyairól kis ereket távolítottam el lézerrel, Botox a homlokon. Az ideális bőrömről gyakran kapok bókokat idősebb hölgyektől, férfiaktól, fiatalságomra utalnak, de valójában ez egy profi ápoló és kozmetikus.

„Koreával” mosom az arcomat speciális ecsettel kombinálva, és illóolajokat adok a szokásos hidratáló krémekhez. És egy kis otthoni mezoterápia (henger). Korábban csak a zárt és nyitott komedonok zavartak.

Gyakran kérdezik tőlem, hogyan sikerült tökéletes, egyenletes bőrt elérni az arcomon.
A titkom egyszerű – nem értem el.

Kapcsolódó témák

Mindenki zsíros, porózus bőrről ír. Na ez nem baj - ilyen bőrnél tényleg minimális a lebomlás - a legalapvetőbb kozmetikai eljárások is megtörténtek és már szépség, és ha folyamatosan csinálod (na jó, mondjuk hetente egyszer) , akkor még inkább. Ezt anyámtól és nagymamámtól tudom. De mit kezdjünk a vékony száraz pergamennel. Itt van a probléma (((

Sima arcszín és mitesszerek nélkül - csak savak: peeling (otthon is használható), tonik, szérum. Ráncok, ráncok, bőrtónus ellen - masszázs a szalonban. Az általános megjelenésért és a szem alatti sötét karikák ellen - séta a friss levegőn, alvás, testmozgás.

Az étel az első. Távolítsa el a cukrot, csökkentse a szénhidrátokat és adjon hozzá zsírt. Segített nekem

A jó arcszínhez aludni kell, elég a friss levegőn sétálni. Ha problémák vannak az anyagcserével, kövesse az étrendjét. De ami a pattanások nélküli bőrt illeti, a szeszélyes verzió tulajdonosaként folyamatosan figyelemmel kell kísérnem ezt a problémát. De itt mindenkinek megvan a sajátja, minden egyéni. Nekem a Retinoic kenőcs segít, de van akinek nincs szüksége ilyen speciális termékekre, csak jól tisztít és hidratál.

Személy szerint rendesen táplálkozom, sportolok, sok vizet iszom, mindig van arcradírozás, hidratálom és táplálom a bőrömet.Csak most mindezt otthon csinálom, nem pazarolok időt és pénzt a szalonokra. A retinoidos peeling könnyen elvégezhető otthon. hidratáló pedig a Vistim - jó termék magas A-vitamin tartalommal!

Nos, nem mondhatom, hogy az enyém ideális, de elég jó, én a Salcura vonalat használom, ez segít rendet tenni a bőrömben.

Természetesen alginát maszkok. Egyszerűen nincs párjuk! - hidratáló hatású, helyreállítja a vízháztartást,
- lifting hatású - az arckontúrok korrekciója, kisimítja a ráncokat, csökkenti a pórusokat
- növeli a bőr tónusát és rugalmasságát
- méregtelenítő hatású - „eltávolítja” a fáradtság jeleit, javítja az arcszínt
- telíti a bőrt mikroelemekkel
Neked ajánlom a Libriderm sorozatot, nagyon jók.

És szeretem ezt a fényesítő és tisztító kezelést. Öntsön egy kis csészébe normál babaszappant, illatanyagok és színezékek nélkül. Adjunk hozzá fél teáskanál finom sót és szódát. Áztasson be egy vattakorongot ebbe a keverékbe, nyomja meg enyhén, és lágy körkörös mozdulatokkal, nyomás nélkül menjen végig a bőrön. 3 perc elteltével öblítse le az arcát hideg vízzel. Az eljárás végén a Libriderm Seracin lotionjával áttörlöm az arcom, gyümölcssavakat tartalmaz és nagyon jól kitisztítja a pórusokat.

Jó az egyenletes bőrtónushoz, ápolja gyümölcssavakkal, csak akkor legyen SPF-es krém.

Kezdetben *** zsíros bőröm van, és egyben le is hámlik. Nem mondom, hogy sok a pattanásom vagy mitesszerem, de ez a probléma továbbra is fennáll. Nem próbáltam semmit, de ezzel a sajátos bőrszerkezettel az uborkás maszkok sokat segítettek. Azonnal elmondom, hogy sokáig kell csinálni, 1,5 hónaptól naponta 3-ig, aztán ritkábban. Először úgy tűnt, hogy több a pattanás, de valójában az uborka fehéríti a bőrt, és ami még nem látszott, az teljesen nyilvánvalóvá vált. Hát akkor a páratlan türelem segít, mert az uborkát legalább 2 órán keresztül kentem, és néha el is aludtam így. Figyelmeztetlek, a bőrt, mint az enyém, soha nem szabad kiszáradni, ne legyen rajta pattanás, folt, csak hidratáld, sokat és hosszan, mert a nem megfelelő hidratálás miatt zsír szabadul fel. Jobb hideg vízzel megmosni az arcot, ilyen maszk után kb 5 percig lehet aszpirint felvinni, megint csak a maszk után, míg a bőr nagyon hidratált, az én bőrömnek olyan volt, mint egy fényesítő hatás. Nem csináltam mást, csak ezt a 2 hozzávalót. Egy másik fontos szempont, hogy soha ne nyomja meg a pattanásokat; használhat tonikot. Ennek hatására a bőr sokkal kevesebb zsírt kezdett kiválasztani, teljesen megszűnt a hámlás, a pórusok beszűkültek, az aknés foltok eltűntek, a pattanások TELJESEN eltűntek, nem voltak fekete foltok, maga a bőr textúrája megváltozott - sűrűbb lett a bőr, feszesebb, frissebb, porcelán hatású , egyértelmű volt, hogy a bőr nem csak a felszínen tiszta, hanem mintha belülről is. Azok, akik szeretnének barnulást hagyni - ez a módszer nem neked való, erősen fehérít. De a bőr akkor nagyon szép volt, a kristályosodás hatása. Kb. fél évig tart, ha ez után a 1,5-3 hónap után egyáltalán nem csinálod, ha folytatod, szerintem többet. Most megint rossz lett a bőröm, újra elkezdtem csinálni, várom az eredményt, bárcsak lenne elég türelmem. És íme a recept: 1 uborkát lereszelünk, kinyomkodás nélkül, anélkül, hogy bármit is csinálnánk vele, csak úgy vigyük fel a bőrre.

A szép bőr sok lány és férfi álma, a test egészségét jelzi, magabiztosságot ad, és kiemeli a természetes szépséget. Ha tudja, hogyan javíthatja arcbőrét otthon, nem csak a kozmetikai eljárásokon spórolhat, hanem a drága kozmetikumokon is.

Táplálkozás és vitaminok

Az arcbőrt javító vitaminok az Ön kis pótolhatatlan segítői a fiatalságért és a szépségért folytatott harcban. Nem segítenek megszabadulni semmilyen konkrét problémától (öregségi foltok, pattanások, nyitott pórusok), de nagyban megkönnyítik a tökéletlenségek elleni küzdelmet más eszközökkel. Ezenkívül a vitaminok bevétele azonnal befolyásolja nemcsak a bőr állapotát, hanem a hajat, a körmöket és a hangulatot is.

A vitaminhiány jelei:

1. A bőr elvesztette rugalmasságát;
2. Az arcszín sápadt vagy szürkés árnyalatú;
3. Kiterjedt pelyhes területek jelentek meg, leggyakrabban az orr vagy az arc területén;
4. Az arc beteges megjelenést öltött, és megjelentek néhány tökéletlenség: pókvénák, karikák vagy táskák a szem alatt.

Fotó - Egészséges arcbőr

A tápanyaghiány elleni küzdelem olyan egyszerű, mint a körte pucolása: kezdjen el vitaminokat szedni a nők számára. Számos komplex tartalmaz savakat és zsírokat is, amelyek szükségesek a tónus, a hajnövekedés, a látás és a körömlemezek állapotának javításához.

A táplálékkiegészítők fogyasztása mellett mindenképpen át kell gondolnia az étrendjét. Nem ösztönözzük a megfelelő vagy elkülönített táplálkozást, a modern életritmus mellett ez nem mindig lehetséges. Csak próbálja korlátozza a következő terméket:

1. Kávé. A koffein negatívan befolyásolja a szervezet érrendszerét, ami különféle problémákat okoz (zúzódások a szem alatt, a fehérje kivörösödése);
2. Alkohol. Az alkoholtartalmú italok rendszeres fogyasztása esetén a bőr szürkésfehér lesz, megduzzad és elveszíti rugalmasságát.
3. Nikotin. A cigaretta hatására az arc kellemetlen sárgás színűvé, földessé válik, a pórusok kinyílnak, megjelennek a ráncok és a korai öregedés egyéb jelei.

Megfelelő karbantartás

Természetesen nemcsak bizonyos ételek korlátozása és mások bevezetése, hanem a gondozási intézkedések is segítenek az arcszín gyors javításában. Fontos szerepet játszik a vérkeringés normalizálása, ez a folyamat felelős a jótékony anyagok eloszlásáért az epidermiszben, és pírt kölcsönöz az arcnak.

Ahhoz, hogy élvezze a gyönyörű matt fényt, egyszerűen törölje le arcát egy jégkockával minden reggel. Lefagyaszthatja mind az ásványvizet, mind a gyógynövény infúziókat, a zöld teát. Ez a reggeli tevékenység nem csak segít gyorsabban felébredni, hanem bezárja a pórusokat és eltávolítja az olajos fényt.

Ne felejtse el megtisztítani a bőr felső rétegét. Annak érdekében, hogy ragyogást adjon, rendszeresen színjavító hámlasztást, bőrradírt és maszkot kell végeznie. A puha zabpehely peeling hihetetlenül hatékony. Egyenletesen hámlasztja az elhalt sejteket anélkül, hogy megkarcolná a bőrt.

Fotó – Arcmaszk

Elkészítéséhez keverjünk össze két evőkanál zabpelyhet, egy kanál virágmézet és egy csepp kókusz illóolajat. Vigye fel a keveréket az arcra, és oszlassa el a teljes felületén. Ezután lágy körkörös mozdulatokkal sétáljon végig minden problémás területen 3 percig.

A merevebb cukorradír jól működik. Nem csak javítja az arc vérkeringését, hanem mélyen kitisztítja a pórusokat is. Egy kanál édes termékhez 5 csepp bármilyen illóolajra lesz szüksége a bőr számára. Lehet ricinusolaj, mandula, kókusz, olíva. Használja ugyanúgy, mint a zabpehely peelinget.

Mindenképpen próbáljon ki más típusú peelingeket, hogy megtalálja az Önnek megfelelőt, ennek az eljárásnak több fajtáját is ki kell próbálnia. Havonta egyszer mehetsz professzionális tisztításra is: gyémánt, lézeres vagy ultrahangos.

Videó: Hogyan javítsd arcbőrödet: tippek

Maszk receptek

Az arcszín javításának egyik kulcsa a bőr táplálása, ez lehet házi maszk, krém vagy egyszerű éjszakai olaj. Íme a leghatékonyabb receptek:

1. Az argánolaj tiszta formájában éjszakai krémként is használható. Ez egyszerűen egy nagyszerű termék, amely megmenti Önt számos hiányosságtól: szárazság, szorító érzés, tápanyagok hiánya, ráadásul hipoallergénnek számít;
2. A hagyományos orvoslás a kecskezsír használatát javasolja az arcszín javítására. Ez egyszerűen az epidermisz számára szükséges mikroelemek és vitaminok tárháza. Felvihető a bőrre leöblítés nélkül krémként (száraz és érzékeny) vagy maszkként, 20 perc után eltávolítva (normál és kombinált);
3. A citrusmaszk rövid időn belül segít fehéríteni az arcát, és egyúttal javítja annak színét. Meg kell hámozni a narancsot és ki kell préselni belőle a levét, pár csepp illóolajat hozzá kell csepegtetni és szivaccsal fel kell kenni a bőrre. 10 perc múlva mossa le. Ez a maszk szigorúan tilos, ha allergiás a C-vitaminra;
4. A sárgarépa gyógymód tökéletesen táplál. Meg kell jegyezni, hogy a nyers sárgarépát gyakran önbarnítóként használják, ezért a hófehérkéknek nagyon óvatosnak kell lenniük ezzel a maszkkal. A gyökérzöldséget lereszeljük, egy kanál mézet adjunk a főzelékhez, alaposan keverjük össze és vigyük fel az arcra. 15 perc múlva távolítsa el;
   
   
   
   Fotó – Sárgarépa maszk
5. Télen egy egyszerű burgonya maszk segít javítani az arc állapotát. A keményítő segít normalizálni a vérkeringést, miközben segít eltüntetni az arc ráncait és a pigmentáció elsődleges jeleit. Le kell reszelni a zöldséget, hozzáadni egy kanál zabpelyhet és egy kanál meleg mézet, felvinni az előzőleg megtisztított arcra, majd 15 perc múlva öblíteni. Főtt gyökérzöldségekből is készíthetsz maszkot, de az kevésbé lesz hatékony.

Ne feledkezzünk meg a tisztításról. Minden reggel és este le kell törölnie arcát alkoholmentes tonikkal vagy testápolóval (a bőrtípustól függően). Érzékeny, száraz bőrre az uborkás krém, míg zsíros vagy problémás bőrre egy eper vagy szalicilsav alapú termék megfelelő.

Professzionális kozmetikumok

A lányoknak gyakran nincs elég idejük házi maszkok elkészítésére, vagy a népi jogorvoslatok egyszerűen nem alkalmasak. Itt a professzionális termékek segítenek az arcbőr javításában.

Nagyon jó vélemények a Black Pearl kozmetikumairól - ez a cég 25 év feletti fiatal nők és normál bőrű, érett nők számára készült kozmetikumok gyártására specializálódott. Alapvetően a vonalak arra irányulnak, hogy táplálják és természetes fényt adnak neki.

Nem tehetjük meg, hogy ne említsük meg a Shiseido krémet, amely összetételében a természetes vörös kaviárnak köszönhetően segít javítani bármely arc arcszínét. Ez meglehetősen drága öröm, de a hatás tagadhatatlan.

Fotó – Belkosmex maszk

A tisztításhoz a Vitex és a Belita habja, a mindennapi ápoláshoz pedig a L'Oreal terápiás bb krémje javasolt.

Az arc tisztításához és tonizálásához, tónusának javításához, a pórusok bezárásához és tisztításához a Vishi micellás vízére lesz szüksége. Ásványi anyagokkal, ritka vitaminokkal és savakkal telíti a bőrt, miközben nagyon gyengéden tisztítja. Ez a termék rövid időn belül segít a szinte tökéletesen világos és egyenletes bőr tulajdonosává válni.

Ne feledkezzünk meg az eljárásokról. Például az arc paraffinterápiája otthon is elvégezhető, de a szalonokban gyakran használnak hatékonyabb professzionális termékeket. Ügyeljen arra, hogy arcmasszázst és arckultúrát végezzen – ez nagyszerű módja annak, hogy minimális eszközökkel eltüntesse a bőr látható tökéletlenségeit, és egyenletes és tiszta árnyalatot adjon neki.

Házi készítésű arcmaszkok

Hogyan tegyük simává és egyenletessé arcbőrünket

Arctisztítás

Száraz arcbőr - okok és maszkok

Arc bőrtípusok

Bőrápolás télen

Arcbőr ápolás ősszel

Száraz bőr ápolása

Minden nő arra törekszik, hogy egész életében tökéletes legyen, erőfeszítést és erőforrásokat nem kímélve. Azonban gyakran még a fiatalos megjelenést sem az öregedés és a ráncok első jelei rontják el, hanem a nem vonzó arcbőr. A túlságosan sápadt vagy földes tónusú bőr túlzott fáradtságot és kifakulást okoz, ami rendkívül negatív benyomást kelt az ember megjelenéséről. Ezért a tisztességes nem sok képviselője egyre inkább azon töpreng, hogyan javíthatja arcszínét, és sok éven át megőrzi egészséges fényét és vonzerejét.

Az arcszínt negatívan befolyásoló tényezők

A belső szervek betegségei befolyásolják a bőr színét

A már említett okok mellett, amelyek az arcszín romlásához vezetnek, meg kell jegyezni a következő számos tényezőt, amelyek negatívan befolyásolják a bőr állapotát, nevezetesen:

- vitaminok, mikroelemek és tápanyagok hiánya az étrendben, ami menthetetlenül vérszegénység kialakulásához és az általa okozott arc természetellenes sápadtságához vezet;

— rossz szokások (dohányzás, alkoholfogyasztás stb.), amelyek nagymértékben felgyorsítják az arcbőr öregedési folyamatát, és károsan befolyásolják annak színét és állapotát;

- krónikus fáradtság és stressz;

- napi munkavégzés szorosan zárt, füstös vagy rosszul szellőző helyen;

— a szisztematikus és jól szervezett arcbőrápolás hiánya;

- a friss levegőn való séták és a sport elhanyagolása;

- túlzott mentális vagy fizikai stressz;

- a megfelelő pihenés és alvás hiánya.

Természetesen ez messze nem a kimerítő lista az egészséges arcszín elvesztéséhez vezető okokról. Bizonyos esetekben egy személynek teljes orvosi vizsgálatra is szüksége lehet, amely lehetővé teszi a test funkcionális rendszereinek bizonyos rendellenességeinek és a belső szervek betegségeinek kizárását (vagy éppen ellenkezőleg, megerősíti).

Termékek a szép bőrért

Zsírsavak - hal, lenszem.

A-vitamin - sárgarépa, újburgonya, brokkoli, spenót.

E-vitamin (megakadályozza a bőr természetes öregedését) - mogyoró, dió, magvak, mandula.

Arcszínének gyors javítása érdekében igyon naponta egy pohár sárgarépalevet. A sárgarépalevet kis mennyiségű zsírral, például tejföllel kell fogyasztani. Mivel a felszívódás csak zsírokkal történik. Ez önmagában javítja az arcszínt, és ennek köszönhetően a bőr enyhén barnulni látszik, és maga a barnaság is gyorsabban tapad. A hatást egy hét alatt érheti el.

Ügyeljen az élelmiszerek megfelelő kombinációjára, az ételek helytelen kombinációja az élelmiszerek gyomorban történő erjedéséhez és az arcszín romlásához vezet. Egyél elegendő zöldségsalátát. És persze a diétának nem kis jelentősége van.

Napi ápolás

Az arcbőr, akárcsak az egész test, folyamatosan ápolást és tisztítást igényel. Ezért nagyon fontos, hogy minden reggel és este mossa meg arcát hideg vízzel. A szénsavas víz kiváló tonizáló tulajdonságokkal rendelkezik, különösen, ha jégkockákat teszünk a vízbe, és minden reggel egy ilyen frissítő koktélba mártjuk az arcunkat. Az eredmény különösen jó lesz, ha a jégkockák fagyasztott gyógynövény forrázatból vagy rózsavízből készülnek.

A legjobb a kozmetikumokat speciális kozmetikumokkal lemosni. A bőrradírok segítenek megszabadulni a sminkmaradványoktól és az elhalt hámsejtektől, visszaadják a bőr frissességét és ragyogását, kitisztítják a pórusokat. Ez lehetővé teszi más krémek és maszkok hatékony folyamatainak felgyorsítását.

Hogyan javíthatja arcbőrét sminkkel

Mindannyiunk életében előfordult már olyan helyzet, amikor a bőrünk nem néz ki jól, de ma már ellenállhatatlannak kell lennünk. Ahhoz, hogy gyorsan kiegyenlítse arcbőrét, ismernie kell néhány tavaszi sminktrükköt. Ebben a szezonban a sminkesek számos megoldást kínálnak:

— A laza púder helyett fényvisszaverő részecskéket tartalmazó folyékony alapozót használnak az arcszín javítására. Elfedik az apróbb hibákat, ráncokat és lágy ragyogást kölcsönöznek a bőrnek.

— Nagy szerepet kap a sminkalap. A bőr állapota alapján kell kiválasztani. Zsíros arcbőrre - könnyű mattító krém, irritált és száraz bőrre - sűrű szerkezetű krém a smink hosszantartó rögzítésére. A megfelelő alap jelentősen javítja az arcszínt.

- Használjon autobronzokat és bronzokat az arcszín javítása érdekében. Újra divatba jöttek, mert a világos barnaság fontosabb, mint valaha. Kérjük, vegye figyelembe, hogy egy ilyen termék árnyalatának aranyosan csillogónak, barackosnak és nagyon világosnak kell lennie.

- Gondoljon a pírra, hogy javítsa arcbőrét. Idén tavasszal visszatértek a smink élvonalába, és javíthatják az arcszínedet.

Táplálkozás az arcszín javítására

És az első dolog, amin változtatni kell, az a táplálkozás. Ha egy nő nem diétázik, ritkán kezeli kellő figyelemmel az étrendjét: kevés ideje van, és a sarkon lévő szupermarketben olyan megfizethetőek a termékek, és munka után olyan fáradt - miért bonyolítja az életét?

Vásároltam, főztem (na jó, ha még nem teljesen elkészített termékeket, például kolbászt vagy bolti salátákat), megetettem a családomat és magamat, elmosogattam és gyorsan elmentem a tévéhez - hogy ne hagyjam ki a kedvenc sorozatomat. Természetesen ez a kép nem mindig igaz, de nagyon gyakran előfordul.

De igyekszünk nem gondolni arra, hogy a haszontalan és összeférhetetlen ételek, a túl sok sült, édes, zsíros ételek, a friss gyümölcsök, fűszernövények és zöldségek hiánya szó szerint tükröződik az arcon, hogy ne idegeskedjünk, vagy ígérjük meg magunknak, hogy később foglalkozunk vele. Később – mikor?

Mindenki hallott már a külön étkezésről, de valamiért a legtöbben azt gondolják, hogy ez nagyon nehéz. Eközben elég abbahagyni a különböző típusú fehérjék, keményítők és fehérjék, fehérjék és cukrok, fehérjék és szénhidrátok egy étkezésbe való keverését – és a szervezet azonnal jobban érzi magát.

Például, ha húst vagy halat főzünk, ne adjunk hozzá sajtot vagy tojást, ahogy azt a szakácskönyvekben gyakran ajánlják, ne burgonyával, tésztával, gabonapelyhekkel fogyasszuk, hanem kombináljuk zöldségekkel, fűszernövényekkel, fűszernövényekkel – ez a a legegyszerűbb dolog, amit tehetsz. Nem nehéz ételkompatibilitási táblázatot találni, és sokkal több ételt készíthetsz így, mint a hagyományos receptekkel.

Vitaminok

Néha még a kiegyensúlyozott étrend sem képes teljes mértékben kielégíteni a szervezet vitaminszükségletét. A hipovitaminózis többféleképpen nyilvánul meg, beleértve az arcbőrt is: túlzottan kiszáradhat vagy zsírosodhat, sápadt vagy sárgás lehet. A multivitamin készítmény szedése ilyen helyzetben egyszerűen megváltoztathatja az arcát.

A gyönyörű bőrért speciális multivitaminok a leghatékonyabbak. Általában B-vitaminokat, A-, E-, C-, PP- és egyéb vitaminokat, valamint ásványi komplexeket tartalmaznak. Talán egyetlen arcszínt javító krém sem lesz olyan hatékony, mint a multivitamin kúra: a bőr rugalmassá, simává válik, és eltűnik az egészségtelen sápadtság.

A betegség diagnózisa az arcbőr színe alapján

- Sárgás bőrtónus - emésztőrendszeri betegségek és különösen májbetegségek

- A bőr zöldes árnyalata - a cholelithiasis vagy cholelithiasis súlyosbodásával, valamint májbetegségekkel

- A bőr vöröses árnyalata - túlmelegedés, valamint szív- és érrendszeri betegségek esetén. Ha az ajka élénk skarlátvörös, ellenőrizze a vérnyomását. Valószínűleg megnőtt.

- Kékes bőrszín - oxigénéhezéssel, fulladással és a tüdőrendszer betegségeivel. Ha az ajkak kék árnyalatúak, akkor vérkeringési problémákról és a szív működésének zavarairól beszélhetünk.

— A kékes árnyalatú bőrpír a szívelégtelenség jele

— Ha ég az orcája, akkor C-vitamin hiánya van a szervezetben, és ez a hörghurut, sőt az asztma jele is lehet.

- sápadt bőr - a vérnyomás éles csökkenésére utal - hipotenzió, a vér hemoglobinszintjének csökkenése, oxigénhiány és tüdőműködési zavarok

- A fakó bőrtónus a gyakori székrekedés és bélproblémák jelzője

- A sötét arcszín gyakran azt jelzi, hogy egy személynek hólyagfertőzéssel járó betegsége lehet

— A szem alatti sötét karikák idegbetegségek jelei

- A bőr narancssárga árnyalata és sötét kis foltok megjelenése - eltérés lehet a pajzsmirigy működésében, vagy ez az életkorral összefüggő hormonális problémák következménye

Népi gyógymódok és maszkok az arcszín kiegyenlítésére

Lefekvés előtt célszerű olyan maszkokat felvinni, amelyek kiegyenlítik az arcszínt, mivel ezek után a napsugarak negatívan hatnak a bőrre. Az arcszín egyenletesebbé tételére szolgáló maszkok rendszeres használatával megbízhatóan védjük bőrünket. Az ilyen maszkok különösen szükségesek nyáron.

Bodyaga

A leghatékonyabb és egyben legegyszerűbb gyógymód az arcszín kiegyenlítésére a bodyaga, amelynek porát minden gyógyszertárban árulják.

A port forrásban lévő vízzel tejföl állagúra hígítjuk, és 15 percig a megtisztított arcra kenjük. Az eljárás során bizsergő érzés tapasztalható, mivel a megnövekedett vér mikrocirkuláció következtében minden kapilláris aktívabban kezd működni.

Az arcbőr rövid ideig kipirosodik, majd a pangó foltok megszűnnek.

Ennek eredményeként a bőr észrevehetően kiegyenlítődik, az arcszín jelentősen javul, és csökken a pattanások száma.

A bodyaga maszk után hidratáló krémet kell kenni az arcra.

Maszk, amely javítja az arcszínt

Még dédnagyanyáink is megértették, milyen vonzó a puha, ápolt bőr, egészséges ragyogással. Az arcápoláshoz pedig a legszokványosabb termékeket használták. Az egyik legnépszerűbb arcszínt javító maszk még mindig a házi túró és a tejföl keveréke. Ezek azonban külön-külön is használhatók. Egyszerűen vigye fel a tiszta bőrre, és 15 perc múlva öblítse le vízzel. Ez a maszk enyhén fehérítő hatású, kisimítja a bőrt, bársonyossá teszi.

Maszk receptek

Az arcszínt javító maszkok kiválasztásakor mérlegelje, hogy az összetételükben szereplő termékek elérhetőek-e az Ön számára, és van-e köztük allergén a bőrére. A terméket hetente kétszer kell felvinni a tiszta, párolt arcbőrre, lehetőleg fürdés vagy forró zuhany után, lefekvés előtt. Működési idő: 20 perc.

Sárgarépa

Keverjük össze a friss sárgarépát és a meleg burgonyapürét (egy evőkanál), a sárgáját.

Zabpehely

Öntsön lenmagfőzetet (egy teáskanálnyi pohár forrásban lévő vízhez, amíg teljesen ki nem hűl) az őrölt zabpehelyre, hogy pépes állagot kapjon.

Uborka

Keverje össze az uborkapürét közepes zsírtartalmú túróval (egy evőkanál).

Sör ház

Keverje össze a meleg világos sört (50 ml), a sárgáját, a burgonyalisztet és a reszelt sárgarépát (egy evőkanál).

Számos recept létezik a bőr fiatalságának helyreállítására és az arcszín javítására. Ugyanannyi tipp és ajánlás. De hiába beszélnek róla, a legfontosabb az önmagad iránti szereteted. Szeresd magad, és tested nagyon gyorsan reagál rád gyönyörű matt bőrrel, tónusos formával és „szárnyaló” hangulattal - tesztelve!

Hogyan lehet megszabadulni a hámló bőrtől

Bőrápolási tippek egy kozmetikustól

Arcbőr ápolás 30 év után