Làm thế nào để sẵn sàng cho việc sinh con

Làm thế nào để sẵn sàng cho việc sinh con

Trong khi đại đa số bà bầu nói về việc sinh con với niềm vui và sự nôn nóng thì từ sinh con luôn gợi lên cảm giác sợ hãi, lo lắng ở những bà mẹ tương lai.

Điều này một phần được giải thích là do ký ức của tổ tiên chúng ta - cách đây không lâu việc sinh con rất nguy hiểm. Những trường hợp mẹ và con chết khi sinh con đã được mô tả nhiều lần trong văn học cổ điển mà tất cả chúng ta đều đã lớn lên. Hãy nhìn vào cảnh rùng rợn về cái chết của công chúa nhỏ Bolkonskaya trong Chiến tranh và hòa bình! Và mỗi trường hợp như vậy đều in sâu vào trí nhớ của cô gái, rồi người phụ nữ: sinh con rất nguy hiểm.

Nhưng hãy giả sử rằng người mẹ tương lai của chúng ta là một người phụ nữ biết điều và không phải chịu đựng những tình huống từ đầu thế kỷ trước.

Nhưng cô vẫn sợ sinh con, vì cô sợ đau và máu, sợ bác sĩ và bệnh viện, và quan trọng nhất là cô sợ rơi vào một tình thế nguy hiểm mà thực tế không có gì phụ thuộc vào cô.

Trên thực tế, sợ sinh con là cảm giác tự nhiên và bình thường đối với người phụ nữ: những điều chưa biết luôn đáng sợ, đặc biệt nếu nỗi sợ hãi này được ghi lại trong vỏ não và truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Nhưng nỗi sợ hãi, dù không hoàn toàn, vẫn có thể vượt qua được.

Để làm được điều này, bạn cần biết rõ điều gì sẽ xảy ra với cơ thể người phụ nữ khi sinh con, bản thân người phụ nữ có thể làm gì trong những tình huống nhất định và những gì bác sĩ có thể làm. Điều rất quan trọng là phải tin tưởng vào bác sĩ đỡ đẻ, nhưng trong mọi trường hợp, bạn không nên chuyển toàn bộ trách nhiệm về quá trình này cho bác sĩ. Người sinh con vẫn là người phụ nữ chứ không phải bác sĩ.

Sự hiểu biết rằng quá trình tự nhiên sẽ diễn ra sẽ trở lại một cách tự nhiên. Ngày càng có nhiều phụ nữ sinh con mà không sử dụng thuốc gây mê, nhấn mạnh rằng chỉ nên sử dụng thuốc vì lý do y tế.

Ngày càng có nhiều cặp vợ chồng tham gia các khóa học chuẩn bị sinh con khác nhau, trong đó người phụ nữ được dạy cách làm việc với hơi thở, giọng nói, thư giãn và rặn - nghĩa là họ được chuẩn bị về mặt thể chất để vượt qua quá trình sinh nở một cách bình tĩnh và có ý thức.

Tất nhiên, khi sinh con, điều đó thật đáng sợ và đau đớn ngay cả đối với người phụ nữ đã chuẩn bị kỹ lưỡng nhất. Nhưng một người phụ nữ không chuẩn bị trước sẽ đau đớn và sợ hãi hơn - và đây là một sự thật không thể chối cãi.

Vì vậy, trước khi sinh con, bạn nhất định phải chuẩn bị: tìm hiểu xem sinh con là gì theo quan điểm của cơ thể người phụ nữ, sinh con là như thế nào, diễn ra như thế nào, phải ứng xử như thế nào trong từng giai đoạn chuyển dạ.

Bạn cần quyết định trước sẽ sinh con ở đâu và với ai: bạn không thể giao phó cuộc sống của mình và cuộc sống của con bạn cho một người lạ, bạn cần gặp bác sĩ trước và thảo luận trước về các chi tiết về việc sinh nở.

Và sau khi người phụ nữ chắc chắn rằng đây là bác sĩ của mình, chúng ta có thể cho rằng cô ấy đã sẵn sàng một nửa cho việc sinh con. Nửa còn lại đang chuẩn bị thể xác và tâm hồn cho việc sinh nở. Bạn cần có khả năng lắng nghe cơ thể mình, hiểu những gì đang xảy ra và thường xuyên nhớ rằng sinh con là một quá trình không chỉ có người phụ nữ và bác sĩ mà còn cả đứa trẻ tham gia.

Và việc sinh nở chắc chắn sẽ diễn ra tốt đẹp. Và khi đứa trẻ mới chào đời được đặt vào bụng mẹ, bà đặt nó vào ngực mình, ngửi nó và nghe thấy tiếng đập buồn ngủ, thì mọi đau đớn sẽ lập tức được quên đi. Và có lẽ bây giờ sẽ nảy sinh ý nghĩ rằng đứa bé này không phải là đứa con cuối cùng của cô.