Jak se připravit na porod

Jak se připravit na porod

Zatímco naprostá většina těhotných žen mluví o narození dítěte s radostí a netrpělivostí, slovo porod vždy v nastávajících maminkách vyvolává pocit strachu a úzkosti.

To je částečně vysvětleno pamětí našich předků - není to tak dávno, co bylo velmi nebezpečné rodit. Případy úmrtí matky a dítěte při porodu byly opakovaně popsány v klasické literatuře, na které jsme všichni vyrůstali. Stačí se podívat na mrazivou scénu smrti malé princezny Bolkonské ve Vojně a míru! A každý takový případ vtiskne dívce a následně i ženě do paměti informaci: porod je nebezpečný.

Předpokládejme ale, že naše nastávající maminka je rozumná žena a nesnáší situace z počátku předminulého století.

Pořád se ale bojí porodu, protože se bojí bolesti a krve, bojí se lékařů a nemocnic a hlavně se bojí dostat se do smrtelné situace, ve které na ní prakticky nic nezávisí.

Ve skutečnosti je strach z porodu pro ženu přirozený a normální pocit: neznámé je vždy děsivé, zvláště pokud je tento strach zaznamenán v podkôrě a předává se z generace na generaci. Ale strach, i když ne úplně, se dá překonat.

K tomu musíte dobře vědět, co se děje s tělem ženy během porodu, co může v určitých situacích dělat sama žena a co může dělat lékař. Je velmi důležité důvěřovat lékaři, který dítě porodí, ale v žádném případě na něj nepřenášejte veškerou odpovědnost za proces. Rodí stále žena, ne lékař.

Pochopení, že přirozený proces by měl probíhat přirozeně, se vrací. Stále více žen rodí bez použití anestezie a trvá na tom, že léky by se měly používat pouze ze zdravotních důvodů.

Stále více manželských párů navštěvuje různé kurzy přípravy k porodu, kde se žena učí pracovat s dýcháním, hlasem, relaxací a tlačením - tedy fyzicky připravena na to, aby klidně a vědomě prošla porodním procesem.

Samozřejmě při porodu je to děsivé a bolestivé i pro tu nejpřipravenější ženu. Nepřipravená žena má ale větší bolest a strach – a to je neoddiskutovatelný fakt.

Před porodem se na něj tedy rozhodně musíte připravit: zjistit, jaký je porod z pohledu ženského těla, jaký je porod, jak probíhá, jak se chovat v každé době porodní.

Musíte se předem rozhodnout, kde a s kým budete rodit: svůj život a život svého dítěte nemůžete svěřit cizí osobě, musíte se předem setkat s lékařem a předem probrat podrobnosti porodu.

A poté, co si žena bude jistá, že je to její lékař, můžeme předpokládat, že je napůl připravená k porodu. Druhá polovina připravuje vaše tělo i duši na porod. Musíte umět naslouchat svému tělu, rozumět tomu, co se děje, a neustále si pamatovat, že porod je proces, do kterého se zapojuje nejen žena a lékař, ale i dítě.

A porod určitě dopadne dobře. A když je čerstvě narozené dítě položeno matce na břicho a ona si ho přiloží k prsu, ucítí jeho vůni a uslyší ospalé mlaskání, pak bude všechna bolest okamžitě zapomenuta. A možná teď vyvstane myšlenka, že to miminko není její poslední dítě.