Giới thiệu lợi ích và kỹ thuật massage điều trị ung thư

Gần đây, massage ung thư đã trở thành một liệu pháp bổ sung có giá trị cho những người đang chiến đấu với bệnh ung thư. Mặc dù điều quan trọng là phải làm rõ rằng massage không trực tiếp điều trị ung thư như hóa trị hoặc phẫu thuật, nhưng nó đóng vai trò chính trong việc làm giảm các triệu chứng liên quan đến ung thư và giảm thiểu tác dụng phụ của điều trị.

Mặc dù nghiên cứu trong lĩnh vực này vẫn còn tương đối mới, nhưng xoa bóp ung thư hứa hẹn giúp giảm đau, chống mệt mỏi liên quan đến ung thư, kiểm soát lo lắng và cải thiện chất lượng cuộc sống nói chung. Nó thậm chí còn đáp ứng các khuyến nghị dựa trên bằng chứng về việc giảm trầm cảm và rối loạn tâm trạng, đặc biệt ở bệnh nhân ung thư vú. Ngoài ra, xoa bóp có thể là chìa khóa để ngăn ngừa chứng đau thần kinh do thuốc hóa trị như Taxol gây ra.

Tuy nhiên, điều cực kỳ quan trọng là phải nhận thức được những rủi ro tiềm ẩn, bao gồm nhiễm trùng, bầm tím và các vấn đề về da. Ngoài ra, có những trường hợp nên tránh xoa bóp ung thư, chẳng hạn như nếu có cục máu đông hoặc số lượng tiểu cầu cực thấp. Mục đích của bài viết này là nêu bật những lợi ích của việc xoa bóp ung thư và cách tìm một nhà trị liệu xoa bóp ung thư có trình độ.

Phương pháp điều trị toàn diện cho bệnh nhân ung thư

Nhiều trung tâm ung thư sử dụng phương pháp tích hợp kết hợp các phương pháp điều trị ung thư truyền thống với các phương pháp điều trị thay thế để vừa điều trị khối u vừa làm giảm các triệu chứng. Cách tiếp cận toàn diện này đang có được động lực vì nó nhằm mục đích cải thiện sức khỏe tổng thể của bệnh nhân ung thư.

Khái niệm cơ bản về liệu pháp mát-xa

Về cốt lõi, massage bao gồm việc xoa nhẹ nhàng da và cơ để tăng cường sức khỏe. Trong khi hầu hết chúng ta đều quen thuộc với massage lưng truyền thống, liệu pháp massage bao gồm nhiều kỹ thuật và phong cách khác nhau.

Kỹ thuật massage ung thư

Các loại xoa bóp ung thư khác nhau có những lợi ích riêng và kỹ thuật tốt nhất có thể khác nhau tùy thuộc vào các triệu chứng của từng cá nhân cũng như tác động của bệnh ung thư và cách điều trị đối với cơ thể. Một số hình thức massage phổ biến bao gồm:

1. Massage Thụy Điển
2. Massage trị liệu bằng hương thơm
3. Massage cổ điển
4. Massage cân cơ
5. Liệu pháp Anma (Massage kiểu Nhật)
6. Massage mô sâu (khuyên dùng cho trường hợp đau mãn tính và sẹo sau điều trị)

Sử dụng các phương pháp khác nhau

Hiệu quả của massage phần lớn phụ thuộc vào việc lựa chọn kỹ thuật phù hợp để giải quyết các triệu chứng cụ thể. Ví dụ, xoa bóp nhẹ nhàng thường được dung nạp tốt và giải phóng endorphin, thuốc giảm đau tự nhiên của cơ thể. Ngược lại, những tình trạng như căng cơ có thể cần những kỹ thuật mạnh mẽ hơn như massage kiểu Thụy Điển.

Lợi ích sức khỏe

Massage ung thư mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, cả về thể chất và tâm lý. Về mặt vật lý, người ta đã chứng minh rằng:

1. Giảm viêm và sưng tấy
2. Cải thiện lưu thông máu
3. Giảm đau cơ
4. Giảm mức độ hormone căng thẳng trong máu

Về mặt cảm xúc, massage thúc đẩy sự thư giãn, đánh lạc hướng khỏi nỗi đau và sợ hãi, đồng thời làm giảm đáng kể sự lo lắng và trong một số trường hợp là trầm cảm.

Bị ung thư có thể massage được không?

Massage bằng trực giác dường như mang lại lợi ích cho những người mắc bệnh ung thư. Điều này mang lại sự tương phản thanh thản với tính chất căng thẳng thường thấy của các phương pháp điều trị ung thư như hóa trị và xạ trị. Hơn nữa, các phương pháp điều trị ung thư chủ yếu nhằm mục đích điều trị các khối u, khiến massage trở thành một liệu pháp chuyên biệt để cải thiện sức khỏe cá nhân.

Các nghiên cứu kiểm tra lợi ích tiềm năng của massage ung thư đã cho thấy kết quả đầy hứa hẹn. Ví dụ, một nghiên cứu năm 2016 cho thấy xoa bóp giúp giảm đau, mệt mỏi, buồn nôn và lo lắng ở những người đang hóa trị.

Giảm buồn nôn liên quan đến hóa trị

Trong một số trường hợp, xoa bóp ung thư kết hợp với các phương pháp điều trị khác đã cho thấy tiềm năng trong việc giảm buồn nôn và nôn do hóa trị. Nghiên cứu cho thấy rằng liệu pháp kết hợp này có thể hiệu quả hơn so với các phương pháp điều trị thông thường đơn thuần.

Quản lý sự lo lắng và căng thẳng

Nhiều nghiên cứu nhấn mạnh khả năng xoa bóp ung thư để giảm lo lắng và căng thẳng ở bệnh nhân ung thư. Hơn nữa, nó dường như làm giảm mức cortisol, mang lại những lợi ích thể chất bổ sung.

Chống trầm cảm và rối loạn tâm trạng

Trong tất cả các triệu chứng, xoa bóp là bằng chứng mạnh mẽ nhất giúp giảm trầm cảm và rối loạn tâm trạng. Điều này đặc biệt quan trọng vì thuốc chống trầm cảm có thể tương tác với một số loại thuốc điều trị ung thư vú. Nghiên cứu cũng cho thấy trầm cảm có liên quan đến tỷ lệ sống sót thấp hơn ở bệnh nhân ung thư vú.

Chống mệt mỏi do ung thư

Massage đã được chứng minh là làm giảm mệt mỏi liên quan đến ung thư, một triệu chứng khó chịu thường kéo dài sau khi điều trị. Các nghiên cứu gần đây cho thấy massage Thụy Điển cải thiện đáng kể tình trạng mệt mỏi liên quan đến ung thư ở bệnh nhân ung thư vú.

Kiểm soát và quản lý cơn đau

Mặc dù xoa bóp không nên thay thế các phương pháp điều trị giảm đau thông thường nhưng nó có thể giúp giảm đau hoặc giảm thiểu nhu cầu dùng thuốc giảm đau. Cơ chế này vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng khả năng tăng giải phóng endorphin của massage có liên quan đến việc giảm đau.

Ngăn ngừa đau thần kinh liên quan đến hóa trị

Đau thần kinh, một tác dụng phụ thường gặp của thuốc hóa trị như Taxol, có thể khó điều trị. Một nghiên cứu năm 2019 cho thấy massage cổ điển được thực hiện trước khi truyền Taxol giúp giảm đau như đã được chứng minh bằng các nghiên cứu dẫn truyền thần kinh.

Khám phá lợi ích của chăm sóc giảm nhẹ

Trong môi trường chăm sóc giảm nhẹ, xoa bóp có thể cải thiện đáng kể sức khỏe bằng cách đánh lạc hướng khỏi các vấn đề liên quan đến điều trị ung thư.

Cải thiện chất lượng cuộc sống

Nghiên cứu về Anma Therapy, một kỹ thuật massage của Nhật Bản, đã cho thấy hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng cơ thể và cải thiện chất lượng cuộc sống của phụ nữ mắc bệnh ung thư phụ khoa.

Làm thế nào để tự làm dầu massage? Chúng tôi có công thức nấu ăn tốt nhất.

Đọc về nhào - kỹ thuật chính trong massage - trong bài viết này.

Phòng ngừa và rủi ro

Trước khi bắt đầu xoa bóp cho bệnh nhân ung thư, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa ung thư, đặc biệt nếu gần đây bạn đã phẫu thuật, hóa trị hoặc xạ trị. Massage, giống như bất kỳ phương pháp điều trị nào khác, có liên quan đến những rủi ro và chống chỉ định tiềm ẩn.

Những rủi ro có thể xảy ra bao gồm:

1. Nhiễm trùng (đặc biệt nếu số lượng bạch cầu của bạn thấp)
2. Bầm tím (với số lượng tiểu cầu thấp)
3. Nguy cơ gãy xương (đối với những người bị di căn xương)
4. Phân hủy da (đặc biệt là massage mô sâu)
5. Phản ứng với kem dưỡng da hoặc dầu (dị ứng hoặc nhạy cảm được báo cáo)

Chống chỉ định:

1. Các cục máu đông
2. Nhiễm trùng hoạt động
3. Giảm nghiêm trọng số lượng bạch cầu trong máu
4. Giảm tiểu cầu nặng
5. Phù bạch huyết (cần dẫn lưu bạch huyết chuyên biệt)
6. Các khu vực phát triển khối u tích cực
7. Các khu vực xung quanh vết cắt gần đây
8. Vết thương hở hoặc vết loét

Làm sáng tỏ huyền thoại về sự lây lan của bệnh ung thư

Không có bằng chứng khoa học nào chứng minh quan điểm cho rằng massage có thể thúc đẩy sự lây lan của các tế bào ung thư khắp cơ thể. Trên thực tế, xoa bóp ung thư được cung cấp như một liệu pháp bổ sung ở nhiều trung tâm điều trị ung thư và đã cho thấy kết quả đầy hứa hẹn trong việc làm giảm nhiều triệu chứng liên quan đến ung thư.

Những gì mong đợi khi mát-xa ung thư

Điều cực kỳ quan trọng là thảo luận về bất kỳ mối quan tâm hoặc biện pháp phòng ngừa nào với bác sĩ ung thư của bạn trước khi tiến hành xoa bóp ung thư. Trong quá trình mát-xa, hãy cởi mở với bác sĩ trị liệu về bất kỳ cảm giác khó chịu nào hoặc cần được chạm nhẹ nhàng hơn. Các buổi mát-xa thường kéo dài từ 30 đến 90 phút và bạn có thể yêu cầu dừng bất cứ lúc nào.

Nơi để bắt đầu

Nếu bạn không chắc chắn về cách tìm một nhà trị liệu xoa bóp ung thư, hãy kiểm tra với đội ngũ y tế của bạn vì nhiều trung tâm ung thư có các nhà trị liệu chuyên khoa. Ngoài ra, hãy tìm các nhà trị liệu được cấp phép có kinh nghiệm về xoa bóp ung thư và đảm bảo họ có chứng chỉ cần thiết.

Khám phá các phương pháp điều trị thay thế khác

Ngoài xoa bóp ung thư, một số liệu pháp thay thế có thể được tích hợp vào điều trị ung thư để giảm triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Những phương pháp điều trị này bao gồm liệu pháp âm nhạc, thiền, kiểm soát căng thẳng, yoga, bấm huyệt và châm cứu, tùy thuộc vào các triệu chứng cụ thể mà bạn đang gặp phải.

suy nghĩ cuối cùng

Trong những năm gần đây, chúng ta đã chứng kiến ​​sự thay đổi mô hình trong việc đáp ứng nhu cầu của những người mắc bệnh ung thư. Trong khi các phương pháp điều trị ung thư truyền thống vẫn là nền tảng, các liệu pháp bổ sung như xoa bóp đã được công nhận về khả năng giảm đau và cải thiện sức khỏe. Khám phá các dịch vụ của trung tâm ung thư để tìm hiểu cách các phương pháp điều trị này có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn trong quá trình điều trị.