Inleiding tot de voordelen en technieken van massage voor de oncologie

Onlangs is oncologische massage een waardevolle aanvullende therapie geworden voor mensen die tegen kanker vechten. Hoewel het belangrijk is om te verduidelijken dat massage kanker niet direct behandelt, zoals chemotherapie of een operatie, speelt het een sleutelrol bij het verlichten van de symptomen die verband houden met kanker en het verzachten van de bijwerkingen van de behandeling.

Hoewel onderzoek op dit gebied nog relatief nieuw is, is oncologische massage veelbelovend voor het verlichten van pijn, het bestrijden van kankergerelateerde vermoeidheid, het beheersen van angst en het verbeteren van de algehele kwaliteit van leven. Het voldoet zelfs aan op bewijs gebaseerde aanbevelingen voor het verlichten van depressie en stemmingsstoornissen, vooral bij borstkankerpatiënten. Bovendien kan massage de sleutel zijn tot het voorkomen van neuropathische pijn veroorzaakt door chemotherapiemedicijnen zoals Taxol.

Het is echter uiterst belangrijk om u bewust te zijn van de mogelijke risico's, waaronder infecties, blauwe plekken en huidproblemen. Bovendien zijn er omstandigheden waarin oncologische massage vermeden moet worden, bijvoorbeeld als er sprake is van bloedstolsels of een extreem laag aantal bloedplaatjes. Het doel van dit artikel is om de voordelen van oncologiemassage te benadrukken en hoe u een gekwalificeerde oncologiemassagetherapeut kunt vinden.

Een holistische benadering van de behandeling van kankerpatiënten

Veel kankercentra gebruiken een integratieve aanpak die traditionele kankerbehandelingen combineert met alternatieve behandelingen om zowel de tumor te behandelen als de symptomen te verlichten. Deze holistische benadering wint aan momentum omdat het tot doel heeft het algehele welzijn van kankerpatiënten te verbeteren.

Basisprincipes van massagetherapie

In de kern bestaat massage uit het zachtjes wrijven van de huid en de spieren om het welzijn te bevorderen. Hoewel de meesten van ons bekend zijn met traditionele rugmassage, omvat massagetherapie een breed scala aan technieken en stijlen.

Oncologische massagetechnieken

Verschillende soorten kankermassage hebben unieke voordelen, en de beste techniek kan variëren afhankelijk van de individuele symptomen en de impact van kanker en de behandeling ervan op het lichaam. Enkele veel voorkomende vormen van massage zijn:

1. Zweedse massage
2. Aromatherapie-massage
3. Klassieke massage
4. Myofasciale massage
5. Anma-therapie (Japanse massage)
6. Diepe weefselmassage (aanbevolen bij chronische pijn en littekenweefsel na behandeling)

Verschillende methoden gebruiken

De effectiviteit van massage hangt grotendeels af van het kiezen van de juiste techniek om specifieke symptomen aan te pakken. Een zachte massage wordt bijvoorbeeld over het algemeen goed verdragen en er komt endorfine vrij, de natuurlijke pijnstillers van het lichaam. Daarentegen kunnen aandoeningen zoals spierspanning robuustere technieken vereisen, zoals Zweedse massage.

Gezondheidsvoordelen

Oncologische massage biedt een scala aan gezondheidsvoordelen, zowel fysiek als psychologisch. Vanuit fysiek oogpunt is aangetoond dat:

1. Verminder ontstekingen en zwellingen
2. Verbeter de bloedcirculatie
3. Verlicht spierpijn
4. Verlaag het niveau van stresshormonen in het bloed

Emotioneel bevordert massage ontspanning, leidt het af van pijn en angst, en vermindert angst en, in sommige gevallen, depressie aanzienlijk.

Is het mogelijk om te masseren als je kanker hebt?

Massage lijkt intuïtief een voordeel te zijn voor mensen met kanker. Dit vormt een sereen contrast met het vaak intense karakter van kankerbehandelingen zoals chemotherapie en bestraling. Bovendien zijn kankerbehandelingen primair gericht op de behandeling van tumoren, waardoor massage een gespecialiseerde therapie is om het persoonlijk welzijn te verbeteren.

Studies die de potentiële voordelen van oncologische massage onderzoeken, hebben veelbelovende resultaten opgeleverd. Uit een onderzoek uit 2016 bleek bijvoorbeeld dat massage pijn, vermoeidheid, misselijkheid en angst verminderde bij mensen die chemotherapie ondergingen.

Het verlichten van misselijkheid geassocieerd met chemotherapie

In sommige gevallen heeft oncologische massage in combinatie met andere behandelingen potentieel aangetoond bij het verminderen van door chemotherapie veroorzaakte misselijkheid en braken. Uit onderzoek blijkt dat deze combinatietherapie mogelijk effectiever is dan conventionele behandelingen alleen.

Omgaan met angst en stress

Talrijke onderzoeken benadrukken het vermogen van oncologische massage om angst en stress bij kankerpatiënten te verminderen. Bovendien lijkt het de cortisolspiegel te verlagen, wat extra fysieke voordelen biedt.

Bestrijding van depressie en stemmingsstoornissen

Van alle symptomen vertoont massage het sterkste bewijs voor het verlichten van depressie en stemmingsstoornissen. Dit is vooral belangrijk omdat antidepressiva een wisselwerking kunnen hebben met sommige medicijnen tegen borstkanker. Onderzoek toont ook aan dat depressie geassocieerd is met lagere overlevingskansen bij borstkankerpatiënten.

Bestrijding van kankervermoeidheid

Het is gebleken dat massage kankergerelateerde vermoeidheid vermindert, een onaangenaam symptoom dat vaak lang na de behandeling aanhoudt. Recente onderzoeken tonen aan dat Zweedse massage de kankergerelateerde vermoeidheid bij borstkankerpatiënten aanzienlijk verbetert.

Pijnbestrijding en -management

Hoewel massage de reguliere pijnstillende behandelingen niet mag vervangen, kan het de pijn helpen verminderen of de behoefte aan pijnmedicatie minimaliseren. Het mechanisme is nog niet helemaal duidelijk, maar het vermogen van massage om de afgifte van endorfines te verhogen gaat gepaard met een afname van de pijn.

Voorkomen van neuropathische pijn geassocieerd met chemotherapie

Neuropathische pijn, een vaak voorkomende bijwerking van chemotherapiemedicijnen zoals Taxol, kan moeilijk te behandelen zijn. Uit een onderzoek uit 2019 bleek dat klassieke massage vóór Taxol-infusie resulteerde in een vermindering van de pijn, zoals blijkt uit onderzoeken naar zenuwgeleiding.

Onderzoek naar de voordelen van palliatieve zorg

In palliatieve zorgomgevingen kan massage het welzijn aanzienlijk verbeteren door de aandacht af te leiden van de problemen die gepaard gaan met de behandeling van kanker.

Verbetering van de kwaliteit van leven

Onderzoek naar Anma Therapy, een Japanse massagetechniek, heeft de effectiviteit ervan aangetoond bij het verminderen van lichamelijke klachten en het verbeteren van de kwaliteit van leven van vrouwen met gynaecologische kanker.

Hoe maak je je eigen massageolie? Wij hebben de beste recepten.

Lees over kneden – de belangrijkste massagetechniek – in dit artikel.

Voorzorgsmaatregelen en risico's

Voordat u kankerpatiënten gaat masseren, is het belangrijk om uw oncoloog te raadplegen, vooral als u onlangs een operatie, chemotherapie of bestraling heeft ondergaan. Massage gaat, net als elke andere behandeling, gepaard met potentiële risico's en contra-indicaties.

Mogelijke risico's zijn onder meer:

1. Infectie (vooral als uw aantal witte bloedcellen laag is)
2. Blauwe plekken (met laag aantal bloedplaatjes)
3. Risico op fracturen (voor personen met botmetastasen)
4. Huidbeschadiging (vooral bij diepe weefselmassage)
5. Reacties op lotions of oliën (gerapporteerde allergie of gevoeligheid)

Contra-indicaties:

1. Bloedproppen
2. Actieve infecties
3. Ernstige daling van het aantal witte bloedcellen in het bloed
4. Ernstige trombocytopenie
5. Lymfoedeem (vereist gespecialiseerde lymfedrainage)
6. Gebieden met actieve tumorgroei
7. Gebieden rondom recente bezuinigingen
8. Open wonden of zweren

De mythe over de verspreiding van kanker ontkrachten

Er is geen wetenschappelijk bewijs dat het idee ondersteunt dat massage de verspreiding van kankercellen door het lichaam kan bevorderen. Kankermassage wordt in veel kankerbehandelingscentra als aanvullende therapie aangeboden en heeft veelbelovende resultaten opgeleverd bij het verlichten van een verscheidenheid aan kankergerelateerde symptomen.

Wat kunt u verwachten tijdens een oncologiemassage?

Het is uiterst belangrijk om eventuele zorgen of voorzorgsmaatregelen met uw oncoloog te bespreken voordat u een oncologische massage ondergaat. Wees tijdens de massage open met uw therapeut over eventuele ongemakken of de behoefte aan een zachtere aanraking. Massagesessies duren doorgaans tussen de 30 en 90 minuten en u kunt op elk moment vragen om te stoppen.

Waar te beginnen

Als u niet zeker weet hoe u een kankermassagetherapeut kunt vinden, neem dan contact op met uw medisch team, aangezien veel kankercentra gespecialiseerde therapeuten hebben. Als alternatief kunt u erkende therapeuten zoeken met ervaring in oncologische massage en ervoor zorgen dat zij over de benodigde certificering beschikken.

Onderzoek naar andere alternatieve behandelingen

Naast oncologische massage kunnen verschillende alternatieve therapieën worden geïntegreerd in de behandeling van kanker om de symptomen te verlichten en de kwaliteit van leven te verbeteren. Deze behandelingen omvatten muziektherapie, meditatie, stressmanagement, yoga, acupressuur en acupunctuur, afhankelijk van de specifieke symptomen die u ervaart.

Laatste gedachten

De afgelopen jaren zijn we getuige geweest van een paradigmaverschuiving in het voldoen aan de behoeften van mensen met kanker. Hoewel traditionele kankerbehandelingen de hoeksteen blijven vormen, hebben complementaire therapieën zoals massage erkenning gekregen vanwege hun vermogen om pijn te verlichten en het welzijn te verbeteren. Ontdek het aanbod van uw kankercentrum om te ontdekken hoe deze behandelingen uw levenskwaliteit tijdens de behandeling kunnen verbeteren.