慢性疲劳综合症的治疗

医生正在尝试不同的药物来增强免疫系统或针对某些病毒。他们使用了多种抗抑郁药物，取得了一些成功，这些药物可以增加能量、提升情绪并改善夜间睡眠。医生会开具抗病毒药物、丙种球蛋白、维生素 B12 注射液等。为了彻底摆脱慢性疲劳综合症并增加您的生命活动，我建议您重新考虑您的生活方式，清除体内毒素并接受几个疗程的寄生虫治疗。

你的生活方式必须调整，与自然的生物节律相结合，你的元气就会与自然的力量产生共鸣，很快就会恢复。不考虑生物节律的生活和活动是导致人体罹患慢性疲劳综合症疾病的第二个主要原因（第一个原因是体内积滞）。

为什么那些物质生活富裕、创造力丰富的人最终却患上慢性疲劳综合症？是的，因为，他们依靠自己的力量，不分时间地工作，边走边吃零食（馅饼，饮料，可乐等），用浓茶，咖啡，糖，吸烟（还有一些，毒品）来刺激他们的表现，在酒精的帮助下放松身心，同时暴饮暴食。

因此，我建议您根据身体的生物节律调整食物摄入量，按正确的顺序进食（饭前流质，然后沙拉或炖菜，然后全麦粥或蛋白质菜肴）并相互组合。这将使身体能够及时、足量地获得所需的一切。从饮食中消除各种兴奋剂和精制食品（茶、咖啡、糖果、糖、蛋糕、黄油等），多吃天然、新鲜的食物，喝鲜榨的蔬菜和果汁。

每天练习。即使是一些床上运动或腹部按压等身体活动也会对您有所帮助。持续过度用力会导致肌肉僵硬以及身体和肌肉出现疼痛。体育锻炼可以消除僵硬，放松肌肉，为身体注入能量，并恢复胶束（周围储存水）和整个身体的正常电荷。它们对心理和身体健康有很大影响。

要补充元气，可以采用各种强化程序，对比淋浴（温水流30秒，凉水流5-8秒，如此交替5-10次），每周去一次湿蒸房。一周（不仅可以放松身体，还可以部分排除体内的毒素）。

每两周禁食一次 36-42 小时非常有用。这可以刺激身体的免疫防御（增加白细胞的活性）、净化、训练身体的活力（增加其潜力）、缓解压力、增加意志品质。

在日常活动中，不要分散自己的精力，从所有任务中选择最重要的任务并解决它们。学会放弃那些你可以不需要的东西。将你的精力和时间分配在那些必须完成的事情上。

在任何情况下，你都不应该屈服于忧郁并抱怨。自怜会让你更加沮丧，抑制你的生理机能。保持乐观。不放弃的人最能应对任何疾病。