Bəzən günəş vannası qəbul etdikdən və ya solaryuma baş çəkdikdən sonra üzdə və bədəndə səpgilər görünür. Niyə dəri sızanaq və sızanaqlarla ultrabənövşəyi radiasiyaya reaksiya verir? Onlardan necə qurtulmaq olar və həkimə getməliyəm?
Günəş vannası qəbul etdikdən sonra sızanaq və sızanaqların səbəbləri
Ultrabənövşəyi radiasiyanın səbəb olduğu sızanaqlar və sızanaqlar bir neçə faktorun təsiri altında görünə bilər. Ən ümumi səbəblərə baxaq:
- Fotodermatit və ya günəşə qarşı allergiya - ultrabənövşəyi şüalara qarşı dözümsüzlük. Bu, dünya əhalisinin təxminən 2% -ində aşkar edilən nadir bir patoloji.
- Yağ bezlərinin işləməməsi. Ultrabənövşəyi radiasiyanın təsiri altında epidermis quruyur və yağ bezlərinin fəaliyyəti pozulur. Məsamələr keratinləşdirilmiş dəri hissəcikləri ilə qarışmış sebum ilə tıxanmağa başlayır ki, bu da sızanaq və iltihabın, bəzən irinli məzmunun görünüşünə səbəb olur.
- Yanlış seçilmiş günəş kremi. Radiasiyanın zərərli təsirlərindən qorunmaq üçün istifadə etdiyiniz UV qoruyucu vasitə dərinizə uyğun olmaya bilər. Bu, səpgilər şəklində allergik reaksiya kimi özünü göstərir.
- Artan tərləmə. Bəzən səpgilərin səbəbi ultrabənövşəyi radiasiya deyil, dərinin sızanaq şəklində qıcıqlanma ilə reaksiya verdiyi tərdir. Vəziyyət kir və tozun yapışqan dəriyə yapışması ilə daha da ağırlaşır.
- Bəzi dərmanların qəbulu nəticəsində yaranan foto həssaslıq. Bəzi farmakoloji preparatlar dərini ultrabənövşəyi şüalara daha həssas edir. Bunlar antibiotiklər, hormonal agentlər, antiinflamatuar dərmanlar, sulfanilamidlər ola bilər.
Bəzi hallarda sızanaq və sızanaqların görünüşü dəri xəstəliklərini göstərə bilər. Buna görə də, bir döküntü aşkar edilərsə, problemin əsl səbəbini müəyyən etmək üçün bir dermatoloqla əlaqə saxlamalısınız.
Sızanaqlar müxtəlif formalarda olur. Bu, məsələn, sızanaqların kəskinləşməsi zamanı allergik səpgi olduqda başqa bir şeydir. Onlar fərqli görünürlər və fərqli davranırlar. Fotodermatit, nəzəri olaraq, müntəzəm olaraq günəşdə görünməyə başlayan kimi dərhal görünür. Günəş vannası qəbul etdikdən bir həftə sonra ortaya çıxan günəşə qarşı allergiyanın özü absurd görünür, mənə elə gəlir. Yağlı və ya qarışıq dəriniz varsa, bunun sızanaq olduğunu düşünə bilərsiniz. Beləliklə, bir dermato-kosmetoloqa müraciət etməli və dərinizin niyə belə davrandığını öyrənməlisiniz, hətta artıq qaralmış olsa belə.
bingom
https://kosmetichka.livejournal.com/9114710.html
Video: Günəş kreminin tərkibində olan hansı maddələr sızanaqlara səbəb ola bilər?
Döküntülərin qarşısının alınması
Sızanaq və sızanaqlara səbəb olan faktorun qarşısını alaraq, onların ultrabənövşəyi şüaların təsiri altında yenidən görünməsinin qarşısını ala bilərsiniz.
Cədvəl: döküntülərin görünməməsi üçün nə etməli
Döküntünün səbəbi | Nə etməli |
Fotodermatit |
|
Yağ bezlərinin pozulması |
|
"Yanlış" kosmetika |
|
Həddindən artıq tərləmə |
|
Fotosensitivliyə səbəb olan dərmanlarla müalicə | Kurs zamanı və ondan sonra bir ay ərzində birbaşa günəş işığına məruz qalmaqdan çəkinin. |
Dermatoloji xəstəliklər | Müvafiq müalicəni təyin etmək üçün həkimə müraciət edin. |
3 il əvvəl məndə də var idi, hər şey solaryumdan başladı - bütün bədənimdə sızanaqlar var, mən buna çox əhəmiyyət vermirdim. Amma dəniz kənarına gedəndə şoka düşdüm - günəş şüalarından bütün nahiyələrim qabarmışdı və hər yerim qaşınmışdı (((. Dermatoloqa getdim, məlum oldu ki, məndə FOTODERMATİT var - günəşə qarşı allergiya - Baxmayaraq ki, əvvəllər heç vaxt qəbul etməmişəm.Yaxşı Erius vasitəsi - həbi günəşə çıxmamışdan 2 saat əvvəl qəbul edirsiniz və hər şey qaydasındadır!
Kseniya
https://otvet.mail.ru/question/59179411
Bu nüans da var idi - mənim bacımın allergiyası var idi - GÜNƏŞ KREMİ ilə tam eyni pətəklər! Nivea üz kremi. Mən onunla üzümü ləkələməyi dayandırdım - allergiya getdi. Ancaq günəşə qarşı allergiyanız varsa, tente altında günəş vannası qəbul etmək daha yaxşıdır.
Eva20
Video: günəş allergiyası haqqında həkimlər
Sızanaq və sızanaqlardan necə qurtulmaq olar
Artıq görünən döküntülərlə mübarizə üsulları da onların görünüşünün səbəbindən asılıdır. Formasiyaları öz başınıza müalicə etmək tövsiyə edilmir, bədənin fərdi xüsusiyyətlərindən və səbəbindən asılı olaraq terapiya təyin edən bir dermatoloqa müraciət etməlisiniz.
Sızanaqların səbəbi allergiyadırsa, həkiminiz çox güman ki, antihistaminiklər tövsiyə edəcək. Digər hallarda bu ola bilər:
- antiseptik və antiinflamatuar kremlər və məlhəmlər;
- yara iyileştirici maddələr;
- sızanaq əleyhinə dərmanlar;
- qurutma xüsusiyyətləri olan kompozisiyalar;
- müəyyən bir dermatoloji xəstəliyin müalicəsi üçün dərmanlar.
Həkiminizin təyin etdiyi dərmanları qəbul etməklə yanaşı, aşağıdakıları etməlisiniz:
- pəhrizi balanslaşdırın (duzlu, ədviyyatlı, qızardılmış, yağlı qidaları, un və şirniyyatları istisna edin);
- şəxsi gigiyena qaydalarına riayət edin (müntəzəm olaraq duş qəbul edin və yumşaq yuyucu vasitələrlə yuyun).
Müalicə zamanı birbaşa günəş işığında olmamalı və səpgilərə səbəb ola biləcək kosmetik vasitələrdən istifadə etməməlisiniz.
Video: fotodermatitin müalicəsi haqqında həkim
Xalq müalicəsi
Xalq müalicəsi dərini sakitləşdirməyə, iltihabı aradan qaldırmağa və qaşınmanı azaltmağa kömək edəcək, lakin onlar yalnız bir həkim tərəfindən təyin olunan terapiya ilə birlikdə və yalnız bir dermatoloqla məsləhətləşdikdən sonra köməkçi üsullar kimi istifadə edilə bilər.
Qeyri-ənənəvi metodların tərəfdarları tövsiyə edir:
- Bitki mənşəli həlimlər. 2 xörək qaşığı xammalı bir litr qaynar suya tökün və buxar banyosunda 10 dəqiqə buraxın. Sərin, süzün. Həlim hazırlamaq üçün simli, çobanyastığı, celandine, kalendula və ya adaçayı istifadə edə bilərsiniz. Losyonlar və salfetlər üçün istifadə edin.
- Qatran və ya çamaşır sabunu ilə yuyulma. Dəriniz qurudursa və/və ya həddindən artıq həssasdırsa, bunu etməməlisiniz.
- Aloe suyu. Təsirə məruz qalan ərazilərin gündəlik silinməsi üçün istifadə olunur.
Sərin duş yanma və qaşınmanı aradan qaldırmağa kömək edəcək.
Nə etməli
Günəş vannası qəbul etdikdən sonra sızanaqların müalicəsi üçün tövsiyə edilmir:
- yağlı xama və ya yağlardan istifadə edin (bu məhsullar dəridə məsamələri bağlayan bir film meydana gətirir, bu da vəziyyəti daha da ağırlaşdırır);
- spirt tərkibli məhsullardan istifadə edin (bəzi hallarda bu cür kompozisiyalar əsaslandırılır, lakin onlar aşılayıcı ilə həddindən artıq qurudulmuş dəriyə zərər verə bilər).
Günəş vannası qəbul etdikdən sonra sızanaq və sızanaqlar görünsə, döküntünün səbəbini müəyyən etmək və müvafiq terapiya təyin etmək üçün həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur. Müalicə zamanı qaralmanı dayandırmalı olacaqsınız.
Hər hansı bir qız xüsusilə yayı səbirsizliklə gözləyir, çünki bu, günəş şüalarını udmaq üçün əla fürsətdir. Sahildə günəş altında günəş vannası qəbul etmək xüsusilə xoşdur. Ancaq nə qədər qəribə səslənsə də, hətta xoş günəş işığı da bəzən sızanaq və digər dəri problemlərinə səbəb ola bilər. Bədəndə, qollarda, ayaqlarda və üzdə günəş sızanaqları dərinin ultrabənövşəyi radiasiyaya xas reaksiyasıdır. Və bu qüsurun görünüşünü aradan qaldırmaq və ya tamamilə qarşısını almaq üçün ultrabənövşəyi radiasiyaya bu dəri reaksiyasının səbəbini başa düşməlisiniz.
Günəş sızanaqlara səbəb ola bilərmi?
Dəfələrlə sübut edilmişdir ki, normada günəş vannası qəbul etmək insan orqanizminə, o cümlədən dəriyə müsbət təsir göstərir. Ancaq günəşə uzun müddət məruz qalma ilə təsir əksinə ola bilər.
Ultrabənövşəyi şüalanma dəriyə daha çox mənfi təsir göstərir. Qısa müddətli ultrabənövşəyi şüalara məruz qalma dərini qurutmağa və iltihabın əsas mənbəyi olan zərərli mikroorqanizmlərdən xilas olmağa imkan verir. Ancaq bədənə uzun müddət məruz qaldıqda, ultrabənövşəyi radiasiya yağ bezlərinin işini sürətləndirə bilər ki, bu da bol tərləmə və məsamələrin tıxanmasına səbəb olur. Həmçinin, dərinin həddindən artıq quruması ciddi zədə və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Ultrabənövşəyi radiasiyaya uzun müddət məruz qalma ilə kollagen məhv edilir, bu da bədənin təbii müdafiəsinin pisləşməsinə səbəb olur.
Günəşdən əmələ gələn sızanaqların fotoşəkili və ya onlar da deyildiyi kimi komedonlar.
Günəşdən sızanaqların görünməsi ilə bağlı ən xoşagəlməz şey, bu fenomen üçün bir çox səbəbin olmasıdır.
Günəş vannası qəbul etdikdən sonra yaranan sızanaqların səbəbləri
Günəş səpgiləri arxa, qollar, dekolte və üzdə görünə bilər. Artıq qeyd edildiyi kimi, qaraldıqdan sonra günəşdən sızanaqların görünməsinin bir çox səbəbi var:
- Günəş işığına allergik reaksiya. Günəşə qarşı allergiya qırmızı ləkələr kimi görünə bilər. Onlar günəş işığına məruz qaldıqdan 1-2 saat sonra formalaşmağa başlayırlar. Günəşə məruz qalma nəticəsində yaranan allergik reaksiya keyfiyyətsiz və ya uyğun olmayan kosmetika tətbiq etmək və ya dərman qəbul etməkdən də yarana bilər.
- Həddindən artıq tərləmə tez-tez iltihablı günəş döküntüsünün səbəbi ola bilər. Güclü tərləmə baş verdiyi anda məsamələr çox açıqdır və küçədən toz içəri girə bilər. Beləliklə, məsamələr iltihablanmağa başlayır, dəridə çiyliyə səbəb olur.
- Həddindən artıq günəşə məruz qalma dəriyə zərərli təsir göstərə bilər və yanıq şəklində fotodermatik reaksiyaya səbəb ola bilər. İstiliyin ən zirvəsində günəş altında olsanız, dəri piy vəzilərinin bol tərləməsi ilə reaksiya verəcək və bu da məsamələrin tıxanmasına səbəb olacaqdır.
- Günəşə məruz qaldıqda sızanaqların görünüşü aşağı keyfiyyətli aşılayıcı məhsulların istifadəsi nəticəsində yarana bilər.
- Bədəndə döküntü şəklində bir reaksiya, alkoqollu içkilər, duzlu və ya konservləşdirilmiş qidaların istehlakı da daxil olmaqla, pis pəhrizdən qaynaqlana bilər.
- Mövsüm xaricində kosmetik vasitələrdən istifadə, məsələn, günəş işığı və istinin təsiri altında məsamələri daha çox tıxayaraq iltihab prosesi yarada bilən dərini soyuqdan qorumaq üçün qış kremlərindən istifadə etmək.
Çox vaxt sızanaqların görünüşü ultrabənövşəyi radiasiyaya fərdi dözümsüzlükdən də təsirlənir.
Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır
Bədənin müxtəlif yerlərində günəşdən gələn sızanaqların görünüşü bədənin xüsusiyyətlərindən asılıdır. Bəzi qızlar üçün günəşdən gələn sızanaqlar üzündə daha tez-tez görünür, nazolabial üçbucaq və alın nahiyələri sızanaqlara xüsusilə həssasdır. Digərləri tez-tez bel və dekolte bölgəsində sızanaqlarla qarşılaşırlar. Bir çox insanlar heç bir xüsusi narahatlıq olmadan iltihablı vərəmlərin görünüşünü hesab edirlər. Ancaq əslində dərinizin dərhal müalicəyə ehtiyacı olduğu bəzi əlamətlər var.
Bir dermatoloqa baş çəkməyiniz lazım olan şey, xoşagəlməz qaşınma hissi ilə bədənin müəyyən bir bölgəsində qəfil bir döküntüyü simvollaşdıra bilər. Görünən sızanaqlar qaşınmağa başlasa da ehtiyatlı olmalısınız.
Dərinizin böyük bir hissəsində günəş yanığı varsa, yanıq qabığının çatlamasından və infeksiyadan qaçınmaq üçün bir dermatoloqa da müraciət etməlisiniz.
Xoraların və sulu blisterlərin görünüşü pis əlamət hesab olunur, bəzi hallarda onlar ekzema və ya blisterlərə çevrilə bilər ki, bu da yoluxduqda qan zəhərlənməsinə səbəb ola bilər.
Günəşdən gələn sızanaqları necə müalicə etmək olar
Yanan günəş altında uzun müddət kənarda qaldıqdan sonra iltihablı döküntülər görünsə, onları özünüz müalicə etmək tövsiyə edilmir. Hər halda, bir dermatoloq və ya allergist ziyarəti tələb olunur. Evdə yalnız iltihab prosesinin şiddətini azalda bilərsiniz, ancaq səbəbi müəyyən etmək lazımdır, çünki onu tamamilə aradan qaldırmaq mümkün olmayacaq.
Bir mütəxəssis tərəfindən müayinə edildikdən sonra müəyyən müalicə təyin edilə bilər. Əsasən belədir:
- Sızanaqların səbəbi allergik reaksiyadırsa, antihistaminiklərin qəbulu.
- İltihab əleyhinə, antiseptik və qaşınma məlhəmlərinin və ya kremlərinin (Fenistil, Panthenol, Radevit) istifadəsi.
- Təsirə məruz qalan ərazidə ultrabənövşəyi radiasiyaya təkrar məruz qalmamaq üçün günəşdə gəzməkdən çəkinin.
- Günəşə məruz qalma nəticəsində sızanaqlara səbəb ola biləcək kosmetik vasitələrdən və ya dərmanlardan istifadəni dayandırın.
Günəşdən gələn sızanaqların görünüşü dərinin çirklənməsi və ya tıxanmış məsamələrdən qaynaqlanırsa, bu cür iltihablı döküntülər adi yollarla aradan qaldırılmalıdır:
- Yara iyileştirici və antibakterial maddələrin istifadəsi.
- Sızanaqların göründüyü yerlərdə ləkə qurutma.
- Sızanaqlardan qurtulmağa kömək edən kosmetik vasitələrdən istifadə (maskalar, peelinqlər, skrablar, losyonlar).
- Yağlı, duzlu, qızardılmış və çox ədviyyatlı qidalar istisna olmaqla, pəhrizinizi dəyişdirin.
- Şəxsi gigiyena qaydalarına riayət etmək. Tez-tez təmiz su ilə yuyulma (gündə bir dəfə körpə və ya çamaşır sabunu ilə yuyulmaq tövsiyə olunur, bu, üz dərisini bir az qurutmağa imkan verir).
Nədənsə həkimə müraciət etmək mümkün deyilsə, o zaman dərinin qıcıqlanmasını azaldacaq, iltihabı və sızanaqların sayını azaldacaq xalq üsullarından istifadə edə bilərsiniz.
Günəşdən gələn sızanaqlara qarşı xalq müalicəsi:
- çobanyastığı, kalendula və ya adaçayı bitki mənşəli həlimi (yuyumaq və ya losyonlar hazırlamaq üçün istifadə olunur);
- camaşırxana və ya tar sabunu ilə yuyulma;
- ipdən və ya gicitkəndən həlim içmək olar (1 xörək qaşığı bitki çayının üzərinə 2 litr qaynar su tökün, soyuyana qədər buraxın və gündə 4-5 dəfə 100 ml içmək);
- aloe suyu iltihabı effektiv şəkildə aradan qaldırır, buna görə də təsirlənmiş ərazini silmək tövsiyə olunur.
Profilaktik tədbirlər
Günəşdən gələn sızanaqların qarşısını almaq üçün bir sıra profilaktik tədbirlər görməlisiniz:
- Heç bir halda çöldə olduğunuz zaman əllərinizlə üzünüzə toxunmamalısınız, çünki əlinizdə zərərli mikroorqanizmlərin böyük bir yığılması var.
- Çölə çıxmazdan əvvəl və gəzintidən sonra mütləq üzünüzü və əllərinizi yaxşıca yuyun.
- Üzünüzü vaxtaşırı losyonla və ya ən azı nəm salfetlərlə təmizləyin.
- Qaralma zamanı yalnız sübut edilmiş və yüksək keyfiyyətli günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə edin.
- Dərinin iltihablı bölgələrinə əllərinizlə toxunmaq son dərəcə arzuolunmazdır, sızanaqları açmaq, sıxmaq və pirsinq etmək xüsusilə kontrendikedir.
- Fotodermatitin ilk əlamətləri görünəndə günəşə məruz qalmağı məhdudlaşdırmaq və geniş kənarlı papaq və ya Panama şapkası və günəş eynəyi taxmaq tövsiyə olunur.
- 20 dəqiqədən çox günəş vannası qəbul etmək kontrendikedir və bronzlaşma üçün ən əlverişli və təhlükəsiz vaxt səhər saat 10-dan 12-yə qədər, həmçinin axşam saat 17-dən sonradır.
- Qaraldıqdan sonra dərinizin qurumasının qarşısını almaq üçün nəmləndirməlisiniz.
Günəş altında qalmağın bu sadə qaydalarına riayət etməklə, arzuolunmaz sızanaqların əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilərsiniz.
Nəticə
Günəşdəki sızanaqlar olduqca xoşagəlməz bir dəri qüsurudur, bu, tez-tez günəşdə qalmaqdan tamamilə imtina etməyə səbəb olur və bu, yalnız dərini deyil, həm də əhvalınızı poza bilər. Dərinizin vəziyyətini düzgün izləsəniz və düzgün qaralmaq üçün bütün tövsiyələrə əməl etsəniz, bu cür problemdən qaça bilərsiniz.
Əgər günəş vannası qəbul etdikdən sonra dəridə sızanaqlar əmələ gəlirsə, bu, həm estetik, həm də fiziki baxımdan böyük narahatlığa səbəb olur. Geyimlə təmasda qıcıqlanma pisləşir və qaşınma baş verə bilər. Evdə bədəndə xoşagəlməz bir döküntüdən qurtulmağın bir neçə yolu var. Sonra, sızanaqların səbəblərini, günəş vannası qəbul etdikdən sonra niyə qaşındığını və bununla necə düzgün mübarizə aparacağına baxacağıq.
Günəş vannası qəbul etdikdən sonra bədəndə niyə sızanaqlar əmələ gəlir?
Adətən bədəndəki səpgilər günəş vannasının düzgün aparılmaması ilə əlaqələndirilir. Çox vaxt sızanaqlar uzun müddət günəşə məruz qaldıqdan sonra əmələ gəlir. Günəş 12.00-16.00 saatları arasında çox aktivdir. Dəri quruyur, yağ vəziləri daha çox işləməyə məcbur olur, nəticədə məsamələr tıxanır və komedonlar əmələ gəlir. Tərkibində daha az melanin olduğu üçün açıq dəri sızanaqlara meyllidir, bu da qaralma prosesində qoruyucu rol oynayır. Çimərlikdə davranış qaydalarına əməl edilməməsi belə dəridə müxtəlif sızanaqların yaranmasına səbəb olur.
Bəzi hallarda sızanaq və sızanaqların görünüşü dəri xəstəliklərini göstərə bilər. Buna görə də, bir döküntü aşkar edilərsə, problemin əsl səbəbini müəyyən etmək üçün bir dermatoloqla əlaqə saxlamalısınız. 👩🏻⚕️
Arxa və çiyinlərdə sızanaqların səbəbləri:
- Bədənin bu hissələri ultrabənövşəyi radiasiyaya daha çox məruz qalır. Bunun sayəsində yağ bezləri aktivləşir və onlar daha çox yağ ifraz etməyə başlayırlar. Dəri günəşdən əlavə qorunma təmin etmək üçün qalınlaşmağa başlayır. Nəticədə məsamələr tıxanır və onlara kir, toz və bakteriyalar daxil olur. Cavab olaraq, sızanaqlar görünür.
- Su damcıları linza kimi hərəkət edərək, ultrabənövşəyi şüalardan yanığı gücləndirir. Həm də şişlik və qaşınma ilə müşayiət oluna bilər. Bunlar allergik həssaslıq və ya fotodermatit əlamətləridir. UV şüalarından qorunmaq üçün dəridə melaninin sintezində çatışmazlıq olduqda baş verir.
- Günəşdən qoruyan kosmetik məhsullara reaksiya olaraq. SPF ilə krem dəri üçün uyğun deyil, tərkibində çoxlu konservantlar, ətirlər və ya kimyəvi filtrlər var. Bu vəziyyətdə onu dəyişdirmək kifayətdir. Günəş həmçinin nəmləndirici losyonların, ətirlərin və dezodorantların təsirini gücləndirə bilər.
- Son stressə cavab olaraq. Dəri bədəndəki bütün proseslərə kəskin reaksiya verir. UV şüalarının təsiri altında iltihab və mənfi hallar güclənir, sızanaqlar əmələ gəlir.
- Bəzən dəniz və günəşdən sonra sızanaqlar kosmetik vasitələrin, xüsusən də günəşdən qoruyucu vasitələr və ya günəşdən sonra məhsullar, nəmləndiricilər və ya losyonlar, ya da dezodorant və ətirlərin istifadəsi yanlış seçim nəticəsində yarana bilər.
- Bir çox sızanaq varsa, onlar qızartı və hətta şişkinliklə müşayiət olunur, dəri çox qaşınır və səpgilər dərinin geniş sahələrini və günəşə ən çox məruz qalan yerləri əhatə edir, çox güman ki, sizdə belə var. -“günəş allergiyası” və ya fotodermatit adlanır. Bu, dərini günəşin zərərindən qorumaq üçün kifayət qədər melanin istehsalının səbəb olduğu ultrabənövşəyi radiasiyaya reaksiyadır.
Günəşə qarşı allergiya qırmızı nöqtələr və ya kiçik sızanaqlar şəklində görünə bilər. Allergik döküntülərin fərqli bir xüsusiyyəti dəri qaşınması və qızartıdır. Birbaşa şüalara uzun müddət məruz qalması səbəbindən qırmızı kiçik qabarlar görünür. Günəş vannası qəbul etdikdən sonra qara nöqtələr və kiçik sızanaqlar dərinin həddindən artıq quruması, çox miqdarda sebum istehsalı və genişlənmiş məsamələr səbəbindən görünür.
Günəş vannası qəbul etdikdən sonra qaşınan sızanaqlarınız varsa nə etməli?
Evdə günəş vannası qəbul etdikdən sonra sızanaqları aradan qaldırmağın yolları:
- Qoruyucu məhsullardan istifadə etdikdən sonra səpgilər görünsə, onlardan istifadə etməyi dayandırın. Hər şey getsə, bu cür kosmetika sadəcə uyğun deyil;
- Səbəb fotodermatit olduqda, müxtəlif məhsullardan və qapalı geyimlərdən istifadə edərək dərini bir müddət günəş işığından qorumaq vacibdir. Üzdə, sinədə, çiyinlərdə və bədənin digər hissələrində günəş sızanaqlarını Difenhidramin məhlulu ilə müalicə edin. Bir həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur, çünki ağırlaşmalar halında xüsusi dərmanlar kursu vacibdir;
- Əgər dənizə səfərdən sonra günəş vannası qəbul etdikdən sonra sizdə səpgilər əmələ gəlirsə, bu, dərinin susuzlaşması ilə bağlı ola bilər, ona görə də nəmlənməni təmin edin. Nəzərə alın ki, hətta yağlı dərinin qidalanma və nəmləndirməyə ehtiyacı var. Yüngül teksturalı kremlərə üstünlük verin, çünki onlar məsamələri genişləndirmir və bağlamır. Tərkibində spirt olmayan təmizləyicilərdən istifadə etmək də eyni dərəcədə vacibdir. Digər vacib məqam isə kifayət qədər su içərək nəmləndirməni qorumaqdır;
- Gözəl bir qaralma arzusu günəş yanığına səbəb olubsa, o zaman jel şəklində Panthenol və ya Lioksazin topikal olaraq istifadə edin. Qaşıntıları aradan qaldırmaq üçün antihistaminik qəbul etməyə icazə verilir;
- Təsirə məruz qalan əraziləri silmək üçün istifadə olunan kakao yağı ilə günəş vannası qəbul etdikdən sonra sızanaqları müalicə edə bilərsiniz.
- Günəş vannası qəbul etdikdən sonra sızanaq qaşınırsa, çobanyastığın bitki mənşəli həlimindən istifadə edin, losyonlar üçün və ya dərinin təsirlənmiş sahələrini silmək üçün uyğundur. Çobanyastığı iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Bir stəkan qaynar su üçün 2 xörək qaşığı otlara ehtiyacınız olacaq. Döküntüləri müalicə etmək üçün əzilmiş balqabaq, həmçinin xama, qatıq və ya kefirdən istifadə edin. Bu sadə məhsullar iltihablı dərini sakitləşdirəcək və günəş vannası qəbul edərkən sızanaqlar görünsə, qaşınmanı aradan qaldıracaq.
- Aloe tincture. Gənc bir bitkinin bir neçə yarpağını kəsin və zirzəmiyə və ya soyuducuya 10 gün qoyun. Bir sıyıq yaratmaq üçün yarpaqları doğrayın, 1: 5 nisbətində qaynar su tökün. Bir saat buraxın, atəşə qoyun, bir qaynadək gətirin və sobadan çıxarın. Soyudulmuş dərmanı süzün. Günəş vannası qəbul etdikdən sonra yaranan sızanaqlar iltihablı deyilsə, onları təmiz şirə ilə silin. 🍃
- Köknar yağı. Dəriniz qarışıqdırsa, günəş yanığından çıxan sızanaqları küknar yağı ilə silə bilərsiniz. Bakterisid xüsusiyyətlərə malikdir və dərini qurutmur. Pambıq çubuq və ya doka nəmləndirin və təsirlənmiş əraziləri yumşaq bir şəkildə silin.
Dərmanlar
Dərinin zədələnmə dərəcəsini qiymətləndirin. Yalnız təcrid olunmuş döküntülər, yüngül hiperemiya varsa, o zaman tərkibində hormon olmayan, lakin antiallergik təsir göstərən məhsullarla keçə bilərsiniz. Onlar qıcıqlanmanı aradan qaldıracaq, qaşınmanı aradan qaldırmağa kömək edəcək və günəşdən sızanaqlar əmələ gəlsə kömək edəcəkdir. Effektiv tablet dərmanları arasında:
Dəridəki günəşdən qırmızı ləkələr, fotosensibilizatorlarla təmasdan sonra meydana gələn həssaslığın artması səbəbindən qaşınırsa, vəziyyəti müalicə etmək üçün enterosorbentlərdən istifadə edilməlidir. Onlar meydana gələn reaksiyaya töhfə verən maddələri bədəndən çıxaracaq və bərpa daha sürətli olacaq. İstifadəsi üçün nə tövsiyə edilə bilər:
- Polisorb tozu. Suda seyreltin və yeməkdən bir saat əvvəl için.
- Filtrum tabletləri. Həkim başqa bir rejim təyin etməyibsə, dərmanı standarta uyğun istifadə edin: gündə 3 dəfə 2 tablet.
- Enterosgel pastası. Yeməklər arasında 1 xörək qaşığı istehlak etməlisiniz. l. gündə ən azı 3 dəfə.
Necə müalicə etmək olar? Sızanaq üçün epidermis müalicə edilə bilər:
- salisilik turşuda ləkə;
- nəmləndirmək və iltihabı aradan qaldırmaq üçün aloe suyu;
- Bor turşusu;
- aloe və təbii bal qarışığı;
- çay ağacı və sitrus meyvələrinin efir yağları ilə gil məhlulu.
👩🏻⚕️ Günəş vannası qəbul etdikdən sonra sinədə yaranan sızanaqları əczaçılıq gilindən istifadə etməklə aradan qaldırmaq olar. Əla aseptik və antiinflamatuar təsirlərə malikdir və buna görə də bu problemlə mübarizə üçün mükəmməldir. Sadəcə olaraq əlavə edilmiş təlimatlara uyğun olaraq gili su ilə seyreltin və sinə nahiyəsinə çəkin. Gil quruyana qədər gözləyin və sonra su ilə yuyun. Bu maska sizə nəinki sızanaqlardan xilas olmaq, həm də sinənizin dərisini dartmaq imkanı verəcək.
Sızanaqlar narahatlıq, ağrı və şiddətli qaşınmalara səbəb olarsa, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.
Həkiminizin təyin etdiyi dərmanları qəbul etməklə yanaşı, aşağıdakıları etməlisiniz:
- pəhrizi balanslaşdırın (duzlu, ədviyyatlı, qızardılmış, yağlı qidaları, un və şirniyyatları istisna edin);
- şəxsi gigiyena qaydalarına riayət edin (müntəzəm olaraq duş qəbul edin və yumşaq yuyucu vasitələrlə yuyun).
Müalicə zamanı birbaşa günəş işığında olmamalı və səpgilərə səbəb ola biləcək kosmetik vasitələrdən istifadə etməməlisiniz.
Nə etmək tövsiyə edilmir? ⛔
Günəş vannası qəbul etdikdən sonra sızanaqların müalicəsi üçün tövsiyə edilmir:
- yağlı xama və ya yağlardan istifadə edin (bu məhsullar dəridə məsamələri bağlayan bir film meydana gətirir, bu da vəziyyəti daha da ağırlaşdırır);
- spirt tərkibli məhsullardan istifadə edin (bəzi hallarda bu cür kompozisiyalar əsaslandırılır, lakin onlar aşılayıcı ilə həddindən artıq qurudulmuş dəriyə zərər verə bilər).
🔥 Tövsiyə olunan oxu:
Qarşısının alınması üsulları 🌞
Günəş vannası qəbul etdikdən sonra sızanaqlar görünəndə və qaşındıqda problem yaranmaması üçün nə etməli, onu necə müalicə etməli, günəşin həmişə təhlükəsiz olmadığını və onunla təmasda belə xoşagəlməz sürprizlərə səbəb ola biləcəyini unutmamaq lazımdır. Sizi zərərli günəş radiasiyasından qoruyacaq məhsullar aldığınızdan əmin olun. Krem seçərkən qorunma dərəcəsi vacibdir.
Günəş vannası qəbul etdikdən sonra sızanaqların yaranmasının qarşısını almaq üçün aşağıdakı qaydalara əməl etməyi məsləhət görürük:
- Çox uzun müddət günəş vannası qəbul etməyin: günəşin aktivliyinin zirvəsində bütün gün yalnız sızanaqlara deyil, həm də yanıqlara səbəb olacaqdır. Qaralma üçün optimal vaxt səhər 11-dən əvvəl və axşam 16-dan sonradır.
- Qaralma vaxtını 10-15 dəqiqə ilə məhdudlaşdırın. Günəşdə bir saat yarımdan çox vaxt keçirməyin.
- Günəş vannası qəbul edərkən sadəcə istirahət edin. Smartfonunuzda kitab oxuyarkən və ya xəbərləri vərəqləyərkən, siz çox vaxt günəş altında qalma riskini daşıyırsınız.
- Dərinizi günəşdən qoruyan kosmetik vasitələrdən istifadə edin. Sizə uyğun keyfiyyətli məhsullardan istifadə edin.
- Antibiotiklər və ya digər dərmanlar qəbul edirsinizsə, ultrabənövşəyi şüalar altında vaxt keçirməkdən çəkinin.
- Yay istisində daha çox maye içmək, bu, bədəni içəridən daha effektiv şəkildə təmizləyəcək və yağ bezlərinin normal fəaliyyətini stimullaşdıracaq.
- İsti yay günündən sonra dərinizi təmizləmək üçün losyonlarla yaxşıca silin.
- Əllərinizlə üzünüzə toxunmayın. Əgər çox tərləyirsinizsə, onu salfetlə silin (dərini sərinlədə bilən nəmdən istifadə edə bilərsiniz).
Günəş vannası qəbul etdikdən və ya isti günəş altında gəzintidən sonra dənizə səyahət zamanı sızanaqların niyə göründüyünü indi bilirsiniz. Problemin tez öhdəsindən gəlmək üçün təqdim olunan üsullardan istifadə edin, həmçinin qarşısının alınmasını unutmayın.