Bazen güneşlendikten veya solaryumu ziyaret ettikten sonra yüz ve vücutta döküntüler görülür. Cilt neden ultraviyole radyasyona sivilce ve sivilcelerle tepki verir? Onlardan nasıl kurtulurum ve doktora gitmeli miyim?
Güneşlendikten sonra sivilce ve sivilce nedenleri
Ultraviyole radyasyonun neden olduğu sivilceler ve lekeler çeşitli faktörlerden dolayı ortaya çıkabilir. En yaygın nedenlere bakalım:
- Fotodermatit veya güneş alerjisi - ultraviyole ışınlarına karşı hoşgörüsüzlük. Bu, dünya nüfusunun yaklaşık %2'sinde tespit edilen nadir bir patolojidir.
- Yağ bezlerinin arızaları. Ultraviyole radyasyonun etkisi altında epidermis kurur ve yağ bezlerinin aktivitesi bozulur. Gözenekler, keratinize cilt parçacıklarıyla karıştırılmış sebum ile tıkanmaya başlar, bu da bazen cerahatli içerikli sivilce ve iltihaplanmanın ortaya çıkmasına neden olur.
- Yanlış seçilmiş güneş koruyucu. Radyasyonun zararlı etkilerinden korunmak amacıyla kullandığınız UV koruma ürünü cildinize uygun olmayabilir. Bu, döküntü şeklinde alerjik bir reaksiyon olarak kendini gösterir.
- Artan terleme. Bazen döküntülerin nedeni ultraviyole radyasyon değil, cildin sivilce şeklinde tahrişle reaksiyona girdiği terdir. Yapışkan cilde yapışan kir ve toz nedeniyle durum daha da kötüleşir.
- Bazı ilaçların alınmasından kaynaklanan ışığa duyarlılık. Bazı farmakolojik ilaçlar cildi ultraviyole ışınlara karşı daha hassas hale getirir. Bunlar antibiyotikler, hormonal ajanlar, antiinflamatuar ilaçlar, sülfonamidler olabilir.
Bazı durumlarda sivilce ve sivilcelerin ortaya çıkması cilt hastalıklarının habercisi olabilir. Bu nedenle kızarıklık tespit edilirse sorunun gerçek nedenini belirlemek için bir dermatoloğa başvurmanız gerekir.
Akne birçok farklı biçimde gelir. Alerjik bir döküntü olduğunda bu bir şeydir ve örneğin sivilcenin alevlenmesi olduğunda tamamen başka bir şeydir. Farklı görünüyorlar ve farklı davranıyorlar. Fotodermatit, teoride, düzenli olarak güneşte görünmeye başlar başlamaz hemen ortaya çıkar. Güneşlendikten bir hafta sonra ortaya çıkan güneş alerjisi bana saçma geliyor. Yağlı veya karma bir cildiniz varsa sivilce olduğunu düşünebilirsiniz. Bu nedenle, bir dermato-güzellik uzmanına gitmeli ve cildinizin zaten oldukça bronzlaşmış olsa bile neden bu şekilde davrandığını öğrenmelisiniz.
bingom
https://kosmetichka.livejournal.com/9114710.html
Video: Güneş koruyucudaki hangi bileşenler sivilceye neden olabilir?
Döküntülerin önlenmesi
Sivilce ve sivilcelere neden olan etkeni önleyerek bunların ultraviyole ışınlarının etkisi altında yeniden ortaya çıkmasını önleyebilirsiniz.
Tablo: Kızarıklıkların ortaya çıkmasını önlemek için ne yapılmalı
Döküntü nedeni | Ne yapalım |
Fotodermatit |
|
Yağ bezlerinin bozuklukları |
|
"Yanlış" kozmetikler |
|
Asiri terleme |
|
Işığa duyarlılığa neden olan ilaçlarla tedavi | Kurs sırasında ve sonrasında bir ay boyunca doğrudan güneş ışığına maruz kalmaktan kaçının. |
Dermatolojik hastalıklar | Uygun tedaviyi reçete etmek için bir doktora danışın. |
Ben de 3 yıl önce yaptırdım, her şey solaryumdan başladı - vücudumun her yerinde sivilceler var, buna pek önem vermedim. Ama deniz kenarına gittiğimde şok oldum - güneş ışınlarından dolayı, tüm bölgelerim su toplamıştı ve her yerim kaşınıyordu (((. Dermatoloğa gittim, ortaya çıktı ki FOTODERMATİT hastasıyım - güneşe karşı alerjim var - gerçi daha önce hiç kullanmamıştım İyi bir Erius ilacı - güneşe çıkmadan 2 saat önce hapı alırsın ve her şey yolundadır!
Ksenia
https://otvet.mail.ru/question/59179411
Bir de şu nüans vardı - kız kardeşimin alerjisi vardı - güneş kremine karşı tam olarak aynı kurdeşen! Nivea'nın yüz kremi. Yüzüme sürmeyi bıraktım - alerji gitti. Ancak güneşe alerjiniz varsa tente altında güneşlenmek daha iyidir.
Eva20
Video: güneş alerjileri hakkında doktorlar
Akne ve sivilcelerden nasıl kurtulurum
Daha önce ortaya çıkan döküntülerle baş etme yöntemleri de görünüşlerinin nedenine bağlıdır. Formasyonları kendi başınıza tedavi etmeniz önerilmez, vücudun bireysel özelliklerine ve nedenine bağlı olarak tedaviyi reçete edecek bir dermatoloğa danışmalısınız.
Sivilcenin nedeni alerji ise doktorunuz büyük ihtimalle antihistaminik önerecektir. Diğer durumlarda şunlar olabilir:
- antiseptik ve antiinflamatuar kremler ve merhemler;
- yara iyileştirici ajanlar;
- sivilce önleyici ilaçlar;
- kurutma özelliklerine sahip bileşimler;
- Belirli bir dermatolojik hastalığın tedavisi için ilaçlar.
Doktorunuzun önerdiği ilaçları almanın yanı sıra şunları yapmalısınız:
- diyeti dengeleyin (tuzlu, baharatlı, kızarmış, yağlı yiyecekler, un ve tatlıları hariç tutun);
- Kişisel hijyen kurallarına uyun (düzenli olarak duş alın ve hafif temizleyiciler kullanarak yıkayın).
Tedavi sırasında doğrudan güneş ışığına maruz kalmamalı veya kızarıklığa neden olabilecek kozmetik ürünleri kullanmamalısınız.
Video: fotodermatit tedavisi hakkında doktor
Halk ilaçları
Halk ilaçları cildi yumuşatmaya, iltihabı hafifletmeye ve kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olacaktır, ancak bunlar yalnızca bir doktor tarafından reçete edilen terapi ile birlikte ve yalnızca bir dermatoloğa danıştıktan sonra yardımcı yöntemler olarak kullanılabilir.
Alışılmadık yöntemlerin destekçileri şunları tavsiye ediyor:
- Bitkisel kaynatma. Bir litre kaynar suya 2 yemek kaşığı hammadde dökün ve 10 dakika buhar banyosunda bırakın. Serin, süzün. Kaynatma hazırlamak için ip, papatya, kırlangıçotu, nergis veya adaçayı kullanabilirsiniz. Losyonlar ve mendiller için kullanın.
- Katran veya çamaşır sabunu ile yıkama. Cildiniz kuru ve/veya aşırı hassassa bu işlem yapılmamalıdır.
- Aloe suyu. Etkilenen bölgelerin günlük olarak silinmesi için kullanılır.
Soğuk bir duş, yanma ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır.
Ne yapılmamalı
Güneşlendikten sonra sivilce tedavisi için tavsiye edilmez:
- yağlı ekşi krema veya yağlar kullanın (bu ürünler cilt üzerinde gözenekleri tıkayan ve durumu daha da kötüleştiren bir film oluşturur);
- alkol içeren ürünler kullanın (bazı durumlarda bu tür bileşimler haklıdır, ancak bronzlaşma nedeniyle aşırı kurumuş cilde zarar verebilirler).
Güneşlendikten sonra sivilce ve sivilceler ortaya çıkarsa, kızarıklığın nedenini belirlemek ve uygun tedaviyi reçete etmek için bir doktora danışmanız önerilir. Tedavi sırasında bronzlaşmayı bırakmanız gerekecektir.
Her kız özellikle yazı sabırsızlıkla bekler çünkü bu, güneş ışınlarını içinize çekmek için harika bir fırsattır. Özellikle kumsalda güneşin altında güneşlenmek çok keyifli. Ancak kulağa ne kadar tuhaf gelse de, hoş güneş ışığı bile bazen sivilce ve diğer cilt sorunlarına neden olabilir. Vücutta, kollarda, bacaklarda ve yüzdeki güneş sivilceleri, cildin ultraviyole radyasyona karşı tuhaf bir reaksiyonudur. Ve bu kusurdan kurtulmak veya tamamen ortaya çıkmasını önlemek için, ultraviyole radyasyona karşı bu cilt reaksiyonunun nedenini anlamalısınız.
Güneş sivilceye neden olabilir mi?
Ölçülü güneşlenmenin cilt dahil insan vücudu üzerinde olumlu bir etkisi olduğu defalarca kanıtlanmıştır. Ancak güneşe uzun süre maruz kalmanın etkisi tam tersi olabilir.
Ultraviyole radyasyonun cilt üzerinde daha büyük olumsuz etkisi vardır. Ultraviyole ışınlarına kısa süre maruz kalmak, cildin kurumasını ve iltihabın ana kaynağı olan zararlı mikroorganizmalardan kurtulmanızı sağlar. Ancak vücuda uzun süre maruz kaldığında ultraviyole radyasyon yağ bezlerinin işleyişini hızlandırabilir, bu da aşırı terlemeye ve gözeneklerin tıkanmasına yol açar. Ayrıca cildin aşırı kurutulması ciddi hasara ve tahrişe neden olabilir. Ultraviyole radyasyona uzun süre maruz kalındığında kollajen yok edilir ve bu da vücudun doğal savunmasında bozulmaya yol açar.
Güneşten veya aynı zamanda komedonlardan oluşan sivilcelerin fotoğrafı.
Sivilcelerin güneşten ortaya çıkmasıyla ilgili en rahatsız edici şey, bu fenomenin birçok nedeninin olmasıdır.
Güneşlendikten sonra sivilce nedenleri
Güneş döküntüleri sırtta, kollarda, dekoltede ve yüzde ortaya çıkabilir. Daha önce de belirtildiği gibi, bronzlaşmadan sonra güneşte sivilce oluşmasının önemli sayıda nedeni vardır:
- Güneş ışığına alerjik reaksiyon. Güneşe karşı alerji kırmızı lekeler şeklinde ortaya çıkabilir. Güneş ışığına maruz kaldıktan 1-2 saat sonra oluşmaya başlarlar. Güneşe maruz kalmaya bağlı alerjik reaksiyon, düşük kaliteli veya uygunsuz kozmetiklerin uygulanması veya ilaç alınmasından da kaynaklanabilir.
- Aşırı terleme çoğu zaman iltihaplı güneş döküntülerinin nedeni olabilir. Güçlü terlemenin meydana geldiği anda gözenekler çok açıktır ve sokaktan gelen tozlar bunlara girebilir. Böylece gözenekler iltihaplanmaya başlar ve ciltte tahrişe neden olur.
- Güneşe aşırı maruz kalmanın cilt üzerinde zararlı bir etkisi olabilir ve yanık şeklinde fotodermatik reaksiyona neden olabilir. Ve eğer sıcaklığın en yüksek noktasında güneşin altındaysanız, cilt yağ bezlerinin aşırı terlemesiyle reaksiyona girecek ve bu da gözeneklerin tıkanmasına neden olacaktır.
- Güneşe maruz kaldığında sivilcelerin ortaya çıkması, düşük kaliteli bronzlaşma ürünlerinin kullanılmasından kaynaklanabilir.
- Vücutta döküntü şeklinde bir reaksiyon, alkollü içeceklerin, tuzlu veya konserve yiyeceklerin tüketimi de dahil olmak üzere zayıf beslenmeden kaynaklanabilir.
- Kozmetiklerin mevsim dışında kullanılması, örneğin cildi soğuktan korumak için kış kremlerinin kullanılması, güneş ışığının ve sıcaklığın etkisi altında gözenekleri daha fazla tıkayarak iltihaplanma süreci oluşturabilir.
Çoğu zaman sivilcenin görünümü, ultraviyole radyasyona karşı bireysel hoşgörüsüzlükten de etkilenir.
Ne zaman doktora görünmeli
Güneşten kaynaklanan sivilcelerin vücudun farklı bölgelerinde ortaya çıkması vücudun özelliklerine bağlıdır. Bazı kızların yüzünde güneşten kaynaklanan sivilceler daha sık görülür; nazolabial üçgen ve alın bölgeleri sivilcelere karşı özellikle hassastır. Diğerleri sıklıkla sırtta ve dekoltede sivilce yaşarlar. Pek çok insan, iltihaplı tüberküllerin görünümünü herhangi bir endişe duymadan kabul eder. Ancak aslında cildinizin acil tedaviye ihtiyaç duyduğuna dair bazı işaretler vardır.
Bir dermatoloğa gitmeniz gerektiği gerçeği, vücudun belirli bir bölgesinde hoş olmayan bir kaşıntı hissi ile birlikte ani bir döküntüyü sembolize edebilir. Ortaya çıkan sivilceler kaşınmaya başlarsa da dikkatli olmalısınız.
Cildinizde geniş bir alanda güneş yanığı varsa yanık kabuğunun çatlamasını ve enfeksiyonu önlemek için dermatoloğa da başvurmalısınız.
Ülserlerin ve sulu kabarcıkların ortaya çıkması kötü bir işaret olarak kabul edilir; bazı durumlarda bunlar egzama veya kabarcıklara dönüşebilir ve enfekte olduklarında kan zehirlenmesine neden olabilir.
Güneşten gelen sivilce nasıl tedavi edilir
Kavurucu güneşin altında uzun süre dışarıda kaldıktan sonra iltihaplı döküntüler ortaya çıkarsa, bunları kendi başınıza tedavi etmeniz önerilmez. Her durumda, bir dermatoloğa veya alerji uzmanına ziyaret gereklidir. Evde sadece iltihaplanma sürecinin ciddiyetini azaltabilirsiniz, ancak sebebini belirlemek gerektiğinden tamamen ortadan kaldırmak mümkün olmayacaktır.
Bir uzman tarafından muayene edildikten sonra belirli bir tedavi önerilebilir. Temel olarak aşağıdaki gibidir:
- Sivilcenin nedeni alerjik bir reaksiyon ise antihistaminikler almak.
- Antiinflamatuar, antiseptik ve kaşıntı merhemleri veya kremlerinin (Fenistil, Panthenol, Radevit) kullanımı.
- Etkilenen bölgede ultraviyole radyasyona tekrar tekrar maruz kalmamak için güneşte yürümekten kaçının.
- Güneşe maruz kalma nedeniyle sivilceye neden olabilecek kozmetik ürünleri veya ilaçları kullanmayı bırakın.
Güneşten kaynaklanan sivilce görünümü cildin kirlenmesinden veya gözeneklerin tıkanmasından kaynaklanıyorsa, bu tür iltihaplı döküntüler olağan yollarla ortadan kaldırılmalıdır:
- Yara iyileştirici ve antibakteriyel ajanların kullanımı.
- Sivilcelerin ortaya çıktığı bölgelerde nokta kuruması.
- Sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olan kozmetiklerin kullanılması (maskeler, peelingler, keseler, losyonlar).
- Yağlı, tuzlu, kızarmış ve çok baharatlı yiyecekleri hariç tutarak diyetinizi değiştirin.
- Kişisel hijyen kurallarına uygunluk. Temiz su ile sık sık yıkama (günde bir kez bebek veya çamaşır sabunu ile yıkamanız tavsiye edilir, bu yüz cildinizin hafifçe kurumasını sağlar).
Herhangi bir nedenle doktora gitmek mümkün değilse cilt tahrişini azaltacak, iltihabı ve sivilce sayısını azaltacak halk ilaçlarını kullanabilirsiniz.
Güneşten gelen sivilcelere karşı halk ilaçları:
- papatya, nergis veya adaçayının bitkisel kaynatılması (yıkamak veya losyon yapmak için kullanılır);
- çamaşır veya katran sabunu ile yıkamak;
- sicim veya ısırgan otu kaynatma içebilirsiniz (1 çorba kaşığı bitki çayı üzerine 2 litre kaynar su dökün, soğuyana kadar bırakın ve günde 4-5 kez 100 ml içebilirsiniz);
- aloe suyu iltihabı etkili bir şekilde ortadan kaldırır, bu nedenle etkilenen bölgenin silinmesi önerilir.
Önleyici eylemler
Güneşten kaynaklanan sivilceleri önlemek için bir dizi önleyici tedbir almanız gerekir:
- Dışarıdayken hiçbir durumda yüzünüze ellerinizle dokunmamalısınız, çünkü ellerinizde büyük miktarda zararlı mikroorganizma birikimi vardır.
- Dışarı çıkmadan önce ve yürüyüşten sonra yüzünüzü ve ellerinizi iyice yıkadığınızdan emin olun.
- Yüzünüzü periyodik olarak losyonla veya en azından ıslak mendille temizleyin.
- Bronzlaşırken yalnızca kanıtlanmış ve yüksek kaliteli güneş koruma ürünlerini kullanın.
- Cildin iltihaplı bölgelerine ellerinizle dokunmak son derece istenmeyen bir durumdur, sivilceleri açmak, sıkmak ve delmek özellikle kontrendikedir.
- Fotodermatitin ilk belirtileri ortaya çıktığında güneşe maruz kalmanın sınırlandırılması ve geniş kenarlı şapka veya Panama şapkası ve güneş gözlüğü takılması önerilir.
- 20 dakikadan fazla güneşlenmek kontrendikedir ve bronzlaşma için en uygun ve güvenli zaman sabah saat 10'dan 12'ye kadar ve akşam saat 17'den sonradır.
- Bronzlaşma sonrasında cildinizin kurumasını önlemek için nemlendirmelisiniz.
Güneş altında kalmak için bu basit kurallara uyarak istenmeyen sivilce oluşumunun önüne geçebilirsiniz.
Çözüm
Güneş sivilcesi, oldukça hoş olmayan bir cilt kusurudur ve genellikle güneşte kalmanın tamamen reddedilmesine yol açar, bu da sadece cildi değil aynı zamanda ruh halinizi de bozabilir. Cildinizin durumunu doğru bir şekilde izlerseniz ve doğru bronzlaşma için tüm önerileri uygularsanız, bu tür sorunlardan kaçınabilirsiniz.
Güneşlendikten sonra ciltte sivilce çıkarsa hem estetik hem de fiziksel açıdan çok büyük rahatsızlıklara neden olur. Giysilerle temas halinde tahriş kötüleşir ve kaşıntı meydana gelebilir. Evde vücutta hoş olmayan bir döküntüden kurtulmanın birkaç yolu vardır. Daha sonra sivilcenin nedenlerine, güneşlendikten sonra neden kaşındığına ve bununla nasıl doğru şekilde başa çıkılacağına bakacağız.
Güneşlendikten sonra vücutta sivilce neden ortaya çıkıyor?
Genellikle vücutta meydana gelen döküntüler, güneşlenmenin doğru yapılmaması ile ilişkilidir. Sivilceler genellikle güneşe uzun süre maruz kaldıktan sonra oluşur. Güneş 12.00 ile 16.00 saatleri arasında oldukça aktiftir. Cilt kurur, yağ bezleri daha fazla çalışmaya zorlanır, bunun sonucunda gözenekler tıkanır ve komedonlar ortaya çıkar. Açık ten, bronzlaşma sürecinde koruma görevi gören melanin miktarının çok daha az olması nedeniyle kırılmaya daha yatkındır. Sahilde davranış kurallarına uyulmaması, bu tür ciltlerde çeşitli sivilcelerin oluşmasına neden olur.
Bazı durumlarda sivilce ve sivilcelerin ortaya çıkması cilt hastalıklarının habercisi olabilir. Bu nedenle kızarıklık tespit edilirse sorunun gerçek nedenini belirlemek için bir dermatoloğa başvurmanız gerekir. 👩🏻⚕️
Sırt ve omuzlarda sivilce nedenleri:
- Vücudun bu kısımları ultraviyole radyasyona daha fazla maruz kalır. Bu nedenle yağ bezleri aktive olur ve daha fazla sebum salgılamaya başlarlar. Cilt, güneşe karşı ek koruma sağlamak için kalınlaşmaya başlar. Bunun sonucunda gözenekler tıkanır ve kir, toz ve bakteriler buralara girer. Cevap olarak sivilce ortaya çıkar.
- Su damlaları bir mercek gibi davranarak UV ışınlarından kaynaklanan yanıkları yoğunlaştırır. Ayrıca şişlik ve kaşıntı da eşlik edebilir. Bunlar alerjik duyarlılık veya fotodermatit belirtileridir. Ciltte UV ışınlarına karşı koruma sağlayan melanin sentezinde eksiklik olduğunda ortaya çıkar.
- Güneşten koruyucu kozmetik ürünlere tepki olarak. SPF'li kremler cilde uygun değildir; çok fazla koruyucu, parfüm veya kimyasal filtre içerir. Bu durumda değiştirmeniz yeterlidir. Güneş ayrıca nemlendirici losyonların, parfümlerin ve deodorantların etkisini de artırabilir.
- Son zamanlardaki strese bir yanıt olarak. Cilt vücuttaki tüm süreçlere akut tepki verir. UV ışınlarının etkisi altında iltihaplar ve olumsuz durumlar yoğunlaşır ve sivilceler oluşur.
- Bazen deniz ve güneş sonrası sivilceler, yanlış kozmetik seçimi, özellikle güneş kremleri veya güneş sonrası ürünler, nemlendiriciler veya losyonlar veya deodorant ve parfüm kullanımı nedeniyle ortaya çıkabilir.
- Çok fazla sivilce varsa, bunlara kızarıklık ve hatta şişlik eşlik ediyorsa, cilt çok kaşınıyor ve döküntü cildin geniş bölgelerini kapsıyor ve tam olarak güneşe en çok maruz kalan yerde, büyük olasılıkla çok fazla sivilceniz var. -"güneş alerjisi" veya fotodermatit denir. Bu, cildi güneş hasarından korumak için yetersiz melanin üretiminin neden olduğu ultraviyole radyasyona verilen bir reaksiyondur.
Güneş alerjileri kırmızı noktalar veya küçük sivilceler şeklinde görünebilir. Alerjik döküntülerin ayırt edici bir özelliği ciltte kaşıntı ve kızarıklıktır. Doğrudan ışınlara uzun süre maruz kalma nedeniyle kırmızı küçük şişlikler ortaya çıkar. Güneşlenme sonrası siyah nokta ve küçük sivilceler, cildin aşırı kuruluğu, fazla miktarda sebum üretimi ve genişlemiş gözenekler nedeniyle ortaya çıkar.
Güneşlendikten sonra kaşınan sivilceleriniz olursa ne yapmalısınız?
Evde güneşlendikten sonra sivilceleri gidermenin yolları:
- Koruyucu ürünleri kullandıktan sonra kızarıklık ortaya çıkarsa, bunları kullanmayı bırakın. Her şey kaybolursa, bu tür kozmetikler kesinlikle uygun değildir;
- Nedeni fotodermatit olduğunda çeşitli ürünler ve kapalı giysiler kullanılarak cildin bir süre güneş ışığından korunması önemlidir. Yüz, göğüs, omuzlar ve vücudun diğer kısımlarındaki güneş sivilcelerini Diphenhidramin solüsyonu ile tedavi edin. Bir doktora danışmanız tavsiye edilir, çünkü komplikasyon durumunda özel ilaç tedavisi önemlidir;
- Denize gittikten sonra güneşlendikten sonra kızarıklıklar ortaya çıkarsa, bu durum cildin dehidrasyonundan kaynaklanıyor olabilir, bu nedenle nemlendirmeyi sağlayın. Yağlı cildin bile beslenmeye ve nemlendirmeye ihtiyacı olduğunu lütfen unutmayın. Gözenekleri genişletmedikleri veya tıkamadıkları için hafif dokulu kremleri tercih edin. Alkol içermeyen temizleyicilerin kullanılması da aynı derecede önemlidir. Bir diğer önemli nokta ise yeterli su içerek sıvı alımını korumaktır;
- Güzel bir bronzluk elde etme arzusu güneş yanığına yol açtıysa, topikal olarak jel formunda Panthenol veya Lioxazine kullanın. Kaşıntıyı hafifletmek için antihistaminikler almasına izin verilir;
- Etkilenen bölgeleri silmek için kullanılan kakao yağını kullanarak güneşlendikten sonra sivilceleri tedavi edebilirsiniz.
- Güneşlendikten sonra sivilce kaşınırsa, bitkisel papatya kaynatma kullanın, losyonlar için veya cildin etkilenen bölgelerini silmek için uygundur. Papatya antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Bir bardak kaynar su başına 2 yemek kaşığı otlara ihtiyacınız olacak. Kızarıklığı tedavi etmek için ezilmiş balkabağının yanı sıra ekşi krema, yoğurt veya kefir kullanın. Bu basit ürünler iltihaplı cildi rahatlatacak ve güneşlenme nedeniyle sivilce ortaya çıkması durumunda kaşıntıyı hafifletecektir.
- Aloe tentürü. Genç bir bitkinin birkaç yaprağını kesin ve 10 gün boyunca kilere veya buzdolabına koyun. Yaprakları bir yulaf lapası oluşturacak şekilde öğütün, 1:5 oranında kaynar su dökün. Bir saat bekletin, ateşe verin, kaynatın ve ocaktan alın. Soğutulmuş ilacı süzün. Güneşlendikten sonra ortaya çıkan sivilceler iltihaplı değilse saf meyve suyuyla silin. 🍃
- Köknar yağı. Cildiniz karma ise güneş yanığından kaynaklanan sivilceleri köknar yağıyla silebilirsiniz. Bakterisidal özelliği vardır ve cildi kurutmaz. Pamuklu çubuğu veya gazlı bezi nemlendirin ve etkilenen bölgeleri hafifçe silin.
İlaçlar
Cilt hasarının derecesini değerlendirin. Sadece izole döküntüler, hafif hiperemi varsa, hormon içermeyen ancak antialerjik etkiye sahip ürünlerle idare edebilirsiniz. Tahrişi giderecek, kaşıntıyı gidermeye yardımcı olacak ve güneşten sivilce oluşmuşsa yardımcı olacaklar. Etkili tablet ilaçları arasında şunlar bulunur:
Işığa duyarlılaştırıcılarla temastan sonra artan hassasiyet nedeniyle ciltte güneşten kaynaklanan kırmızı lekeler kaşınıyorsa, bu durumu tedavi etmek için enterosorbentler kullanılmalıdır. Oluşan reaksiyona katkıda bulunan maddeleri vücuttan uzaklaştıracak ve iyileşme daha hızlı olacaktır. Kullanım için neler önerilebilir:
- Polisorb tozu. Suyla seyreltin ve yemeklerden bir saat önce içirin.
- Filtrum tabletleri. Doktor başka bir rejim önermediyse, ilacı standarda göre kullanın: Günde 3 defa 2 tablet.
- Enterosgel macunu. Öğün aralarında 1 yemek kaşığı tüketmelisiniz. l. günde en az 3 kez.
Nasıl tedavi edilir? Akne epidermisi tedavi edilebilir:
- salisilik asit üzerinde nokta;
- iltihabı nemlendirmek ve hafifletmek için aloe suyu;
- borik asit;
- aloe ve doğal bal karışımı;
- çay ağacı ve turunçgillerin esansiyel yağlarını içeren bir kil çözeltisi.
👩🏻⚕️ Güneşlenme sonrası göğüste oluşan sivilceler farmasötik kil kullanılarak yok edilebilir. Mükemmel aseptik ve antiinflamatuar etkilere sahiptir ve bu nedenle bu sorunla mücadele etmek için mükemmeldir. Kili, birlikte verilen talimatlara göre suyla seyreltin ve göğüs bölgesine uygulayın. Kil kuruyana kadar bekleyin ve ardından suyla yıkayın. Bu maske sadece sivilcelerden kurtulmakla kalmayacak, aynı zamanda göğsünüzün cildini de sıkılaştırmanıza olanak sağlayacaktır.
Sivilce şiddetli rahatsızlık, ağrı ve kaşıntıya neden oluyorsa derhal bir doktora başvurmalısınız.
Doktorunuzun önerdiği ilaçları almanın yanı sıra şunları yapmalısınız:
- diyeti dengeleyin (tuzlu, baharatlı, kızarmış, yağlı yiyecekler, un ve tatlıları hariç tutun);
- Kişisel hijyen kurallarına uyun (düzenli olarak duş alın ve hafif temizleyiciler kullanarak yıkayın).
Tedavi sırasında doğrudan güneş ışığına maruz kalmamalı veya kızarıklığa neden olabilecek kozmetik ürünleri kullanmamalısınız.
Ne yapılması önerilmez? ⛔
Güneşlendikten sonra sivilce tedavisi için tavsiye edilmez:
- yağlı ekşi krema veya yağlar kullanın (bu ürünler cilt üzerinde gözenekleri tıkayan ve durumu daha da kötüleştiren bir film oluşturur);
- alkol içeren ürünler kullanın (bazı durumlarda bu tür bileşimler haklıdır, ancak bronzlaşma nedeniyle aşırı kurumuş cilde zarar verebilirler).
🔥 Önerilen Kaynaklar:
Önleme yöntemleri 🌞
Güneşlendikten sonra sivilceler ortaya çıktığında ve kaşındığında sorun yaşamamak için ne yapılması gerektiği, nasıl tedavi edilmesi gerektiği, güneşin her zaman güvenli olmadığını, onunla temasın bu tür hoş olmayan sürprizlere neden olabileceğini unutmamak önemlidir. Sizi zararlı güneş ışınlarından koruyacak ürünleri mutlaka edinin. Krem seçerken koruma derecesi önemlidir.
Güneşlendikten sonra sivilcelerin ortaya çıkmasını önlemek için aşağıdaki kurallara uymanızı öneririz:
- Çok uzun süre güneşlenmeyin: Güneş aktivitesinin zirvede olduğu bir gün sadece sivilcelere değil aynı zamanda yanıklara da yol açacaktır. Bronzlaşma için en uygun zaman sabah 11'den önce ve akşam 16'dan sonradır.
- Bronzlaşma süresini 10-15 dakika ile sınırlayın. Güneşte bir buçuk saatten fazla kalmayın.
- Güneşlenirken rahatlayın. Akıllı telefonunuzda kitap okurken veya haberlere göz atarken kendinizi kaptırma ve güneşte çok fazla zaman geçirme riskiyle karşı karşıya kalırsınız.
- Cildinizi güneşten koruyan kozmetikler kullanın. Size uygun kaliteli ürünleri kullanın.
- Antibiyotik veya başka ilaçlar kullanıyorsanız ultraviyole ışınlarının altında vakit geçirmekten kaçının.
- Yaz sıcağında daha fazla sıvı içirin, bu vücudu içeriden daha etkili bir şekilde temizleyecek ve yağ bezlerinin normal çalışmasını teşvik edecektir.
- Sıcak bir yaz gününün ardından cildinizi temizlemek için losyonlarla iyice silin.
- Ellerinizle yüzünüze dokunmayın. Çok terliyorsanız bir peçeteyle kurulayın (cildi serinletebilecek nemli bir bez kullanabilirsiniz).
Artık güneşlendikten sonra veya sıcak güneşin altında yürüdükten sonra deniz gezisi sırasında sivilcelerin neden ortaya çıktığını biliyorsunuz. Sorunla hızlı bir şekilde başa çıkmak için sunulan yöntemleri kullanın ve ayrıca önlemeyi de unutmayın.