Мускул, който отвлича палеца на ръката, дълъг (M. Abductor Pollicis Longus, Pna, Bna, Jna)

Мускулът abductor pollicis longus е мускул, който се намира на гърба на ръката и е отговорен за отвличането на палеца. Започва от основата на първия пръст и отива към задната част на ръката. Този мускул помага да държите палеца на китката, което е важно при извършване на различни движения като писане или рисуване.

Мускулът abductor pollicis longus е един от многото мускули, които изграждат мускулната група на ръката. Всички тези мускули работят заедно, за да осигурят прецизно движение и контрол на пръстите и китката.

Този мускул е важен за различни движения, включително писане, рисуване, свирене на музикални инструменти и други дейности, които изискват прецизно използване на пръстите и ръката. Ето защо е важно да се следи състоянието на този мускул и да се поддържа неговото здраве.

За да направите това, можете да изпълнявате специални упражнения, насочени към укрепване на този мускул, както и да наблюдавате правилното положение на ръцете си при работа с инструменти и предмети. Също така е важно да не забравяме за правилното хранене и здравословния начин на живот, което ще помогне за поддържане на здравето и силата на мускулите на ръцете като цяло.

Мускулът abductor pollicis е доста голям и важен мускул при хората. Намира се на задната повърхност на лакътната кост.

В допълнение, този мускул също участва в процеса на отделяне на първия човешки пръст от другите пръсти. Втората функция е разделянето на I и II върха на палците на ръката. И ако движението се случи неправилно, тогава човекът започва да изпитва болка и ставата може да бъде изложена на риск от нараняване и усложнения. Функциите, изпълнявани от посочения мускул на ръката, зависят от позицията на ръката в пространството и възрастта на човека.

Абдукторните мускули за всяка физиологична равнина могат да имат следните функции при извършване на движения: * за сагиталната равнина; * челна равнина; * напречна равнина. Функцията се изпълнява само в два вида движения - отделяне на първия пръст на ръката от останалите или отделяне на V (V5) пръст на ръката заедно с първия. Това става при въртене на дланта нагоре или надолу. Когато обръщате дланта от себе си, мускулите изпълняват функцията на алтернативно издърпване на тези пръсти от междупръстовите пространства. Самият мускул е разположен по ръбовете на съседните фаланги на метакарпофалангеалните стави. Поради това се нарича още „напречен“.

Мускулите, които хвърлят ръцете назад или напред, са разположени под формата на лигамент между късата фибула или ретинакулума на мускулите на предмишницата. Тази част от мускула, която се намира дълбоко в ръката, е основната задача за изпълнение на функцията на тази ръка. В резултат на свиването на тази част от мускула пръстът се придвижва към малкия пръст. Частта от мускула, разположена в началото на палеца, служи за отвличането му от ставите на петия пръст. Ръката се отделя от предмишницата заедно с втората метакарпална кост благодарение на мускулните влакна на 1-ви абдуктор на пръстите. За да наклоните ръката в правилната посока, трябва да използвате и двете части на мускула - дълъг и къс.