Стрии по краката на мъжете

Стрии по кожата, или стрии, които се появяват по време на бременност и след раждане, в резултат на наддаване на тегло и др. - проблем, познат на повечето жени. Въпреки това, колкото и да е странно, много мъже също знаят от първа ръка за стриите.

Стриите по тялото на мъжете са по-рядко срещани, отколкото при жените, но въпреки това това не е толкова екзотичен проблем за силния пол. И ако жените почти винаги знаят защо могат да получат стрии, как да ги предотвратят или как да се справят със съществуващите, то мъжете обикновено не са толкова компетентни по подобни въпроси.

Какво причинява стрии при мъжете?

Първо, както при жените, стриите се появяват със значително наддаване на тегло. Когато този процес се случи за кратко време, кожата просто няма достатъчно еластичност, за да „поеме“ увеличените обеми.

Второ, колкото и да е странно, спортуването също може да предизвика появата на стрии. Това важи особено за тези, които активно изграждат мускулна маса. Както при наддаване на тегло, кожата става по-малко еластична. Особено често такива стрии се появяват на ръцете и раменете, по-близо до подмишниците.

Трето, стрии могат да се появят при мъже, приемащи кортикостероиди или глюкокортикоиди, които влошават тонуса на кожата и често водят до наддаване на тегло.

Също така фактори, влияещи върху появата на стрии, са заболявания на щитовидната жлеза и панкреаса, хормонални промени в юношеството и наследствена предразположеност.

Областите на тялото, където най-често се появяват стрии при мъжете, са коремът и ръцете; стрии могат да бъдат разположени и по краката, гърба и слабините.

Естествено, за разлика от жените, за които стриите понякога се превръщат в истинска драма, повечето мъже приемат тези малки неприятности много по-спокойно, тъй като стриите не представляват никаква заплаха за здравето, а са чисто козметичен дефект. Това обаче не означава, че въпросът за борбата със стриите за мъжете е без значение. А за професионалните бодибилдъри, например, гладката и равна кожа като цяло се превръща в изискване на професията.

Как да премахнете стрии по корема при мъжете? Как да се отървете от стрии на гърба при мъжете?

Свежите, наскоро появили се стрии обикновено имат червеникав или лилав оттенък. С течение на времето те изсветляват, стават бели или полупрозрачни. Колкото по-стари са стриите, толкова по-трудно е да се отървете от тях.

Ако премахването на стрии е въпрос на принцип, тогава е по-добре да прибягвате до професионални салонни процедури.

Химически пилинг - кожата се третира с киселина, в резултат на което горните слоеве се обновяват напълно. Веднага след процедурата обикновено има силно зачервяване и раздразнение, което изчезва след няколко дни и резултатите стават забележими. Този метод е подходящ за борба със стриите по корема.

Мезотерапия: на местата на стриите се инжектират специални лекарствени препарати, които подобряват структурата на кожата и постепенно правят стриите все по-малко забележими.

Лазерното възстановяване, подобно на пилинг, премахва стриите чрез обновяване на горните слоеве на кожата, но тази процедура е по-малко травматична. По този начин можете да премахнете стрии по корема, гърба, краката и др.

Как да премахнете стриите по ръцете на мъжете? Стрии по краката на мъжете, лечение

В допълнение към салонните процедури има и народни средства за премахване на стрии. Тук обаче е по-добре да се настроите на дългосрочна и последователна употреба и да не очаквате блестящи резултати, особено когато става въпрос за стрии с дълъг срок на годност.

Например, за да направите стриите по ръцете или краката по-малко видими, трябва да нанесете смес от водороден прекис и бадяги на прах (съотношението на компонентите е приблизително 1: 1) върху проблемните зони. Сместа се нанася за 10 минути, след което се отмива. Процедурата трябва да се повтаря всеки ден или през ден поне 10 последователни пъти.

Обвивката с мед също е ефективна. Медът се загрява на водна баня и се нанася върху онези места по ръцете или краката, където има стрии. Увийте горната част на ръцете или краката си със стреч фолио и облечете нещо топло. След 40 минути медът може да се измие.

Добри резултати дава обвиването с водорасли (купува се от аптеката). Съдържанието на опаковката се залива с топла вода и когато водораслите набъбнат, се нанасят върху местата с изразени стрии, увиват се в стреч фолио и се оставят за 20 минути.

Като помощно домашно средство за борба със стриите при мъжете е полезно да използвате ексфолианти за тяло. Това може да бъде всеки готов скраб, който се нанася върху „целевите“ зони с масажни движения и се измива под душа. Скраба можете да си го приготвите и сами – например от смляно кафе или смлени в блендер гроздови семки. И двете се добавят към душ гела.

Има и готови козметични продукти за стрии, които могат да се използват както от мъже, така и от жени. Такива композиции се предлагат в линиите на марките Vichy, Collistar, Clarins, Biotherm и др.

Предотвратяване на стрии

Справянето с вече появилите се стрии не е лесно, затова е препоръчително да вземете мерки за предотвратяване на появата им. Как можете да предотвратите стриите? Разбира се, опитайте се да избягвате основните рискови фактори, доколкото е възможно - избягвайте големи наддавания на тегло за кратък период от време, увеличавайте мускулната маса постепенно, когато спортувате и наблюдавайте състоянието на ендокринната система. Освен това можете:

1. пийте достатъчно течност - най-малко 2 литра чиста вода на ден (чай, кафе, сокове и други напитки не се вземат предвид);
2. не забравяйте да ядете протеинови храни;
3. включете в диетата си повече храни, съдържащи витамини С, А и Е, както и цинк.

За да се предпазите от появата на стрии на определени места по тялото, е много полезно да използвате масло от пшеничен зародиш (втрива се редовно в кожата с масажни движения).

Стриите или стриите са специфична патология на кожната тъкан под формата на характерни белези. Обикновено подобни белези се появяват поради микротравми на епидермиса поради липса на протеин колаген, който придава еластичност на кожата. Понякога причините за стриите могат да се дължат на наследствени фактори и някои ендокринни заболявания.

Много хора смятат, че стриите са изключително женско заболяване, което няма нищо общо със силния пол. Нека незабавно да отбележим, че това мнение е погрешно и формирано, най-вероятно, защото получените стрии причиняват на жените повече козметични грижи, отколкото на мъжете.

Всъщност, поради редица фактори, свързани преди всичко с функцията на раждане, стриите при жените се образуват много по-често, отколкото стриите при мъжете. Трябва да се отбележи, че подобна динамика се наблюдава и в детството и юношеството: резултатите от статистическите изследвания показват, че стриите се появяват по-често при момичетата в сравнение с появата на стрии при момчетата. Въпреки това, мъжете, които се грижат за себе си, са не по-малко загрижени за проблема с премахването на стрии, отколкото жените: всяка стрия е причина за безпокойство за тях.

Причини за стрии при мъжете

Стриите при мъжете могат да се появят в различни части на тялото.

1. стрии по корема;
2. стрии по краката;
3. стрии по бедрата;
4. стрии по задните части;
5. стрии в областта на слабините;
6. стрии по гърба и други места, където кожата и мускулите са подложени на особено силен стрес.

По-долу са основните причини за стрии при мъжете.

1. Липса на физическа активност и неправилно хранене. Най-често стрии се появяват при мъже, които водят заседнал начин на живот, чиято диета е пълна с прекомерни количества храни, богати на мазнини и въглехидрати. Което от своя страна води до затлъстяване и разтягане на кожата под натиска на мастните натрупвания.
2. Бързо увеличаване на мускулния обем поради интензивна физическа активност. По правило стриите се развиват при мъже, занимаващи се с бодибилдинг и други дейности, свързани с постоянно движение на тежки предмети. Анаболните стероиди, които са популярни сред бодибилдърите, също допринасят за интензивен мускулен растеж. Растежът на мускулната маса трябва да се контролира, в противен случай не може да се избегне разтягане на кожата, нейните микроразкъсвания и в резултат на това появата на стрии.
3. Дългосрочно лечение с хормонални лекарства на базата на глюкокортикостероиди (преднизолон, дексаметазон и др.). Под тяхно влияние се развива специфично затлъстяване, придружено от появата на стрии не само при мъжете, но и при нежния пол.
4. Свързани с възрастта промени в хормоналните нива, които могат да доведат до появата на стрии при тийнейджъри, зрели и възрастни мъже.
5. Наследствено генетично предразположение. Научно установено и потвърдено от практиката, че децата и внуците на страдащите от стрии са най-податливи на появата на стрии.
6. Редица заболявания от ендокринен произход, които могат да причинят затлъстяване със съпътстващо развитие на стрии.

Лечение на стрии при мъже с COLLOST® гел

Невъзможно е да премахнете старите стрии у дома. Доскоро ефективното премахване на тези стрии при мъжете се практикуваше само с използването на такива сериозни козметични процедури като лазерен/химически пилинг или коремна пластика (изрязване). Такова лечение на стрии е съпроводено с болка и носи известна степен на риск за здравето на пациентите.

Беше възможно радикално да се подобри ситуацията с премахването на стари стрии при мъжете само след въвеждането в козметологичната практика на такъв иновативен биоматериал като COLLOST® колагенов гел на базата на естествен колаген.

Колостотерапията е широко използван в момента метод, който ви позволява да премахнете стрии при мъжете без никакви проблеми. Състои се в това, че COLLOST® гел се прилага интрадермално чрез инжектиране в зоната на разтягане. Под въздействието на COLLOST® гел върху стриите се възстановява здравата тъкан.

Колагеновият гел COLLOST ® има следните основни предимства.

1. Безопасност. COLLOST ® гелът е нетоксичен. Когато го използвате за премахване на стрии при мъжете, не е нужно да се притеснявате за нежелани последствия, а предварителният тест ще ви помогне да избегнете алергични прояви.
2. Комфорт на използване. Облекчаването на мъжете от стрии с COLLOST ® гел е практически безболезнена козметична процедура.
3. Висока производителност. Инжектирането на COLLOST® гел директно в стриите е най-сигурният начин за бързо постигане на очаквания резултат.

Съдейки по многобройни прегледи на пациенти и данни от официални тестове, премахването на стрии при мъже с COLLOST® гел превъзхожда по ефективност всички други методи за козметично лечение на стрии.

Стриите са доста често срещано явление. Общоприето е, че този проблем, подобно на целулита, се среща изключително при жените.

Това изобщо не е вярно. Стрии могат да се появят и при мъжете.

Всъщност стриите са атрофични белези. Те изглеждат като извити, повтарящи се ивици върху дермата. Стриите при мъжете, както и при жените, могат да имат различни цветове.

Например пресните стрии имат розов или червеникав цвят, докато старите имат белезникав цвят.

Честата локализация на козметичните дефекти е корема, бедрата, подмишниците, предмишниците, слабините, долната част на гърба, гърба. Появата на белези се причинява от разтягане и разкъсване на еластинови и колагенови влакна.

Защо се появяват?

Всъщност има много причини за появата на стрии. Проблем може да възникне поради честа и внезапна загуба или наддаване на тегло, прекомерна физическа активност, хормонални промени или употреба на кортикостероиди.

Появата на стрии при представители на по-силната половина на обществото може да се дължи на:

1. Генетична предразположеност. Някои мъже имат склонност към образуване на атрофични белези. Ако някой от родителите има този проблем, е напълно възможно да се появят стрии при детето. Въпреки че стриите при представителите на силната половина не са често срещано явление, те могат да се появят на всяка възраст.
2. Наличието на патологии на панкреаса. Една от основните причини за образуването на стрии е неизправност във функционирането на този орган. Синдромът на Марфан, характеризиращ се с анормално развитие на съединителната тъкан, провокира появата на стрии. Това заболяване е придружено от увеличаване на производството на хормона кортизол. В резултат на това кожата става прекалено нежна и по-малко еластична.
3. Бързо наддаване на тегло. Доста често стриите се образуват поради рязко увеличаване на телесното тегло за кратък период от време. Появата на стрии се дължи на бързо разтягане на тъканите. В резултат на това кожата изтънява и се напуква. На кожата се появяват микротравми. С този проблем често се сблъскват спортисти, които рязко напълняват. Възможно е да се появят стрии при юноши (поради хормонални промени).
4. Драматична загуба на тегло. Често образуването на стрии при мъжете се дължи на загуба на телесно тегло. При отслабване се наблюдава загуба на хранителни вещества в кожата, както и намаляване на еластичността.
5. Прекомерна физическа активност. Бодибилдърите често се сблъскват с образуването на атрофични белези. Ако не контролирате увеличаването на мускулния обем, това е изпълнено с бързото му увеличаване и разкъсване на дермалните влакна.
6. Злоупотреба с кортикостероиди. Лекарствата от тази група спомагат за повишаване на защитните свойства на организма, минимизиране на възпалителния процес и ускоряване на заздравяването на рани по дермата. Едно такова лекарство е преднизонът, който помага при лечението на артрит и астма. Прекомерната употреба на кортикостероиди може да доведе до образуване на стрии.

Локализация на стрии

Стрии сред представителите на по-силната половина на обществото могат да се образуват на почти всяка част от тялото. Любимата локализация на стриите при мъжете обаче е гърба, корема, бедрата, гърдите, задните части, долната част на гърба, слабините, областта на подмишниците и ръцете.

Днес много мъже се грижат за тялото си и го подобряват по всякакъв възможен начин. Борбата със стриите не е лесен и продължителен процес. Но възможно. Резултатът си заслужава времето и търпението. Напълно невъзможно е да се отървете от стриите. Но намаляването на стриите и правенето им по-малко забележими е нещо, което всеки може да направи.

Наред с различни процедури и лекарства (кремове), няколко ефективни упражнения ще помогнат за минимизиране на атрофичните белези:

1. 
   
   
   
   Стриите в областта на раменете и предмишниците могат да бъдат премахнати чрез изпълнение на упражнения с щанга. Най-ефективните упражнения включват: повдигане на ръце с дъмбели в изправено положение, натискане на щангата нагоре от гърдите и зад главата.
2. Лицевите опори и лежанката ще помогнат за намаляване на стриите в областта на гърдите.
3. Можете да премахнете стриите в коремната област с упражнения за корем.
4. Обикновените клекове са ефективни в борбата със стриите на краката.
5. Можете да минимизирате стриите в задните части, като бягате с повдигнати колене.
6. Завоите отстрани с дъмбели ще помогнат за намаляване на стриите в областта на гърба.

Струва си да се има предвид фактът, че атрофичните белези по задните части и раменете се премахват много трудно и бавно. Само упражнения няма да са достатъчни. В този случай не можете без козметични процедури, пилинг, използване на кремове и обвивки.

Ефективни средства

Има много начини и средства за премахване на такъв неприятен проблем като стрии. Най-ефективни обаче са ретиноидите и маслата. Ретиноидите са аналози на витамин А (съединенията на ретинол в тяхната чиста форма са по-малко стабилни в сравнение с техните производни).

Ето защо ретинол палмитат често се добавя към кремове за намаляване на атрофичните белези. Една форма на витамин А е ретиновата киселина. Продуктите могат да бъдат закупени както в аптеката, така и в онлайн магазина, с или без рецепта. Лекарствата с рецепта са ефективни, но ако стриите са незначителни, лекарствата без рецепта могат да помогнат за лечението на проблема.

Ретиноидните кремове помагат:

1. обновяване на дермалните клетки;
2. образуване на нови еластинови и колагенови влакна;
3. възстановяване на стегнатостта и еластичността на кожата.

Препаратите с ретиноиди ще помогнат за премахване на стрии при мъжете за кратко време. След използване на крема се отбелязва намаляване на размера на ивиците. Използването на масла също е ефективно.

Растителните и етеричните масла са надарени с естествени, подхранващи и овлажняващи вещества, които спомагат за подобряване на състоянието на кожата, възвръщайки нейната стегнатост и еластичност.

В допълнение, маслата снабдяват дермата с витамини и други полезни вещества. Често в борбата срещу стриите се предписва използването на следните масла: пшеничен зародиш, жожоба, кокос, маслина. Можете да използвате масла в чист вид или да закупите препарати с тях.

Правилният подбор на козметични продукти, както и правилната и редовна употреба на масла или състави с тях ще помогнат за намаляване на козметичните дефекти и подобряване на състоянието на дермата. Етеричните масла са ефективни в борбата със стриите.

Експертите препоръчват използването на масла от портокал, лимон, лавандула, роза, жасмин и мандарина. Портокаловото масло помага за подобряване на тонуса на дермата. Освен това има омекотяващ ефект. Етеричното масло от лимон помага за стимулиране на притока на кръв към проблемните зони. Лавандуловото масло има релаксиращ ефект и спомага за изглаждане на релефа на дермата. Розовото масло помага за повишаване на еластичността на дермата.

Тъй като етеричните масла не се препоръчват за употреба в чиста форма (това може да причини изгаряния), експертите съветват да ги смесвате с базови масла. Подобни маслени смеси могат да се използват за масаж на проблемните зони. Добри резултати се постигат при смесване на зехтин – 10 мл с етерични масла от бадем и лавандула – по три капки. Тази смес трябва да се втрива в зони със стрии всеки ден.

Следните смеси са не по-малко ефективни:

1. зехтин - 10 мл с етерично масло от тамян и лавандула - три капки;
2. масло от семена на шипка (10 ml) с етерично масло от лешник - две капки;
3. масло от пшеничен зародиш (10 ml) с етерични масла от мандарина, нероли и лавандула - по три капки.

Предотвратяване

Стриите сред представителите на по-силната половина на обществото са доста често срещан проблем. Премахването на стриите е в пъти по-трудно от предотвратяването на появата им.

За да предотвратите появата на бели ивици по тялото, се препоръчва:

1. спортувайте, но умерено;
2. яжте повече храни, богати на аскорбинова киселина, витамин А и Е;
3. въведете в диетата си храни, богати на протеини;
4. яжте повече плодове и зеленчуци;
5. пийте най-малко два литра течност на ден;
6. наблюдавайте диетата си, яжте здравословни храни, богати на аминокиселини, витамини и полезни микроелементи.