Striák a férfi lábakon

Terhesség alatt és szülés után megjelenő striák a bőrön, súlygyarapodás következtében stb. - a legtöbb nő számára ismerős probléma. Furcsa módon azonban sok férfi első kézből ismeri a striákat.

A striák a férfiak testén kevésbé gyakoriak, mint a nőknél, de ennek ellenére ez nem olyan egzotikus probléma az erősebb nem számára. És ha a nők szinte mindig tudják, miért kaphatnak striát, hogyan előzhetik meg őket, vagy hogyan kezeljék a meglévőket, akkor a férfiak általában nem olyan kompetensek ilyen kérdésekben.

Mi okozza a striákat a férfiaknál?

Először is, csakúgy, mint a nőknél, a striák jelentős súlygyarapodás mellett jelennek meg. Ha ez a folyamat rövid időn belül megtörténik, a bőr egyszerűen nincs elég rugalmas ahhoz, hogy „befogja” a megnövekedett térfogatot.

Másodszor, furcsa módon a sportolás is kiválthatja a striák megjelenését. Ez különösen igaz azokra, akik aktívan építik az izomtömeget. A súlygyarapodáshoz hasonlóan a bőr kevésbé rugalmas lesz. Az ilyen striák különösen gyakran a karokon és a vállakon jelennek meg, közelebb a hónaljhoz.

Harmadszor, striák jelenhetnek meg a kortikoszteroidokat vagy glükokortikoidokat szedő férfiaknál, amelyek rontják a bőr tónusát és gyakran súlygyarapodáshoz vezetnek.

Szintén a striák kialakulását befolyásoló tényezők a pajzsmirigy és a hasnyálmirigy betegségei, a serdülőkorban bekövetkező hormonális változások és az örökletes hajlam.

A férfiaknál az a testrész, ahol a striák leggyakrabban megjelennek, a gyomor és a karok; a striák a lábakon, a háton és az ágyékon is megjelenhetnek.

Természetesen a nőkkel ellentétben, akiknél a striák időnként igazi drámává válnak, a legtöbb férfi sokkal nyugodtabban veszi ezeket az apró bajokat, mert a striák nem jelentenek veszélyt az egészségre, hanem pusztán esztétikai hiba. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a férfiak striák elleni küzdelem kérdése irreleváns. És például a professzionális testépítők számára a sima és egyenletes bőr általában a szakma követelményévé válik.

Hogyan lehet eltávolítani a striákat a gyomorban férfiaknál? Hogyan lehet megszabadulni a striáktól a férfiak hátán?

A friss, nemrégiben megjelent striák általában vöröses vagy lilás árnyalatúak. Idővel világosodnak, fehérré vagy áttetszővé válnak. Minél régebbi a striák, annál nehezebb megszabadulni tőlük.

Ha a striák megszabadulása elvi kérdés, akkor jobb, ha professzionális szalon eljárásokat vesz igénybe.

Kémiai hámlasztás - a bőrt savval kezelik, melynek eredményeként a felső rétegek teljesen megújulnak. Közvetlenül az eljárás után általában súlyos bőrpír és irritáció jelentkezik, amely néhány nap múlva elmúlik, és az eredmények észrevehetővé válnak. Ez a módszer alkalmas a hasi striák leküzdésére.

Mezoterápia: a striák helyére speciális gyógyászati ​​készítmények injekciókat készítenek, amelyek javítják a bőr szerkezetét és fokozatosan egyre kevésbé észrevehetővé teszik a striákat.

A lézeres felújítás a peelinghez hasonlóan megszünteti a striákat a bőr felső rétegeinek megújításával, de ez az eljárás kevésbé traumás. Ily módon eltávolíthatja a striákat a hason, a háton, a lábakon stb.

Hogyan lehet eltávolítani a striákat a férfi karokon? Striák a férfiak lábain, kezelése

A szalon eljárások mellett népi gyógymódok is léteznek a striák megszüntetésére. Itt azonban jobb, ha ráhangolódunk a hosszú távú és következetes használatra, és nem várunk ragyogó eredményeket, különösen, ha hosszú eltarthatóságú striákról van szó.

Például annak érdekében, hogy a striák a karokon vagy a lábakon kevésbé láthatóak legyenek, hidrogén-peroxid és badyagi por keverékét (az összetevők aránya körülbelül 1:1) kell felvinni a problémás területekre. A keveréket 10 percig alkalmazzuk, majd lemossuk. Az eljárást minden nap vagy minden második napon legalább 10-szer meg kell ismételni.

A mézes pakolás is hatásos. A mézet vízfürdőben melegítjük, és a karokon vagy lábakon azokra a helyekre kenjük, ahol striák vannak. Tekerje be a karjait vagy a lábát fóliával, és tegyen fel valami meleget. 40 perc elteltével a méz lemosható.

Jó eredményeket ad a moszattal (gyógyszertárban vásárolt). A csomag tartalmát meleg vízzel megtöltjük, és amikor az algák megduzzadnak, a markáns striákkal rendelkező területekre felvisszük, ragasztófóliába csomagoljuk és 20 percig állni hagyjuk.

Kiegészítő otthoni gyógymódként a striák leküzdésére férfiaknál hasznos a testradírok használata. Ez lehet bármilyen kész bőrradír, amelyet masszírozó mozdulatokkal visznek fel a „cél” területekre, és lemossák a zuhany alatt. A bozótot saját maga is elkészítheti – például őrölt kávéból vagy turmixgépben zúzott szőlőmagból. Mindkettőt hozzáadjuk a tusfürdőhöz.

Vannak kész kozmetikai termékek is a striák ellen, amelyeket férfiak és nők egyaránt használhatnak. Az ilyen kompozíciók a Vichy, Collistar, Clarins, Biotherm és mások márkáiban kaphatók.

Striák megelőzése

A már megjelent striák kezelése nem egyszerű, ezért célszerű intézkedéseket tenni az előfordulásuk megelőzésére. Hogyan előzheted meg a striákat? Természetesen lehetőleg próbálja meg elkerülni a fő kockázati tényezőket - kerülje a rövid időn belüli nagy súlygyarapodást, sportolás közben fokozatosan növelje az izomtömeget, és figyelje az endokrin rendszer állapotát. Ezenkívül a következőket teheti:

1. igyon elegendő folyadékot - legalább 2 liter tiszta vizet naponta (teát, kávét, gyümölcsleveket és egyéb italokat nem vesszük figyelembe);
2. feltétlenül enni fehérjetartalmú ételeket;
3. vegyen be étrendjébe több C-, A- és E-vitamint, valamint cinket tartalmazó élelmiszert.

Annak érdekében, hogy megvédje magát a striák megjelenésétől a test bizonyos területein, nagyon hasznos búzacsíraolaj használata (rendszeresen masszírozó mozdulatokkal dörzsölve a bőrbe).

A striák vagy striák a bőrszövet sajátos patológiája jellegzetes hegek formájában. Az ilyen hegszerű elváltozások jellemzően az epidermisz mikrotraumái miatt következnek be a kollagén fehérje hiánya miatt, amely a bőr rugalmasságát adja. Néha a striák okai örökletes tényezők és bizonyos endokrin betegségek lehetnek.

Sokan úgy gondolják, hogy a striák kizárólag női betegség, aminek semmi köze az erősebb nemhez. Azonnal jegyezzük meg, hogy ez a vélemény téves és kialakult, valószínűleg azért, mert a kialakuló striák több kozmetikai aggodalmat okoznak a nőknek, mint a férfiaknak.

Valójában számos, elsősorban a szülés funkciójával kapcsolatos tényező miatt a nőknél a striák sokkal gyakrabban alakulnak ki, mint a férfiaknál. Figyelemre méltó, hogy hasonló dinamika figyelhető meg gyermek- és serdülőkorban is: a statisztikai vizsgálatok eredményei azt mutatják, hogy a striák gyakrabban fordulnak elő lányoknál, mint a fiúknál. Az önmagukról gondoskodó férfiakat azonban nem kevésbé foglalkoztatja a striák megszabadulásának problémája, mint a nőket: minden stria aggodalomra ad okot.

A striák okai férfiaknál

A férfiaknál a striák a test különböző részein fordulhatnak elő.

1. striák a gyomorban;
2. striák a lábakon;
3. striák a combokon;
4. striák a fenéken;
5. striák az ágyék területén;
6. striák a háton és más olyan helyeken, ahol a bőr és az izmok különösen erős igénybevételnek vannak kitéve.

Az alábbiakban felsoroljuk a striák fő okait a férfiaknál.

1. Fizikai inaktivitás és rossz táplálkozás. A striák leggyakrabban az ülő életmódot folytató férfiaknál fordulnak elő, akiknek étrendje tele van túlzott mennyiségű zsírban és szénhidrátban gazdag élelmiszerrel. Ami viszont elhízáshoz és a bőr megnyúlásához vezet a zsírlerakódások nyomása alatt.
2. Az izomtömeg gyors növekedése az intenzív fizikai aktivitás miatt. Általában a striák olyan férfiaknál alakulnak ki, akik testépítéssel és más, nehéz tárgyak állandó mozgásával kapcsolatos tevékenységekkel foglalkoznak. A testépítők körében népszerű anabolikus szteroidok szintén hozzájárulnak az intenzív izomnövekedéshez. Az izomtömeg növekedését ellenőrizni kell, különben nem kerülhető el a bőr nyúlása, mikroszakadása és ennek következtében a striák megjelenése.
3. Hosszú távú kezelés glükokortikoszteroidokon alapuló hormonális gyógyszerekkel (prednizolon, dexametazon stb.). Hatásukra specifikus elhízás alakul ki, amelyet striák megjelenése kísér, nemcsak a férfiaknál, hanem a szép nemnél is.
4. A hormonális szintek életkorral összefüggő változásai, amelyek striák megjelenéséhez vezethetnek tinédzser, érett és idős férfiaknál.
5. Örökletes genetikai hajlam. Tudományosan megállapították és a gyakorlat is megerősítette, hogy a striákban szenvedők gyermekei és unokái a leginkább érzékenyek a striák megjelenésére.
6. Számos endokrin eredetű betegség, amely elhízást és striák kialakulását okozhatja.

Striák kezelése férfiaknál COLLOST® géllel

Lehetetlen otthon megszüntetni a régi striákat. Egészen a közelmúltig a férfiaknál ezeknek a striáknak a hatékony eltávolítását csak olyan komoly kozmetikai eljárások alkalmazásával végezték, mint a lézeres/kémiai peeling vagy a hasplasztika (kimetszés). A striák ilyen kezelése fájdalommal jár, és bizonyos fokú kockázatot jelent a betegek egészségére nézve.

Radikálisan javítani lehetett a helyzeten a férfiak régi striáinak megszabadulásával, miután a kozmetológiai gyakorlatba bevezették az olyan innovatív bioanyagot, mint a természetes kollagén alapú COLLOST® kollagén gél.

A kollosztóterápia jelenleg széles körben alkalmazott módszer, amely lehetővé teszi a férfiak striák problémamentes eltávolítását. Ez abból áll, hogy a COLLOST® gélt intradermálisan adják be injekcióval a nyújtási területbe. A COLLOST® gél striákra hatása alatt az egészséges szövetek helyreállnak.

A COLLOST ® kollagén gél a következő fő előnyökkel rendelkezik.

1. Biztonság. A COLLOST ® gél nem mérgező. Ha férfiaknál a striák megszüntetésére használja, akkor nem kell aggódnia a nemkívánatos következmények miatt, és egy előzetes teszt segít elkerülni az allergiás megnyilvánulásokat.
2. Használati kényelem. A férfiak striáktól való megszabadulása COLLOST ® géllel gyakorlatilag fájdalommentes kozmetikai eljárás.
3. Nagy teljesítményű. A COLLOST® gél közvetlenül a striákba fecskendezése a legbiztosabb módja a várt eredmény gyors elérésének.

A betegek számos értékelése és a hivatalos tesztek adatai alapján a férfiaknál a striák COLLOST® géllel történő eltávolítása hatékonyabb, mint a striák kozmetikai kezelésének minden egyéb módszere.

A striák meglehetősen gyakori jelenség. Általánosan elfogadott, hogy ezzel a problémával a cellulitiszhez hasonlóan kizárólag a nők szembesülnek.

Ez egyáltalán nem igaz. A striák férfiaknál is megjelenhetnek.

Valójában a striák atrófiás hegek. Úgy néznek ki, mint ívelt, ismétlődő csíkok a dermiszön. A férfiak és a nők striái különböző színűek lehetnek.

Például a friss striák rózsaszínes vagy vöröses színűek, míg a régiek fehéres színűek.

A kozmetikai hibák gyakori lokalizációja a has, a comb, a hónalj, az alkar, az ágyék, a hát alsó része, a hát. A hegek megjelenését az elasztin- és kollagénrostok nyúlása és szakadása okozza.

Miért jelennek meg?

Valójában rengeteg oka van a striák megjelenésének. Problémát okozhat a gyakori és hirtelen fogyás vagy súlygyarapodás, túlzott fizikai aktivitás, hormonális változások vagy kortikoszteroidok alkalmazása.

A striák előfordulása a társadalom erősebb felének képviselőinél a következők miatt következhet be:

1. Genetikai hajlam. Egyes férfiak hajlamosak atrófiás hegek kialakulására. Ha az egyik szülőnél ez a probléma, akkor nagyon valószínű, hogy striák jelennek meg a gyermekben. Bár a striák az erősebbik fele képviselőinél nem gyakori jelenség, bármely életkorban megjelenhetnek.
2. A hasnyálmirigy patológiáinak jelenléte. A striák kialakulásának egyik fő oka ennek a szervnek a működési zavara. A Marfan-szindróma, amelyet a kötőszövet rendellenes fejlődése jellemez, striák megjelenését váltja ki. Ezt a betegséget a kortizol hormon termelésének növekedése kíséri. Ennek eredményeként a bőr túlságosan érzékeny és kevésbé rugalmas lesz.
3. Gyors súlygyarapodás. A striák gyakran a testsúly rövid időn belüli hirtelen növekedése miatt alakulnak ki. A striák megjelenését a szövetek gyors nyúlása okozza. Ennek eredményeként a bőr elvékonyodik és megtörik. Mikrotraumák jelennek meg a bőrön. Ezzel a problémával gyakran szembesülnek azok a sportolók, akik hirtelen híznak. Lehetséges, hogy serdülőkorban striák jelenhetnek meg (hormonális változások miatt).
4. Drámai fogyás. A férfiaknál a striák kialakulása gyakran a testsúlycsökkenés miatt következik be. Fogyáskor a bőr tápanyagvesztése, valamint rugalmassága csökken.
5. Túlzott fizikai aktivitás. A testépítők gyakran tapasztalnak atrófiás hegek kialakulását. Ha nem szabályozza az izomtömeg növekedését, ez tele van annak gyors növekedésével és a bőrrostok felszakadásával.
6. Kortikoszteroidokkal való visszaélés. Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek segítenek növelni a szervezet védő tulajdonságait, minimalizálni a gyulladásos folyamatot és felgyorsítani a sebek gyógyulását a dermiszben. Az egyik ilyen gyógyszer a prednizon, amely segít az ízületi gyulladás és az asztma kezelésében. A kortikoszteroidok túlzott használata striák kialakulásához vezethet.

A striák lokalizációja

A társadalom erősebb felének képviselői körében striák szinte bármely testrészen kialakulhatnak. A férfiaknál a striák kedvenc lokalizációja azonban a hát, a has, a csípő, a mellkas, a fenék, a hát alsó része, az ágyék, a hónalj és a karok.

Manapság sok férfi gondoskodik a testéről, és minden lehetséges módon fejleszti azt. A striák elleni küzdelem nem könnyű és hosszadalmas folyamat. De lehetséges. Az eredmény megéri az időt és a türelmet. Teljesen lehetetlen megszabadulni a striáktól. De a striák csökkentésére és kevésbé észrevehetővé tételére mindenki képes.

A különféle eljárások és gyógyszerek (krémek) mellett számos hatékony gyakorlat segít az atrófiás hegek minimalizálásában:

1. 
   
   
   
   A vállak és az alkarok területén lévő striák súlyzóval végzett gyakorlatokkal eltávolíthatók. A leghatékonyabb gyakorlatok a következők: a karok emelése súlyzókkal álló helyzetben, a súlyzó felfelé nyomása a mellkasból és a fej mögül.
2. A fekvőtámaszok és a fekvenyomások segítenek minimalizálni a striákat a mellkas területén.
3. A hasi területen lévő striákat hasi gyakorlatokkal távolíthatja el.
4. Az egyszerű guggolások hatékonyak a lábakon lévő striák leküzdésében.
5. Felemelt térddel futva minimálisra csökkentheti a fenékben lévő striákat.
6. A súlyzókkal végzett oldalra hajlítások segítenek csökkenteni a striákat a háton.

Érdemes megfontolni azt a tényt, hogy a fenék és a vállak atrófiás hegei nagyon nehezen és lassan távolíthatók el. A gyakorlat önmagában nem lesz elég. Ebben az esetben nem nélkülözheti a kozmetikai eljárásokat, a peelinget, a krémek és pakolások használatát.

Hatékony eszközök

Számos módszer és eszköz létezik egy ilyen kellemetlen probléma, például a striák kiküszöbölésére. A leghatékonyabbak azonban a retinoidok és az olajok. A retinoidok az A-vitamin analógjai (a retinolvegyületek tiszta formájukban kevésbé stabilak a származékaikhoz képest).

Éppen ezért a retinol-palmitátot gyakran adják a krémekhez az atrófiás hegek csökkentésére. Az A-vitamin egyik formája a retinsav. A termékek a gyógyszertárban és az online áruházban is megvásárolhatók, receptre vagy anélkül. A vényköteles gyógyszerek hatásosak, de ha a striák kisebbek, a vény nélkül kapható gyógyszerek segíthetnek a probléma kezelésében.

A retinoid krémek segítenek:

1. a bőrsejtek megújulása;
2. új elasztin és kollagén rostok képződése;
3. helyreállítja a bőr feszességét és rugalmasságát.

A retinoidokat tartalmazó készítmények rövid időn belül segítenek megszüntetni a striákat a férfiaknál. A krém használata után a csíkok méretének csökkenése figyelhető meg. Az olajok használata is hatékony.

A növényi és illóolajok természetes, tápláló és hidratáló anyagokkal vannak ellátva, amelyek segítenek javítani a bőr állapotát, visszaállítani annak feszességét és rugalmasságát.

Ezenkívül az olajok vitaminokkal és egyéb hasznos anyagokkal látják el a bőrt. A striák elleni küzdelemben gyakran a következő olajok használatát írják elő: búzacsíra, jojoba, kókuszdió, olíva. Használhatja az olajokat tiszta formában, vagy vásárolhat hozzá készítményeket.

A kozmetikai termékek helyes kiválasztása, valamint az olajok vagy készítmények megfelelő és rendszeres használata segít csökkenteni a kozmetikai hibákat és javítani a bőr állapotát. Az illóolajok hatékonyak a striák elleni küzdelemben.

A szakértők narancs-, citrom-, levendula-, rózsa-, jázmin- és mandarinolaj használatát javasolják. A narancsolaj javítja a dermisz tónusát. Ezen kívül lágyító hatása is van. A citrom illóolaj serkenti a véráramlást a problémás területeken. A levendulaolaj ellazító hatású, és segít kisimítani az irha megkönnyebbülését. A rózsaolaj segít a dermisz rugalmasságának növelésében.

Mivel az illóolajok tiszta formájukban nem ajánlottak (ez égési sérüléseket okozhat), a szakértők azt tanácsolják, hogy keverjük össze őket alapolajokkal. Hasonló olajkeverékek használhatók a problémás területek masszírozására. Jó eredményeket érhetünk el, ha olívaolajat - 10 ml-t mandula és levendula illóolajjal - három csepp összekeverünk. Ezt a keveréket minden nap dörzsölni kell a striákkal rendelkező területeken.

A következő keverékek nem kevésbé hatékonyak:

1. olívaolaj - 10 ml tömjén és levendula illóolajjal - három csepp;
2. csipkebogyó magolaj (10 ml) mogyoró illóolajjal - két csepp;
3. búzacsíra olaj (10 ml) mandarin, neroli és levendula illóolajokkal - három csepp.

Megelőzés

A stria a társadalom erősebb felének képviselői körében meglehetősen gyakori probléma. A striák eltüntetése sokszor nehezebb, mint megelőzni azok előfordulását.

A fehér csíkok megjelenésének elkerülése érdekében a testen ajánlott:

1. sportolni, de mértékkel;
2. egyél több aszkorbinsavban, A- és E-vitaminban gazdag ételt;
3. fehérjében gazdag ételeket vigyen be az étrendbe;
4. egyél több gyümölcsöt és zöldséget;
5. igyon legalább két liter folyadékot naponta;
6. figyelje étrendjét, egyen egészséges, aminosavakban, vitaminokban és hasznos mikroelemekben gazdag ételeket.