男性の足のストレッチマーク (日本語)

妊娠中や出産後の体重増加などによって皮膚にできる妊娠線、つまりストレッチマークのこと。 - ほとんどの女性によく知られている問題。しかし、奇妙なことに、多くの男性も妊娠線について直接知っています。

男性の体のストレッチマークは女性ほど一般的ではありませんが、それでも、より強いセックスにとって、これはそれほど珍しい問題ではありません。そして、女性がほとんどの場合、なぜ妊娠線ができるのか、妊娠線を予防する方法、すでに妊娠線ができてしまった場合の対処方法を知っているとしても、男性は通常、そのような問題に関してそれほど有能ではありません。

男性の妊娠線の原因は何ですか?

まず、女性と同様に、体重が大幅に増加すると妊娠線が現れます。このプロセスが短時間で起こると、皮膚には増加した体積を「包み込む」のに十分な弾力性がありません。

次に、奇妙なことに、スポーツをすることも妊娠線の出現を引き起こす可能性があります。これは、筋肉量を積極的に増やしている人に特に当てはまります。体重の増加と同様に、皮膚の弾力性も低下します。このようなストレッチマークは、脇の下に近い腕と肩に特に頻繁に現れます。

第三に、コルチコステロイドまたはグルココルチコイドを服用している男性には妊娠線が現れる可能性があり、これにより肌の色が悪くなり、体重増加につながることがよくあります。

また、甲状腺や膵臓の病気、思春期におけるホルモンの変化、遺伝的素因も妊娠線の発生に影響を与える要因となります。

男性に妊娠線が最もよく現れる体の部位は腹部と腕ですが、脚、背中、鼠径部にも妊娠線ができることもあります。

当然のことながら、妊娠線が深刻な事態に発展することがある女性とは異なり、ほとんどの男性は、妊娠線が健康を脅かすものではなく、純粋に美容上の欠陥であるため、これらの小さな問題をより冷静に受け止めます。しかし、これは、男性の妊娠線と戦う問題が無関係であることを意味するものではありません。そして、例えばプロのボディビルダーにとっては、一般的に滑らかで均一な肌が職業の要件となります。

男性のお腹の妊娠線を消す方法は？男性の背中の妊娠線を取り除くにはどうすればよいですか?

最近できたばかりの妊娠線は、通常、赤みがかった色または紫色を帯びています。時間が経つと明るくなり、白または半透明になります。妊娠線が古くなるほど、取り除くのが難しくなります。

ストレッチマークを取り除くことが原則の問題である場合は、専門のサロンの手順に頼る方が良いでしょう。

ケミカルピーリング - 皮膚を酸で処理し、その結果上層が完全に新しくなります。通常、施術直後は重度の赤みや刺激が生じますが、数日後には消え、効果が顕著になります。この方法は、腹部のストレッチマークと戦うのに適しています。

メソセラピー: 妊娠線の位置に特別な薬の注射が行われ、皮膚の構造が改善され、妊娠線が徐々に目立たなくなります。

レーザーによるリサーフェシングは、ピーリングと同様、皮膚の上層を再生することで妊娠線を解消しますが、この処置はそれほど外傷性がありません。このようにして、お腹、背中、脚などの妊娠線を取り除くことができます。

男性の腕の妊娠線を消す方法は？男性の足のストレッチマーク、治療

サロンでの手順に加えて、ストレッチマークを解消するための民間療法もあります。ただし、特に使用期限が長い妊娠線の場合は、素晴らしい結果を期待せず、長期的かつ一貫した使用に調整することをお勧めします。

たとえば、腕や脚のストレッチマークを目立たなくするには、過酸化水素とバディアギパウダーの混合物（成分の比率は約1：1）を問題のある領域に塗布する必要があります。混合物を１０分間塗布し、その後洗い流す。この手順を毎日または隔日で少なくとも連続10回繰り返す必要があります。

はちみつラップも効果的です。蜂蜜を湯煎で加熱し、腕や脚の妊娠線のある場所に塗布します。腕や脚の上部をラップで包み、暖かいものを着てください。 40分後、蜂蜜を洗い流します。

昆布（薬局で購入）で巻くと美味しいです。パッケージの内容物を温水で満たし、藻類が膨潤したら、妊娠線が目立つ領域に適用し、ラップで包み、20分間放置します。

男性の妊娠線に対処するための補助的な家庭療法として、ボディスクラブを使用すると便利です。これは既製のスクラブでよく、マッサージの動きで「ターゲット」領域に適用され、シャワーで洗い流されます。たとえば、挽いたコーヒーやブレンダーで砕いたブドウの種からスクラブを自分で準備することもできます。どちらもシャワージェルに添加されます。

男性でも女性でも使用できる妊娠線用の既製品の化粧品もあります。このような組成物は、Vichy、Collistar、Clarins、Biothermなどのブランドのラインで入手可能です。

妊娠線の予防

妊娠線ができてしまった場合、対処するのは簡単ではないため、予防策を講じることをお勧めします。ストレッチマークを防ぐにはどうすればよいですか?もちろん、主な危険因子をできるだけ避けるようにしてください。短期間での大幅な体重増加を避け、スポーツをするときは徐々に筋肉量を増やし、内分泌系の状態を監視します。さらに、次のことができます。

十分な量の液体を摂取します - 1日あたり少なくとも2リットルのきれいな水を摂取します（お茶、コーヒー、ジュース、その他の飲み物は考慮されていません）。
タンパク質食品を必ず食べてください。
ビタミンC、A、E、亜鉛を含む食品を食事にもっと取り入れてください。

体の特定の部分にストレッチマークができないようにするには、小麦胚芽油を使用するのが非常に役立ちます（マッサージ動作で定期的に皮膚に塗り込みます）。

ストレッチマークまたはストレッチマークは、特徴的な瘢痕の形をした皮膚組織の特定の病理です。通常、このような瘢痕様の変化は、皮膚に弾力性を与えるコラーゲンタンパク質の不足による表皮の微小外傷が原因で発生します。妊娠線の原因は、遺伝的要因や特定の内分泌疾患に起因する場合があります。

多くの人は、妊娠線は女性特有の病気であり、強いセックスとは何の関係もないと信じています。この意見は間違いであり、おそらく、結果として生じる妊娠線が男性よりも女性の方が美容上の懸念を引き起こすためであることにすぐに注意してください。

実際、第一に、出産の機能に関連する多くの要因により、女性の妊娠線は男性の妊娠線よりもはるかに頻繁に形成されます。同様の動態が小児期および青年期にも観察されることは注目に値します。統計研究の結果は、妊娠線が男の子に現れるのに比べて、女の子に妊娠線がより頻繁に発生することを示しています。しかし、自分のケアをする男性も、女性と同じように妊娠線をなくすという問題に関心を持っています。男性にとって、妊娠線はすべて心配の種です。

男性の妊娠線の原因

男性の線条は体のさまざまな部分に発生する可能性があります。

お腹の妊娠線。
脚の妊娠線。
太もものストレッチマーク。
お尻の妊娠線。
鼠径部のストレッチマーク。
背中などの皮膚や筋肉に特に強いストレスがかかる部分の妊娠線。

男性の妊娠線の主な原因は次のとおりです。

運動不足と栄養不良。ほとんどの場合、ストレッチマークは、座りっぱなしのライフスタイルを送り、脂肪や炭水化物を豊富に含む食品を過剰に摂取している男性に発生します。その結果、肥満や脂肪沈着物の圧力による皮膚の伸びが引き起こされます。
激しい身体活動による筋肉量の急速な増加。一般に、ストレッチマークは、ボディービルや、重い物体の絶え間ない動きに関連するその他の活動に従事している男性に発生します。ボディビルダーの間で人気のあるアナボリックステロイドも、激しい筋肉の成長に貢献します。筋肉量の成長を制御する必要があります。そうしないと、皮膚が伸びて微小な裂傷が発生し、その結果、妊娠線が現れるのを避けることができません。
グルココルチコステロイド（プレドニゾロン、デキサメタゾンなど）をベースとしたホルモン剤による長期治療。それらの影響下で、男性だけでなく公正なセックスでも妊娠線の出現を伴う特定の肥満が発症します。
加齢に伴うホルモンレベルの変化。これにより、10代、中年、高齢の男性に妊娠線が現れることがあります。
遺伝性の遺伝的素因。妊娠線に悩む人の子供や孫は妊娠線が最も現れやすいことが科学的に確立され、実践によって確認されています。
妊娠線の発生を伴う肥満を引き起こす可能性がある内分泌起源の多くの疾患。

COLLOST®ゲルを使用した男性の妊娠線の治療

自宅で古い妊娠線を取り除くことは不可能です。最近まで、男性のこれらの妊娠線を効果的に除去するには、レーザー/ケミカルピーリングや腹部形成手術（切除）などの本格的な美容処置を使用することによってのみ行われていました。このような妊娠線の治療は痛みを伴い、患者の健康にある程度のリスクを伴います。

天然コラーゲンをベースにしたCOLLOST®コラーゲンゲルのような革新的な生体材料を美容医療に導入して初めて、男性の古い妊娠線を取り除くという状況を根本的に改善することができました。

人工肛門療法は、男性の妊娠線を問題なく除去できる現在広く使用されている方法です。それは、COLLOST® ゲルがストレッチ領域への注射によって皮内投与されるという事実にあります。 COLLOST® ジェルの妊娠線への影響により、健康な組織が回復します。

コラーゲンゲル COLLOST ® には以下の主な利点があります。

安全性。 COLLOST ® ゲルは無毒です。男性のストレッチマークを除去するために使用する場合、望ましくない結果を心配する必要はありません。また、予備テストはアレルギー症状の回避に役立ちます。
使い心地の良さ。 COLLOST ® ジェルを使用して男性の妊娠線を解消することは、実質的に痛みのない美容処置です。
ハイパフォーマンス。 COLLOST® ジェルを妊娠線に直接注入することが、期待される結果を迅速に達成する最も確実な方法です。

患者からの多数のレビューと公式テストのデータから判断すると、COLLOST® ゲルを使用した男性の妊娠線の除去は、妊娠線の美容治療の他のすべての方法よりも有効性が優れています。

ストレッチマークはかなり一般的な現象です。セルライトと同様に、この問題は女性だけが直面していると一般的に受け入れられています。

これはまったく真実ではありません。線条は男性にも現れることがあります。

実際、妊娠線は萎縮性瘢痕です。それらは真皮上で湾曲した繰り返しの縞のように見えます。女性だけでなく男性の妊娠線も色が異なる場合があります。

たとえば、新鮮な脈理はピンクがかった色または赤みがかった色をしていますが、古い脈理は白っぽい色をしています。

美容上の欠陥が頻繁に局在するのは、腹部、太もも、脇の下、前腕、鼠径部、腰部、背中です。瘢痕の出現は、エラスチンおよびコラーゲン線維の伸長と破断によって引き起こされます。

なぜ彼らは現れるのでしょうか？

妊娠線ができる原因は実はたくさんあります。頻繁かつ突然の体重減少または体重増加、過度の身体活動、ホルモンの変化、またはコルチコステロイドの使用によって問題が発生する可能性があります。

社会の強い半分の代表者に妊娠線が発生するのは、次のことが原因である可能性があります。

遺伝的素因。 男性の中には萎縮性瘢痕を形成する傾向がある人もいます。親のどちらかがこの問題を抱えている場合、子供に妊娠線が現れる可能性は十分にあります。強い半分の代表者に妊娠線が現れることは一般的ではありませんが、どの年齢でも現れる可能性があります。
膵臓の病状の存在。 妊娠線が形成される主な理由の 1 つは、この臓器の機能不全です。結合組織の異常な発達を特徴とするマルファン症候群は、妊娠線の出現を引き起こします。この病気は、コルチゾールというホルモンの産生の増加を伴います。その結果、皮膚が柔らかくなりすぎて弾力性が低下します。
急激な体重増加。 短期間での体重の急激な増加によって妊娠線が形成されることがよくあります。ストレッチマークの出現は、組織が急速に伸びることによって引き起こされます。その結果、皮膚が薄くなり、傷がついてしまいます。皮膚に微小外傷が現れます。この問題は、突然体重が増加したアスリートがよく直面します。思春期の子供には妊娠線が現れる可能性があります（ホルモンの変化により）。
劇的な体重減少。 多くの場合、男性の妊娠線の形成は、体重の減少が原因で発生します。体重が減ると肌の栄養が失われ、弾力性も低下します。
過度の身体活動。 ボディービルダーは萎縮性瘢痕の形成を経験することがよくあります。筋肉量の増加を制御しないと、筋肉量の急速な増加と真皮線維の断裂が発生します。
コルチコステロイドの乱用。 このグループの薬剤は、体の保護特性を高め、炎症過程を最小限に抑え、真皮の傷の治癒を促進します。そのような薬剤の 1 つがプレドニゾンで、関節炎や喘息の治療に役立ちます。コルチコステロイドを過剰に使用すると、妊娠線の形成につながる可能性があります。

脈理の局在化

社会の強い半分の代表者の間でのストレッチマークは、体のほぼすべての部分に形成される可能性があります。しかし、男性の妊娠線の好発部位は、背中、腹部、腰、胸、臀部、腰、鼠径部、脇の下、腕です。

今日、多くの男性が自分の体をケアし、あらゆる方法で改善しています。妊娠線との戦いは簡単で時間のかかるプロセスではありません。しかし、可能です。時間と忍耐を費やす価値のある結果が得られます。ストレッチマークを取り除くことは完全に不可能です。しかし、妊娠線を減らして目立たなくすることは誰でもできることです。

さまざまな処置や薬（クリーム）に加えて、いくつかの効果的な運動を行うと、萎縮性瘢痕を最小限に抑えることができます。

肩と前腕の領域の脈理は、バーベルを使った運動を行うことで除去できます。最も効果的なエクササイズには、立った姿勢でダンベルを持って腕を上げる、胸と頭の後ろからバーベルを押し上げるなどがあります。
腕立て伏せやベンチプレスは、胸部のストレッチマークを最小限に抑えるのに役立ちます。
腹部の運動で腹部のストレッチマークを取り除くことができます。
簡単なスクワットは脚の妊娠線を防ぐのに効果的です。
膝を上げて走ることで、お尻の妊娠線を最小限に抑えることができます。
ダンベルを使って脇を曲げると、背中のストレッチマークを減らすのに役立ちます。

お尻や肩の萎縮性瘢痕は除去が非常に難しく、時間がかかるという事実を考慮する価値があります。運動だけでは十分ではありません。この場合、美容処置、ピーリング、クリームやラップの使用なしではできません。

有効な手段

妊娠線のような不快な問題を解消するのに役立つ方法や手段はたくさんあります。ただし、最も効果的なのはレチノイドとオイルです。レチノイドはビタミン A の類似体です (純粋な形のレチノール化合物は、その誘導体に比べて安定性が低くなります)。

そのため、萎縮性瘢痕を軽減するためにパルミチン酸レチノールがクリームによく添加されます。ビタミン A の 1 つの形態はレチノイン酸です。製品は、処方箋の有無にかかわらず、薬局とオンラインストアの両方で購入できます。処方薬は効果的ですが、妊娠線が軽い場合は、市販薬が問題の治療に役立つ場合があります。

レチノイドクリームは次のような効果があります。

真皮細胞の再生。
新しいエラスチンとコラーゲン線維の形成。
肌にハリと弾力を取り戻します。

レチノイドを使用した製剤は、男性の妊娠線を短期間で解消するのに役立ちます。クリームを使用した後、縞模様のサイズが減少することがわかります。オイルを使用するのも効果的です。

植物油とエッセンシャルオイルには、肌の状態を改善し、ハリと弾力を回復するのに役立つ天然の栄養と保湿物質が含まれています。

さらに、オイルは真皮にビタミンやその他の有益な物質を供給します。ストレッチマークとの戦いでは、小麦胚芽、ホホバ、ココナッツ、オリーブなどのオイルの使用が処方されることがよくあります。オイルを純粋な形で使用することも、オイルと一緒に製剤を購入することもできます。

化粧品を正しく選択し、オイルやオイルと配合物を適切かつ定期的に使用することは、美容上の欠陥を軽減し、真皮の状態を改善するのに役立ちます。エッセンシャルオイルはストレッチマークとの戦いに効果的です。

専門家は、オレンジ、レモン、ラベンダー、ローズ、ジャスミン、タンジェリンオイルの使用を推奨しています。オレンジオイルは真皮の調子を改善します。さらに、柔軟効果もあります。レモンエッセンシャルオイルは、問題のある領域への血流を刺激するのに役立ちます。ラベンダーオイルにはリラックス効果があり、真皮の緊張を和らげます。ローズオイルは真皮の弾力性を高めるのに役立ちます。

エッセンシャルオイルは純粋な形での使用は推奨されていないため（火傷を引き起こす可能性があります）、専門家はベースオイルと混合することを推奨しています。同様のオイル混合物を問題のある領域のマッサージに使用できます。オリーブオイル10mlとアーモンドとラベンダーのエッセンシャルオイルを3滴混合すると、良い結果が得られます。この混合物を妊娠線のある部分に毎日こすり込む必要があります。

以下の混合物も同様に効果的です。

オリーブオイル - フランキンセンスとラベンダーのエッセンシャルオイルを含む10ml - 3滴。
ローズヒップシードオイル（10ml）とヘーゼルナッツエッセンシャルオイル - 2滴;
小麦胚芽油（10ml）にみかん、ネロリ、ラベンダーのエッセンシャルオイルを各3滴ずつ加えます。

防止

社会の強い半分の代表者の間での脈理は、かなり一般的な問題です。妊娠線をなくすことは、その発生を防ぐことよりも何倍も困難です。

体に白い縞模様が現れるのを防ぐには、次のことをお勧めします。

スポーツをするが、適度に。
アスコルビン酸、ビタミンA、ビタミンEが豊富な食品をもっと食べる。
タンパク質が豊富な食品を食事に取り入れます。
もっと果物や野菜を食べましょう。
1日あたり少なくとも2リットルの液体を飲みます。
食事を監視し、アミノ酸、ビタミン、有益な微量元素が豊富な健康的な食品を食べてください。

男性の足のストレッチマーク

男性の妊娠線の原因は何ですか?