Estrías en las piernas de los hombres.

Estrías en la piel, o estrías, que aparecen durante el embarazo y después del parto, como consecuencia del aumento de peso, etc. - un problema familiar para la mayoría de las mujeres. Sin embargo, aunque parezca extraño, muchos hombres también conocen de primera mano las estrías.

Las estrías en el cuerpo de los hombres son menos comunes que en las mujeres, pero, sin embargo, este no es un problema tan exótico para el sexo más fuerte. Y si las mujeres casi siempre saben por qué pueden tener estrías, cómo prevenirlas o cómo tratar las existentes, los hombres no suelen ser tan competentes en estas cuestiones.

¿Qué causa la aparición de estrías en los hombres?

En primer lugar, al igual que en las mujeres, las estrías aparecen con un aumento de peso importante. Cuando este proceso ocurre en poco tiempo, la piel simplemente no tiene suficiente elasticidad para "abarcar" el aumento de volumen.

En segundo lugar, aunque parezca mentira, la práctica de deporte también puede provocar la aparición de estrías. Esto es especialmente cierto para aquellos que están desarrollando activamente masa muscular. Al igual que ocurre con el aumento de peso, la piel se vuelve menos elástica. Estas estrías aparecen especialmente en brazos y hombros, más cerca de las axilas.

En tercer lugar, las estrías pueden aparecer en hombres que toman corticosteroides o glucocorticoides, que empeoran el tono de la piel y a menudo provocan un aumento de peso.

También los factores que influyen en la aparición de estrías son las enfermedades de la tiroides y el páncreas, los cambios hormonales en la adolescencia y la predisposición hereditaria.

Las zonas del cuerpo donde aparecen con mayor frecuencia las estrías en los hombres son el estómago y los brazos; las estrías también pueden localizarse en las piernas, la espalda y las ingles.

Naturalmente, a diferencia de las mujeres, para quienes las estrías a veces se convierten en un verdadero drama, la mayoría de los hombres se toman estos pequeños problemas con mucha más calma, porque las estrías no representan ninguna amenaza para la salud, sino que son un defecto puramente cosmético. Sin embargo, esto no significa que la cuestión de la lucha contra las estrías en los hombres sea irrelevante. Y para los culturistas profesionales, por ejemplo, una piel suave y uniforme suele convertirse en un requisito de la profesión.

¿Cómo eliminar las estrías del estómago en los hombres? ¿Cómo deshacerse de las estrías en la espalda en los hombres?

Las estrías frescas y de reciente aparición suelen tener un tinte rojizo o violeta. Con el tiempo, se aclaran y se vuelven blancos o translúcidos. Cuanto más antiguas son las estrías, más difícil resulta deshacerse de ellas.

Si deshacerse de las estrías es una cuestión de principios, entonces es mejor recurrir a procedimientos de salón profesionales.

Peelings químicos: la piel se trata con ácido, como resultado de lo cual las capas superiores se renuevan por completo. Inmediatamente después del procedimiento, suele haber enrojecimiento e irritación intensos, que desaparecen al cabo de unos días y los resultados se notan. Este método es adecuado para combatir las estrías en el abdomen.

Mesoterapia: se realizan inyecciones de preparados medicinales especiales en el lugar de las estrías, que mejoran la estructura de la piel y gradualmente hacen que las estrías sean cada vez menos notorias.

El rejuvenecimiento con láser, al igual que el peeling, elimina las estrías renovando las capas superiores de la piel, pero este procedimiento es menos traumático. De esta forma podrás eliminar las estrías del abdomen, espalda, piernas, etc.

¿Cómo eliminar las estrías en los brazos de los hombres? Estrías en las piernas de los hombres, tratamiento.

Además de los procedimientos de salón, también existen remedios caseros para eliminar las estrías. Sin embargo, aquí es mejor sintonizarse con un uso constante y a largo plazo y no esperar resultados brillantes, especialmente cuando se trata de estrías con una vida útil prolongada.

Por ejemplo, para que las estrías en brazos o piernas sean menos visibles, es necesario aplicar una mezcla de peróxido de hidrógeno y polvo de badyagi (la proporción de los componentes es de aproximadamente 1:1) en las áreas problemáticas. La mezcla se aplica durante 10 minutos y luego se lava. El procedimiento debe repetirse todos los días o día por medio al menos 10 veces seguidas.

La envoltura de miel también es eficaz. La miel se calienta al baño maría y se aplica en aquellos lugares de los brazos o piernas donde hay estrías. Envuelve la parte superior de tus brazos o piernas con film transparente y ponte algo abrigado. Después de 40 minutos, se puede lavar la miel.

Envolver con algas marinas (compradas en farmacia) da buenos resultados. El contenido del paquete se llena con agua tibia, y cuando las algas se hinchan, se aplican en las zonas con estrías pronunciadas, se envuelven en film transparente y se dejan durante 20 minutos.

Como remedio casero auxiliar para combatir las estrías en los hombres, es útil utilizar exfoliantes corporales. Puede ser cualquier exfoliante ya preparado, que se aplica en las áreas "objetivo" con movimientos de masaje y se lava en la ducha. También puede preparar el exfoliante usted mismo, por ejemplo, con café molido o semillas de uva trituradas en una licuadora. Ambos se añaden al gel de ducha.

También existen productos cosméticos preparados para las estrías que pueden utilizar tanto hombres como mujeres. Estas composiciones están disponibles en las líneas de las marcas Vichy, Collistar, Clarins, Biotherm y otras.

Prevención de estrías

Tratar las estrías que ya han aparecido no es fácil, por lo que es recomendable tomar medidas para prevenir su aparición. ¿Cómo se pueden prevenir las estrías? Por supuesto, trate de evitar los principales factores de riesgo tanto como sea posible: evite grandes aumentos de peso en un período corto, aumente la masa muscular gradualmente cuando practique deportes y controle el estado del sistema endocrino. Además, puedes:

1. beba suficiente líquido: al menos 2 litros de agua limpia por día (no se tienen en cuenta el té, el café, los jugos y otras bebidas);
2. asegúrese de comer alimentos con proteínas;
3. Incluya en su dieta más alimentos que contengan vitaminas C, A y E, además de zinc.

Para protegerse de la aparición de estrías en zonas específicas del cuerpo, es muy útil utilizar aceite de germen de trigo (frotado regularmente sobre la piel con movimientos de masaje).

Las estrías o estrías son una patología específica del tejido cutáneo en forma de cicatrices características. Por lo general, estos cambios similares a cicatrices ocurren debido a microtraumatismos en la epidermis debido a la falta de proteína de colágeno, que le da elasticidad a la piel. En ocasiones las causas de las estrías pueden deberse a factores hereditarios y a determinadas enfermedades endocrinas.

Mucha gente cree que las estrías son una dolencia exclusivamente femenina que nada tiene que ver con el sexo más fuerte. Notemos de inmediato que esta opinión es errónea y está formada, probablemente, porque las estrías resultantes causan a las mujeres más preocupaciones cosméticas que a los hombres.

De hecho, debido a una serie de factores relacionados, en primer lugar, con la función del parto, las estrías en las mujeres se forman con mucha más frecuencia que las estrías en los hombres. Es de destacar que también se observa una dinámica similar en la infancia y la adolescencia: los resultados de estudios estadísticos muestran que las estrías ocurren con mayor frecuencia en las niñas en comparación con la aparición de estrías en los niños. Sin embargo, los hombres que se cuidan no están menos preocupados por el problema de deshacerse de las estrías que las mujeres: cada estría es motivo de preocupación para ellos.

Causas de las estrías en los hombres.

Las estrías en los hombres pueden aparecer en varias partes del cuerpo.

1. estrías en el estómago;
2. estrías en las piernas;
3. estrías en los muslos;
4. estrías en las nalgas;
5. estrías en el área de la ingle;
6. estrías en la espalda y otros lugares donde la piel y los músculos están sujetos a una tensión especialmente fuerte.

A continuación se detallan las principales causas de las estrías en los hombres.

1. Inactividad física y mala alimentación. La mayoría de las veces, las estrías ocurren en hombres que llevan un estilo de vida sedentario, cuya dieta está repleta de cantidades excesivas de alimentos ricos en grasas y carbohidratos. Lo que, a su vez, conduce a la obesidad y al estiramiento de la piel bajo la presión de los depósitos de grasa.
2. Aumento rápido del volumen muscular debido a la actividad física intensa. Como regla general, las estrías se desarrollan en hombres que practican culturismo y otras actividades asociadas con el movimiento constante de objetos pesados. Los esteroides anabólicos, que son populares entre los culturistas, también contribuyen al intenso crecimiento muscular. Se debe controlar el crecimiento de la masa muscular, de lo contrario no se pueden evitar el estiramiento de la piel, sus microdesgarros y, como resultado, la aparición de estrías.
3. Tratamiento a largo plazo con fármacos hormonales a base de glucocorticosteroides (prednisolona, ​​dexametasona, etc.). Bajo su influencia, se desarrolla una obesidad específica, acompañada de la aparición de estrías, no sólo en los hombres, sino también en el sexo justo.
4. Cambios en los niveles hormonales relacionados con la edad, que pueden provocar la aparición de estrías en hombres adolescentes, maduros y ancianos.
5. Predisposición genética hereditaria. Está científicamente establecido y confirmado por la práctica que los hijos y nietos de personas que padecen estrías son los más susceptibles a la aparición de estrías.
6. Una serie de enfermedades de origen endocrino que pueden provocar obesidad con el desarrollo concomitante de estrías.

Tratamiento de estrías en hombres utilizando gel COLLOST®

Es imposible eliminar las estrías antiguas en casa. Hasta hace poco, la eliminación eficaz de estas estrías en los hombres se practicaba únicamente mediante el uso de procedimientos cosméticos tan serios como el peeling láser/químico o la cirugía plástica abdominal (escisión). Este tratamiento de las estrías va acompañado de dolor y conlleva cierto riesgo para la salud de los pacientes.

Mejorar radicalmente la situación en la eliminación de las viejas estrías en los hombres solo fue posible después de la introducción en la práctica de la cosmetología de un biomaterial tan innovador como el gel de colágeno COLLOST® a base de colágeno natural.

La colostoterapia es un método muy utilizado actualmente que permite eliminar las estrías en los hombres sin ningún problema. Consiste en que el gel COLLOST® se administra por vía intradérmica mediante inyección en la zona del estiramiento. Bajo la influencia del gel COLLOST® sobre las estrías, se restaura el tejido sano.

El gel de colágeno COLLOST ® tiene las siguientes ventajas principales.

1. Seguridad. El gel COLLOST ® no es tóxico. Al usarlo para eliminar las estrías en los hombres, no hay necesidad de preocuparse por consecuencias indeseables, y una prueba preliminar le ayudará a evitar manifestaciones alérgicas.
2. Comodidad de uso. Aliviar las estrías en los hombres con el gel COLLOST ® es un procedimiento cosmético prácticamente indoloro.
3. Alto rendimiento. Inyectar el gel COLLOST® directamente en las estrías es la forma más segura de lograr rápidamente el resultado esperado.

A juzgar por numerosas revisiones de pacientes y datos de pruebas oficiales, la eliminación de las estrías en hombres con el gel COLLOST® tiene una eficacia superior a todos los demás métodos de tratamiento cosmético de las estrías.

Las estrías son un fenómeno bastante común. En general, se acepta que este problema, al igual que la celulitis, lo enfrentan exclusivamente las mujeres.

Esto no es cierto en absoluto. Las estrías también pueden aparecer en los hombres.

De hecho, las estrías son cicatrices atróficas. Parecen rayas curvas y repetidas en la dermis. Las estrías tanto en hombres como en mujeres pueden tener diferentes colores.

Por ejemplo, las estrías frescas tienen un color rosado o rojizo, mientras que las viejas tienen un color blanquecino.

La localización frecuente de defectos cosméticos es el abdomen, los muslos, las axilas, los antebrazos, la ingle, la zona lumbar y la espalda. La aparición de cicatrices se produce por el estiramiento y rotura de las fibras de elastina y colágeno.

¿Por qué aparecen?

En realidad, existen muchas razones para la aparición de estrías. Puede surgir un problema debido a pérdidas o aumentos de peso frecuentes y repentinos, actividad física excesiva, cambios hormonales o el uso de corticosteroides.

La aparición de estrías en representantes de la mitad más fuerte de la sociedad puede deberse a:

1. Predisposición genética. Algunos hombres tienen tendencia a formar cicatrices atróficas. Si uno de los padres tiene este problema, es muy posible que le aparezcan estrías al niño. Aunque las estrías en los representantes de la mitad más fuerte no son una ocurrencia común, pueden aparecer a cualquier edad.
2. La presencia de patologías del páncreas. Uno de los principales motivos de la formación de estrías es un mal funcionamiento en el funcionamiento de este órgano. El síndrome de Marfan, caracterizado por un desarrollo anormal del tejido conectivo, provoca la aparición de estrías. Esta enfermedad se acompaña de un aumento en la producción de la hormona cortisol. Como resultado, la piel se vuelve demasiado sensible y menos elástica.
3. Aumento rápido de peso. Muy a menudo, las estrías se forman debido a un fuerte aumento de peso corporal durante un corto período. La aparición de estrías se debe al rápido estiramiento del tejido. Como resultado, la piel se vuelve más fina y se rompe. Aparecen microtraumatismos en la piel. Este problema lo enfrentan a menudo los atletas que repentinamente aumentan de peso. Es posible que aparezcan estrías en adolescentes (debido a cambios hormonales).
4. Pérdida de peso espectacular. A menudo, la formación de estrías en los hombres se produce debido a la pérdida de peso corporal. Al perder peso se produce una pérdida de nutrientes en la piel, así como una disminución de la elasticidad.
5. Actividad física excesiva. Los culturistas suelen experimentar la formación de cicatrices atróficas. Si no se controla el aumento del volumen muscular, esto conlleva un rápido aumento y rotura de las fibras dérmicas.
6. Abuso de corticosteroides. Los fármacos de este grupo ayudan a aumentar las propiedades protectoras del organismo, minimizan el proceso inflamatorio y aceleran la curación de las heridas en la dermis. Uno de esos medicamentos es la prednisona, que ayuda a tratar la artritis y el asma. El uso excesivo de corticosteroides puede provocar la formación de estrías.

Localización de estrías.

Las estrías entre los representantes de la mitad más fuerte de la sociedad pueden formarse en casi cualquier parte del cuerpo. Sin embargo, la localización favorita de las estrías en los hombres es la espalda, el abdomen, las caderas, el pecho, las nalgas, la zona lumbar, la ingle, las axilas y los brazos.

Hoy en día, muchos hombres cuidan su cuerpo y lo mejoran en todos los sentidos. La lucha contra las estrías no es un proceso fácil ni largo. Pero posible. El resultado merece el tiempo y la paciencia. Es completamente imposible deshacerse de las estrías. Pero reducir las estrías y hacerlas menos visibles es algo que todo el mundo puede hacer.

Junto con diversos procedimientos y medicamentos (cremas), varios ejercicios efectivos ayudarán a minimizar las cicatrices atróficas:

1. 
   
   
   
   Las estrías en la zona de los hombros y antebrazos se pueden eliminar realizando ejercicios con barra. Los ejercicios más efectivos incluyen: levantar los brazos con mancuernas en posición de pie, presionar la barra hacia arriba desde el pecho y detrás de la cabeza.
2. Las flexiones y el press de banca ayudarán a minimizar las estrías en el área del pecho.
3. Puedes eliminar las estrías en la zona abdominal con ejercicios abdominales.
4. Las sentadillas simples son efectivas para combatir las estrías en las piernas.
5. Puedes minimizar las estrías en los glúteos corriendo con las rodillas levantadas.
6. Las flexiones hacia los lados con mancuernas ayudarán a reducir las estrías en la zona de la espalda.

Vale la pena considerar el hecho de que las cicatrices atróficas en las nalgas y los hombros son muy difíciles y lentas de eliminar. El ejercicio por sí solo no será suficiente. En este caso, no puede prescindir de procedimientos cosméticos, peelings, el uso de cremas y envolturas.

Medios eficaces

Hay muchas formas y medios para ayudar a eliminar un problema tan desagradable como las estrías. Sin embargo, los más eficaces son los retinoides y los aceites. Los retinoides son análogos de la vitamina A (los compuestos de retinol en su forma pura son menos estables en comparación con sus derivados).

Es por eso que a menudo se agrega palmitato de retinol a las cremas para reducir las cicatrices atróficas. Una forma de vitamina A es el ácido retinoico. Los productos se pueden adquirir tanto en farmacia como en tienda online, con o sin receta médica. Los medicamentos recetados son eficaces, pero si las estrías son menores, los medicamentos de venta libre pueden ayudar a tratar el problema.

Las cremas con retinoides ayudan:

1. renovación de células dérmicas;
2. formación de nuevas fibras de elastina y colágeno;
3. devolviendo firmeza y elasticidad a la piel.

Los preparados con retinoides ayudarán a eliminar las estrías en los hombres en poco tiempo. Después de usar la crema, se nota una disminución en el tamaño de las rayas. Usar aceites también es efectivo.

Los aceites vegetales y esenciales están dotados de sustancias naturales, nutritivas e hidratantes que ayudan a mejorar el estado de la piel, devolviéndole su firmeza y elasticidad.

Además, los aceites aportan a la dermis vitaminas y otras sustancias beneficiosas. A menudo, en la lucha contra las estrías, se prescribe el uso de los siguientes aceites: germen de trigo, jojoba, coco, oliva. Puedes utilizar aceites en su forma pura o comprar preparaciones con ellos.

La correcta selección de productos cosméticos, así como el uso adecuado y regular de aceites o formulaciones con ellos, ayudarán a reducir los defectos cosméticos y mejorar el estado de la dermis. Los aceites esenciales son eficaces en la lucha contra las estrías.

Los expertos recomiendan el uso de aceites de naranja, limón, lavanda, rosa, jazmín y mandarina. El aceite de naranja ayuda a mejorar el tono de la dermis. Además, tiene un efecto suavizante. El aceite esencial de limón ayuda a estimular el flujo sanguíneo a las áreas problemáticas. El aceite de lavanda tiene un efecto relajante y ayuda a suavizar el relieve de la dermis. El aceite de rosa ayuda a aumentar la elasticidad de la dermis.

Dado que no se recomienda el uso de aceites esenciales en su forma pura (esto puede provocar quemaduras), los expertos recomiendan mezclarlos con aceites base. Se pueden utilizar mezclas de aceites similares para masajear áreas problemáticas. Se pueden conseguir buenos resultados mezclando aceite de oliva (10 ml) con aceites esenciales de almendras y lavanda (tres gotas). Esta mezcla se debe frotar en las zonas con estrías todos los días.

Las siguientes mezclas no son menos efectivas:

1. aceite de oliva - 10 ml con aceite esencial de incienso y lavanda - tres gotas;
2. aceite de semilla de rosa mosqueta (10 ml) con aceite esencial de avellana - dos gotas;
3. Aceite de germen de trigo (10 ml) con aceites esenciales de mandarina, neroli y lavanda, tres gotas cada uno.

Prevención

Las estrías entre los representantes de la mitad más fuerte de la sociedad son un problema bastante común. Eliminar las estrías es muchas veces más difícil que prevenir su aparición.

Para prevenir la aparición de rayas blancas en el cuerpo se recomienda:

1. practicar deportes, pero con moderación;
2. coma más alimentos ricos en ácido ascórbico, vitamina A y E;
3. introduzca alimentos ricos en proteínas en su dieta;
4. Come más frutas y vegetales;
5. beber al menos dos litros de líquido al día;
6. Controle su dieta, coma alimentos saludables ricos en aminoácidos, vitaminas y microelementos beneficiosos.