Strie na mužských nohách

Strie na kůži, neboli strie, které se objevují v těhotenství a po porodu v důsledku přibírání na váze apod. - problém známý většině žen. Nicméně, kupodivu, mnoho mužů také ví z první ruky o striích.

Strie na těle mužů jsou méně časté než u žen, ale pro silnější pohlaví to není tak exotický problém. A pokud ženy téměř vždy vědí, proč se jim strie mohou objevit, jak jim předcházet nebo jak se vypořádat se stávajícími, pak muži v takových věcech obvykle nejsou tak kompetentní.

Co způsobuje strie u mužů?

Za prvé, stejně jako u žen se strie objevují s výrazným nárůstem hmotnosti. Když k tomuto procesu dojde v krátké době, pokožka jednoduše nemá dostatečnou elasticitu, aby „pokryla“ zvětšené objemy.

Za druhé, kupodivu, sportování může také vyvolat vzhled strií. To platí zejména pro ty, kteří aktivně budují svalovou hmotu. Stejně jako při přibývání na váze se pokožka stává méně elastickou. Takové strie se objevují zvláště často na pažích a ramenou, blíže k podpaží.

Za třetí, u mužů užívajících kortikosteroidy nebo glukokortikoidy se mohou objevit strie, které zhoršují tonus pleti a často vedou k přibírání na váze.

Také faktory ovlivňující vznik strií jsou onemocnění štítné žlázy a slinivky břišní, hormonální změny v dospívání a dědičné dispozice.

Oblasti těla, kde se strie u mužů nejčastěji objevují, jsou žaludek a paže, strie se také mohou nacházet na nohou, zádech a tříslech.

Přirozeně, na rozdíl od žen, pro které se strie někdy mění v opravdové drama, většina mužů bere tyto malé trable mnohem klidněji, protože strie nepředstavují žádnou zdravotní hrozbu, ale jsou čistě kosmetickou vadou. To však neznamená, že otázka boje proti striím pro muže je irelevantní. A například pro profesionální kulturisty se hladká a rovnoměrná kůže obecně stává požadavkem této profese.

Jak odstranit strie na břiše u mužů? Jak se zbavit strií na zádech u mužů?

Čerstvé, nedávno vzniklé strie mají obvykle načervenalý nebo fialový odstín. Postupem času zesvětlí, stanou se bílými nebo průsvitnými. Čím jsou strie starší, tím je těžší se jich zbavit.

Pokud je zbavení se strií principiální záležitostí, pak je lepší uchýlit se k profesionálním salonním procedurám.

Chemický peeling - pokožka je ošetřena kyselinou, v důsledku čehož se vrchní vrstvy zcela obnovují. Bezprostředně po zákroku se obvykle objeví silné zarudnutí a podráždění, které po několika dnech odezní a výsledky jsou patrné. Tato metoda je vhodná pro boj proti striím na břiše.

Mezoterapie: v místech strií se provádějí injekce speciálních léčivých přípravků, které zlepšují strukturu pokožky a postupně se stávají strie stále méně nápadné.

Laserový resurfacing, stejně jako peeling, odstraňuje strie obnovením horních vrstev kůže, ale tento postup je méně traumatický. Tímto způsobem můžete odstranit strie na břiše, zádech, nohách atd.

Jak odstranit strie na mužských pažích? Strie na mužských nohách, léčba

Kromě salonních procedur existují také lidové léky na odstranění strií. Zde je však lepší naladit se na dlouhodobé a důsledné používání a neočekávat oslnivé výsledky, zvláště pokud jde o strie s dlouhou trvanlivostí.

Například, aby byly strie na pažích nebo nohách méně viditelné, musíte na problémové oblasti aplikovat směs peroxidu vodíku a prášku badyagi (poměr složek je přibližně 1:1). Směs se aplikuje po dobu 10 minut, poté se smyje. Procedura se musí opakovat každý den nebo obden alespoň 10x za sebou.

Účinný je i medový zábal. Med se zahřívá ve vodní lázni a aplikuje se na ta místa na pažích nebo nohou, kde jsou strie. Horní část paží nebo nohou zabalte do potravinářské fólie a oblečte si něco teplého. Po 40 minutách lze med smýt.

Dobré výsledky dává obalování chaluhami (zakoupeno v lékárně). Obsah balení se zalije teplou vodou, a když řasa nabobtná, nanese se na místa s výraznými striemi, zabalí se do potravinářské fólie a nechá se 20 minut působit.

Jako pomocný domácí lék na boj proti striím u mužů je užitečné používat tělové peelingy. Může to být jakýkoli hotový peeling, který se aplikuje na „cílové“ oblasti masážními pohyby a smyje se ve sprše. Scrub si můžete připravit i sami – například z mleté ​​kávy nebo hroznových semínek rozdrcených v mixéru. Obojí se přidává do sprchového gelu.

Existují také hotové kosmetické přípravky na strie, které mohou používat muži i ženy. Takové kompozice jsou k dispozici v řadách značek Vichy, Collistar, Clarins, Biotherm a dalších.

Prevence strií

Vypořádat se s již vzniklými striemi není jednoduché, proto je vhodné přijmout opatření, která jejich vzniku zabrání. Jak můžete striím předejít? Samozřejmě se snažte co nejvíce vyhýbat hlavním rizikovým faktorům – vyhýbat se velkým váhovým přírůstkům v krátkém období, při sportování navyšovat svalovou hmotu postupně a sledovat stav endokrinního systému. Kromě toho můžete:

1. pijte dostatek tekutin - alespoň 2 litry čisté vody denně (nezapočítává se čaj, káva, džusy a jiné nápoje);
2. nezapomeňte jíst bílkovinné potraviny;
3. zařaďte do svého jídelníčku více potravin obsahujících vitamíny C, A a E a také zinek.

Abyste se ochránili před vznikem strií na konkrétních místech těla, je velmi užitečné používat olej z pšeničných klíčků (pravidelně vtírat do pokožky masážními pohyby).

Strie neboli strie jsou specifickou patologií kožní tkáně ve formě charakteristických jizev. Typicky k takovým změnám podobným jizvám dochází v důsledku mikrotraumat epidermis v důsledku nedostatku kolagenového proteinu, který dodává pokožce pružnost. Někdy mohou být příčiny strií způsobeny dědičnými faktory a určitými endokrinními chorobami.

Mnoho lidí věří, že strie jsou výhradně ženským neduhem, který nemá nic společného se silnějším pohlavím. Okamžitě poznamenejme, že tento názor je chybný a vytvořený, s největší pravděpodobností proto, že výsledné strie způsobují ženám více kosmetických starostí než mužům.

Vzhledem k řadě faktorů souvisejících především s funkcí porodu se totiž strie u žen tvoří mnohem častěji než strie u mužů. Je pozoruhodné, že podobná dynamika je pozorována také v dětství a dospívání: výsledky statistických studií ukazují, že strie se vyskytují častěji u dívek ve srovnání s výskytem strií u chlapců. Muži, kteří o sebe pečují, se však problémem zbavit se strií netrápí o nic méně než ženy: každá strie je pro ně důvodem k obavám.

Příčiny strií u mužů

Strie u mužů se mohou vyskytovat v různých částech těla.

1. strie na břiše;
2. strie na nohou;
3. strie na stehnech;
4. strie na hýždích;
5. strie v oblasti třísel;
6. strie na zádech a dalších místech, kde jsou kůže a svaly vystaveny obzvlášť silnému namáhání.

Níže jsou uvedeny hlavní příčiny strií u mužů.

1. Fyzická nečinnost a špatná výživa. Nejčastěji se strie vyskytují u mužů, kteří vedou sedavý způsob života a jejichž strava je plná nadměrného množství potravin bohatých na tuky a sacharidy. Což zase vede k obezitě a natahování kůže pod tlakem tukových usazenin.
2. Rychlý nárůst svalového objemu v důsledku intenzivní fyzické aktivity. Strie se zpravidla rozvíjejí u mužů zapojených do kulturistiky a dalších činností spojených s neustálým pohybem těžkých předmětů. K intenzivnímu růstu svalů přispívají i anabolické steroidy, které jsou oblíbené mezi kulturisty. Růst svalové hmoty je třeba kontrolovat, jinak se nelze vyhnout natahování kůže, jejím mikrotrhání a v důsledku toho vzniku strií.
3. Dlouhodobá léčba hormonálními léky na bázi glukokortikosteroidů (prednisolon, dexamethason atd.). Pod jejich vlivem vzniká specifická obezita doprovázená vznikem strií nejen u mužů, ale i u něžného pohlaví.
4. Změny hormonálních hladin související s věkem, které mohou vést ke vzniku strií u dospívajících, zralých a starších mužů.
5. Dědičná genetická predispozice. Je vědecky prokázáno a praxí potvrzeno, že ke vzniku strií jsou nejvíce náchylné děti a vnoučata lidí trpících striemi.
6. Řada onemocnění endokrinního původu, která mohou způsobit obezitu se současným rozvojem strií.

Léčba strií u mužů pomocí gelu COLLOST®

Je nemožné odstranit staré strie doma. Donedávna bylo účinné odstraňování těchto strií u mužů praktikováno pouze za použití tak závažných kosmetických procedur, jako je laserový/chemický peeling nebo plastická chirurgie břicha (excize). Taková léčba strií je doprovázena bolestí a nese s sebou určitou míru rizika pro zdraví pacientů.

Situaci se zbavením se starých strií u mužů bylo možné radikálně zlepšit až po zavedení tak inovativního biomateriálu, jakým je COLLOST® kolagenový gel na bázi přírodního kolagenu, do kosmetologické praxe.

Kolostoterapie je v současnosti hojně využívaná metoda, která umožňuje bez problémů odstranit strie u mužů. Spočívá v tom, že COLLOST® gel se aplikuje intradermálně injekcí do natažené oblasti. Působením gelu COLLOST® na strie se obnovuje zdravá tkáň.

Kolagenový gel COLLOST ® má následující hlavní výhody.

1. Bezpečnost. COLLOST ® gel je netoxický. Při jeho použití k odstranění strií u mužů se nemusíte obávat nežádoucích následků a předběžný test vám pomůže vyhnout se alergickým projevům.
2. Komfort používání. Zbavit muže strií pomocí gelu COLLOST ® je prakticky bezbolestná kosmetická procedura.
3. Vysoký výkon. Vstřikování gelu COLLOST® přímo do strií je nejjistější způsob, jak rychle dosáhnout očekávaného výsledku.

Soudě podle četných recenzí od pacientů a údajů z oficiálních testů je odstranění strií u mužů pomocí gelu COLLOST® lepší než všechny ostatní metody kosmetického ošetření strií.

Strie jsou poměrně častým jevem. Obecně se uznává, že s tímto problémem, stejně jako s celulitidou, se potýkají výhradně ženy.

To vůbec není pravda. Strie se mohou objevit i u mužů.

Ve skutečnosti jsou strie atrofické jizvy. Vypadají jako zakřivené opakující se pruhy na dermis. Strie u mužů, stejně jako u žen, mohou mít různé barvy.

Čerstvé strie mají například narůžovělou nebo načervenalou barvu, staré zase bělavou.

Častou lokalizací kosmetických vad je břicho, stehna, podpaží, předloktí, třísla, kříž, záda. Vznik jizev je způsoben natažením a prasknutím elastinových a kolagenových vláken.

Proč se objevují?

Ve skutečnosti existuje mnoho důvodů pro vznik strií. Problém může nastat v důsledku častého a náhlého hubnutí nebo přibírání, nadměrné fyzické aktivity, hormonálních změn nebo užívání kortikosteroidů.

Výskyt strií u zástupců silnější poloviny společnosti může být způsoben:

1. Genetická predispozice. Někteří muži mají sklon k tvorbě atrofických jizev. Pokud má tento problém jeden z rodičů, je dost možné, že se strie u dítěte objeví. Přestože strie u zástupců silnější poloviny nejsou běžným jevem, mohou se objevit v každém věku.
2. Přítomnost patologií pankreatu. Jedním z hlavních důvodů vzniku strií je porucha fungování tohoto orgánu. Marfanův syndrom, charakterizovaný abnormálním vývojem pojivové tkáně, vyvolává výskyt strií. Toto onemocnění je doprovázeno zvýšením produkce hormonu kortizolu. V důsledku toho se pokožka stává příliš jemnou a méně elastickou.
3. Rychlé přibírání na váze. Docela často se strie tvoří kvůli prudkému nárůstu tělesné hmotnosti během krátké doby. Vznik strií je způsoben rychlým natahováním tkání. V důsledku toho se pokožka stává tenčí a láme se. Na kůži se objevují mikrotraumata. S tímto problémem se často potýkají sportovci, kteří náhle přiberou na váze. Je možné, že se u dospívajících mohou objevit strie (v důsledku hormonálních změn).
4. Dramatické hubnutí. K tvorbě strií u mužů často dochází v důsledku ztráty tělesné hmotnosti. Při hubnutí dochází ke ztrátě živin v pokožce a také ke snížení elasticity.
5. Nadměrná fyzická aktivita. Kulturisté často pociťují tvorbu atrofických jizev. Pokud nekontrolujete nárůst svalového objemu, je to plné jeho rychlého nárůstu a prasknutí dermálních vláken.
6. Zneužívání kortikosteroidů. Léky této skupiny pomáhají zvýšit ochranné vlastnosti těla, minimalizovat zánětlivý proces a urychlit hojení ran na dermis. Jedním takovým lékem je prednison, který pomáhá léčit artritidu a astma. Nadměrné užívání kortikosteroidů může vést ke vzniku strií.

Lokalizace strií

Strie mezi zástupci silnější poloviny společnosti se mohou tvořit téměř na jakékoli části těla. Oblíbenou lokalizací strií u mužů jsou však záda, břicho, boky, hrudník, hýždě, spodní část zad, třísla, oblast podpaží a paže.

Dnes se mnoho mužů o své tělo stará a všemožně ho zdokonaluje. Boj proti striím není snadný a zdlouhavý proces. Ale možné. Výsledek stojí za čas a trpělivost. Zbavit se strií je zcela nemožné. Ale snížit strie a učinit je méně nápadnými je něco, co může udělat každý.

Spolu s různými procedurami a léky (krémy) pomůže minimalizovat atrofické jizvy několik účinných cvičení:

1. 
   
   
   
   Strie v oblasti ramen a předloktí lze odstranit cvičením s činkou. Mezi nejúčinnější cviky patří: zvedání paží s činkami ve stoje, tlak na činku směrem nahoru od hrudníku a zezadu hlavy.
2. Kliky a tlaky na lavici pomohou minimalizovat strie v oblasti hrudníku.
3. Strie v oblasti břicha odstraníte cviky na břicho.
4. Jednoduché dřepy jsou účinné v boji proti striím na nohou.
5. Strie na hýždích můžete minimalizovat běháním se zvednutými koleny.
6. Ohyby do stran s činkami pomohou redukovat strie v oblasti zad.

Za zvážení stojí fakt, že atrofické jizvy v oblasti hýždí a ramen se odstraňují velmi obtížně a pomalu. Samotné cvičení stačit nebude. V tomto případě se neobejdete bez kosmetických procedur, peelingu, používání krémů a zábalů.

Efektivní prostředky

Existuje mnoho způsobů a prostředků, jak pomoci odstranit tak nepříjemný problém, jako jsou strie. Nejúčinnější jsou však retinoidy a oleje. Retinoidy jsou analogy vitaminu A (sloučeniny retinolu ve své čisté formě jsou méně stabilní ve srovnání s jejich deriváty).

Proto se retinol palmitát často přidává do krémů pro redukci atrofických jizev. Jednou z forem vitaminu A je kyselina retinová. Produkty lze zakoupit jak v lékárně, tak v internetovém obchodě, na lékařský předpis i bez něj. Léky na předpis jsou účinné, ale pokud jsou strie menší, mohou potíže vyřešit volně prodejné léky.

Retinoidní krémy pomáhají:

1. obnova dermálních buněk;
2. tvorba nových elastinových a kolagenových vláken;
3. navrací pokožce pevnost a pružnost.

Přípravky s retinoidy pomohou odstranit strie u mužů během krátké doby. Po použití krému je zaznamenáno snížení velikosti pruhů. Účinné je také používání olejů.

Rostlinné a esenciální oleje jsou obdařeny přírodními, vyživujícími a hydratačními látkami, které pomáhají zlepšit stav pokožky, obnovují její pevnost a pružnost.

Oleje navíc dodávají dermis vitamíny a další prospěšné látky. Často je v boji proti striím předepsáno použití následujících olejů: pšeničné klíčky, jojobový, kokosový, olivový. Oleje můžete používat v čisté formě nebo si s nimi zakoupit přípravky.

Správný výběr kosmetických přípravků, stejně jako vhodné a pravidelné používání olejů nebo přípravků s nimi, pomůže snížit kosmetické vady a zlepšit stav dermis. Esenciální oleje jsou účinné v boji proti striím.

Odborníci doporučují používat olej z pomeranče, citronu, levandule, růže, jasmínu a mandarinky. Pomerančový olej pomáhá zlepšit tón dermis. Navíc má změkčující účinek. Citronový esenciální olej pomáhá stimulovat průtok krve do problémových oblastí. Levandulový olej má relaxační účinek a pomáhá vyhladit reliéf dermis. Růžový olej pomáhá zvyšovat elasticitu dermis.

Vzhledem k tomu, že éterické oleje se nedoporučují používat v čisté formě (to může způsobit popáleniny), odborníci doporučují smíchat je se základními oleji. Podobné olejové směsi lze použít k masáži problémových partií. Dobrých výsledků lze dosáhnout smícháním olivového oleje - 10 ml s mandlovým a levandulovým esenciálním olejem - tři kapky. Tato směs se musí každý den vtírat do oblastí se striemi.

Neméně účinné jsou následující směsi:

1. olivový olej - 10 ml s esenciálním olejem z kadidla a levandule - tři kapky;
2. šípkový olej (10 ml) s lískovým esenciálním olejem - dvě kapky;
3. olej z pšeničných klíčků (10 ml) s esenciálními oleji z mandarinky, neroli a levandule – každá po třech kapkách.

Prevence

Strie mezi zástupci silnější poloviny společnosti je poměrně častým problémem. Odstranit strie je mnohonásobně obtížnější než zabránit jejich vzniku.

Aby se zabránilo výskytu bílých pruhů na těle, doporučuje se:

1. sportovat, ale s mírou;
2. jíst více potravin bohatých na kyselinu askorbovou, vitamín A a E;
3. zavést do stravy potraviny bohaté na bílkoviny;
4. jíst více ovoce a zeleniny;
5. vypijte alespoň dva litry tekutiny denně;
6. sledujte svůj jídelníček, jezte zdravé potraviny bohaté na aminokyseliny, vitamíny a prospěšné mikroelementy.