Стрии по гърба при мъжете

Стриите или стриите са специфична патология на кожната тъкан под формата на характерни белези. Обикновено подобни белези се появяват поради микротравми на епидермиса поради липса на протеин колаген, който придава еластичност на кожата. Понякога причините за стриите могат да се дължат на наследствени фактори и някои ендокринни заболявания.

Много хора смятат, че стриите са изключително женско заболяване, което няма нищо общо със силния пол. Нека незабавно да отбележим, че това мнение е погрешно и формирано, най-вероятно, защото получените стрии причиняват на жените повече козметични грижи, отколкото на мъжете.

Всъщност, поради редица фактори, свързани преди всичко с функцията на раждане, стриите при жените се образуват много по-често, отколкото стриите при мъжете. Трябва да се отбележи, че подобна динамика се наблюдава и в детството и юношеството: резултатите от статистическите изследвания показват, че стриите се появяват по-често при момичетата в сравнение с появата на стрии при момчетата. Въпреки това, мъжете, които се грижат за себе си, са не по-малко загрижени за проблема с премахването на стрии, отколкото жените: всяка стрия е повод за безпокойство за тях.

Причини за стрии при мъжете

Стриите при мъжете могат да се появят в различни части на тялото.

1. стрии по корема;
2. стрии по краката;
3. стрии по бедрата;
4. стрии по задните части;
5. стрии в областта на слабините;
6. стрии по гърба и други места, където кожата и мускулите са подложени на особено силен стрес.

По-долу са основните причини за стрии при мъжете.

1. Липса на физическа активност и неправилно хранене. Най-често стрии се появяват при мъже, които водят заседнал начин на живот, чиято диета е пълна с прекомерни количества храни, богати на мазнини и въглехидрати. Което от своя страна води до затлъстяване и разтягане на кожата под натиска на мастните натрупвания.
2. Бързо увеличаване на мускулния обем поради интензивна физическа активност. По правило стриите се развиват при мъже, занимаващи се с бодибилдинг и други дейности, свързани с постоянно движение на тежки предмети. Анаболните стероиди, които са популярни сред бодибилдърите, също допринасят за интензивен мускулен растеж. Растежът на мускулната маса трябва да се контролира, в противен случай не може да се избегне разтягане на кожата, нейните микроразкъсвания и в резултат на това появата на стрии.
3. Дългосрочно лечение с хормонални лекарства на базата на глюкокортикостероиди (преднизолон, дексаметазон и др.). Под тяхно влияние се развива специфично затлъстяване, придружено от появата на стрии не само при мъжете, но и при нежния пол.
4. Свързани с възрастта промени в хормоналните нива, които могат да доведат до появата на стрии при тийнейджъри, зрели и възрастни мъже.
5. Наследствено генетично предразположение. Научно установено и потвърдено от практиката, че децата и внуците на страдащите от стрии са най-податливи на появата на стрии.
6. Редица заболявания от ендокринен произход, които могат да причинят затлъстяване със съпътстващо развитие на стрии.

Лечение на стрии при мъже с COLLOST® гел

Невъзможно е да премахнете старите стрии у дома. Доскоро ефективното премахване на тези стрии при мъжете се практикуваше само с използването на такива сериозни козметични процедури като лазерен/химически пилинг или коремна пластика (изрязване). Такова лечение на стрии е съпроводено с болка и носи известна степен на риск за здравето на пациентите.

Беше възможно радикално да се подобри ситуацията с премахването на стари стрии при мъжете само след въвеждането в козметологичната практика на такъв иновативен биоматериал като COLLOST® колагенов гел на базата на естествен колаген.

Колостотерапията е широко използван в момента метод, който ви позволява да премахнете стрии при мъжете без никакви проблеми. Състои се в това, че COLLOST® гел се прилага интрадермално чрез инжектиране в зоната на разтягане. Под въздействието на COLLOST® гел върху стриите се възстановява здравата тъкан.

Колагеновият гел COLLOST ® има следните основни предимства.

1. Безопасност. COLLOST ® гелът е нетоксичен. Когато го използвате за премахване на стрии при мъжете, не е нужно да се притеснявате за нежелани последствия, а предварителният тест ще ви помогне да избегнете алергични прояви.
2. Комфорт на използване. Облекчаването на мъжете от стрии с COLLOST ® гел е практически безболезнена козметична процедура.
3. Висока производителност. Инжектирането на COLLOST® гел директно в стриите е най-сигурният начин за бързо постигане на очаквания резултат.

Съдейки по многобройни прегледи на пациенти и данни от официални тестове, премахването на стрии при мъже с COLLOST® гел превъзхожда по ефективност всички други методи за козметично лечение на стрии.

Стрии по кожата, или стрии, които се появяват по време на бременност и след раждане, в резултат на наддаване на тегло и др. - проблем, познат на повечето жени. Въпреки това, колкото и да е странно, много мъже също знаят от първа ръка за стриите.

Стриите по тялото на мъжете са по-рядко срещани, отколкото при жените, но въпреки това това не е толкова екзотичен проблем за силния пол. И ако жените почти винаги знаят защо могат да получат стрии, как да ги предотвратят или как да се справят със съществуващите, то мъжете обикновено не са толкова компетентни по подобни въпроси.

Какво причинява появата на стрии при мъжете?

Първо, както при жените, стриите се появяват със значително наддаване на тегло. Когато този процес се случи за кратко време, кожата просто няма достатъчно еластичност, за да „поеме“ увеличените обеми.

Второ, колкото и да е странно, спортуването също може да предизвика появата на стрии. Това важи особено за тези, които активно изграждат мускулна маса. Както при наддаване на тегло, кожата става по-малко еластична. Особено често такива стрии се появяват на ръцете и раменете, по-близо до подмишниците.

Трето, стрии могат да се появят при мъже, приемащи кортикостероиди или глюкокортикоиди, които влошават тонуса на кожата и често водят до наддаване на тегло.

Също така фактори, влияещи върху появата на стрии, са заболявания на щитовидната жлеза и панкреаса, хормонални промени в юношеството и наследствена предразположеност.

Областите на тялото, където най-често се появяват стрии при мъжете, са коремът и ръцете; стрии могат да бъдат разположени и по краката, гърба и слабините.

Естествено, за разлика от жените, за които стриите понякога се превръщат в истинска драма, повечето мъже приемат тези малки неприятности много по-спокойно, тъй като стриите не представляват никаква заплаха за здравето, а са чисто козметичен дефект. Това обаче не означава, че въпросът за борбата със стриите за мъжете е без значение. А за професионалните бодибилдъри, например, гладката и равна кожа като цяло се превръща в изискване на професията.

Как да премахнете стрии по корема при мъжете? Как да се отървете от стрии на гърба при мъжете?

Свежите, наскоро появили се стрии обикновено имат червеникав или лилав оттенък. С течение на времето те изсветляват, стават бели или полупрозрачни. Колкото по-стари са стриите, толкова по-трудно е да се отървете от тях.

Ако премахването на стрии е въпрос на принцип, тогава е по-добре да прибягвате до професионални салонни процедури.

Химически пилинг - кожата се третира с киселина, в резултат на което горните слоеве се обновяват напълно. Веднага след процедурата обикновено има силно зачервяване и раздразнение, което изчезва след няколко дни и резултатите стават забележими. Този метод е подходящ за борба със стрии по корема.

Мезотерапия: на местата на стриите се инжектират специални лекарствени препарати, които подобряват структурата на кожата и постепенно правят стриите все по-малко забележими.

Лазерното възстановяване, подобно на пилинг, премахва стриите чрез обновяване на горните слоеве на кожата, но тази процедура е по-малко травматична. По този начин можете да премахнете стрии по корема, гърба, краката и др.

Как да премахнете стриите по ръцете на мъжете? Стрии по краката на мъжете, лечение

В допълнение към салонните процедури има и народни средства за премахване на стрии. Тук обаче е по-добре да се настроите на дългосрочна и последователна употреба и да не очаквате блестящи резултати, особено когато става въпрос за стрии с дълъг срок на годност.

Например, за да направите стриите по ръцете или краката по-малко видими, трябва да нанесете смес от водороден прекис и бадяги на прах (съотношението на компонентите е приблизително 1: 1) върху проблемните зони. Сместа се нанася за 10 минути, след което се отмива. Процедурата трябва да се повтаря всеки ден или през ден поне 10 последователни пъти.

Обвивката с мед също е ефективна. Медът се загрява на водна баня и се нанася върху онези места по ръцете или краката, където има стрии. Увийте горната част на ръцете или краката си със стреч фолио и облечете нещо топло. След 40 минути медът може да се измие.

Добри резултати дава обвиването с водорасли (купува се от аптеката). Съдържанието на опаковката се залива с топла вода и когато водораслите набъбнат, се нанасят върху местата с изразени стрии, увиват се в стреч фолио и се оставят за 20 минути.

Като помощно домашно средство за борба със стриите при мъжете е полезно да използвате ексфолианти за тяло. Това може да бъде всеки готов скраб, който се нанася върху „целевите“ зони с масажни движения и се измива под душа. Скраба можете да си го приготвите и сами – например от смляно кафе или смлени в блендер гроздови семки. И двете се добавят към душ гела.

Има и готови козметични продукти за стрии, които могат да се използват както от мъже, така и от жени. Такива композиции се предлагат в линиите на марките Vichy, Collistar, Clarins, Biotherm и др.

Предотвратяване на стрии

Справянето с вече появилите се стрии не е лесно, затова е препоръчително да вземете мерки за предотвратяване на появата им. Как можете да предотвратите стриите? Разбира се, опитайте се да избягвате основните рискови фактори, доколкото е възможно - избягвайте големи наддавания на тегло за кратък период от време, увеличавайте мускулната маса постепенно, когато спортувате и наблюдавайте състоянието на ендокринната система. Освен това можете:

1. пийте достатъчно течност - най-малко 2 литра чиста вода на ден (чай, кафе, сокове и други напитки не се вземат предвид);
2. не забравяйте да ядете протеинови храни;
3. включете в диетата си повече храни, съдържащи витамини С, А и Е, както и цинк.

За да се предпазите от появата на стрии на определени места по тялото, е много полезно да използвате масло от пшеничен зародиш (втрива се редовно в кожата с масажни движения).

Поздрави, скъпи читатели. Днес ще обсъдим стриите при мъжете и методите за справяне с тях. Така че, господа, четете внимателно, запомнете и действайте! А ние ще ви помогнем да направите крачка към съвършенството.

Стриите по кожата не са проблем само за жените. Този проблем се отнася и за мъжете. Стриите са видими червени или лилави белези, които стават по-бледи с времето. Те се появяват поради разкъсване на вътрешния слой на епидермиса.

Причини за стрии при мъжете

Появата на стрии се дължи на редица причини, които сега ще разгледаме.

Генетика

Някои мъже имат генетична предразположеност към появата на стрии. Ако вашите родители имат проблем със стрии, най-вероятно и вие ще ги имате.

Въпреки че стриите са необичайни при мъжете, те могат да се появят на всеки етап от живота.

Болести на панкреаса

Една от най-неблагоприятните причини е нарушаването на панкреаса. Синдромът на Ehlers-Danlos и синдромът на Marfan (нарушение на развитието на съединителната тъкан) провокират появата на стрии. При наличието на тези синдроми в тялото настъпват смущения, които увеличават производството на хормона кортизол. Прави кожата прекалено мека и по-малко еластична.

Бързо наддаване на тегло

Една от най-честите причини за стрии при мъжете е наддаването на тегло за кратък период от време. Това се дължи на бързото разтягане на кожата след бързо растящи тъкани. При този процес кожата изтънява и се разкъсва, защото не може да се справи с такъв натиск и върху нея се образуват микротравми.

Това често се случва на спортисти, които внезапно натрупват мускулна маса. Тийнейджърите също са изложени на риск поради хормонални промени, които са свързани с пубертета.

Отслабване

Стриите при мъжете по време на отслабване са често срещан проблем при отслабване. Ако отслабнете внезапно, кожата започва да губи хранителни вещества, кръвоснабдяването й се влошава и еластичността на подкожния слой на дермата намалява.

Следователно към въпроса за отслабването трябва да се подхожда съзнателно и внимателно, като се разбира, че при внезапна загуба на тегло кожата просто няма да има време да се адаптира.

Локализация на стрии по тялото на мъжете и борба с тях

Липсата на колаген и еластин води до намален тонус на кожата. Стриите по гърба, гърдите, както и стриите по корема, бедрата и задните части са най-честите места за поява на стрии при мъжете. Стриите на долната част на гърба и стриите на гърдите са по-рядко срещани, но е напълно възможно да се отървете от тях или да ги намалите.

В днешно време много мъже са започнали да се грижат за телата си и да ги подобряват. Борбата със стриите не е лесна, но резултатите си заслужават. Ще ви разкажем за няколко ефективни упражнения, които ще помогнат за подобряване на тонуса на кожата и по този начин ще намалят стриите при мъжете.

стрии на раменете и предмишниците могат да бъдат премахнати с помощта на упражнения с щанга, като: преса на щанга нагоре от гърди, преса на щанга отзад на главата, повдигане с дъмбели в изправено положение.

Обикновените лицеви опори от пода или на успоредка, лежанка и дъмбели в легнало положение ще помогнат за намаляване на стриите. на гърдите.

стрии на корема при мъжете може да се намали с помощта на упражнения „дърпане на краката, докато седите до корема“, „повдигане на краката, докато лежите на хоризонтална пейка“.

Намаляване на стриите пеша възможно с клекове, повдигане на крака от изправено положение и клекове с щанга.

стрии на задните части при мъжете се намаляват при бягане с високо поставени колене, ходене на дупе и отвеждане на краката в изправено положение.

стрии на гърба а стриите отстрани могат да бъдат „лекувани“ благодарение на упражнения като „усукване в легнало положение“, „странично навеждане с дъмбели“, както и упражнението „усукване“.

Струва си да запомните, че разтяганията на раменете и разтяганията на задните части са най-трудни за премахване, така че може да си струва да добавите допълнителни инструменти за въздействие към упражненията. Например: козметични процедури, пилинг у дома, обвивки, кремове.

Средства за лечение на стрии за мъже

Сега ще разгледаме най-ефективните средства за борба със стриите.

Ретиноиди

Витамин А или ретинол е съединение, което е по-малко стабилно в чистата си форма от неговите ретиноидни производни. В резултат на това ретинол палметат или ацетат често се добавят към кремове, предназначени за премахване на стрии. Една форма на витамин А е третиноин или ретиноева киселина.

Ретиноидният крем може да бъде закупен със или без рецепта. Ретиноидите с рецепта са мощни, но ако стриите ви са малки, кремът без рецепта може да е добър.

Ефектът на крем с ретиноиди се постига чрез ускоряване на обновяването на кожните клетки. Образуват се нови колагенови и еластинови влакна. Именно тези елементи контролират стегнатостта и еластичността на кожата.

Тези кремове помагат особено добре да се отървете от стрии, които са се появили през последните шест месеца. Ако стриите не изчезнат напълно, ефектът ще бъде видим във всеки случай, тъй като ширината и дължината ще намалеят. Така че стриите на долната част на гърба, например, ще ви благодарят за използването на такъв крем.

Един от кремовете с ретиноиди от марката Johnson & Johnson е Retin A. Друг ефективен крем, произведен в Италия, е Tretinoincream, който трябва да се прилага върху чиста и суха зона на проблемната зона.

Използването на кремове с ретиноиди може значително да намали, например, стриите отстрани на мъжете или напълно да се отърве от този проблем.

Преди да използвате ретиноиден крем, трябва да прочетете инструкциите.

Масла

Растителните и етеричните масла са едно от най-ефективните средства за борба със стриите, както и за тяхната профилактика. Съдържат естествени подхранващи и овлажняващи компоненти, които спомагат за по-стегната и еластична кожа. Освен това го снабдяват с различни хранителни вещества и витамини.

Най-ефективните масла за борба със стриите: масло от жожоба, какао, кокос, зехтин, масло от пшеничен зародиш.

Можете да си купите крем или лосион, но трябва да потърсите наличието на някое от тези масла, както и глицерин и витаминен комплекс в състава му.

Ако изберете правилния продукт, тогава стриите по краката на мъжете, например, могат значително да намалеят по размер.

Етеричните масла спомагат за подобряване на кръвообращението, облекчават напрежението и повишават мускулния тонус. Те не могат да се използват в чист вид, затова се добавят към кремове и масажни смеси.

Полезни съвети

Стриите са истински проблем за мъжете и да се отървете от тях е много по-трудно, отколкото да предотвратите появата им. Това трябва да помнят мъжете, които искат да избегнат проблема със стриите. И за това ви трябва:

1. Контролирайте диетата си: трябва да включите в диетата си аминокиселини, витамини и полезни микроелементи.
2. Яжте пресни зеленчуци и плодове възможно най-често.
3. Пийте повече вода, особено през лятото.
4. Не забравяйте да ядете протеинови храни.
5. Включете във вашата диета храни, които съдържат витамини С, А и Е.
6. Занимавайте се с активен спорт.

Тези правила трябва да станат ваш начин на живот. Правилното хранене и упражнения са ключът към щастлив и здравословен живот и, разбира се, липсата на стрии при мъжете!

Надяваме се, че сте харесали нашата статия. Сигурни сме, че ще бъде полезно за вашите приятели, така че не забравяйте да публикувате отново.

Винаги твоя, Анна 😉