Rozstępy na plecach u mężczyzn

Rozstępy lub rozstępy to specyficzna patologia tkanki skórnej w postaci charakterystycznych blizn. Zazwyczaj takie zmiany przypominające blizny powstają na skutek mikrourazów naskórka z powodu braku białka kolagenowego, które nadaje skórze elastyczność. Czasami przyczyną rozstępów mogą być czynniki dziedziczne i niektóre choroby endokrynologiczne.

Wiele osób uważa, że ​​rozstępy to przypadłość wyłącznie kobieca, niemająca nic wspólnego z silniejszym seksem. Od razu zauważmy, że ta opinia jest błędna i uformowana najprawdopodobniej dlatego, że powstałe rozstępy sprawiają kobietom więcej problemów kosmetycznych niż mężczyznom.

Rzeczywiście, ze względu na szereg czynników związanych przede wszystkim z funkcją porodu, rozstępy u kobiet powstają znacznie częściej niż u mężczyzn. Warto zauważyć, że podobną dynamikę obserwuje się także w dzieciństwie i okresie dojrzewania: wyniki badań statystycznych pokazują, że rozstępy występują częściej u dziewcząt w porównaniu z pojawieniem się rozstępów u chłopców. Jednak dbający o siebie mężczyźni nie mniej niż kobiety przejmują się problemem pozbycia się rozstępów: każdy rozstęp jest dla nich powodem do niepokoju.

Przyczyny rozstępów u mężczyzn

Rozstępy u mężczyzn mogą występować w różnych częściach ciała.

1. rozstępy na brzuchu;
2. rozstępy na nogach;
3. rozstępy na udach;
4. rozstępy na pośladkach;
5. rozstępy w okolicy pachwiny;
6. rozstępy na plecach i innych miejscach, gdzie skóra i mięśnie narażone są na szczególnie silne obciążenia.

Poniżej przedstawiamy główne przyczyny rozstępów u mężczyzn.

1. Brak aktywności fizycznej i złe odżywianie. Rozstępy najczęściej pojawiają się u mężczyzn prowadzących siedzący tryb życia, których dieta obfituje w nadmierną ilość pokarmów bogatych w tłuszcze i węglowodany. Co z kolei prowadzi do otyłości i rozciągnięcia skóry pod naporem złogów tłuszczu.
2. Szybki wzrost objętości mięśni w wyniku intensywnego wysiłku fizycznego. Z reguły rozstępy powstają u mężczyzn uprawiających kulturystykę i inne czynności związane z ciągłym przemieszczaniem ciężkich przedmiotów. Do intensywnego wzrostu mięśni przyczyniają się także popularne wśród kulturystów sterydy anaboliczne. Należy kontrolować przyrost masy mięśniowej, w przeciwnym razie nie da się uniknąć rozciągania skóry, jej mikropęknięć i w efekcie pojawienia się rozstępów.
3. Długotrwałe leczenie lekami hormonalnymi na bazie glikokortykosteroidów (prednizolon, deksametazon itp.). Pod ich wpływem rozwija się otyłość specyficzna, której towarzyszy pojawienie się rozstępów, nie tylko u mężczyzn, ale także u płci pięknej.
4. Związane z wiekiem zmiany poziomu hormonów, które mogą prowadzić do pojawienia się rozstępów u nastoletnich, dojrzałych i starszych mężczyzn.
5. Dziedziczna predyspozycja genetyczna. Zostało naukowo ustalone i potwierdzone praktyką, że najbardziej podatne na pojawienie się rozstępów są dzieci i wnuki osób cierpiących na rozstępy.
6. Szereg chorób pochodzenia endokrynnego, które mogą powodować otyłość z jednoczesnym rozwojem rozstępów.

Leczenie rozstępów u mężczyzn za pomocą żelu COLLOST®

W domu nie da się pozbyć starych rozstępów. Do niedawna skuteczne usuwanie tego typu rozstępów u mężczyzn praktykowano jedynie przy pomocy tak poważnych zabiegów kosmetycznych, jak peeling laserowy/chemiczny czy chirurgia plastyczna brzucha (wycięcie). Takiemu leczeniu rozstępów towarzyszy ból i niesie ze sobą pewne ryzyko dla zdrowia pacjentów.

Radykalną poprawę sytuacji w zakresie pozbycia się starych rozstępów u mężczyzn udało się dopiero po wprowadzeniu do praktyki kosmetologicznej tak innowacyjnego biomateriału, jak żel kolagenowy COLLOST® na bazie naturalnego kolagenu.

Kolostoterapia jest obecnie szeroko stosowaną metodą, która pozwala na bezproblemowe usuwanie rozstępów u mężczyzn. Polega ona na tym, że żel COLLOST® podaje się śródskórnie poprzez wstrzyknięcie w okolicę rozciągnięcia. Pod wpływem żelu COLLOST® na rozstępy przywracana jest zdrowa tkanka.

Żel kolagenowy COLLOST ® ma następujące główne zalety.

1. Bezpieczeństwo. Żel COLLOST ® jest nietoksyczny. Stosując go do likwidacji rozstępów u mężczyzn, nie musisz obawiać się niepożądanych konsekwencji, a wstępne badanie pomoże Ci uniknąć objawów alergicznych.
2. Komfort użytkowania. Uwolnienie mężczyzn od rozstępów za pomocą żelu COLLOST ® to praktycznie bezbolesny zabieg kosmetyczny.
3. Wysoka wydajność. Wstrzyknięcie żelu COLLOST® bezpośrednio w rozstępy to najpewniejszy sposób na szybkie osiągnięcie oczekiwanego efektu.

Sądząc po licznych opiniach pacjentów i danych z oficjalnych badań, usuwanie rozstępów u mężczyzn przy użyciu żelu COLLOST® ma wyższą skuteczność niż wszystkie inne metody kosmetycznego leczenia rozstępów.

Rozstępy na skórze, czyli rozstępy, które pojawiają się w czasie ciąży i po porodzie, na skutek przyrostu masy ciała itp. - problem znany większości kobiet. Jednak, co dziwne, wielu mężczyzn również wie z pierwszej ręki o rozstępach.

Rozstępy na ciele mężczyzn są mniej powszechne niż u kobiet, ale mimo to nie jest to tak egzotyczny problem dla silniejszej płci. A jeśli kobiety prawie zawsze wiedzą, dlaczego mogą pojawić się rozstępy, jak im zapobiegać lub jak sobie radzić z już istniejącymi, to mężczyźni zwykle nie są tak kompetentni w takich sprawach.

Co powoduje rozstępy u mężczyzn?

Po pierwsze, podobnie jak u kobiet, rozstępy pojawiają się wraz ze znacznym przyrostem masy ciała. Kiedy proces ten zachodzi w krótkim czasie, skóra po prostu nie ma wystarczającej elastyczności, aby „objąć” zwiększone objętości.

Po drugie, co dziwne, uprawianie sportu może również powodować pojawienie się rozstępów. Dotyczy to zwłaszcza osób aktywnie budujących masę mięśniową. Podobnie jak w przypadku przyrostu masy ciała, skóra staje się mniej elastyczna. Tego typu rozstępy pojawiają się szczególnie często na ramionach i ramionach, bliżej pach.

Po trzecie, u mężczyzn przyjmujących kortykosteroidy lub glikokortykosteroidy mogą pojawić się rozstępy, które pogarszają koloryt skóry i często prowadzą do przyrostu masy ciała.

Czynnikami wpływającymi na występowanie rozstępów są także choroby tarczycy i trzustki, zmiany hormonalne w okresie dojrzewania oraz predyspozycje dziedziczne.

U mężczyzn rozstępy najczęściej pojawiają się na brzuchu i ramionach, rozstępy mogą pojawiać się także na nogach, plecach i w pachwinach.

Naturalnie, w przeciwieństwie do kobiet, dla których rozstępy czasami stają się prawdziwym dramatem, większość mężczyzn znosi te drobne kłopoty znacznie spokojniej, ponieważ rozstępy nie stanowią żadnego zagrożenia dla zdrowia, a są defektem czysto kosmetycznym. Nie oznacza to jednak, że kwestia walki z rozstępami u mężczyzn jest bez znaczenia. Na przykład w przypadku zawodowych kulturystów gładka i równa skóra staje się na ogół wymogiem zawodowym.

Jak usunąć rozstępy na brzuchu u mężczyzn? Jak pozbyć się rozstępów na plecach u mężczyzn?

Świeże, niedawno powstałe rozstępy mają zazwyczaj czerwonawy lub fioletowy odcień. Z biegiem czasu rozjaśniają się, stają się białe lub półprzezroczyste. Im starsze rozstępy, tym trudniej się ich pozbyć.

Jeśli pozbycie się rozstępów jest kwestią zasad, lepiej skorzystać z profesjonalnych zabiegów salonowych.

Peelingi chemiczne - skórę poddaje się działaniu kwasu, w wyniku czego górne warstwy ulegają całkowitej odnowie. Bezpośrednio po zabiegu zwykle pojawia się silne zaczerwienienie i podrażnienie, które po kilku dniach ustępuje, a rezultaty stają się zauważalne. Ta metoda jest odpowiednia do zwalczania rozstępów na brzuchu.

Mezoterapia: w miejsca rozstępów wykonywane są ostrzykiwania specjalnymi preparatami leczniczymi, które poprawiają strukturę skóry i stopniowo powodują, że rozstępy stają się coraz mniej widoczne.

Resurfacing laserowy, podobnie jak peeling, likwiduje rozstępy poprzez odnowienie górnych warstw skóry, ale zabieg ten jest mniej traumatyczny. W ten sposób można usunąć rozstępy na brzuchu, plecach, nogach itp.

Jak usunąć rozstępy na męskich ramionach? Rozstępy na nogach mężczyzn, leczenie

Oprócz zabiegów salonowych istnieją również środki ludowe eliminujące rozstępy. Tutaj jednak lepiej nastawić się na długotrwałe i konsekwentne stosowanie i nie oczekiwać rewelacyjnych efektów, zwłaszcza jeśli chodzi o rozstępy o długim terminie przydatności do spożycia.

Na przykład, aby rozstępy na rękach lub nogach były mniej widoczne, należy nałożyć na problematyczne obszary mieszaninę nadtlenku wodoru i proszku badyagi (stosunek składników wynosi około 1:1). Mieszaninę nakłada się na 10 minut, a następnie zmywa. Procedurę należy powtarzać codziennie lub co drugi dzień co najmniej 10 razy z rzędu.

Skuteczny jest również okład miodowy. Miód podgrzewa się w kąpieli wodnej i nakłada na miejsca na rękach lub nogach, w których występują rozstępy. Owiń górną część rąk lub nóg folią spożywczą i załóż coś ciepłego. Po 40 minutach miód można zmyć.

Dobre efekty daje owijanie wodorostami (kupionymi w aptece). Zawartość opakowania zalewa się ciepłą wodą, a gdy glony pęcznieją, nakłada się je na miejsca z wyraźnymi rozstępami, zawija w folię spożywczą i pozostawia na 20 minut.

Jako pomocniczy domowy sposób na walkę z rozstępami u mężczyzn warto stosować peelingi do ciała. Może to być dowolny gotowy peeling, który nakłada się na obszary „docelowe” ruchami masującymi i zmywa pod prysznicem. Peeling możesz także przygotować samodzielnie – na przykład ze zmielonej w blenderze kawy lub pestek winogron. Obydwa dodawane są do żelu pod prysznic.

W ofercie dostępne są także gotowe produkty kosmetyczne na rozstępy, które mogą stosować zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Takie kompozycje są dostępne w liniach marek Vichy, Collistar, Clarins, Biotherm i innych.

Zapobieganie rozstępom

Radzenie sobie z rozstępami, które już się pojawiły, nie jest łatwe, dlatego warto podjąć działania zapobiegające ich powstawaniu. Jak zapobiegać rozstępom? Oczywiście staraj się w miarę możliwości unikać głównych czynników ryzyka - unikaj dużych przyrostów masy ciała w krótkim czasie, stopniowo zwiększaj masę mięśniową podczas uprawiania sportu i monitoruj stan układu hormonalnego. Ponadto możesz:

1. pić wystarczającą ilość płynu - co najmniej 2 litry czystej wody dziennie (nie bierze się pod uwagę herbaty, kawy, soków i innych napojów);
2. pamiętaj, aby jeść pokarmy białkowe;
3. włączaj do swojej diety więcej pokarmów zawierających witaminy C, A i E oraz cynk.

Aby uchronić się przed pojawieniem się rozstępów na określonych obszarach ciała, bardzo przydatne jest stosowanie oleju z kiełków pszenicy (regularnie wcieranego w skórę ruchami masującymi).

Witam Was drodzy czytelnicy. Dzisiaj porozmawiamy o rozstępach u mężczyzn i sposobach radzenia sobie z nimi. Zatem Panowie czytajcie uważnie, pamiętajcie i działajcie! A my pomożemy Ci zrobić krok w stronę doskonałości.

Rozstępy na skórze to problem nie tylko kobiet. Problem ten dotyczy także mężczyzn. Rozstępy to widoczne czerwone lub fioletowe blizny, które z czasem stają się bledsze. Pojawiają się z powodu pęknięcia wewnętrznej warstwy naskórka.

Przyczyny rozstępów u mężczyzn

Pojawienie się rozstępów wynika z wielu powodów, które teraz rozważymy.

Genetyka

Niektórzy mężczyźni mają genetyczną predyspozycję do powstawania rozstępów. Jeśli Twoi rodzice mają problem z rozstępami, to najprawdopodobniej Ty też je będziesz mieć.

Chociaż rozstępy u mężczyzn są rzadkie, mogą pojawić się na każdym etapie życia.

Choroby trzustki

Jedną z najbardziej niekorzystnych przyczyn jest uszkodzenie trzustki. Zespół Ehlersa-Danlosa i zespół Marfana (zaburzenie rozwoju tkanki łącznej) powodują pojawienie się rozstępów. W przypadku tych zespołów w organizmie dochodzi do zakłóceń, które zwiększają produkcję hormonu kortyzolu. Sprawia, że ​​skóra staje się zbyt miękka i mniej elastyczna.

Szybki przyrost masy ciała

Jedną z najczęstszych przyczyn rozstępów u mężczyzn jest przyrost masy ciała w krótkim czasie. Dzieje się tak na skutek szybkiego rozciągania skóry w następstwie szybko rosnących tkanek. W trakcie tego procesu skóra staje się cieńsza i pęka, gdyż nie jest w stanie wytrzymać takiego nacisku i tworzą się na niej mikrourazy.

Często zdarza się to sportowcom, którzy nagle zyskują masę mięśniową. Nastolatki są również zagrożone ze względu na zmiany hormonalne związane z okresem dojrzewania.

Utrata wagi

Rozstępy u mężczyzn podczas odchudzania są częstym problemem podczas odchudzania. Jeśli nagle schudniesz, skóra zaczyna tracić składniki odżywcze, pogarsza się jej ukrwienie i zmniejsza się elastyczność warstwy podskórnej skóry właściwej.

Dlatego do kwestii odchudzania należy podejść świadomie i przemyślanie, rozumiejąc, że przy nagłej utracie wagi skóra po prostu nie będzie miała czasu na adaptację.

Lokalizacja rozstępów na ciele mężczyzny i walka z nimi

Brak kolagenu i elastyny ​​prowadzi do obniżenia napięcia skóry. Rozstępy na plecach, klatce piersiowej, a także rozstępy na brzuchu, udach i pośladkach to najczęstsze miejsca, w których rozstępy pojawiają się u mężczyzn. Rozstępy na dolnej części pleców i rozstępy na klatce piersiowej są mniej powszechne, ale całkiem możliwe jest ich pozbycie się lub zmniejszenie.

W dzisiejszych czasach wielu mężczyzn zaczęło dbać o swoje ciała i je udoskonalać. Walka z rozstępami nie jest łatwa, ale efekty są tego warte. Opowiemy Ci o kilku skutecznych ćwiczeniach, które pomogą poprawić koloryt skóry, a tym samym zredukować rozstępy u mężczyzn.

Rozstępy na ramionach i przedramionach można usunąć za pomocą ćwiczeń ze sztangą, takich jak: wyciskanie sztangi z klatki piersiowej, wyciskanie sztangi zza głowy, unoszenie hantli w pozycji stojącej.

Proste pompki z podłogi lub na poręczach, wyciskanie na ławce i unoszenia hantli w pozycji leżącej pomogą zredukować rozstępy. na klatce piersiowej.

Rozstępy na brzuchu u mężczyzn można go zmniejszyć za pomocą ćwiczeń „podciągając nogi w pozycji siedzącej do brzucha”, „unosząc nogi w leżeniu na poziomej ławce”.

Zmniejsz rozstępy pieszo możliwe przy przysiadach, unoszeniu nóg w pozycji stojącej i przysiadach ze sztangą.

Rozstępy na pośladkach u mężczyzn zmniejsza się je poprzez bieganie z uniesionymi kolanami, chodzenie po pośladkach i odwodzenie nóg w pozycji stojącej.

Rozstępy z tyłu a rozstępy po bokach można „leczyć” dzięki ćwiczeniom typu „skręt w pozycji leżącej”, „skręt w bok z hantlami”, a także ćwiczeniu „skręt”.

Warto pamiętać, że najtrudniejsze do usunięcia są rozciągania na barkach i na pośladkach, dlatego warto dodać do ćwiczeń dodatkowe narzędzia uderzeniowe. Np. zabiegi kosmetyczne, peelingi w domu, okłady, kremy.

Środki na rozstępy dla mężczyzn

Teraz przyjrzymy się najskuteczniejszym sposobom zwalczania rozstępów.

Retinoidy

Witamina A, czyli retinol, to związek, który w czystej postaci jest mniej stabilny niż jej pochodne retinoidowe. W efekcie do kremów, które mają za zadanie likwidować rozstępy, często dodaje się palmetynian lub octan retinolu. Jedną z form witaminy A jest tretynoina lub kwas retinowy.

Krem z retinoidami można kupić na receptę lub bez. Retinoidy na receptę są skuteczne, ale jeśli rozstępy są małe, krem ​​dostępny bez recepty może być w porządku.

Efekt kremu z retinoidami uzyskuje się poprzez przyspieszenie odnowy komórek skóry. Tworzą się nowe włókna kolagenu i elastyny. To właśnie te elementy kontrolują jędrność i elastyczność skóry.

Te kremy szczególnie dobrze pomagają pozbyć się rozstępów, które pojawiły się w ciągu ostatnich sześciu miesięcy. Jeśli rozstępy nie znikną całkowicie, efekt i tak będzie widoczny, ponieważ zmniejszy się szerokość i długość. Zatem rozstępy na przykład na dolnej części pleców będą Ci wdzięczne za użycie takiego kremu.

Jednym z kremów z retinoidami marki Johnson & Johnson jest Retin A. Kolejnym skutecznym kremem wyprodukowanym we Włoszech jest Tretinoincream, który należy nałożyć na czystą i suchą powierzchnię problematycznego obszaru.

Stosowanie kremów z retinoidami może pomóc znacznie zmniejszyć np. rozstępy na bokach u mężczyzn lub całkowicie pozbyć się tego problemu.

Przed użyciem jakiegokolwiek kremu z retinoidami należy zapoznać się z instrukcją.

Obrazy olejne

Olejki roślinne i eteryczne są jednym z najskuteczniejszych środków do walki z rozstępami, a także do ich zapobiegania. Zawierają naturalne składniki odżywcze i nawilżające, które sprawiają, że skóra staje się jędrniejsza i bardziej elastyczna. Dostarczają mu także różnorodnych składników odżywczych i witamin.

Najskuteczniejsze olejki do walki z rozstępami: olej jojoba, kakaowy, kokosowy, oliwkowy, z kiełków pszenicy.

Można kupić krem ​​lub balsam, ale trzeba szukać w jego składzie obecności któregoś z tych olejków, a także gliceryny i kompleksu witaminowego.

Jeśli wybierzesz odpowiedni produkt, to na przykład rozstępy na męskich nogach mogą znacznie się zmniejszyć.

Olejki eteryczne poprawiają krążenie krwi, łagodzą napięcie i zwiększają napięcie mięśni. Nie można ich stosować w czystej postaci, dlatego dodaje się je do kremów i mieszanek do masażu.

Przydatne porady

Rozstępy to prawdziwy problem mężczyzn, a pozbycie się ich jest znacznie trudniejsze niż zapobieganie ich pojawianiu się. O tym powinni pamiętać mężczyźni chcący uniknąć problemu rozstępów. A do tego potrzebujesz:

1. Kontroluj swoją dietę: musisz włączyć do swojej diety aminokwasy, witaminy i korzystne mikroelementy.
2. Jedz świeże warzywa i owoce tak często, jak to możliwe.
3. Pij więcej wody, zwłaszcza latem.
4. Pamiętaj, aby jeść produkty białkowe.
5. Włącz do swojej diety produkty zawierające witaminy C, A i E.
6. Uprawiaj aktywne sporty.

Te zasady powinny stać się Twoim sposobem na życie. Właściwe odżywianie i aktywność fizyczna są kluczem do szczęśliwego i zdrowego życia oraz, oczywiście, braku rozstępów u mężczyzn!

Mamy nadzieję, że spodobał Ci się nasz artykuł. Jesteśmy pewni, że będzie przydatny dla Twoich znajomych, więc nie zapomnij opublikować go ponownie.

Zawsze Twoja, Anna 😉