Striák a háton férfiaknál

A striák vagy striák a bőrszövet sajátos patológiája jellegzetes hegek formájában. Az ilyen hegszerű elváltozások jellemzően az epidermisz mikrotraumái miatt következnek be a kollagén fehérje hiánya miatt, amely a bőr rugalmasságát adja. Néha a striák okai örökletes tényezők és bizonyos endokrin betegségek lehetnek.

Sokan úgy gondolják, hogy a striák kizárólag női betegség, aminek semmi köze az erősebb nemhez. Azonnal jegyezzük meg, hogy ez a vélemény téves és kialakult, valószínűleg azért, mert a kialakuló striák több kozmetikai aggodalmat okoznak a nőknek, mint a férfiaknak.

Valójában számos, elsősorban a szülés funkciójával kapcsolatos tényező miatt a nőknél a striák sokkal gyakrabban alakulnak ki, mint a férfiaknál. Figyelemre méltó, hogy hasonló dinamika figyelhető meg gyermek- és serdülőkorban is: a statisztikai vizsgálatok eredményei azt mutatják, hogy a striák gyakrabban fordulnak elő lányoknál, mint a fiúknál. Az önmagukról gondoskodó férfiakat azonban nem kevésbé foglalkoztatja a striák megszabadulásának problémája, mint a nőket: minden stria aggodalomra ad okot.

A striák okai férfiaknál

A férfiaknál a striák a test különböző részein fordulhatnak elő.

1. striák a gyomorban;
2. striák a lábakon;
3. striák a combokon;
4. striák a fenéken;
5. striák az ágyék területén;
6. striák a háton és más olyan helyeken, ahol a bőr és az izmok különösen erős igénybevételnek vannak kitéve.

Az alábbiakban felsoroljuk a striák fő okait a férfiaknál.

1. Fizikai inaktivitás és rossz táplálkozás. A striák leggyakrabban az ülő életmódot folytató férfiaknál fordulnak elő, akiknek étrendje tele van túlzott mennyiségű zsírban és szénhidrátban gazdag élelmiszerrel. Ami viszont elhízáshoz és a bőr megnyúlásához vezet a zsírlerakódások nyomása alatt.
2. Az izomtömeg gyors növekedése az intenzív fizikai aktivitás miatt. Általában a striák olyan férfiaknál alakulnak ki, akik testépítéssel és más, nehéz tárgyak állandó mozgásával kapcsolatos tevékenységekkel foglalkoznak. A testépítők körében népszerű anabolikus szteroidok szintén hozzájárulnak az intenzív izomnövekedéshez. Az izomtömeg növekedését ellenőrizni kell, különben nem kerülhető el a bőr nyúlása, mikroszakadása és ennek következtében a striák megjelenése.
3. Hosszú távú kezelés glükokortikoszteroidokon alapuló hormonális gyógyszerekkel (prednizolon, dexametazon stb.). Hatásukra specifikus elhízás alakul ki, amelyet striák megjelenése kísér, nemcsak a férfiaknál, hanem a szép nemnél is.
4. A hormonális szintek életkorral összefüggő változásai, amelyek striák megjelenéséhez vezethetnek tinédzser, érett és idős férfiaknál.
5. Örökletes genetikai hajlam. Tudományosan megállapították és a gyakorlat is megerősítette, hogy a striákban szenvedők gyermekei és unokái a leginkább érzékenyek a striák megjelenésére.
6. Számos endokrin eredetű betegség, amely elhízást és striák kialakulását okozhatja.

Striák kezelése férfiaknál COLLOST® géllel

Lehetetlen otthon megszüntetni a régi striákat. Egészen a közelmúltig a férfiaknál ezeknek a striáknak a hatékony eltávolítását csak olyan komoly kozmetikai eljárások alkalmazásával végezték, mint a lézeres/kémiai peeling vagy a hasplasztika (kimetszés). A striák ilyen kezelése fájdalommal jár, és bizonyos fokú kockázatot jelent a betegek egészségére nézve.

Radikálisan javítani lehetett a helyzeten a férfiak régi striáinak megszabadulásával, miután a kozmetológiai gyakorlatba bevezették az olyan innovatív bioanyagot, mint a természetes kollagén alapú COLLOST® kollagén gél.

A kollosztóterápia jelenleg széles körben alkalmazott módszer, amely lehetővé teszi a férfiak striák problémamentes eltávolítását. Ez abból áll, hogy a COLLOST® gélt intradermálisan adják be injekcióval a nyújtási területbe. A COLLOST® gél striákra hatása alatt az egészséges szövetek helyreállnak.

A COLLOST ® kollagén gél a következő fő előnyökkel rendelkezik.

1. Biztonság. A COLLOST ® gél nem mérgező. Ha férfiaknál a striák megszüntetésére használja, akkor nem kell aggódnia a nemkívánatos következmények miatt, és egy előzetes teszt segít elkerülni az allergiás megnyilvánulásokat.
2. Használati kényelem. A férfiak striáktól való megszabadulása COLLOST ® géllel gyakorlatilag fájdalommentes kozmetikai eljárás.
3. Nagy teljesítményű. A COLLOST® gél közvetlenül a striákba fecskendezése a legbiztosabb módja a várt eredmény gyors elérésének.

A betegek számos értékelése és a hivatalos tesztek adatai alapján a férfiaknál a striák COLLOST® géllel történő eltávolítása hatékonyabb, mint a striák kozmetikai kezelésének minden egyéb módszere.

Terhesség alatt és szülés után megjelenő striák a bőrön, súlygyarapodás következtében stb. - a legtöbb nő számára ismerős probléma. Furcsa módon azonban sok férfi első kézből ismeri a striákat.

A striák a férfiak testén kevésbé gyakoriak, mint a nőknél, de ennek ellenére ez nem olyan egzotikus probléma az erősebb nem számára. És ha a nők szinte mindig tudják, miért kaphatnak striát, hogyan előzhetik meg őket, vagy hogyan kezeljék a meglévőket, akkor a férfiak általában nem olyan kompetensek ilyen kérdésekben.

Mi okozza a striák megjelenését a férfiaknál?

Először is, csakúgy, mint a nőknél, a striák jelentős súlygyarapodás mellett jelennek meg. Ha ez a folyamat rövid időn belül megtörténik, a bőr egyszerűen nincs elég rugalmas ahhoz, hogy „befogja” a megnövekedett térfogatot.

Másodszor, furcsa módon a sportolás is kiválthatja a striák megjelenését. Ez különösen igaz azokra, akik aktívan építik az izomtömeget. A súlygyarapodáshoz hasonlóan a bőr kevésbé rugalmas lesz. Az ilyen striák különösen gyakran a karokon és a vállakon jelennek meg, közelebb a hónaljhoz.

Harmadszor, striák jelenhetnek meg a kortikoszteroidokat vagy glükokortikoidokat szedő férfiaknál, amelyek rontják a bőr tónusát és gyakran súlygyarapodáshoz vezetnek.

Szintén a striák kialakulását befolyásoló tényezők a pajzsmirigy és a hasnyálmirigy betegségei, a serdülőkorban bekövetkező hormonális változások és az örökletes hajlam.

A férfiaknál az a testrész, ahol a striák leggyakrabban megjelennek, a gyomor és a karok; a striák a lábakon, a háton és az ágyékon is megjelenhetnek.

Természetesen a nőkkel ellentétben, akiknél a striák időnként igazi drámává válnak, a legtöbb férfi sokkal nyugodtabban veszi ezeket az apró bajokat, mert a striák nem jelentenek veszélyt az egészségre, hanem pusztán esztétikai hiba. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a férfiak striák elleni küzdelem kérdése irreleváns. És például a professzionális testépítők számára a sima és egyenletes bőr általában a szakma követelményévé válik.

Hogyan lehet eltávolítani a striákat a gyomorban férfiaknál? Hogyan lehet megszabadulni a striáktól a férfiak hátán?

A friss, nemrégiben megjelent striák általában vöröses vagy lilás árnyalatúak. Idővel világosodnak, fehérré vagy áttetszővé válnak. Minél régebbi a striák, annál nehezebb megszabadulni tőlük.

Ha a striák megszabadulása elvi kérdés, akkor jobb, ha professzionális szalon eljárásokat vesz igénybe.

Kémiai hámlasztás - a bőrt savval kezelik, melynek eredményeként a felső rétegek teljesen megújulnak. Közvetlenül az eljárás után általában súlyos bőrpír és irritáció jelentkezik, amely néhány nap múlva elmúlik, és az eredmények észrevehetővé válnak. Ez a módszer alkalmas a hasi striák leküzdésére.

Mezoterápia: a striák helyére speciális gyógyászati ​​készítmények injekciókat készítenek, amelyek javítják a bőr szerkezetét és fokozatosan egyre kevésbé észrevehetővé teszik a striákat.

A lézeres felújítás a peelinghez hasonlóan megszünteti a striákat a bőr felső rétegeinek megújításával, de ez az eljárás kevésbé traumás. Ily módon eltávolíthatja a striákat a hason, a háton, a lábakon stb.

Hogyan lehet eltávolítani a striákat a férfi karokon? Striák a férfiak lábain, kezelése

A szalon eljárások mellett népi gyógymódok is léteznek a striák megszüntetésére. Itt azonban jobb, ha ráhangolódunk a hosszú távú és következetes használatra, és nem várunk ragyogó eredményeket, különösen, ha hosszú eltarthatóságú striákról van szó.

Például annak érdekében, hogy a striák a karokon vagy a lábakon kevésbé láthatóak legyenek, hidrogén-peroxid és badyagi por keverékét (az összetevők aránya körülbelül 1:1) kell felvinni a problémás területekre. A keveréket 10 percig alkalmazzuk, majd lemossuk. Az eljárást minden nap vagy minden második napon legalább 10-szer meg kell ismételni.

A mézes pakolás is hatásos. A mézet vízfürdőben melegítjük, és a karokon vagy lábakon azokra a helyekre kenjük, ahol striák vannak. Tekerje be a karjait vagy a lábát fóliával, és tegyen fel valami meleget. 40 perc elteltével a méz lemosható.

Jó eredményeket ad a moszattal (gyógyszertárban vásárolt). A csomag tartalmát meleg vízzel megtöltjük, és amikor az algák megduzzadnak, a markáns striákkal rendelkező területekre felvisszük, ragasztófóliába csomagoljuk és 20 percig állni hagyjuk.

Kiegészítő otthoni gyógymódként a striák leküzdésére férfiaknál hasznos a testradírok használata. Ez lehet bármilyen kész bőrradír, amelyet masszírozó mozdulatokkal visznek fel a „cél” területekre, és lemossák a zuhany alatt. A bozótot saját maga is elkészítheti – például őrölt kávéból vagy turmixgépben zúzott szőlőmagból. Mindkettőt hozzáadjuk a tusfürdőhöz.

Vannak kész kozmetikai termékek is a striák ellen, amelyeket férfiak és nők egyaránt használhatnak. Az ilyen kompozíciók a Vichy, Collistar, Clarins, Biotherm és mások márkáiban kaphatók.

Striák megelőzése

A már megjelent striák kezelése nem egyszerű, ezért célszerű intézkedéseket tenni az előfordulásuk megelőzésére. Hogyan előzheted meg a striákat? Természetesen lehetőleg próbálja meg elkerülni a fő kockázati tényezőket - kerülje a rövid időn belüli nagy súlygyarapodást, sportolás közben fokozatosan növelje az izomtömeget, és figyelje az endokrin rendszer állapotát. Ezenkívül a következőket teheti:

1. igyon elegendő folyadékot - legalább 2 liter tiszta vizet naponta (teát, kávét, gyümölcsleveket és egyéb italokat nem vesszük figyelembe);
2. feltétlenül enni fehérjetartalmú ételeket;
3. vegyen be étrendjébe több C-, A- és E-vitamint, valamint cinket tartalmazó élelmiszert.

Annak érdekében, hogy megvédje magát a striák megjelenésétől a test bizonyos területein, nagyon hasznos búzacsíraolaj használata (rendszeresen masszírozó mozdulatokkal dörzsölve a bőrbe).

Üdvözlet, kedves olvasók. Ma a férfiak striáiról és azok kezelésének módszereiről fogunk beszélni. Tehát, uraim, olvassanak figyelmesen, emlékezzenek és cselekedjenek! És mi segítünk megtenni egy lépést a tökéletesség felé.

A bőrön megjelenő striák nem csak a nők problémái. Ez a probléma a férfiakra is vonatkozik. A striák látható vörös vagy lila hegek, amelyek idővel halványabbá válnak. Az epidermisz belső rétegének szakadása miatt jelennek meg.

A striák okai férfiaknál

A striák megjelenése számos okra vezethető vissza, amelyeket most megvizsgálunk.

Genetika

Egyes férfiak genetikailag hajlamosak striák kialakulására. Ha a szüleidnek problémái vannak a striákkal, akkor nagy valószínűséggel neked is lesznek.

Bár a striák nem gyakoriak a férfiaknál, az élet bármely szakaszában előfordulhatnak.

Hasnyálmirigy betegségek

Az egyik legkedvezőtlenebb ok a hasnyálmirigy zavara. Az Ehlers-Danlos-szindróma és a Marfan-szindróma (a kötőszövet fejlődésének rendellenessége) striák megjelenését váltja ki. Ezen szindrómák jelenlétében a szervezetben zavarok lépnek fel, amelyek fokozzák a kortizol hormon termelését. Túl puhává és kevésbé rugalmassá teszi a bőrt.

Gyors súlygyarapodás

A férfiak striák kialakulásának egyik leggyakoribb oka a rövid időn belüli súlygyarapodás. Ez annak köszönhető, hogy a bőr gyorsan nyúlik a gyorsan növekvő szöveteket követően. A folyamat során a bőr elvékonyodik és elszakad, mert nem tud megbirkózni az ilyen nyomással, és mikrotraumák keletkeznek rajta.

Ez gyakran előfordul olyan sportolókkal, akik hirtelen izomtömeget gyarapodnak. A tinédzsereket a pubertáskorhoz kapcsolódó hormonális változások is veszélyeztetik.

Fogyás

A striák a fogyás során gyakori probléma a fogyás során. Ha hirtelen lefogy, a bőr elkezd elveszíteni a tápanyagokat, romlik a vérellátása és csökken a dermisz bőr alatti rétegének rugalmassága.

Ezért a fogyás kérdését tudatosan és átgondoltan kell megközelíteni, megértve, hogy a hirtelen fogyás esetén a bőrnek egyszerűen nem lesz ideje alkalmazkodni.

A striák lokalizálása a férfiak testén és az ellenük való küzdelem

A kollagén és elasztin hiánya a bőr tónusának csökkenéséhez vezet. A striák a háton, a mellkason, valamint a hason, a combon és a fenéken található striák a férfiaknál a leggyakrabban előforduló striák. A striák a hát alsó részén és a mellkasi striák ritkábban fordulnak elő, de teljesen lehetséges megszabadulni tőlük vagy csökkenteni őket.

Manapság sok férfi elkezdett vigyázni a testére és fejleszteni azt. A striák elleni küzdelem nem könnyű, de az eredmény megéri. Több olyan hatékony gyakorlatról is beszámolunk, amelyek segítenek javítani a bőr tónusát és ezáltal csökkenteni a striákat a férfiaknál.

Striák a vállakon és az alkaron súlyzós gyakorlatok segítségével távolítható el, mint pl.: súlyzónyomás mellből felfelé, súlyzónyomás fej mögül, emelés súlyzókkal állva.

Az egyszerű fekvőtámaszok a padlóról vagy a párhuzamos rudakról, a fekvenyomás és a súlyzós repülés segít csökkenteni a striákat. a mellkason.

Striák hason férfiaknál a „láb ülve hashoz húzása”, „vízszintes padon fekve lábemelés” gyakorlatok segítségével csökkenthető.

Csökkentse a striákat gyalog guggolásokkal, álló lábemelésekkel és súlyzós guggolásokkal lehetséges.

Striák a fenéken férfiaknál csökkentik a magas térddel való futás, a fenéken járás és a lábak elrablása állva.

Striák hátul az oldalsó striák pedig „kezelhetők” olyan gyakorlatoknak köszönhetően, mint a „fekvő csavarás”, „oldalhajlítás súlyzókkal”, valamint a „csavar” gyakorlat.

Érdemes észben tartani, hogy a váll és a fenék nyújtása a legnehezebben távolítható el, ezért érdemes lehet további ütőeszközöket is hozzáadni a gyakorlatokhoz. Például: kozmetikai eljárások, otthoni peeling, pakolások, krémek.

Gyógyszerek striák ellen férfiaknak

Most megvizsgáljuk a striák leküzdésének leghatékonyabb eszközeit.

Retinoidok

Az A-vitamin vagy retinol olyan vegyület, amely tiszta formájában kevésbé stabil, mint retinoidszármazékai. Ennek eredményeként retinol-palmetátot vagy acetátot gyakran adnak azokhoz a krémekhez, amelyek célja a striák eltüntetése. Az A-vitamin egyik formája a tretinoin vagy a retinsav.

A retinoid krém vény nélkül vagy recept nélkül is megvásárolható. A vényköteles retinoidok erősek, de ha a striái kicsik, egy vény nélkül kapható krém megfelelő lehet.

A retinoidokat tartalmazó krém hatása a bőrsejtek megújulásának felgyorsításával érhető el. Új kollagén és elasztin rostok képződnek. Ezek az elemek szabályozzák a bőr feszességét és rugalmasságát.

Ezek a krémek különösen jók abban, hogy megszabaduljanak az elmúlt hat hónapban megjelent striáktól. Ha a striák nem tűnnek el teljesen, a hatás mindenképpen látható lesz, mivel a szélesség és a hosszúság csökken. Így például a hát alsó részén lévő striák meghálálják, hogy ilyen krémet használsz.

A Johnson & Johnson márka egyik retinoidos krémje a Retin A. Egy másik hatékony, Olaszországban gyártott krém a Tretinoincream, amelyet a problémás terület tiszta és száraz területére kell felvinni.

A retinoidokat tartalmazó krémek használata jelentősen csökkentheti például a férfiak oldalán lévő striákat, vagy teljesen megszabadulhat ettől a problémától.

Mielőtt bármilyen retinoid krémet használna, olvassa el az utasításokat.

Olajok

A növényi és illóolajok az egyik leghatékonyabb eszköz a striák leküzdésére, valamint megelőzésére. Természetes tápláló és hidratáló összetevőket tartalmaznak, amelyek segítenek feszesebbé és rugalmasabbá tenni a bőrt. Különféle tápanyagokkal és vitaminokkal is ellátják.

A leghatékonyabb olajok a striák leküzdésére: jojoba-, kakaó-, kókusz-, olíva-, búzacsíra-olaj.

Vásárolhat krémet vagy testápolót, de meg kell keresnie ezen olajok bármelyikének jelenlétét, valamint összetételében a glicerint és a vitaminkomplexet.

Ha a megfelelő terméket választja, akkor például a férfiak lábán lévő striák mérete jelentősen csökkenhet.

Az illóolajok javítják a vérkeringést, enyhítik a feszültséget és növelik az izomtónust. Tiszta formájukban nem használhatók, ezért krémekhez, masszázskeverékekhez adják.

Hasznos tippek

A striák valódi problémát jelentenek a férfiak számára, és megszabadulni tőlük sokkal nehezebb, mint megelőzni megjelenésüket. Ez az, amire emlékezniük kell azoknak a férfiaknak, akik szeretnék elkerülni a striák problémáját. Ehhez pedig kell:

1. Irányítsd étrendedet: aminosavakat, vitaminokat és hasznos mikroelemeket kell beépíteni az étrendedbe.
2. Egyél minél gyakrabban friss zöldséget és gyümölcsöt.
3. Igyál több vizet, különösen nyáron.
4. Feltétlenül együnk fehérjetartalmú ételeket.
5. Vegyen be étrendjébe olyan ételeket, amelyek C-, A- és E-vitamint tartalmaznak.
6. Vegyen részt aktív sportolásban.

Ezeknek a szabályoknak életformáddá kell válniuk. A megfelelő táplálkozás és testmozgás a boldog és egészséges élet kulcsa, és természetesen a striák hiánya férfiaknál!

Reméljük, hogy tetszett cikkünk. Biztosak vagyunk benne, hogy hasznos lesz barátainak, ezért ne felejtse el újra közzétenni.

Mindig a tiéd, Anna 😉