Strie na zádech u mužů

Strie neboli strie jsou specifickou patologií kožní tkáně ve formě charakteristických jizev. Typicky k takovým změnám podobným jizvám dochází v důsledku mikrotraumat epidermis v důsledku nedostatku kolagenového proteinu, který dodává pokožce pružnost. Někdy mohou být příčiny strií způsobeny dědičnými faktory a určitými endokrinními chorobami.

Mnoho lidí věří, že strie jsou výhradně ženským neduhem, který nemá nic společného se silnějším pohlavím. Okamžitě poznamenejme, že tento názor je chybný a vytvořený, s největší pravděpodobností proto, že výsledné strie způsobují ženám více kosmetických starostí než mužům.

V důsledku řady faktorů souvisejících především s funkcí porodu se totiž strie u žen tvoří mnohem častěji než strie u mužů. Je pozoruhodné, že podobná dynamika je pozorována také v dětství a dospívání: výsledky statistických studií ukazují, že strie se vyskytují častěji u dívek ve srovnání s výskytem strií u chlapců. Muži, kteří o sebe pečují, se však problémem zbavit se strií netrápí o nic méně než ženy: každá strie je pro ně důvodem k obavám.

Příčiny strií u mužů

Strie u mužů se mohou vyskytovat v různých částech těla.

1. strie na břiše;
2. strie na nohou;
3. strie na stehnech;
4. strie na hýždích;
5. strie v oblasti třísel;
6. strie na zádech a dalších místech, kde jsou kůže a svaly vystaveny obzvlášť silnému namáhání.

Níže jsou uvedeny hlavní příčiny strií u mužů.

1. Fyzická nečinnost a špatná výživa. Nejčastěji se strie vyskytují u mužů, kteří vedou sedavý způsob života, jejichž strava je plná nadměrného množství potravin bohatých na tuky a sacharidy. Což zase vede k obezitě a natahování kůže pod tlakem tukových usazenin.
2. Rychlý nárůst svalového objemu v důsledku intenzivní fyzické aktivity. Strie se zpravidla tvoří u mužů zapojených do kulturistiky a dalších činností spojených s neustálým pohybem těžkých předmětů. K intenzivnímu růstu svalů přispívají i anabolické steroidy, které jsou oblíbené mezi kulturisty. Růst svalové hmoty je třeba kontrolovat, jinak se nelze vyhnout natahování kůže, jejím mikrotrhání a v důsledku toho vzniku strií.
3. Dlouhodobá léčba hormonálními léky na bázi glukokortikosteroidů (prednisolon, dexamethason atd.). Pod jejich vlivem vzniká specifická obezita doprovázená vznikem strií nejen u mužů, ale i u něžného pohlaví.
4. Změny hormonálních hladin související s věkem, které mohou vést ke vzniku strií u dospívajících, zralých a starších mužů.
5. Dědičná genetická predispozice. Je vědecky prokázáno a praxí potvrzeno, že ke vzniku strií jsou nejvíce náchylné děti a vnoučata lidí trpících striemi.
6. Řada onemocnění endokrinního původu, která mohou způsobit obezitu se současným rozvojem strií.

Léčba strií u mužů pomocí gelu COLLOST®

Je nemožné odstranit staré strie doma. Donedávna bylo účinné odstraňování těchto strií u mužů praktikováno pouze za použití tak závažných kosmetických procedur, jako je laser/chemický peeling nebo plastická chirurgie břicha (excize). Taková léčba strií je doprovázena bolestí a nese s sebou určitou míru rizika pro zdraví pacientů.

Situaci se zbavením se starých strií u mužů bylo možné radikálně zlepšit až po zavedení tak inovativního biomateriálu, jakým je COLLOST® kolagenový gel na bázi přírodního kolagenu, do kosmetologické praxe.

Kolostoterapie je v současnosti hojně využívaná metoda, která umožňuje bez problémů odstranit strie u mužů. Spočívá v tom, že COLLOST® gel se aplikuje intradermálně injekcí do natažené oblasti. Působením gelu COLLOST® na strie se obnovuje zdravá tkáň.

Kolagenový gel COLLOST ® má následující hlavní výhody.

1. Bezpečnost. COLLOST ® gel je netoxický. Při jeho použití k odstranění strií u mužů se nemusíte obávat nežádoucích následků a předběžný test vám pomůže vyhnout se alergickým projevům.
2. Komfort používání. Zbavit muže strií pomocí gelu COLLOST ® je prakticky bezbolestná kosmetická procedura.
3. Vysoký výkon. Vstřikování gelu COLLOST® přímo do strií je nejjistější způsob, jak rychle dosáhnout očekávaného výsledku.

Soudě podle četných recenzí od pacientů a údajů z oficiálních testů je odstranění strií u mužů pomocí gelu COLLOST® lepší než všechny ostatní metody kosmetického ošetření strií.

Strie na kůži, neboli strie, které se objevují v těhotenství a po porodu v důsledku přibírání na váze apod. - problém známý většině žen. Nicméně, kupodivu, mnoho mužů také ví z první ruky o striích.

Strie na těle mužů jsou méně časté než u žen, ale pro silnější pohlaví to není tak exotický problém. A pokud ženy téměř vždy vědí, proč se jim strie mohou objevit, jak jim předcházet nebo jak se vypořádat se stávajícími, pak muži v takových věcech obvykle nejsou tak kompetentní.

Co způsobuje strie u mužů?

Za prvé, stejně jako u žen se strie objevují s výrazným nárůstem hmotnosti. Když k tomuto procesu dojde v krátké době, pokožka jednoduše nemá dostatečnou elasticitu, aby „pokryla“ zvětšené objemy.

Za druhé, kupodivu, sportování může také vyvolat vzhled strií. To platí zejména pro ty, kteří aktivně budují svalovou hmotu. Stejně jako při přibývání na váze se pokožka stává méně elastickou. Takové strie se objevují zvláště často na pažích a ramenou, blíže k podpaží.

Za třetí, u mužů užívajících kortikosteroidy nebo glukokortikoidy se mohou objevit strie, které zhoršují tonus pleti a často vedou k přibírání na váze.

Také faktory ovlivňující vznik strií jsou onemocnění štítné žlázy a slinivky břišní, hormonální změny v dospívání a dědičné dispozice.

Oblasti těla, kde se strie u mužů nejčastěji objevují, jsou žaludek a paže, strie se také mohou nacházet na nohou, zádech a tříslech.

Přirozeně, na rozdíl od žen, pro které se strie někdy mění v opravdové drama, většina mužů bere tyto malé trable mnohem klidněji, protože strie nepředstavují žádnou zdravotní hrozbu, ale jsou čistě kosmetickou vadou. To však neznamená, že otázka boje proti striím pro muže je irelevantní. A například pro profesionální kulturisty se hladká a rovnoměrná kůže obecně stává požadavkem této profese.

Jak odstranit strie na břiše u mužů? Jak se zbavit strií na zádech u mužů?

Čerstvé, nedávno vzniklé strie mají obvykle načervenalý nebo fialový odstín. Postupem času zesvětlí, stanou se bílými nebo průsvitnými. Čím jsou strie starší, tím je těžší se jich zbavit.

Pokud je zbavení se strií principiální záležitostí, pak je lepší uchýlit se k profesionálním salonním procedurám.

Chemický peeling - pokožka je ošetřena kyselinou, v důsledku čehož se vrchní vrstvy zcela obnovují. Bezprostředně po zákroku se obvykle objeví silné zarudnutí a podráždění, které po několika dnech odezní a výsledky jsou patrné. Tato metoda je vhodná pro boj proti striím na břiše.

Mezoterapie: v místech strií se provádějí injekce speciálních léčivých přípravků, které zlepšují strukturu pokožky a postupně se stávají strie stále méně nápadné.

Laserový resurfacing, stejně jako peeling, odstraňuje strie obnovením horních vrstev kůže, ale tento postup je méně traumatický. Tímto způsobem můžete odstranit strie na břiše, zádech, nohách atd.

Jak odstranit strie na mužských pažích? Strie na mužských nohách, léčba

Kromě salonních procedur existují také lidové léky na odstranění strií. Zde je však lepší naladit se na dlouhodobé a důsledné používání a neočekávat oslnivé výsledky, zvláště pokud jde o strie s dlouhou trvanlivostí.

Například, aby byly strie na pažích nebo nohou méně viditelné, musíte na problémové oblasti aplikovat směs peroxidu vodíku a prášku badyagi (poměr složek je přibližně 1:1). Směs se aplikuje po dobu 10 minut, poté se smyje. Procedura se musí opakovat každý den nebo obden alespoň 10x za sebou.

Účinný je i medový zábal. Med se zahřívá ve vodní lázni a aplikuje se na ta místa na pažích nebo nohou, kde jsou strie. Horní část paží nebo nohou zabalte do potravinářské fólie a oblečte si něco teplého. Po 40 minutách lze med smýt.

Dobré výsledky dává obalování chaluhami (zakoupeno v lékárně). Obsah balení se zalije teplou vodou, a když řasa nabobtná, nanese se na místa s výraznými striemi, zabalí se do potravinářské fólie a nechá se 20 minut působit.

Jako pomocný domácí lék na boj proti striím u mužů je užitečné používat tělové peelingy. Může to být jakýkoli hotový peeling, který se aplikuje na „cílové“ oblasti masážními pohyby a smyje se ve sprše. Scrub si můžete připravit i sami – například z mleté ​​kávy nebo hroznových semínek rozdrcených v mixéru. Obojí se přidává do sprchového gelu.

Existují také hotové kosmetické přípravky na strie, které mohou používat muži i ženy. Takové kompozice jsou k dispozici v řadách značek Vichy, Collistar, Clarins, Biotherm a dalších.

Prevence strií

Vypořádat se s již vzniklými striemi není jednoduché, proto je vhodné přijmout opatření, která jejich vzniku zabrání. Jak můžete striím předejít? Samozřejmě se snažte co nejvíce vyhýbat hlavním rizikovým faktorům – vyhýbat se velkým váhovým přírůstkům v krátkém období, při sportování navyšovat svalovou hmotu postupně a sledovat stav endokrinního systému. Kromě toho můžete:

1. pijte dostatek tekutin - alespoň 2 litry čisté vody denně (nezapočítává se čaj, káva, džusy a jiné nápoje);
2. nezapomeňte jíst bílkovinné potraviny;
3. zařaďte do svého jídelníčku více potravin obsahujících vitamíny C, A a E a také zinek.

Abyste se ochránili před vznikem strií na konkrétních místech těla, je velmi užitečné používat olej z pšeničných klíčků (pravidelně vtírat do pokožky masážními pohyby).

Zdravím vás, milí čtenáři. Dnes si probereme strie u mužů a způsoby jejich řešení. Takže, pánové, čtěte pozorně, pamatujte a jednejte! A my vám pomůžeme udělat krok k dokonalosti.

Strie na kůži netrápí jen ženy. Tento problém se týká i mužů. Strie jsou viditelné červené nebo fialové jizvy, které postupem času blednou. Objevují se v důsledku prasknutí vnitřní vrstvy epidermis.

Příčiny strií u mužů

Vznik strií je způsoben řadou důvodů, které nyní zvážíme.

Genetika

Někteří muži mají genetickou predispozici ke vzniku strií. Pokud mají vaši rodiče problém se striemi, s největší pravděpodobností je budete mít i vy.

Přestože strie nejsou u mužů časté, mohou se objevit v jakékoli fázi života.

Onemocnění slinivky břišní

Jednou z nejnepříznivějších příčin je narušení slinivky břišní. Ehlers-Danlosův syndrom a Marfanův syndrom (porucha vývoje pojivové tkáně) vyvolávají vznik strií. V přítomnosti těchto syndromů dochází v těle k poruchám, které zvyšují produkci hormonu kortizolu. Díky tomu je pokožka příliš jemná a méně pružná.

Rychlé přibírání na váze

Jedním z nejčastějších důvodů vzniku strií u mužů je nárůst hmotnosti během krátké doby. K tomu dochází v důsledku rychlého natahování kůže po rychle rostoucích tkáních. Kůže se při tomto procesu ztenčuje a trhá, protože takový tlak nezvládá a tvoří se na ní mikrotraumata.

To se často stává sportovcům, kteří náhle naberou svalovou hmotu. Teenageri jsou také ohroženi kvůli hormonálním změnám, které jsou spojeny s pubertou.

Ztráta váhy

Strie u mužů při hubnutí jsou častým problémem při hubnutí. Pokud náhle zhubnete, pokožka začne ztrácet živiny, zhorší se její prokrvení a sníží se elasticita podkožní vrstvy dermis.

Proto je třeba k otázce hubnutí přistupovat vědomě a promyšleně, s vědomím, že při náhlém úbytku hmotnosti kůže prostě nebude mít čas se přizpůsobit.

Lokalizace strií na těle mužů a boj proti nim

Nedostatek kolagenu a elastinu vede ke snížení tónu pleti. Strie na zádech, hrudníku a také strie na břiše, stehnech a hýždích jsou nejčastějšími oblastmi, kde se strie objevují u mužů. Strie v dolní části zad a strie na hrudi jsou méně časté, ale je docela možné se jich zbavit nebo je zredukovat.

V dnešní době se mnoho mužů začalo o své tělo starat a vylepšovat je. Boj proti striím není jednoduchý, ale výsledky stojí za to. Prozradíme vám několik účinných cviků, které pomohou zlepšit tón pleti, a tím snížit strie u mužů.

Strie na ramenou a předloktí lze odstranit pomocí cviků s činkou, např.: tlak s činkou nahoru od hrudníku, tlak s činkou zpoza hlavy, zvedání s činkami ve stoje.

Jednoduché kliky z podlahy nebo na bradlech, bench press a létání s činkami vleže pomohou redukovat strie. na hrudi.

Strie na břiše u mužů jej lze snížit pomocí cvičení „přitahování nohou vsedě k břichu“, „zvedání nohou vleže na vodorovné lavici“.

Redukujte strie pěšky možné pomocí dřepů, zvedání nohou ve stoje a dřepů s činkou.

Strie na hýždě u mužů jsou redukovány běháním s vysokými koleny, chůzí po hýždích a abdukcí nohou ve stoje.

Strie na zádech a strie na bocích se dají „léčit“ díky cvikům jako „kroucení vleže“, „boční ohýbání s činkami“ a také cvik „twist“.

Stojí za to připomenout, že úseky na ramenou a úseky na hýždích se odstraňují nejobtížněji, takže možná stojí za to přidat ke cvičení další nárazové nástroje. Například: kosmetické procedury, domácí peeling, zábaly, krémy.

Léky na strie pro muže

Nyní se podíváme na nejúčinnější prostředky v boji proti striím.

Retinoidy

Vitamin A nebo retinol je sloučenina, která je ve své čisté formě méně stabilní než jeho deriváty retinoidů. V důsledku toho se retinol palmetát nebo acetát často přidává do krémů, které mají eliminovat strie. Jednou z forem vitaminu A je tretinoin nebo kyselina retinová.

Retinoidní krém lze zakoupit na lékařský předpis nebo bez něj. Retinoidy na předpis jsou silné, ale pokud jsou vaše strie malé, může být v pořádku krém bez předpisu.

Účinek krému s retinoidy je dosažen urychlením obnovy kožních buněk. Tvoří se nová kolagenová a elastinová vlákna. Právě tyto prvky řídí pevnost a pružnost pokožky.

Tyto krémy jsou obzvláště dobré v pomoci zbavit se strií, které se objevily za posledních šest měsíců. Pokud strie úplně nezmizí, efekt bude v každém případě viditelný, protože se zmenší šířka a délka. Za použití takového krému vám tedy poděkují například strie na spodní části zad.

Jedním z krémů s retinoidy od značky Johnson & Johnson je Retin A. Dalším účinným krémem vyrobeným v Itálii je Tretinoincream, který je nutné aplikovat na čistou a suchou oblast problémové oblasti.

Používání krémů s retinoidy může u mužů pomoci výrazně snížit například strie na bocích nebo se tohoto problému zcela zbavit.

Před použitím jakéhokoli retinoidního krému byste si měli přečíst pokyny.

Oleje

Rostlinné a éterické oleje jsou jedním z nejúčinnějších prostředků v boji proti striím i pro jejich prevenci. Obsahují přírodní vyživující a hydratační složky, které napomáhají tomu, aby byla pokožka pevnější a pružnější. Dodávají mu také různé živiny a vitamíny.

Nejúčinnější oleje pro boj proti striím: jojobový, kakaový, kokosový, olivový, olej z pšeničných klíčků.

Můžete si koupit krém nebo pleťovou vodu, ale musíte hledat přítomnost některého z těchto olejů, stejně jako glycerin a vitamínový komplex v jeho složení.

Pokud si vyberete správný produkt, mohou se například strie na mužských nohách výrazně zmenšit.

Esenciální oleje pomáhají zlepšit krevní oběh, uvolňují napětí a zvyšují svalový tonus. Nemohou být použity v čisté formě, proto se přidávají do krémů a masážních směsí.

Užitečné tipy

Strie jsou pro muže skutečným problémem a zbavit se jich je mnohem obtížnější než zabránit jejich vzniku. To si musí zapamatovat muži, kteří se chtějí vyhnout problému se striemi. A k tomu potřebujete:

1. Kontrolujte svou stravu: do stravy musíte zahrnout aminokyseliny, vitamíny a prospěšné mikroelementy.
2. Jezte co nejčastěji čerstvou zeleninu a ovoce.
3. Pijte více vody, zejména v létě.
4. Ujistěte se, že jezte bílkovinná jídla.
5. Zařaďte do svého jídelníčku potraviny, které obsahují vitamíny C, A a E.
6. Věnujte se aktivnímu sportu.

Tato pravidla by se měla stát vaším způsobem života. Správná výživa a cvičení jsou klíčem ke šťastnému a zdravému životu a samozřejmě absence strií u mužů!

Doufáme, že se vám náš článek líbil. Jsme si jisti, že to bude užitečné pro vaše přátele, takže nezapomeňte znovu odeslat.

Navždy tvoje, Anna 😉