Striae of striae zijn een specifieke pathologie van huidweefsel in de vorm van karakteristieke littekens. Meestal treden dergelijke littekenachtige veranderingen op als gevolg van microtrauma van de epidermis als gevolg van een gebrek aan collageeneiwit, wat de huid elasticiteit geeft. Soms kunnen de oorzaken van striae te wijten zijn aan erfelijke factoren en bepaalde endocriene ziekten.
Veel mensen geloven dat striae een uitsluitend vrouwelijke aandoening is die niets te maken heeft met het sterkere geslacht. Laten we meteen opmerken dat deze mening onjuist is en hoogstwaarschijnlijk gevormd, omdat de resulterende striae vrouwen meer cosmetische zorgen bezorgen dan mannen.
Als gevolg van een aantal factoren die in de eerste plaats verband houden met de functie van de bevalling, ontstaan striae bij vrouwen veel vaker dan striae bij mannen. Het is opmerkelijk dat een soortgelijke dynamiek ook wordt waargenomen in de kindertijd en de adolescentie: de resultaten van statistische onderzoeken tonen aan dat striae vaker voorkomt bij meisjes dan het optreden van striae bij jongens. Mannen die voor zichzelf zorgen, zijn echter niet minder bezorgd over het probleem van het wegwerken van striae dan vrouwen: elke striae is voor hen een reden tot zorg.
Oorzaken van striae bij mannen
Striae bij mannen kunnen in verschillende delen van het lichaam voorkomen.
- striae op de maag;
- Striae op benen;
- striae op de dijen;
- striae op de billen;
- striae in de liesstreek;
- Striae op de rug en op andere plaatsen waar de huid en spieren bijzonder sterk worden belast.
Hieronder staan de belangrijkste oorzaken van striae bij mannen.
- Lichamelijke inactiviteit en slechte voeding. Meestal komen striae voor bij mannen die een sedentaire levensstijl leiden, wier dieet vol zit met overmatige hoeveelheden voedsel dat rijk is aan vetten en koolhydraten. Wat op zijn beurt leidt tot zwaarlijvigheid en uitrekking van de huid onder druk van vetophopingen.
- Snelle toename van het spiervolume als gevolg van intensieve fysieke activiteit. In de regel ontwikkelen striae bij mannen die betrokken zijn bij bodybuilding en andere activiteiten die verband houden met de constante beweging van zware voorwerpen. Anabole steroïden, die populair zijn onder bodybuilders, dragen ook bij aan een intense spiergroei. De groei van de spiermassa moet onder controle worden gehouden, anders kan het uitrekken van de huid, de microscheurtjes en, als gevolg daarvan, het verschijnen van striae niet worden vermeden.
- Langdurige behandeling met hormonale geneesmiddelen op basis van glucocorticosteroïden (prednisolon, dexamethason, enz.). Onder hun invloed ontwikkelt zich specifieke zwaarlijvigheid, vergezeld van het optreden van striae, niet alleen bij mannen, maar ook bij de eerlijke seks.
- Leeftijdsgebonden veranderingen in de hormonale niveaus, die kunnen leiden tot het optreden van striae bij tiener-, volwassen en oudere mannen.
- Erfelijke genetische aanleg. Het is wetenschappelijk vastgesteld en door de praktijk bevestigd dat kinderen en kleinkinderen van mensen die aan striae lijden het meest vatbaar zijn voor het ontstaan van striae.
- Een aantal ziekten van endocriene oorsprong die zwaarlijvigheid kunnen veroorzaken met de gelijktijdige ontwikkeling van striae.
Behandeling van striae bij mannen met COLLOST®-gel
Het is onmogelijk om oude striae thuis te verwijderen. Tot voor kort werd het effectief verwijderen van deze striae bij mannen alleen uitgevoerd met behulp van zulke ernstige cosmetische ingrepen als laser/chemische peeling of plastische chirurgie van de buik (excisie). Een dergelijke behandeling van striae gaat gepaard met pijn en brengt een zeker risico voor de gezondheid van patiënten met zich mee.
Het was pas mogelijk om de situatie radicaal te verbeteren door oude striae bij mannen te verwijderen na de introductie in de cosmetologische praktijk van een dergelijk innovatief biomateriaal als COLLOST® collageengel op basis van natuurlijk collageen.
Collostotherapie is een momenteel veel gebruikte methode waarmee je bij mannen zonder problemen striae kunt verwijderen. Het bestaat uit het feit dat COLLOST®-gel intradermaal wordt toegediend door injectie in het rekgebied. Onder invloed van COLLOST® gel op striae wordt gezond weefsel hersteld.
Collageengel COLLOST ® heeft de volgende belangrijkste voordelen.
- Veiligheid. COLLOST®-gel is niet giftig. Wanneer u het gebruikt om striae bij mannen te elimineren, hoeft u zich geen zorgen te maken over ongewenste gevolgen, en een voorafgaande test helpt u allergische manifestaties te voorkomen.
- Gebruikscomfort. Mannen van striae verlossen met COLLOST ® gel is een vrijwel pijnloze cosmetische ingreep.
- Hoge performantie. Het rechtstreeks injecteren van COLLOST®-gel in striae is de zekerste manier om snel het verwachte resultaat te bereiken.
Afgaande op talrijke beoordelingen van patiënten en gegevens uit officiële tests, is het verwijderen van striae bij mannen met behulp van COLLOST®-gel qua effectiviteit superieur aan alle andere methoden voor cosmetische behandeling van striae.
Striae op de huid, of striae, die verschijnen tijdens de zwangerschap en na de bevalling, als gevolg van gewichtstoename, enz. - een probleem dat de meeste vrouwen kennen. Vreemd genoeg weten veel mannen echter ook uit de eerste hand wat striae is.
Striae op het lichaam van mannen komt minder vaak voor dan bij vrouwen, maar toch is dit niet zo'n exotisch probleem voor de sterkere seks. En als vrouwen bijna altijd weten waarom ze striae kunnen krijgen, hoe ze deze kunnen voorkomen of hoe ze met bestaande striae moeten omgaan, dan zijn mannen in dergelijke zaken meestal niet zo bekwaam.
Wat veroorzaakt het verschijnen van striae bij mannen?
Ten eerste verschijnen striae, net als bij vrouwen, bij aanzienlijke gewichtstoename. Wanneer dit proces in korte tijd plaatsvindt, heeft de huid eenvoudigweg niet genoeg elasticiteit om de grotere volumes te ‘omvatten’.
Ten tweede kan sporten, vreemd genoeg, ook het ontstaan van striae veroorzaken. Dit geldt vooral voor degenen die actief spiermassa opbouwen. Net als bij gewichtstoename wordt de huid minder elastisch. Dergelijke striae verschijnen vooral vaak op de armen en schouders, dichter bij de oksels.
Ten derde kunnen striae optreden bij mannen die corticosteroïden of glucocorticoïden gebruiken, waardoor de huidtint verslechtert en vaak tot gewichtstoename leidt.
Andere factoren die het optreden van striae beïnvloeden zijn ziekten van de schildklier en de alvleesklier, hormonale veranderingen in de adolescentie en erfelijke aanleg.
De delen van het lichaam waar striae het vaakst voorkomt bij mannen zijn de maag en de armen; striae kan zich ook op de benen, rug en liezen bevinden.
Natuurlijk, in tegenstelling tot vrouwen, voor wie striae soms een echt drama wordt, nemen de meeste mannen deze kleine problemen veel rustiger op, omdat striae geen enkele bedreiging voor de gezondheid vormen, maar een puur cosmetisch defect zijn. Dit betekent echter niet dat de kwestie van de bestrijding van striae bij mannen irrelevant is. En voor professionele bodybuilders wordt een gladde en egale huid bijvoorbeeld over het algemeen een vereiste voor het beroep.
Hoe striae op de maag bij mannen verwijderen? Hoe zich te ontdoen van striae op de rug bij mannen?
Verse, recent verschenen striae hebben meestal een roodachtige of paarse tint. Na verloop van tijd worden ze lichter en worden ze wit of doorschijnend. Hoe ouder de striae, hoe moeilijker het is om er vanaf te komen.
Als het wegwerken van striae een principekwestie is, is het beter om toevlucht te nemen tot professionele salonprocedures.
Chemische peelings – de huid wordt behandeld met zuur, waardoor de bovenste lagen volledig vernieuwd worden. Direct na de procedure is er meestal sprake van ernstige roodheid en irritatie, die na een paar dagen verdwijnt en de resultaten merkbaar worden. Deze methode is geschikt voor het bestrijden van striae op de buik.
Mesotherapie: op de plaats van striae worden injecties met speciale medicinale preparaten gedaan, die de structuur van de huid verbeteren en striae geleidelijk steeds minder opvallend maken.
Laser resurfacing elimineert, net als peeling, striae door de bovenste lagen van de huid te vernieuwen, maar deze procedure is minder traumatisch. Op deze manier kunt u striae op de buik, rug, benen enz. verwijderen.
Hoe striae op de armen van mannen verwijderen? Striae op mannenbenen, behandeling
Naast salonprocedures zijn er ook volksremedies om striae te elimineren. Hier is het echter beter om af te stemmen op langdurig en consistent gebruik en geen briljante resultaten te verwachten, vooral als het gaat om striae met een lange houdbaarheid.
Om bijvoorbeeld striae op de armen of benen minder zichtbaar te maken, moet u op de probleemgebieden een mengsel van waterstofperoxide en badyagi-poeder aanbrengen (de verhouding van de componenten is ongeveer 1:1). Het mengsel wordt gedurende 10 minuten aangebracht en vervolgens afgewassen. De procedure moet elke dag of om de dag minstens 10 keer achter elkaar worden herhaald.
Honingpakking is ook effectief. Honing wordt verwarmd in een waterbad en aangebracht op die plaatsen op de armen of benen waar striae aanwezig is. Wikkel de bovenkant van je armen of benen in huishoudfolie en trek iets warms aan. Na 40 minuten kan de honing worden afgewassen.
Inpakken met kelp (gekocht bij een apotheek) geeft goede resultaten. De inhoud van de verpakking is gevuld met warm water en wanneer de algen opzwellen, worden ze aangebracht op gebieden met uitgesproken striae, in huishoudfolie gewikkeld en 20 minuten bewaard.
Als aanvullend huismiddeltje om striae bij mannen te bestrijden, is het nuttig om bodyscrubs te gebruiken. Dit kan elke kant-en-klare scrub zijn, die met massagebewegingen op de "doelgebieden" wordt aangebracht en onder de douche wordt afgewassen. Je kunt de scrub ook zelf bereiden, bijvoorbeeld van gemalen koffie of druivenpitten die in een blender zijn gemalen. Beide worden toegevoegd aan de douchegel.
Er zijn ook kant-en-klare cosmetische producten tegen striae die zowel door mannen als vrouwen kunnen worden gebruikt. Dergelijke composities zijn verkrijgbaar in de lijnen van de merken Vichy, Collistar, Clarins, Biotherm en anderen.
Preventie van striae
Omgaan met striae die al is verschenen is niet eenvoudig, dus het is raadzaam maatregelen te nemen om het optreden ervan te voorkomen. Hoe kun je striae voorkomen? Probeer natuurlijk de belangrijkste risicofactoren zoveel mogelijk te vermijden: vermijd grote gewichtstoename in een korte periode, verhoog de spiermassa geleidelijk tijdens het sporten en controleer de toestand van het endocriene systeem. Daarnaast kunt u:
- drink voldoende vloeistof - minimaal 2 liter schoon water per dag (thee, koffie, sappen en andere dranken tellen niet mee);
- zorg ervoor dat u eiwitrijk voedsel eet;
- neem in uw dieet meer voedingsmiddelen op die vitamine C, A en E bevatten, evenals zink.
Om jezelf te beschermen tegen het verschijnen van striae op specifieke delen van het lichaam, is het erg handig om tarwekiemolie te gebruiken (regelmatig met massagebewegingen in de huid gewreven).
Gegroet, beste lezers. Vandaag zullen we striae bij mannen bespreken en de methoden om ermee om te gaan. Dus heren, lees aandachtig, onthoud en handel! En wij helpen u een stap richting perfectie te zetten.
Striae op de huid zijn niet alleen een probleem voor vrouwen. Dit probleem geldt ook voor mannen. Striae zijn zichtbare rode of paarse littekens die na verloop van tijd bleker worden. Ze verschijnen als gevolg van een breuk van de binnenste laag van de epidermis.
Oorzaken van striae bij mannen
Het verschijnen van striae is te wijten aan een aantal redenen, die we nu zullen overwegen.
Genetica
Sommige mannen hebben een genetische aanleg voor het ontwikkelen van striae. Als je ouders een probleem hebben met striae, zul jij dat waarschijnlijk ook hebben.
Hoewel striae bij mannen niet vaak voorkomt, kunnen ze in elke levensfase voorkomen.
Ziekten van de pancreas
Een van de meest ongunstige oorzaken is verstoring van de alvleesklier. Het Ehlers-Danlos-syndroom en het Marfan-syndroom (een ontwikkelingsstoornis van het bindweefsel) veroorzaken het optreden van striae. Bij aanwezigheid van deze syndromen treden er verstoringen op in het lichaam, waardoor de productie van het hormoon cortisol toeneemt. Het maakt de huid te zacht en minder elastisch.
Snelle gewichtstoename
Een van de meest voorkomende redenen voor striae bij mannen is gewichtstoename in korte tijd. Dit gebeurt als gevolg van het snel uitrekken van de huid na snelgroeiende weefsels. Tijdens dit proces wordt de huid dunner en scheurt deze omdat deze deze druk niet aankan en ontstaan er microtrauma's.
Dit gebeurt vaak bij atleten die plotseling spiermassa winnen. Tieners lopen ook risico als gevolg van hormonale veranderingen die verband houden met de puberteit.
Gewichtsverlies
Striae bij mannen tijdens het afvallen zijn een veelvoorkomend probleem bij het afvallen. Als u plotseling gewicht verliest, begint de huid voedingsstoffen te verliezen, verslechtert de bloedtoevoer en neemt de elasticiteit van de onderhuidse laag van de dermis af.
Daarom moet de kwestie van afvallen bewust en doordacht worden benaderd, in het besef dat de huid bij plotseling gewichtsverlies eenvoudigweg geen tijd heeft om zich aan te passen.
Lokalisatie van striae op het lichaam van mannen en de strijd ertegen
Gebrek aan collageen en elastine leidt tot een verminderde huidtint. Striae op de rug, borst en striae op de buik, dijen en billen zijn de meest voorkomende plekken waar striae bij mannen voorkomt. Striae op de onderrug en striae op de borst komen minder vaak voor, maar het is heel goed mogelijk om ze te verwijderen of te verminderen.
Tegenwoordig zijn veel mannen begonnen hun lichaam te verzorgen en te verbeteren. De strijd tegen striae is niet eenvoudig, maar de resultaten zijn het waard. We zullen u vertellen over verschillende effectieve oefeningen die de huidtint helpen verbeteren en zo striae bij mannen verminderen.
Striae op de schouders en onderarmen kan worden verwijderd met behulp van oefeningen met een halter, zoals: halterdruk vanuit de borst, halterdruk van achter het hoofd, opstaan met halters terwijl u staat.
Eenvoudige push-ups vanaf de vloer of op parallelle staven, bankdrukken en dumbbell-flyes terwijl u ligt, helpen striae te verminderen. Op de borst.
Striae op de maag bij mannen kan het worden verminderd met behulp van oefeningen “de benen trekken terwijl u op de buik zit”, “de benen optillen terwijl u op een horizontale bank ligt”.
Verminder striae te voet mogelijk met squats, staande beenverhogingen en barbell squats.
Striae op de billen bij mannen worden ze verminderd door met hoge knieën te rennen, op de billen te lopen en de benen te ontvoeren terwijl ze staan.
Striae op de achterkant en striae aan de zijkanten kunnen worden “behandeld” dankzij oefeningen zoals “liggend draaien”, “zijwaarts buigen met halters”, evenals de “draai” -oefening.
Het is de moeite waard om te onthouden dat rekoefeningen op de schouders en rekoefeningen op de billen het moeilijkst te verwijderen zijn, dus het kan de moeite waard zijn om extra impacthulpmiddelen aan de oefeningen toe te voegen. Bijvoorbeeld: cosmetische ingrepen, thuis peeling, wraps, crèmes.
Remedies voor striae voor mannen
Nu zullen we kijken naar de meest effectieve middelen om striae te bestrijden.
Retinoïden
Vitamine A of retinol is een verbinding die in zuivere vorm minder stabiel is dan zijn retinoïdederivaten. Als gevolg hiervan wordt retinolpalmetaat of -acetaat vaak toegevoegd aan crèmes die bedoeld zijn om striae te elimineren. Eén vorm van vitamine A is tretinoïne of retinoïnezuur.
Retinoïdencrème kan met of zonder recept worden gekocht. Retinoïden op recept zijn krachtig, maar als uw striae klein is, kan een vrij verkrijgbare crème prima zijn.
Het effect van een crème met retinoïden wordt bereikt door de vernieuwing van huidcellen te versnellen. Er worden nieuwe collageen- en elastinevezels gevormd. Het zijn deze elementen die de stevigheid en elasticiteit van de huid bepalen.
Deze crèmes zijn vooral goed in het helpen verwijderen van striae die de afgelopen zes maanden zijn ontstaan. Als de striae niet volledig verdwijnt, zal het effect in ieder geval zichtbaar zijn, aangezien de breedte en lengte afnemen. Striae op de onderrug zullen u bijvoorbeeld dankbaar zijn voor het gebruik van een dergelijke crème.
Een van de crèmes met retinoïden van het merk Johnson & Johnson is Retin A. Een andere effectieve crème gemaakt in Italië is Tretinoïnecrème, die moet worden aangebracht op een schoon en droog deel van het probleemgebied.
Het gebruik van crèmes met retinoïden kan bijvoorbeeld striae aan de zijkanten van mannen aanzienlijk helpen verminderen of dit probleem volledig wegnemen.
Voordat u een retinoïdencrème gebruikt, moet u de instructies lezen.
Oliën
Plantaardige en essentiële oliën zijn een van de meest effectieve middelen om striae te bestrijden, maar ook om ze te voorkomen. Ze bevatten natuurlijke voedende en hydraterende componenten die de huid steviger en elastischer maken. Ze voorzien het ook van verschillende voedingsstoffen en vitamines.
De meest effectieve oliën voor het bestrijden van striae: jojoba-, cacao-, kokos-, olijf-, tarwekiemolie.
Je kunt een crème of lotion kopen, maar je moet letten op de aanwezigheid van een van deze oliën, evenals op glycerine en een vitaminecomplex in de samenstelling ervan.
Als u het juiste product kiest, kunnen striae op bijvoorbeeld mannenbenen aanzienlijk kleiner worden.
Essentiële oliën helpen de bloedcirculatie te verbeteren, spanning te verlichten en de spiertonus te verhogen. Ze kunnen niet in pure vorm worden gebruikt, daarom worden ze toegevoegd aan crèmes en massagemengsels.
Bruikbare tips
Striae is een reëel probleem voor mannen en het wegwerken ervan is veel moeilijker dan het voorkomen ervan. Dit is wat mannen die het probleem van striae willen vermijden, moeten onthouden. En hiervoor heb je nodig:
- Houd uw dieet onder controle: u moet aminozuren, vitamines en nuttige micro-elementen in uw dieet opnemen.
- Eet zo vaak mogelijk verse groenten en fruit.
- Drink meer water, vooral in de zomer.
- Zorg ervoor dat u eiwitrijk voedsel eet.
- Voeg voedingsmiddelen die vitamine C, A en E bevatten toe aan uw dieet.
- Beoefen actieve sporten.
Deze regels moeten jouw manier van leven worden. Goede voeding en lichaamsbeweging zijn de sleutel tot een gelukkig en gezond leven, en natuurlijk de afwezigheid van striae bij mannen!
We hopen dat je ons artikel leuk vond. We zijn er zeker van dat het nuttig zal zijn voor je vrienden, dus vergeet niet opnieuw te posten.
Altijd de jouwe, Anna 😉