Nadměrná kompenzace

Nadměrná kompenzace je ochranný mechanismus psychiky, který se vyskytuje u lidí, kteří se potýkají s obtížemi a problémy. Tento mechanismus umožňuje lidem překonávat překážky a dosahovat svých cílů navzdory obtížím a překážkám.

Nadměrná kompenzace se může projevovat v různých formách. Člověk může být například příliš vytrvalý a houževnatý při dosahování svých cílů. Dokáže ignorovat své slabiny a nedostatky, aby dosáhl úspěchu. Nadměrná kompenzace se také může projevit ve formě nadměrné ochrany vlastních pocitů a emocí.

Nadměrná kompenzace však může vést i k negativním důsledkům. Pokud člověk nedokáže adekvátně posoudit své schopnosti a zdroje, může čelit přetížení a vyhoření. Nadměrná kompenzace může navíc způsobit, že člověk začne ignorovat své potřeby a touhy, aby naplnil očekávání druhých.

Abyste se vyhnuli negativním důsledkům nadměrné kompenzace, je důležité umět adekvátně posoudit své silné stránky a schopnosti. Musíte také umět naslouchat svým potřebám a touhám a najít rovnováhu mezi pracovním a osobním životem.

**Hyperkompenzace** je fenomén v psychologii a psychiatrii, který se projevuje v touze člověka dosáhnout úspěchu a kompenzovat jakýkoli druh nedostatků nebo defektů. Tento mechanismus může být způsoben různými faktory, jako je nízké sebevědomí, pocity méněcennosti atd. Díky tomu může být člověk velmi aktivní a vytrvalý při dosahování svých cílů a také usilovat o větší úspěch než obvykle.

Koncept **"nadměrné kompenzace"** zavedl rakouský psychoanalytik a psychiatr Otto Fenichel ve 20. století. Tuto myšlenku vysvětlil prostřednictvím konceptu kompenzačních mechanismů v individuální psychologii. Stručně o Fenichelově teorii, je to proces vyhýbání se úzkosti potlačováním negativních myšlenek. Fenomén nadměrné kompenzace zahrnuje dvě stránky – reakci a výstup z patologické situace. Překompenzovaný jedinec vykazuje obrovský potenciál pro své zdraví, energii a schopnost překonat všechny situace bez touhy najít štěstí. Na cestě k cíli ale přichází k zážitkům, zklamáním a neúspěchům. Ukazuje se, že úspěch se v jeho životě stává pronásledovaným pojmem, snaží se ho získat všemi prostředky.